▍有毒的父母
對自尊而言，父母的作用確實非常大。導致孩子出現自尊問題的最主要原因，的確是父母教育無方。然而在一般情況下，父母在教育上的缺失，對孩子自尊的損害其實是有限的，它們可能帶來痛苦和磨難，但並不一定會對成年之後的心理平衡產生嚴重後果。
不幸的是，確實存在一些真正「有毒」的父母，如數年前的一本美國暢銷書《父母會傷人》（Toxic Parents）便為我們揭露了一系列可怕的父母形象。這些「偷走童年的人」的共同點，就是嚴重地損害了受害者的自尊。以下列出幾類「有毒父母」的典型。
￭ 事事控制型父母
這種濫用家長權威的父母，認定只有他們才知道對於孩子來說什麼是好的，不給孩子任何自主權利。如果孩子試圖反抗，他們會令他產生罪惡感，或用情感來要脅：「我是為了你好。」即使長大成人以後，孩子仍舊受到來自父母的壓力，對他的日常行為和人生選擇處處橫加干涉。
這種父母對孩子自尊的影響很明顯，孩子直到成年之後，都會認為自己沒有父母就不能做成任何事情，很可能從「依賴父母」變成「依賴配偶」。聽聽四十二歲的繪畫老師弗朗索瓦的講述：
「我花了十八年長大成人，花了四十年才擺脫我母親的影響！還是吃了好幾年的抗憂鬱藥物、進行心理治療才成功的。我心想，我人生最大的悲劇也許是身為獨子，母親全部身心始終都是為了我，這是一種考驗。」
「比如，她幫我買衣服，每天早上，按照天氣預報幫我選好該穿什麼。我想反抗時（我很少這麼做，但到了青春期，我開始對外表打扮有了自己的一些想法 ），她總是跟我說我完全沒有品味，太容易被人影響。後來，她還限制我出門和朋友往來。不管白天、晚上，隨意進出我的房間，查看我的信件。」
「在感情方面，我一直沒有跟人交往過，一想到要面對母親理所當然的拷問，我便失去了勇氣。我找到工作之後，儘管已經有了工資收入，她仍執意要求我還是住在家裡，我也照她說的做了。這麼多年一直被她灌輸我沒有獨立的能力，我信了。最要命的是，她一面處處鉗制我，一面批評我不夠成熟、猶豫不決、脆弱……當我決定離開家獨立生活，她又用盡一切手段阻止：威嚇、要脅、自殺、住進精神病院、打電話或在街上找我大吵大鬧，但是我不為所動，我一點都不後悔。」
￭ 酗酒茫醉的父母
這種父母讓孩子承受他們起伏的情緒，從消沉到充滿敵意的大起大落。因為他們自己患病，沒有能力顧及孩子的需求和心態。他們那種極度脆弱的形象，乃至身體和精神上的衰敗，都使孩子自尊變得很不穩定。
正如一位女病人所說：「看到我母親那個樣子，我怎麼可能覺得自己是個不錯的人？一分鐘也不信。」
父母如果酗酒，孩子有時候會為父母的病態而感到自責：「他發脾氣，也許是因為我的錯。」「他喝酒，可能是因為我讓他不高興。」
如果父母有一方酗酒，家庭情感及教育環境，在孩子眼裡看來往往混亂無序—他們無法預知酗酒的那一方，對於他們的行為會做出什麼樣的反應。有時做錯一件事可以被容忍，甚至博得父母憐愛；但有的時候，即使默不作聲，仍會惹得酗酒生病的父親或母親大發雷霆。
孩子無奈的心聲是：「我們心裡清楚，有些晚上，不管做什麼，只是露個面也會引發一場爭執。」
父母酗酒的家醜不可外揚，更加增強了他們的羞恥感和對成人世界的不信任感。儘管如此，有一部分孩子仍能夠在這種毀滅性環境中倖存。研究表示：有大約二十％的孩子，能夠建設自己的心理，保護好自尊，透過對環境的超強控制策略，成為早熟而獨立的小大人，不僅學業成績好，還能獨立自主。
但是，這種「超強的自我拯救辦法」引發的問題，可能在他們成年以後才會體現出來，比如這位年輕女人就告訴我們：
