今日見大家都著得咁樸素
於是就去咗食素∠( ᐛ 」∠)_
#素食都幾好食 #最緊要冇一鳩芽菜出現
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過64萬的網紅杜汶澤喱騷 Chapman To's Lateshow,也在其Youtube影片中提到,《為何深夜總是餓》 第二十回 健身達人最鍾意咩呀? 梗係蛋白質啦! 我呢個Never skip leg day嘅硬漢就更加啦! 所以今次教大家整個「泰式炒金邊粉」, 又有雞又有蝦, 滿口…唔係!係滿滿的蛋白質! 食飽即瞓,包你爽到震呀親! 泰式炒金邊粉 泰式金邊粉(粿條) 400克 雞胸肉 2...
一 鳩芽菜 在 杜汶澤喱騷 Chapman To's Lateshow Youtube 的最讚貼文
《為何深夜總是餓》 第二十回
健身達人最鍾意咩呀?
梗係蛋白質啦!
我呢個Never skip leg day嘅硬漢就更加啦!
所以今次教大家整個「泰式炒金邊粉」,
又有雞又有蝦,
滿口…唔係!係滿滿的蛋白質!
食飽即瞓,包你爽到震呀親!
泰式炒金邊粉
泰式金邊粉(粿條) 400克
雞胸肉 200克
急凍去頭去殼留尾蝦8隻
鹽 適量
蛋3隻
蔥2條
芽菜150克
花生碎1包
粗辣椒粉1包
青檸2粒
醬汁:
羅望子汁 3湯匙
魚露4湯匙
蔗糖4湯匙
細紅辣椒4隻
青檸1粒搾汁
食譜由Kike Hime提供
#杜汶澤喱騷 #為何深夜總是餓 #GeniusBar #壹鳩大事回顧 #chapmantolateshow
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【一週節目重溫】
?星期一《為何深夜總是餓》:
10/9- 韓式炒豬肉(https://bit.ly/2Oa0t0F)
⚪星期三《GENIUS BAR》:
12/9-學生時期黑歷史(https://bit.ly/2Oh6Oam)
?星期五《壹鳩大事回顧》:
14/9- 第七回(https://bit.ly/2OpJUh4)
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?杜汶澤喱騷Chapman To’s Late Show YouTube Channel:
https://bit.ly/2K5ZyPL
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