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最近有買威力彩的人舉手🙋‍♀️🙋‍♂️ 今天跟朋友集資湊熱鬧~讓我好興奮! 來推薦幾個超讚的Youtube開運和幫助深沉睡眠的療癒系音樂頻道給大家! 周末一起來輪播，大家一起身心舒暢的來開運吧🥳🥳🥳

照片是新北中和的烘爐地土地公，因為我太想發大財了，所以附上財神殿的照片跟大家分享 哈哈哈

💰Japan Lucky Music 這是日本超多人訂閱的開運音樂頻道，廣告超少，無論是財運，工作運，戀愛運，各種心願成就達成都可以在這個頻道聆聽各種開運音樂，大家可以點進去看看，每個影片都是什麼龍神波動，七福神，招財貓，超奇蹟，超強運等等! 我跟我弟都很熱愛這個開運音樂頻道~
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🌙 Dream Relax Música
這個頻道的音樂有很多是淨化氣場，對齊脈輪，深層放鬆藉由睡眠來提升身心靈和免疫系統的各種療癒系音樂。不只是普通的水聲和雨聲那種自然系音樂，是計算過特定頻率來幫助提升健康的音樂頻道。
https://bit.ly/3kd0P7B

🌙静かな瞑想と癒しの音楽【Quiet Meditation and Healing Music】
這個也是日本很紅的頻道，藉由特定頻率的音樂來提升睡眠品質，一掃負能量，讓你一覺起床覺得正能量滿滿滿，如果有冥想習慣的人也很適合拿來在冥想時間撥放喔!
https://bit.ly/2WcAe29

【北海道】#美瑛 #四季彩之丘 #花畑

對我而言，夏日的美瑛極具風情。
你呢？

雖然自駕遊花田省力又輕鬆
但我卻更愛單車漫遊
即便蜿蜓在起伏的丘陵地需要些體力
但卻更貼近大地的脈動
每個讓人心跳的風景總難快速抓住眼球。

從美瑛站出發
#拼布之路 或 #全景之路 各有風景
#美瑛神社 #展望台 則像是段完美的結尾
但單車之旅 別期待一天全制霸
因光是一趟拼布之路
很難不停、騎、停、騎⋯⋯無限輪迴

放眼望去 沒有一處風景不迷人
相遇的景色更猶如走進明信片裡
也難怪這美瑛是許多攝影師、廣告導演最愛取景地之一。

光是這條拼布之路
不僅有壯麗的花田繽紛了大地
更喜歡的還有不同收割期的農作物田園景致

特別是來到八月
已收割、待收割，濃綠、淺綠、金黃
乃至收割後的乾褐稻草
隨著綿延起伏的丘陵地
塊狀切割出大地的夏日色彩。

#亞斗夢之丘 #四季彩之丘 是規劃極好的花田
利用地形的優勢，加上絕佳眺望位置
七月大片的薰衣草田
一路連結八月盛開的向日葵花田
是一席繽紛大地的絨毯
濃縮著北國盛夏的熱情。

但不僅花田
在美景、廣告相互幫襯下
沿途的樹像是鏡頭下追逐的名模
各具姿色。

#Ken_Mary之樹
這棵因Nissan汽車在此取景而聞名的Ken＆Mary之樹
一支獨秀於成片農田中，樹形高大且形體美
實在太吸睛到擦身而過便不自覺停下腳步
而當年以廣告片主角的Ken和Mary為樹命名
但實際上這只是一棵超級大樹喔！

#親子之樹
這得遠遠眺望丘陵坡上的三棵樹
形如左右父母牽著中間的小孩而得名
與四周風景搭襯 別有意境。

#七星之樹
因Seven_Star香菸在此拍攝廣告
加上成片防風林與丘陵的風景曾被印於Mild seven香菸盒上
讓這棵七星之樹 #Mild_seven之丘 成為沿途名景。

雖然沿途名景實在太多
但在沿中看到名攝影師阿部俊一、菊地晴夫的美瑛四季作品
才更確定
這些美瑛的日常風景 旅人眼中的絕景
只有真實踩踏在這片土地
以雙眼感受著大地心跳的風景
才是一直收藏在記憶鏡頭裡
最抺滅不掉的美麗風景。

