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[台北 萬華區]
🚩三味食堂#三味食堂
地址：台北市萬華區貴陽街二段116號
☎️：02-23892211
營業時間：11：20～14：30、17：10～21：30
❌星期一公休
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鮭魚握壽司(3顆) $190
鮭魚滷肉飯 $180
鮭魚卵手卷 $140
揚出豆腐 $90
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📌#鮭魚握壽司
鮭魚大到有點浮誇
整個把白飯包到完全看不見
裡面有哇沙米包在裡面
建議再加點醬油會比較有味道
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📌#鮭魚滷肉飯
這個是聽別人推薦才點
真的覺得今天吃到最值得的一份
鮭魚給得很大方
吃起來一點也不像滷肉飯
中間還有鮭魚卵讓這碗增添了不少色彩
味道也很剛好一人一份吃完也不會膩
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📌#鮭魚卵手卷
鮭魚卵整個滿出手卷
是不是晶瑩剔透很誘人呢
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📌#揚出豆腐
豆腐泡醬汁的時間似乎有點過久
整個皮吃起來有點軟爛了呢
跟預期的豆腐有點不一樣呢
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🆓內用味增湯也有蔥花可以自己加
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#阿呆吃美食 #阿呆吃台北 #台北美食 #台北萬華區美食 #萬華區美食 #台北景點 #台北美食地圖🌍 #台北美食地圖 #握壽司 #手卷 #台北日式 #三味食堂🍣 #三味食堂日式料理 @ 三味食堂-正式更正版
炙燒鮭魚超好吃，
油脂豐富飽滿！😘
#13香烤雞翅
肉質滑嫩、醬汁好開胃。
#鮪魚蔥花手捲
細緻的鮪魚泥，灑上滿滿蔥花，
爽脆海苔裡有酸甜醋飯，
讓人非常滿足啊！
內用還有鬆綿香甜的紅豆湯、
和湯品、熱茶可無限享用喔！
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漁市自然慢食和風料理 / 漁市大眾食堂（竹北店）
地址：新竹縣竹北市光明三路51號
電話： 03 657 1895
從8月中華一番開播以來，已經成為里歐主持人每天晚上必追的劇(卡通)啊！
而里歐自從看了「傳說中的麻婆豆腐」後就一直心心念念著麻婆豆腐，因此這集就私心的帶大家去尋找隱藏在台北的美味麻婆料理店！
這次私藏的名單是三家截然不同的麻婆豆腐，第一間是咬下去肉末會彈開的老罈香川味兒川菜館、絞肉是用頂級日式和牛做的高木食堂，還有吃下去會有媽媽家常的味道的我家川菜館，雖然三餐都吃麻婆豆腐，但一點都不會膩啊！
本集錄影時間：2021/8/23
＃麻婆豆腐 #小當家 #中華一番
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歡迎來到May Fit VLOG 第二集： 日子開始回歸正軌
三個月來首度上健身房、高cp值鮭魚丼飯、卡士達泡芙、自製韓式雞肉豆腐鍋🤤
以下為影片中的資訊，此影片無商業合作 (商業合作以*標註)
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三個月來首度上健身房菜單
1. Barbell deadlift 槓鈴硬舉 X5 組
2. Barbell Squat 槓鈴深蹲X3 組
3. Barbell chest press 槓鈴胸推 X5 組
4. Machine banded hip thrust X3 組 最後一組遞減組 drop set
5. Smith machine lunge 史密斯分腿蹲 X3組
6. Wide stance lat pulldown 寬握闊背下拉
7. Narrow stance lat pulldown 窄握闊背下拉 (降重量，中間不休息)
8. Seated back row 坐姿划船 10-12下 X3組
畔の食堂 捷運小巨蛋美食 高CP值日本料理
鮭魚三重奏(＄280) 比目魚鰭邊壽司(＄140 )
Beard papa｜日式泡芙工房
菠蘿奶油泡芙($60)
韓式香菇雞肉豆腐鍋 by 知名主廚Jamie oliver
食材：豆腐一大塊、香菇、紅蘿蔔、青蔥一把、雞湯、兩顆蛋、蒟蒻麵、泡菜、
調味料：醬油、韓式辣醬、芝麻油、鹽胡椒
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更多May Fit居家徒手/啞鈴訓練 ▶ https://www.youtube.com/playlist?list=PLol39BuP8rM-6l2PNZqXFETC6oCkjnXoi
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