三歲的時候,「神」在幹嘛?
在任何領域,能夠被視為指標性人物超過十年,
而且生涯二十八年不論狀態好壞都毫不鬆懈,
並能持續得到所有人極高的尊敬,
這樣的生涯與成就,
用「只有天才能達到的超凡境界」、
「神一般的存在」來形容完全不為過。
我不是棒球迷但一樣知道,鈴木一朗,
是棒球界獨一無二的存在。
看完「天才的人日力 鈴木一朗:51則超越野球的人生智慧」後,
身為運動員的我,對「天才」這個字,有了更深的體認與想法。
鈴木一朗的生涯成就到底是什麼境界?
為不是棒球迷的朋友們,
「簡單」列出幾個他創下的驚人紀錄:
(從大聯盟官網列出他最不可思議的二十項數據中,節取幾項)
1. 美日通算4367支安打,在2016年成為金氏世界紀錄認證的「世界職棒安打王」
2. 大聯盟生涯3089支安打
3. 2001年拿下美聯打擊王、新人王、MVP三項大獎,至今仍是史上唯一。
4. 在大聯盟兩度刷新單季最多安打紀錄
(2001年242支,2004年262支)
5. 生涯前十年都拿下金手套獎,名人堂補手Johnny Bench之後大聯盟第一
6. 美日生涯連續十七座外野金手套獎
(日本1994~2000,大聯盟2000~2010)。
能創下這些被形容為「不可思議」的紀錄,
是單單「天份」兩個字可以完成的嗎?
看完書你會得到很清楚的解答。
了解整個人生歷程後,對他的敬意有增無減,
而且就像我們上次聊到的:
天才不可怕,偏執狂才恐怖。
看完書後有三個心得分享給大家:
一、「我從三歲就開始打棒球,而且我一直非常努力。」
三歲的時候我們在幹嘛?
對自已三歲的時候做過什麼事我連記憶都沒有,
但從三歲開始,一朗的人生已經跟棒球已經產生深刻的交集了。
三歲那年,父親宣之送給他人生第一個棒球手套:亮紅色的真皮手套。
這個手套花了父親半個月的薪水,
是當時他們所能買到最貴、最好的手套。
父親宣之說:「這不是玩具,而是教導他何謂事物價值的工具。」
從那時開始,一朗走到哪裡都帶著這個手套,
在家裡也會跟父親傳接球、模仿揮棒的動作,
把它當成最珍貴的寶物。
「我被教導要重視工作的用具」
「善待球具,你才能成為更好的球員。」
進了小學之後,一朗對棒球所付出的心力,
已經到達我們無法想像的程度。
在他小學六年級的所寫的那篇著名畢業作文〈我的夢想〉中提到:
「從三年級到現在,
一年三百六十五天當中我有三百六十天都在激
烈地練習。」
一個十歲大的孩子,
每天下午三點放學開始練習到晚上十一點
(這是他由父親陪著一起確實進行訓練的時間,
不是「玩耍」或是「打球」,
而是內容非常明確的訓練,
包括練投、練打、守備練習、打擊場練習…等)
(六年級的時候,發球機球速120公里的球一朗已
經能打得輕鬆愉快,練習場還特別改裝發球
機,將極速調整成130公里,而一朗依然可以駕
輕就熟的打擊。
到了十五歲,練習場經理和父親宣之乾脆將本
壘板往前推移兩公尺,就為了模擬時速150公里
的速球,這已經跟當時日本職棒投手的球速相
去不遠了。)
而〈我的夢想〉這篇畢業作文之所以有名,
除了能看到一朗從小學就開始認真投入志向,
也顯露出他早熟而沉穩的一面
「我的夢想是成為一流的職業棒球選手。
為了實現這個夢想,
我必須在中學及高校階段打進全國大賽,
並表現活躍。
為了能活躍於球場,練習是必要的。」
文中清晰的描述他對未來的規劃,
什麼年齡要達到什麼任務,
每個環節都鉅細靡遺,
口吻之堅定與老練,目標之具體與明確,
完全不像一個小學畢業生會寫的文章。
當然,小時候我們都有自已的夢想,
(我小學時的夢想是當軍人跟生物學家)
每個人都會想像出自已想要的不同未來,
但是在那個年紀,有多少人能像一朗,
具體規劃出達成夢想的步驟跟目標
並願意犧牲小朋友最寶貴的玩樂時間,
紮紮實實的一步步朝著夢想前進?
