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孔子如果活在當代，應該是一位極簡主義者！每錄一集，越覺得這位至聖先師孔子很潮捏~
本集《閱讀夏LaLa》，夏宇童、陳夏民 討論孔子的生活態度，並且以「飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣」開書單，邀請大家思考，我們的人生是否真的需要那麼多的物件、思考自己真正需要的東西，然後重新拿回人生的主導權！

☞九月全新企劃～「親愛的孔子」！用一句論語開書單，邀請孔子與當代作家交流！
☞本集節目與臺南市文化局「2021臺南孔廟文化節」合作製播！

閱讀夏LaLa每週一晚間定時更新，陪你一起閱讀，用書本打敗Monday Blues。
陳夏民，你的人生編輯。

活動宣傳!~
☞9/25（六）， 09:30-11:00～「硃砂啟智」活動，由黃偉哲市長擔任啟蒙官，歡迎小學一年級小朋友（民國103.09.02至104.09.01出生者）參加。

☞9/25（六），13:00-16:00～「孔廟知識王」闖關遊戲，現場有學習單，歡迎家長帶著小朋友在孔廟裡探索知識！

☞9/26（日）14:00-17:00臺南孔廟園區導覽主題～王浩一老師帶你了解臺南文史故事！

■亮點＋重點提示
(00:55) 臺南孔廟「硃砂啟智」活動，為何只開放給小一新生啊啊啊！大人超需要！
(05:13) 雙夏討論「飯疏食，飲水，曲肱而枕之，樂亦在其中矣」。
(06:44) 論語新發現：若活在當代，孔子會是極簡主義者。
(13:48) 《這樣就很幸福了》書籍、作者簡介。
(18:30) 《這樣就很幸福了》：用心生活的定義往往因人而異。
(20:39) 《這樣就很幸福了》：維修之後，用到最後一刻的幸福用物術。
(26:33) 《這樣就很幸福了》：沒有手機又如何？接收過多資訊很消耗。
(29:55) 《這樣就很幸福了》：只要自己覺得好就好，無須和他人做比較。
(36:55) 《我喜歡這樣的生活》書籍、作者簡介。兼談路癡現象。
(46:01) 《我喜歡這樣的生活》：簡單是習慣成自然，漸進形成的生活型態。兼談維他命。
(51:15) 《我喜歡這樣的生活》：「我（吃）生菜不調味，已二十年了。」兼談飯冰冰。
(1:01:25) 《我喜歡這樣的生活》：「我喜歡以閱讀為軸心的簡單生活。」

■本集提及書單
→小川糸《這樣就很幸福了：小川糸的29個簡單生活法則》
天下文化
→果子離《我喜歡這樣的生活》 遠流粉絲團
→謝冰瑩 等編譯《新譯四書讀本》 三民書局與三民網路書店
→曾昭旭《經典。孔子 論語》 麥田出版