「我的公公酗酒。我覺得我丈夫之所以能挺過來，是因為他小時候把自己變成了『小大人』。很小的時候他就開始照顧父母，因為他母親患有憂鬱症，他經常在放學回家時，看到母親躺在黑暗中，家裡亂得嚇人，父親則在酒館裡喝酒。他一個人照顧妹妹、打掃房間、做作業。等父親一回來，他就得想辦法保護大家，因為會大吵大鬧，有時父親的拳頭會像暴雨一般砸下來。」
「我剛認識他的時候，他跟我談過一次這些事情，然後再也不提起了。但我看得出來小時候的這段經歷，給他打上了深深的烙印。現在他仍然著了魔似的要讓一切東西井井有條，像是透過『控制一切』來安撫童年留下的焦慮情緒：帳單都付清了嗎？孩子們的作業都做了嗎？家裡有什麼要修的東西？等等。」
「他是個好爸爸、好丈夫，但他缺少幻想，他跟我和孩子在一起時從來不放鬆。我批評他這點的時候，我覺得他完全不理解我的意思。後來，慢慢地，我試著教會他『自然而然、無憂無慮』的感覺。很不容易！」
￭ 言語虐待的父母
這類父母擅長貶低孩子，用殘酷的言語批評他們的錯誤、弱點甚至他們的體貌特徵。更具傷害滲透力的是用冷嘲熱諷的方式，評論孩子的各種表現。這些言語上的虐待常針對以下幾種情況：
一、孩子偏離期待時
孩子表現出任何偏離父母期待的態度或行為，都會受到嚴厲的砲轟。
對孩子自尊的影響是：孩子將記住最好遵從別人的期望，他心裡的新想法和個人願望都應該忘掉。
二、威脅到父母的權威
當孩子的態度威脅到父母的權威時，受到的辱罵將升級，變得更惡毒。尤其是到了青春期時，這種母親會看不得女兒變得嫵媚、漂亮、吸引人；這種父親會覺得兒子高大的身材和體育方面的成績對他是一種威脅，或者嫉妒兒子對女性的吸引力。
三、看不順眼的任何事
這種父母隨時可能對孩子言語虐待，也許直接貶低孩子，或以間接諷刺的方式表現，對孩子提出完美主義的苛求，而且永遠不滿意。這使他們的孩子成年之後自尊極其脆弱，對別人的評語極度敏感。
￭ 體罰孩子的父母
這類父母，出於各種原因，一般是因為他們自己缺乏愛，無法控制暴力虐待孩子的衝動。與酗酒者的孩子結果類似，家庭成了一個危險而且難以預測的環境。孩子記住的是：不論他在哪裡，無論他做什麼，永遠都不安全。更嚴重的是，他覺得自己對這種狀況負有部分責任。
一位病人童年時曾經受到暴力虐待，他說：「我那時候覺得我父親打我，是因為我表現得不好；因為他不打我姐姐，所以我覺得是我的錯。我是個沒用的孩子，挨打是活該。」
父母中的另一方不干涉，往往是被動同謀，徹底使孩子認為他沒有任何內在價值，甚至認定自己的存在，引起了別人的攻擊性。我們把這稱為「家庭內部的祭品」。
在這種環境中長大的孩子，會深深懷疑自己個人價值並自我貶低：「父母沒有保護我在身體上不受虐待，是因為我不值得被保護。」
￭ 性虐待的父母
家庭暴力中罪大惡極的就是父母中的一方有亂倫行為，一般是父親侵害女兒或繼女。孩子在最親密的關係中受到了侵害，無處可逃。隱形暴力的氛圍通常很明顯，少女會收到各種令其產生罪惡感的資訊：「如果妳不做，再也沒有人愛妳了！」「如果妳不接受，我會傷心難過。」「我會狠狠揍妳、揍媽媽還有妳弟弟！」「妳要是告訴別人，我會坐牢，那就是妳的錯。」
不舉發也不保護女兒的這種母親，往往是被動或主動的同謀，她會帶給孩子這樣的壓力：「妳要是不肯，我們都會受折磨。」
一位十六歲的病人被繼父性侵，她說：「我不知道該怎麼辦。如果我同意，我覺得自己是壞女孩、不正常。如果我拒絕，他說我對他態度差，我拘謹不開放。如果我繼續抵抗，他會對我媽媽和我弟弟很兇作為報復。所以我覺得我媽媽寧願我屈從於他。」