從一般人還懞懞懂懂的年紀開始,
他就在默默進行超乎想像的訓練,
「天才」,無法述說他的偉大,
也無法定義這些名留青史的人們留下的軌跡。
二、「持之以恆的規律」
對一朗來說,「努力」、「規律」、「挑戰」這些詞語,比「天才」、「成功」更有意義。
關於「天才」,一朗說過:
「如果大家認為不努力也有成就的人是天才,那
我不是天才;
如果努力之後完成一些事的人被稱為天才,我
想我是天才。」
「我從不覺得自已是天才,
只要回顧自已每天做了多少折磨人的練習,
就不會這樣想了。」
天賦的條件,一朗絕對有,
對「天才」這個形容詞的否定,
不是他無謂或虛偽的自謙,
而是自已一路走來,他很清楚自已付出多少,
用這麼單薄的字眼來形容,
是膚淺,是外行人才會有的變相傲慢。
在職業運動的世界裡,
競爭激烈的程度是一般人連想像都達不到,
光是能跨進「世界」這個領域,
就已經是萬中選一的精英們都難以企及的目標,
而在世界級的殿堂能稱雄的強者們,
為了完成挑戰達成目標所投入的心力,
與過程中刻苦磨鍊出來的超凡精神力,
讓他們可以日復一日的重複艱苦的訓練,
可以承擔足以令人崩潰的精神壓力。
他們對成功的執著與想法,
跟凡人想像中「天才」的輕鬆寫意或瀟灑,
是截然不同的。
關於「成功」,一朗說過:
「『成功』是非常模糊的事,沒有必要去追求他
人所認為的『成功』。」
「其實我很討厭『成功』這個字眼,
……如果用『成功』當判斷基準,覺得會成功才
去嘗試,覺得不可能成功,就連試都不試,
這樣將來一定會後悔的。
對於自已想做的事,就放手去挑戰吧!
不是因為覺得能成功才去做,
而是發自內心地想要嘗試看看,
這樣不管結果如何,自已都不會後悔。」
我相信能在歷史上佔有一席之地的頂尖人物們,他們的求勝慾望跟他們的實力絕對成正比,
但是心中帶著追求成功的強烈渴望的同時,
能夠冷靜否定世俗價值觀下的成功,
而以內心的聲音與自我期許作為衡量標準,
這才是讓他們可以持續超越巔峰的動力。
取得勝利、拿到冠軍榮耀,對他們來說,
都只是一個通過點,
不是他們生涯唯一的目標。
關於「夢想」,一朗說過:
「達成夢想與目標的方法只有一個,就是累積微
不足道的小事。」
一朗的夫人弓子,曾經說過一個生活小故事,
關於她看到一朗為了努力所培養的驚人習慣:
「躺著睡覺的時候,
他每隔一段時間就會翻身朝反方向睡,
然後一直重複相同的動作。
有一次我問他為什麼,
他說:『因為老是將身體的重量壓在同一邊的
手腕和肩膀上睡,會破壞身體的均衡,所以即
使是睡覺也要小心。』」
就連睡覺的時候,他都惦記著自已的身體狀況,
以隨時維持最佳狀態為最高原則,
羨慕他的成就的同時,靜下心想想,
為了完成目標,我們願意付出多少?