【贈書】【韓國繪本/生命教育《這是我的位子！》】 ​
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「汪汪和喵喵，我願意和你們一起分享爸爸的位子，因為我們都是好朋友～」​
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兒時，外公家有隻名小白（取名相當隨意）的狗狗，小白是棄犬，由外公撿回，一手養大，最是親近外公，日日都在前院等待和外公散步兜風的歡樂時間。​
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小白原本是外公的最愛（咦最愛難道不是我媽和其他阿姨、舅舅嗎！？），但我出生後，成了最得寵的外孫女（驕傲撥胎毛～），以前外公從未照料過小嬰兒，卻親自幫我洗澡、餵奶，哄我入睡，連偉士牌125上，原本屬於小白的特別座也變成我的。不知不覺中，小小孩與狗狗之間產生了敵我意識（互相在對方的飼料和奶瓶中加歡宜香）（並沒有）。​
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繪本《這是我的位子！》述說的，正是類似的故事。小主人翁和家中的汪汪、喵喵是一起玩耍的好朋友，可是每當爸爸回家，小主人翁便想獨佔爸爸的懷抱、擁有爸爸時時刻刻的陪伴，拒絕和汪汪喵喵共享。然而，汪汪與喵喵來得時間可比小主人翁更早呢～它們不但是小主人翁的玩伴，更是爸爸小時候的摯友，論輩份還得叫它們一聲伯父、姑母之類的。​
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針對家中有其他成員分享父母的愛時，小小孩會產生的嫉妒、佔有慾等情緒課題，繪本以溫暖動人之插畫與文字，教導大人如何引導孩子的負面情緒，學習處理衝突，培養小小孩的安全感與同理心。當孩子瞭解愛要付出才有獲得，愛是1+1大於2，便願意尊重及關愛其他生命，表達：「這是我的位子，也是你的位子。」（媽媽表示：「那我的位子呢……」）​
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在藝術表現形式上，《這是我的位子！》善用清新自然之水彩質感，烘托明亮溫馨氛圍。且作者十分注重配色，例如：介紹汪汪出場，以棕色小狗、藍色背景，搭配小主人翁的明黃上衣、天藍褲子，色彩既繽紛又協調。為了配合不同插畫的主色調，小主人翁甚至換了四套衣服，我還第一次看到繪本主角換衣服換到走起時裝伸展台...​
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另一點值得讚賞的是，插圖中有許多精緻小細節，像客廳牆上掛了多幅小主人翁嬰兒時期與汪汪喵喵的合照，可見叫聲伯父、姑母是應該的。再者，作者的跨頁插圖深具巧思，擅長於同一場域打破時空順序，自然而呈現時間跨度，使得靜態插畫具有動態視覺感，值得成人讀者細心體會、賞析。​
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【抽獎辦法】如下：​
1、這裡有『三本』《這是我的位子！》，要送給網友，有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。​
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2、留言請告訴我，你願意分享愛給誰？例如：​
「《這是我的位子！》：世界上所有的帥哥！來吧！！」​
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3、活動時間：即日起，至2021/9/12(日)晚上十二點截止，屆時將於粉絲團公布名單。​
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4、請正取得獎者於2021/9/13(一)晚上十二點前，回覆寄件資訊，超過領獎期限未認領者由備取遞補，寄送僅限台澎金馬。​
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#這是我的位子 #아빠무릎은내자리 #羅恩敬 #布克文化 #文化部第41次中小學優良讀物推介 #親子共讀 #生命教育 #愛護動物 #情緒課題 #分享 #同理心 #繪本 #童書 #全彩印刷 #精裝​
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前三張照片是20年前
第一次以探訪生態找昆蟲的主題
跟好友們出發泰北清邁
展開十天九夜的慘烈行程
因為目標太過明確
就是要找蟲
結果一連串的期望
搭配一整個的失望
回台灣後還大病躺了好幾天
卻也因此打開我的探險旅程
（玩蟲的朋友能認出幾個人？）

那時也是開始用電腦在網路上找資訊的年代，許多網站論壇開始出現，也因此認識多朋友，找到屬於自己的小眾團體，心中的生態與觀察的種子開始萌芽，也因此有了這一段文。

《植物日記簿》醞釀了好一段時間，主要是因為同時分身做很多事，這是這幾年的生活方式，在旁人看來似乎把自己逼得太緊，但習慣性的高壓創造出自己的熱血特色，是件蠻開心的事。

走在學習植物的路程上，有許多好友貴人的幫助，讓我能一直找到設定的目標，而書出版的同時，也非常感謝好友們力挺掛名推薦！

在此要特別感謝
中山大學顏聖紘老師（偷偷刊上老師玉照）
在20多年前的網站年代，就聽「安妮的昆蟲世界」其中一位站長說：有一位超強大大「雞哥麵」非常雞歪，因為他超有才反應又快，跟他回文要特別小心。

於是每次看到老師的發文或回文都會特別仔細閱讀，但太學術太深奧的真的看不懂，自然不會有回文不妥，被痛電的問題。

後來老師結束英國大英自然史博物館的研究員身分，回到台灣的國立中山大學生科系任教，也開始使用臉書，這時比較有機會見識到老師對於不同層面事物的發言。看老師的發言很有趣，都是真實生活世界的角度，很多梗是我童年的回憶，但不知為什麼社會化後就不見了，看到老師的文章，慢慢開始回想自己成長歷程，解開心中的鎖，把禁錮已久的能量釋放！說的好像很神奇對吧？

任何人在對的時間點上，如果有一個人、一件事、一句話，或許就剛好打開那道鎖，白話一點叫做打通任督二脈。

讓你有機會完成解鎖任務的人不一定知道，但是你自己絕對清楚！我很高興這本新書《植物日記簿》邀請到我的精神導師推薦，原先擬定請老師專文推薦，但老師除了很忙之外也非常客氣，看完美編與文編後輕輕的說「我會幫你推薦」。