更多可參考HOKKAIDO LOVE!官方網站：https://hokkaidolove.jp/zht
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▍放鬆的入門課 EP4 ❝ 水晶礦石，麻瓜也能感應的安定力 ❞
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水晶礦石相關的店家和課程越來越多，但對初學者來說，礦石的療癒能量究竟如何運作？作為擺飾又有什麼需要注意的事項？疫情期間，適合開始一場感官的練習。我們邀請身心療癒選物店 珍珠法寶 的主理人珍珠，以她對療癒文化的研究，和我們分享水晶礦石的相處之道。
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❝ 礦石，一種調頻的工具 ❞
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成立珍珠法寶之前，珍珠的職業是造型師，工作環境是場面浩大的動態廣告、MV 現場，「但晚上我會因為太焦慮，所以沒有辦法睡著。」長期的睡眠障礙讓身心狀況變差，她也是在那時候開始認識各種能量工具：精油、花精、聖木與水晶礦石等等。
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開始接觸的那一年，她對礦石始終沒有感應。「但因為我很喜歡紫色，那時候就買了一個紫水晶。有一次我把它放在枕頭旁邊睡覺，從那時候開始就睡得滿好的，好像能感覺到有一個圈圈在罩著我的頭。」感知到這份能量以前，她練習靜心，將自己身上的能量調整順暢。「我很喜歡跟人家說，我真的滿麻瓜的。如果我做得到，你一定也做得到。」
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初學者或許很難想像礦石的能量，珍珠解釋，其實可以把它視為一種頻率，用於調整我們的身體的頻率，運作的原理與脈輪有關。「我們身上從頭到腳都有脈輪，以紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫為基本的七種顏色，不同顏色的礦石負責調頻相對顏色的脈輪，而每一個脈輪對應到的是一個人的心理和身體狀態。」
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不像精油有氣味，頌缽有聲音，礦石產生的頻率波動無色無味，但只要能靜下心來，很多人還是可以馬上感覺到。
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❝ 比招桃花、發大財更重要的事 ❞
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即便是對水晶礦石不熟悉的人，或許都有粉晶招桃花、黃水晶招財的印象。但這樣的觀念並不完全正確。珍珠解釋：「每一種礦石的作用其實是在跟你的個性調頻，並不是運用在某一個事件上。水晶礦石的運用比較像是：我可以藉由這個礦石的能量去改善性格裡面的某一個缺點。」
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以招財的黃水晶來舉例，其對應到的是肚臍之上的太陽神經叢，象徵了自信、自尊跟自我價值感。「如果運用在工作上，你可能會變得比較果斷，對自己會比較有自信，那工作自然而然就會變得順利。」大家所期待的「招財」之效，只是一種結果，並沒有辦法準確地對應到每個人身上。
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要入門水晶礦石最簡單的方式，就是去實體店憑直覺挑。但對很多人來說，相信直覺也是個課題，「很多人挑完都會說：我只是覺得它漂亮。但覺得它『漂亮』其實就是一個感應。你會發現你每次來，你覺得漂亮的水晶礦石都會不一樣。」
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珍珠舉例國內外市面上常見許多「魔法蠟燭」，主打點了就能獲得特定功效，但她並不推廣這一套。「我覺得現代人就是太少相信自己的感覺。比方說很多人會問要怎麼招財？我就會回問：你覺得你沒錢的原因是什麼？你必須要找出那個原因，而不是把希望寄託在用了這個就會有錢，如果是這樣，去廟裡拜拜就好了啊（笑）。」
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無論是水晶礦石，或是其他的能量工具，最終都將回歸：我們如何真正地認識自己。
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❝ 為礦石打造一個好的工作空間 ❞
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過去「水晶泡鹽水」的傳統觀念已經落伍了，如今許多新的礦石質地較軟 —— 可能是脆，或者是容易剝落，如果「莫氏硬度」低於 4，貿然泡鹽水可能會導致溶化。珍珠鼓勵大家某些礦石買回家之後，只需在家裡的窗臺上靜置一天，讓它曬曬太陽和月亮。
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「這些淨化的方式都是模擬礦石在大自然裡的狀態；例如沖水也是在模擬海跟溪流，在家裡沖自來水也可以。」除此之外，如果有用聖木、鼠尾草淨化空間的習慣，也可以順便淨化你的礦石。珍珠說，「你把水晶礦石買回來之後，它們就要開始跟你調頻。調頻的過程中，有時候光是放在這個空間裡，就已經要消耗它很多能量。如果你能照顧好你的空間，你的礦石工作起來也不會那麼累。」
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體積越大的礦石，能量的範圍就越大。但珍珠也建議大家臥房避免放置太大或是太多的礦石，避免影響到睡眠。臥房中盡量可以選擇粉色和淺色的礦石，而比較深色的、艷麗的礦石通常都跟「行動力」有關，相較之下比較適合帶在身上。
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❝ 適合此時此刻的礦石推薦 ❞
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WFH 進入第二週，抗疫還有好長一段路要走。確診人數攀升的每日新聞，多少讓人們焦慮不安。藉此機會，我們也請珍珠為推薦幾款具安定力量的水晶礦石：
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❶ 咖啡色瑪瑙
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「其實咖啡色系的礦石在這個時候都滿有幫助的，因為它的意思是『接地』，會讓我們的情緒比較穩定，並且排除恐懼。」
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❷ 綠松石
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「我有點不懂為什麼很多人在罵政府，他們是不是很害怕或是很憤怒？綠松石對應心輪，它的狀態是可以提供一種像母親之愛的能量。同樣也是『接地』的，在這個時候我覺得大家很需要接地的能量。」
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❸ 天青石
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「天青石比較可以讓人放鬆下來。在這個時候可能很多人很緊繃，但我覺得我們每遇到一個難題的時候，要知道這個難題有沒有價值，主要的評斷是：你有沒有從中得到一些新的想法。現在很多人可能會覺得待在家很痛苦，或是擔心自己沒辦法出去賺錢怎麼辦？但如果一直糾結在這種煩惱裡，疫情就失去它的價值。」
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「天青石對應的是我們的喉輪，能在這時候幫助大家靜下心去思考，啟發自己問：我到底是誰？我要做什麼？我到底喜歡什麼？」
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image credit_ Sherry Huang
instagram_ instagram.com/sheandphoto⠀
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#放鬆的入門課｜#珍珠法寶｜#礦石｜#水晶｜#能量