對於努力,一朗說過:
「將有限的時間資源花在最重要的事情上」
「沒有做好充分的準備,就沒有資格談論自已的
目標。」
「每天練到精疲力竭是我的目標,
而我也做到了」
「我不敢說自已比任何人都還要努力,
但我內心有一把尺衡量自已的極限,
每次一點一點去超越極限,然後不斷重複。
因為這樣,我才能成為現在的我。」
「所謂的『準備』,
就是排除任何可能成為藉口的因素,
並且竭盡所能去做到所有你想得到的事。」
「我每天都傾盡全力,毫無保留。
如果還有餘力,那就是我的問題。」
「世人對我評價不一,這是他們的自由,
但我不會因此而感到困惑。」
把外在影響降到最低,
用毫不懈怠的精神,透過無止境的自我提升,
把可控制的因素全部牢牢掌握在自已手上
這是所有領域的頂尖人士,共同具有的心態。
至於天才不天才,在他們的心裡,
根本容納不下這麼淺薄的念頭。
三、「天才的人間力」
作者在書中所講述了另一段精采的故事(也是書名):
「小久保裕紀,另一位日本職棒的明星球員,
曾在1995年,
從一朗手下搶走「全壘打王」的寶座
(當年所有跟打擊有關的獎項,
除了「全壘打王」之外,都是一朗得到)
但他在1996年開季陷入低潮,
心態也開始焦慮起來。
與一朗在明星賽前一起跑步熱身時,
小久保忍不住問一朗:
「你打球的動力從來沒有減少過嗎?」
一朗反問:
「小久保桑難道只是為了數據在打球嗎?」
小久保回答:
「可能吧,因為我如果沒有打出應有的數據,
先發地位就不保了。」
就在這時候,一朗凝視著小久保的眼睛,
緩緩道出自已打球的動機:
「我的內心有一顆亟待琢磨的石頭,
透過棒球,我要讓它閃閃發光。」
聽完一朗這句話,小久保為自已問了這樣的問
題而感到羞愧滿臉漲紅。
一朗打球不是單為了追求成功與數據,
而是希望透過棒球,透過他的投入與熱情,
打磨他的『人間力』,
指的是作為一個人的綜合能力,
著重在為人處事的修養與智慧。」
透過這個故事,我們很清楚的看到,
一個追求偉大的人,
他的眼界與心態跟同儕相比,
是在完全不同的次元,
如果空有天份,沒有自覺,
沒有歷經刻苦的訓練與人生經驗,
不可能達到一朗跟其他英雄人物們的高度。
即使是眾人口中的「天才」,
他們仍然把自已當成「人」,
然後即使天賦爆棚,
卻依然比所有人都付出更多。
雖然鈴木一朗與他所代表的這些英雄們,
與我們的距離如此遙遠,
但是不要忘了,我們可以在遠望他們,
看著他們高高在上的同時,
用心塑造我們自己的人生,
培養自已的「人間力」,
透過熱情與付出,淬鍊自已的修養與智慧;
也不要忘了一朗說的,
不要在意何謂「成功」,放手去挑戰,
也不要忘記把他對「努力」的看法與堅持,
當作我們要時時刻刻提醒自已的動力,
連「神」都努力不懈,我們身為凡人,
又怎能坐看自已的人生就此一無所成呢?
就算咬緊牙關咬到牙都裂了,
我們也值得在生命中,留下屬於自已的印記。
三年級作文練習 在 Facebook 的精選貼文
❤️今天來個關鍵詞練習❤️
👉我最近的關鍵詞是:分享
你們呢?
關於分享,也有故事想說🤣
從小我就喜歡講故事
👉國小三、四年級時課表上有「說話課」
(一直搞不懂是這間國小特有的嗎?還是跟Anna差不多30多多多年紀的請舉手?你們有這門課嗎?我讀公立國小喔)
👉「說話課」,顧名思義就是要練習說話、表達
👉而當時候的老師通常會講故事給我們聽之後,再問有沒有小朋友自願上台說故事?
三年級那個時候,
我可能還不懂什麼是害羞,
常常舉手報名要說故事!
(小小Anna的表達慾望就很強烈?)
