佛說：「路挑難的走。」
我想這句話帶領著我在很多選項裡，不斷拉自己離開舒適圈。
之後，我發現，走上難的路，你才會知道自己的能耐。
以及，自己深信不移的理念，是不是對的。
第一次跳高空彈跳是因為一位大牌女明星玩遊戲輸了不敢跳，製作單位情商我，為了爭取露臉機會，我就跳了，那剎那死亡與重生不斷重疊，當時我正情傷，幾秒鍾像一輩子，心想，我還有什麼好怕的。之後，我總共跳了8次，每一次都很怕每一次都很爽。
生第一胎時胎位不正剖腹，護理師問我要不要接術後止痛針，我說不要，她驚訝的問為什麼？
「我練習瑜伽這麼久，我想知道自己是不是真的能跟疼痛相處。」她說她從來沒有遇過剖腹不接術後止痛針的。
這是非常有趣的經驗，經歷了這樣特別的感受，我看到內在有股力量上來，成為一個母親所需要的力量，很踏實，所以我生三個都一樣作法，生的「很有感覺」。
之後，我更相信經歷身體的痛會開啟內在的潛能。
我慢慢地習慣不走捷徑，一來因為我知道走捷徑的代價也許付不起，只是你當時不知道而已。
當我感覺自己看起來老了，我就更增加運動量，嘗試新的運動，多看書多看電影多接觸自然，多回到自己，多累積不同的生命感受。
每當我這麼做，我就可以感覺我的心又安靜了下來，接受了現在的自己。
我也不太選擇簡單的工作（也可能任何一個簡單的工作我都可以把它做得很複雜。）因為這樣的工作很多人能做，我要做的，是只有我可以做的，你不會想到有誰可以比我更能詮釋的好的。
一次跟三立的長官們吃飯，他們提到劉逢聲導演，很多演員都很怕他，他們也給我看了「羅雀高飛」的預告片，我驚為天人。
心裡想著如果有機會遇到這個導演也是不錯的。
一個月之後我收到大愛電視台 #隨風隨緣 的劇本，其實我沒有認真的看本，我只先看導演是誰，當我知道是劉導演的時候......5分鐘過後我就決定接下這個工作。
公司非常驚訝，他們知道這個戲是超級大的工作量，很擔心我如何兼顧。
但我相信這絕對是可以讓我更好的機會，我就在心裡面默默的跟我三個小孩與馬修say sorry。
媽媽要去參加集訓了。
我很高興我沒有做錯決定也非常感謝這120天的訓練。
這段路讓我覺得我真的比我自己想像中的更有能耐，並且也學到更多更多成為一個好演員應該要有的本事。
很多時候你不能只是往前衝，你更需要停下來低下頭，打開耳朵試試看別人的方式，然後再把別人的方法變成是你的方法。
從金馬獎過後我安逸了兩年，當有人開始願意要求我，這是一個多麼夢寐難求的事。
當你對你的人生有要求，你就不會讓自己太過輕鬆了事。
因為太過輕鬆到最後，你的人生只剩下輕鬆，然後什麼，也沒有。
就這樣一生。
你要嗎？！
我絕對不要！
#大愛電視台隨風隨緣不隨便
#丁寧沒有輕鬆的角色
#挑難的走才回看到自己的能耐
#丁寧我不要完美一書教你離開舒適圈
#分享買書追蹤不用我說了
丁寧我不要完美一書教你離開舒適圈 在 丁寧Ding Ning - 「如果你不願意面對現在 - Facebook 的推薦與評價
例如我是一個巨蟹座，對於慣性與舒適區的需求很強烈，我要改變其實有難度，但看到自己的困頓，也真的受夠自己了，我開始從小的地方著手。 第一步便是從觀察自己的一言一行 ... ... <看更多>