被性侵的孩子的自尊會受到極為嚴重的傷害，往往會罹患各種精神疾病，比如「邊緣型人格」。
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issue
很遺憾，許多父母並不稱職，但更遺憾的是許多孩子的自尊因此犧牲。
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《#恰如其分的自尊【暢銷經典版】》
L’ estime de soi
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作者：克里斯托夫‧安德烈, 弗朗索瓦‧勒洛爾
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各位朋友好：
這是等一下（9/13）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。
之前有朋友希望我討論父母的不成熟行為，我透過這本書的內容，補充在這篇。父母對孩子的自尊影響很大，這我們都知道了。但傳統父母視而不見，這種狀況到現在還會出現。
還好現在社會夠進步了，有自覺的父母越來越多。如果想要更深入了解，其實跟兒童青少年保護相關專業的社工多聊聊，會聽到更多辛酸的故事。
祝願您，能認清我們已經長大了，有了足以脫離有毒父母而獨立的力量了！
三個邊緣少年的故事 在 看板C_Chat - [推薦] 異世界迷宮最深部為目標無雷好評 的推薦與評價
好孩子諾斯菲當首頁
最近看了蠻喜歡的 先來發一篇無雷心得(至少盡量不會雷到太後面的)
之後可能會補個雷到底的心得
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一開始注意到這部是在真白萌那看到它長期佔據日輕區前幾
然後又很常聽到四大病嬌名作
迷深黑魔手擁病妹 稍微有了一點興趣(?
最近找了時間看了一下 意外蠻打到點
具體來說是哭了好幾次 光諾斯菲那段就... 明明自認淚點算高的QQ
就來發個推薦文了
目前還沒全部看完 有一部分跳著看
自己順序是漫畫 -> 文庫 -> WEB -> 後日談 -> 外傳
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目前這部WEB完結(513話) + 後日談(36話) + 外傳
漫畫好像2X話 文庫16本(大約到WEB346上下的感覺?)
WEB原文:
https://ncode.syosetu.com/n0089bk/
真白萌那有到466的翻譯
簡介:
誤入異世界的少年回過神來便身在沒有見過的黑暗回廊中，並差點就被人類和魔物給殺死
，在這之後，他為了回到原來的世界，決定以迷宮最深處為目標。少年利用獲得優遇的能
力值、技能和系統，和充滿才能的同伴一同向著擁有世界真實的『最深處』不斷前進
整個簡介根本和內容都快沒關係了==
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首先是最知名的點應該是病嬌
要說病嬌的確是有病嬌
整部差不多是20個腳色會有30個病嬌的等級
然後看標題感覺會是一個迷宮攻略的故事
但實際看了後
這部的病嬌又沒那麼傳統(?