(但我也有自閉不想說話的時期、以後有機會再分享這一段故事)
然後就因為太愛分享,被老師發現,開始派去參加一些比賽
像是作文、朗讀、演講
但我沒有很喜歡比賽
(也沒有什麼亮眼的成績)
比賽是要在限定的時間裡面、
寫出或說出評審想聽或認可的話
❤️❤️我比較想要自由自在的表達與
分享
像現在!!!
在頻道裡面自由自在的分享
在讓我感到安心的社群裡
分享
分享拉近我們的距離
跨越空間與時間
分享真心真意的文字、語言
有時候,你們剛好有共鳴
有時候,你們的故事跟我互相產生激盪
我好喜歡分享
我好喜歡說故事
謝謝當年國小三年級的老師、
沒有阻止我的多話
反而鼓勵我說更多的話
(然後就變成現在這樣壞掉的摩羯座?🤣🤣)
你們呢?
目前的關鍵詞是什麼?
(此時此刻想到的、關鍵詞可以隨時改變)
關鍵詞可能是你的喜歡?
你想要在最近做更多的?
可能是你想要成為的?
你想要生活的方式?
動動腦,
說說你的關鍵詞?
(或說說你的故事?)
(你有酒,我有故事?😆😆🤣)
#分享的快樂勝過獨自擁有
#娜些心靈練習
三年級作文練習 在 Facebook 的最佳貼文
【關於故事表達營:緣起與故事1】
故事表達營開始招生至今,短短幾天,已經得到好多熱情的父母參與,與孩子展開溝通協商,讓孩子與我通話時,都有高昂的意願前來。
今天讓我暫且放下親密關係的故事,回頭說說「故事表達營」的創辦信念與緣起。
想要創辦「故事表達營」的念頭,不是今年突然的念頭,而是早在三三國小二年級(兩年前)起,我和故事大師就有了這個想法。當時三三的學校有著「到隔壁班說故事」的傳統,讓我非常喜歡,我認為這是最好的教育,讓孩子在行動中透過體驗爾後學習,能讓孩子成長快速。
也就是在那一年,三三得到全班最高分「滿分五級分」,她代表班級,與同年級生競賽,最後獲取最高票數的榮譽,得到第一。
三三從那時期開始,展露了上台說故事的長才,對演說有了興致。而當時川川也代表幼兒園畢業生在台上致詞,兩姊妹同時展現了上台的能力,是我和先生想都沒有想過的,因為在那之前,我與先生並沒有特別栽培(其實也不想太早栽培)。
因為孩子願意(上台),孩子是想持續往這方面學習的,我和先生開始有了為孩子們打造最佳的學習方式,於是有了許多「陪伴孩子學習」的念頭。
然而單獨陪伴一個孩子學習,孩子不太容易專注,孩子也較不懂得珍惜現有的資源,於是我與先生興起「找年齡相投的學伴」,可以為此「租一間教室」,在民間辦學的想法。
然而辦學需要時間的責任,若貿然開辦下去,最後卻不能堅持長征的話,對孩子和父母而言,可能都是一種傷害與消磨。
因為對這份陪伴責任的重視,於是我們始終將念頭拿起又放下,一直不敢貿然負重前行,但我與大師在暑假始終受邀「快雪時晴」創意作文營,擔任客座講師,撥出一天陪伴對作文有興趣的孩子學習。
直到去年,我與大師談及「既然擔心不能長時間陪伴孩子,那麼至少暑假撥出幾天辦營隊的時間,應該是可以的吧!」這個念頭興起後,就揮之不去了。去年三三已經三年級,當時已經是個很有想法的孩子,我們見契機成熟,準備辦營隊的時候,教育圈的大姊大溫美玉老師彷彿心有靈犀一般,竟然打電話給我,想要邀約我和大師一起辦一場3T少年營,因為是第一次合作,我與大師都非常有興趣,當然就捨棄了我們自己原本的計畫。
3T少年營,辦得風風火火,深信許多孩子都帶著自信與價值回去,是一場非常貼近我與榮哲理想的兒童營隊,但我們知道,我們想要孩子學習不只是創作,我們想要的是「讓每一個孩子都具備上台表達自己的故事」的能力,那才是我們想要給孩子在未來成為他自己的寶藏,去表達他自己。