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☛印度長笛放鬆音樂 : https://youtu.be/uqVMXSu5M7g

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【生酮飲食與消脂減肥的親密關係】

您可以節制一下嗎？生酮飲食做得正確的話，對身體好處多，更加可以輕鬆減脂。但若果沒有好好選擇「真正的食物」??? 無法配合正確生酮飲食，反而加劇消化系統的負擔，令身體出現反效果?

即 Play ▶️ 今個星期的【生酮感受x Wellness Wonderland 】mini episode 6 睇睇！

門市地址及營業時間
《Wellness Wonderland》
地址：銅鑼灣百德新街50-56號唐寧大廈1A
WhatsApp: Http://wa.me/85291702922​
* 星期二至日下午1點至晚上9時 *
* 星期一休息 *

我們提供的服務/產品包括
【物理層面】
- 個人化生酮飲食諮詢服務
- 生酮烘焙/ 即食餸包/ 營養骨湯/ 好油脂
- 本地有機蔬菜/ 各國無激素無抗生素肉類海鮮
- 鮮活紅茶菌/ 水克菲爾/ 各種無糖果醋等

【情緒層面】
- 催眠
- TFT
- 內在小孩療癒
- 芳香療法
- 花精療法等

【能量層面】
- 臼井靈氣
- 天使靈氣
- 香巴拉靈氣
- 七脈輪深層清理
- 主導脈輪驗證
- 脈輪能量平衡
- 水晶療法
- 水晶啟動和連結
- 五元素全淨化
- 物業頻率管理
- 銅鑼浴
- 西藏頌缽
- 水晶頌缽
- 十四經絡重整等

【靈性層面】
- 零極限
- 連結高我療癒
- 擴大療法
- Integrated Energy Therapy
- 家庭系統排列
- 七道神聖火焰
- 天使聖光傳輸等

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FOURum《生酮感受 x Wellness Wonderland》【斷食速成班 /零極限後感 / 憤怒的瑪莉下集】https://youtu.be/2qbZH6CwgZ4

主持：女皇
嘉賓：大文、憤怒的瑪莉

Timecodes
02:45 無水斷食經驗分享
07:28 無水斷食與不是無水斷食，處理上的分別？
10:17 斷食的好處
19:48 充足睡眠對斷食有直接關係
21:55 什麼是BHB 外源酮？
24:57 酮有助抑制癌細胞？！
27:40 「凡糖皆毒，毫無懸念」
30:06 正確斷食，每天可減去三分一至半磅脂肪
32:09 斷食的身體反應
36:22 斷食除了體重和體脂減少之外，亦會幫助燃燒脂肪
38:12 斷食於不同時間的變化
39:09 斷食配合灌腸更見效
41:02 生酮超市廣告雜誌
49:42 零極限後感
01:10:54 清理最重要是坦誠，懂得敞開心扉
01:21:02 人人都要為自己的人生負責
01:24:45 注重自己的靈性發展，不要逃避自己的黑暗面







門市地址及營業時間
❤️《Wellness Wonderland》❤️
地址：銅鑼灣百德新街50-56號唐寧大廈1A
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【情緒層面】
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【能量層面】
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【靈性層面】
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