本質上還是一部王道熱血的小說 只是大部分的角色情感強烈了億點點而已
至於標題的迷宮 整部有沒有10%劇情在迷宮都很難說==
裡面設定是迷宮有100層 每10層會有一個樓層守護者
樓層守護者都是有著留戀的千年前的人(種族不一定是人就是)
成為樓層守護者是為了再有一次完成留戀 而完成留戀之後就會消失
而這部分大概佔了整體篇幅的90%吧
整部的主線就是完成樓層守護者 千年前的人 與現在的人 的留戀/心結
有一點像是崩三的往事樂土那種感覺
主題比起迷宮/探索/病嬌
我自己更覺得像是對角色的人生回顧與彌補 以及救贖的故事
...當然愛也是有啦 還是純愛呢
至於跟迷宮幾乎快沒關係的原因是 樓層守護者可以四處趴趴走
10個裡面超過一半根本不在迷宮打 守護者的實力又和階層幾乎無關
然後不像是地錯 這部迷宮小怪又不是重點(例如第10層守護者就能一路燒到100層去了
守護者試煉的本質又是...這應該算超後期的雷
大部分的場合 以很前期的第十為例大概就是
‧‧‧‧‧‧‧‧
「歡迎光臨，探索者。這裏，這烈火灼燒的山丘便是第十層。
火之理的盜竊者阿爾緹的階層。此行在外，又有所趕工，招待多有不周，但是無妨
，你大可將此處當作迷宮的第十層。接下來，雖說有些遲了，不過還望你能接受我這『第
十之試練』。」
恩 在外面宣言完就開打了 哪裡都可以是第十層
至於看到後面差不多30守護者開始每次階層宣言完我都快掉眼淚又另一回事了
尤其是30和60的....真的哭慘
諾斯菲QQ
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再來這本另一大設定就是魔法與代價 只要詠唱後付出代價就能使用魔法
所以除了普通遊戲常見的火球冰箭吃MP當代價之外
至於裡面為什麼是"遊戲相關的設定"....又是一個超級大雷
而幾乎每個主要角色都至少有一個"真正的"魔法
面對並理解自己的人生 將人生的歷程作為詠唱(通常是三段式)的魔法
前幾次看到還覺得蠻潮的
後面幾次開始唱的時候我眼淚就準備好了...
尤其是諾斯菲QQ
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最後在講個(或許該一開始就講?)
這本優缺點
優點
1. 優秀的伏筆
許多伏筆甚至跨足了400話以上
不論任何時期幾乎每個讓人感到有疑惑的設定都是伏筆
而到中後期伏筆開始一一揭露時首尾呼應的爽快感或許是最大優點之一?
2. 吸引人的角色
不管是敵我幾乎都有滿滿黑頁講解過去篇
描述的性格/病嬌也沒那麼突兀感 也不太會有換個篇章突然不合理的換個人的感覺
過了幾百話後角色的成長合理也不會讓人有原地踏步的煩躁
至少我自己是覺得人物形象算飽滿的啦
3. 還不錯的文筆
以日輕而言算文筆不錯的了
有點愛用類似中文文言文用法的感覺
應該在過量到剛好的邊緣之間 我自己是在還算能接受的那邊
4. 流暢的戰鬥
幾場好看的我覺得都不輸地錯
5. 幾乎全程智商在線
下線時通常是中了狀態異常...
6. 很甜
糖裡面包了刀子 刀子戳完之後剩下滿滿的糖
只是刀子好像有一點長
7. 諾斯菲
看到就知道了 諾斯菲可愛
缺點
1. 太慢熟了
第一個小爆點應該是10之試煉 那也是文庫3後半 大約WEB60話上下
真正開始精采則是30試煉 文庫六 WEB130之後
很多人大概到4就棄掉了
伏筆橫跨幾百話的另一個意義也是前面可能在意的東西要到幾百話後才會有解答
以現代輕小而言你很難知道這到底是伏筆還是作者失智
這本來說大部分是伏筆啦...
2. 千萬別帶入主角
主角身上每個技能和設定滿滿都是可以雷到最終章大雷 代入會痛苦的要死
再來雖然整部都病嬌 但看到後面會發現主角大概是前幾嚴重的那個==
然後前期又整天被洗腦
像對岸討論區就很受不了這種算強但是不夠爽的主角
以上 蠻推薦一看的 但要看就至少要看到文庫6之後就是..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.102.252 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1689089163.A.5AD.html
但妹妹那段的劇情跟前面幾百話全都有關
所以有忘掉東西的話時間跳來跳去的還真的看不太懂
一堆是跨越千年的計策...
50試煉是218 一半不到 真的很長...
至少這部WEB已經完結了而且和文庫差距沒太大
所以才說千萬不要代入主角不然會看到很不爽
能理解為什麼在那邊崩潰在那邊拖延但是看了還是有點煩躁就是
※ 編輯: clothg34569 (36.231.102.252 臺灣), 07/11/2023 23:53:22
※ 編輯: clothg34569 (36.231.71.14 臺灣), 07/16/2023 12:10:51
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