許多朋友都問我:「為什麼要設定小四以上的孩子才能參加,為什麼不能把年齡下降,讓喜歡表達的孩子都前來學習,為什麼不讓學習的種籽往下紮根」。你們的聲音,我都聽見了,讓我來跟你們聊聊我設定前來參與營隊的年齡設置主因:
1. 玩樂:幼小的孩子適合在玩中學習,所以年齡尚小的孩子,應該將探索放在四方,多接觸不一樣的事物,以玩樂為主業。
2. 適性發展:中高年級孩子在生活中會展現自己的喜好,父母才有可能發現孩子的才能,對喜歡的事務也才能發展強烈的興趣,父母若以此作為培養的重點,才可能達到較好的學習效果。
3. 邏輯理解:低年級孩子邏輯理解力在發展歷程上,確實比中高年級孩子慢得多,每多一歲的孩子,邏輯理解能力是疊加發展,多達5~20倍,有一份研究更顯示11歲以後的孩子會進入形式運思期,也就是在形式運思期之後的孩子,才能跳脫經驗思考,從事「違反經驗」的邏輯推理。這表示,我將營隊設定的年齡「還太低了些」呀!但因為我相信有許多孩子和三三一樣,都是較為早熟的孩子,因此我是採取「比標準更低一年」的年齡,照顧了發展較為成熟的孩子。
4. 目標:創辦故事表達營,我希望每個孩子都能在此學習到上台說自己的故事,面對恐聚焦慮,也展現自我表達與創造力,因此營隊目標我將之放在更聚焦的「故事」與「表達」上,若有一部分孩子的邏輯跟不上,需要花費心力去解釋或照顧時,我擔心營隊教學的行動力會無法達到理想的目標。
5. 自主:中高年級的孩子,在成長過程的發展上,確實會發展更多自主意識,有著自己獨特的想法,行動力也比較低幼的孩子果斷與自我,因此我希望已經擁有這些能量的孩子,加入營隊之後,產生學習的共感,透過團體學習的環境,擴大自己的學習方式,這些能力對於低幼的孩子來說,較不容易打進學習圈,可能會引發反感,會大大降低未來學習的動力。
這些考量,是我與先生在建置故事表達營的招生對象時,所思量的細節,而且以我與先生兩個人的能量,目前也僅能培養20人次的人數,將來也不希望擴大為商業導向,只要能維持營隊運作的開銷,在我們的能力範疇引導每個有意願學習的孩子,陪孩子一起長大,將會是營隊中對我們最有意義的一件事。
「故事表達營」的未來,我與先生都有很多想法,怎麼與孩子連結,建立好的學習環境,如何在未來她們長大後,回來帶領學弟妹學習,成為有價值的小小講師,透過自己的學習歷程,陪伴需要陪伴的學弟妹,產生出正向的能量。
這是第一屆「故事表達營」,未來能不能持續辦下去,我不敢保證,但我確實有個希望,營隊至少「辦五年」,因為唯有這樣長度的時間,才有機會讓學長姐學以致用,為她們建立專屬她們的表達舞台。
第一屆故事表達營,於我和大師而言,都是非常重要的,作為第一屆的學生,亦是重要的,代表未來會優先站在屬於她們的舞台上,表達她們自己,為眾人說故事。
營隊小故事1:
這幾天,忙著與想來報名參加營隊的孩子通電話。
其中一個孩子,是嘉義快雪時晴創意作文班的老師的孩子。
這是一個特別的孩子,我記憶深刻,因為通電話之前,母親來不及與他仔細溝通營隊的內容(當時課表還沒出來,母親卻因為信賴我和大師的個人品牌以及魅力,決定報名營隊),只簡單的告訴孩子要幫他報名營隊,孩子也回應「好」。
我與母親簡單通話,理解孩子的學習狀況後,我與孩子有了簡短的對話:
我:你好呀,我是儀婷老師。媽媽想幫你報名一個暑假的營隊「故事表達營」,媽媽有告訴你嗎?
孩子:有。
我:媽媽是怎麼跟你說的,你能告訴我嗎?
孩子:媽媽說有個營隊很好,想叫我參加。
我:這個營隊上課的內容,你知道嗎?(不知道),你想聽嗎?(好)那我介紹營隊的內容給你聽。(中間略)
我:這個營隊最後都需要每個人上台說一個自己的故事,你覺得這是你想要的營隊嗎?
孩子:不是。
我:哦,可以告訴我你不想要的原因嗎?
孩子:我會害怕。
(中間略)
我:好的,儀婷老師知道了,你能這樣表達你自己,是很好的。儀婷老師也邀請你,等等掛掉電話之後,大膽跟媽媽表達你並不想來參加這個營隊,可以嗎?
孩子:好。
我:你能表達你自己的想法,這是一件很棒的事。雖然暑假不能跟你見面,但我相信你能表達自己,往後也能往自己有興趣的地方學習,祝福你。
就這樣,孩子確定不來報名了。母親聽到之後,告訴我:「孩子每次參加營隊都是一開始很害怕,但之後就好了……」
我:沒關係,如果他隨時改變心意,我們隨時約,我再打電話來。
結果隔天,母親說「孩子準備好了,他說他願意來」。
我又再次與孩子通上電話。
我:你的媽媽告訴我,你願意來營隊,是嗎?
孩子:對。
我:能告訴我什麼讓你有了這麼大的改變嗎?因為昨天你告訴我這不是你想要的營隊呀。
孩子:對,我本來不想要,但是後來媽媽有給我看你的書,然後還跟我說你不會罵人,說你學過薩提爾,不會強迫中午要睡覺,所以我就想來嘗試。
我:哇,原來你有這麼多擔憂,面對這麼多擔憂,你仍然願意開放自己,並且願意相信我,我很感動呢!沒錯,營隊不會強迫你們睡覺,不會強迫你們吃完便當,也不會用罵人的方式管教你們,這部分你可以放心。但是,營隊會要求孩子每個人都要上台說故事,這部分你可以嗎?
孩子:可以。
我:昨天你說會害怕,是什麼讓你變得這麼勇敢?
孩子:雖然我不喜歡,但是我想要突破,所以我想嘗試看看。
我:好!太好了,我就要你這句話,雖然害怕,但願意嘗試,儀婷老師會陪著你練習,好嗎?
孩子:好!
就這樣,一個本來不想來的孩子,透過一天的沈澱,確立了自己的意願,願意面對自己的恐懼與擔憂,前來與我對話,這些都是我想要帶給孩子的能力。
營隊活動開始之前,我已經和孩子開啟了對話,學習也就展開了。
透過電話,我給與孩子正向的價值與能量,肯定孩子願意表達自己,於是孩子將會一步步走上最佳的學習環境。
這就是我理想中的「故事表達營」。
目前營隊兩梯次已經有過半數的報名(匯款)人數,謝謝已經決定成為「第一屆故事表達營」的學長姐,你們的願意,將會帶領你們擁有站上舞台的機會。
【故事表達營──說出你的故事】
時間:
第一梯次:7/5~7(週一~週三)
第二梯次:7/9~11(週五~週日)
課程大綱:
1. 故事:說別人故事之前,先理解自己的故事
2. 表達:跟別人意見不一樣,該如何一致表達自己
3. 演說:魅力演說三步驟,上台演說有一套
地點:僅有北部(暫訂師範大學)
對象:招收小四~國二的孩子參加(暑假過後年級)
人數:每梯次20人(需電話面試孩子意願,希望前來的孩子是自己有意願的)
目標:每個人都能上台說自己的故事
備註:三三也會參與此次營隊的課程(目前確定三三兩梯次都會參加)
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三年級作文練習 在 帶了很多屆的高年級, 讓我最痛苦的就是改孩子們的作文 的推薦與評價
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