再次感謝老師
或許您不知道
但您的發文影響很多人
包括我在內

當然不忘業配一下

新書〖植物日記簿〗預購點公告
非常開心！今年度的新書〖植物日記簿〗準備上市了，內容有各種野外觀察的植物，例如大王花（世界直徑最大的花），泰坦魔芋（全世界最高的單花序），蠻多種蟻植物，姿態飄逸的石松，人見人愛的豬籠草（有超厲害的種類），還有許多人瘋迷的秋海棠，與我回坑一年多專心栽培的鹿角蕨，當然也有室內栽培植物的雨林缸，不只是照片的火力展示，更是各種栽培實戰經驗的分享！希望大家看了以後，人人都是綠手指。

跟往年一樣，這次也規劃「預購通路」在全台灣各地，大家可以看哪邊比較近，就近取貨。今年除了原有昆蟲店通路的好友們支持預購外，還增加新的植物店預購通路，方便更多植友買植物的時候一次搞定！

預購方式：前往下列公告各店家粉專，找到預購PO文下方留言，或直接傳訊息表達預購數量，別忘了留下大名電話，方便到貨時通知取貨。
如果預購點與您所在地很近，也可以在電話聯絡店家登記或直接在店家營業時，前往登記。

跟往年一樣
在昆蟲店、植物店預購點預定購買，都有以下福利！
定 價：580
預購價：460
限量小禮物：非常漂亮實用的觀葉植物書籤，兩個一組（如圖三）
還有我的親筆簽名

預購點通路資訊：（合作通路持續增加）
藍底黑字的部分，可以點入進去該店粉專

台北
中山區 蕨稀garden（聯絡粉專）
中山區 @台北木生昆蟲（臺北市松江路372巷13號）
大安區建國花市501號（每週六日）
信義區 蟲林野售（臺北市台北市信義區忠孝東路5段165巷3弄29號）
士林區 士林區蟲磨坊哈拉指揮部（臺北市台北市士林區大東路79號）
文山區 蟲殿甲蟲專賣店（臺北市羅斯福路五段170巷39號）

新北市
新莊區 喜蟲天降甲蟲專賣店（新北市新莊區中正路437號 ）
三重區 喜蟲天降甲蟲專賣（新北市三重區重陽路二段19巷15號 ）
板橋區 魔晶園（新北市板橋區南雅西路二段74號1樓）

桃園市
桃園區 Vittaria Café 書帶蕨 （桃園區同安街373號）
盧竹區 北台大蘭園（蘆竹區南竹路四段300巷83弄8號）
八德區 叢林漿果。jungle jungle（聯絡粉專）
復興區 丸山咖啡（桃園市復興區三民里丸山2鄰8號之1）

新竹市
北區 菜蟲叔叔昆蟲生活坊（新竹市天府路二段10號）
竹北 蟲趣昆蟲生態館 （新竹縣竹北市六家五路二段182號）

台中市北區
台中 愛森螗甲蟲生物館（台中市北區忠明路153號）

台中新社
新社 鵡力對蕨（聯絡粉專）

彰化
員林 綠光蟲林生態館（彰化縣員林市林森路413號）

嘉義市
東區 蕨晴谷（洽社團管理員）

台南市
安平區 蕨對鹿迷（708 臺南市育平三街57號）
安南區 蕨的想買就買 （臺南市安南區怡安路二段516巷178號）

高雄市
新興區 丸虫虫原昆蟲樂園（高雄市新興區復橫一路221號）
新興區 爬爬食堂（800 高雄市新興區復興二路350號 ）

屏東好友
鄭凱駿（東港中正路92號）

宜蘭冬山
蘭陽綠野工作坊（宜蘭縣冬山鄉光華六路67號-聯絡粉專）

花蓮縣
吉安 回春植栽 Vivify Plants （花蓮縣吉安鄉明仁二街210號）

台東市
好友 王子尹

香港
九龍 蟲森萬象甲蟲專門店 Discovery Beetles
（向粉專預定）

目前預估上述預購點會在8/13號拿到書
但因為目前書還在印刷廠趕工
所以各位可以先向您所在地方便的店家預購
實際到貨時間會再公告
感謝大家支持

熱血種植物
#熱血阿傑黃仕傑

＃植物日記簿 ＃新書上市預購點
＃植物店通路 ＃昆蟲店通路
＃鹿角蕨 ＃大王花 ＃雨林缸
＃高光栽培 ＃魔芋 ＃秋海棠
＃蟻植物 ＃石松 ＃原生蘭

疫情這段時間，大家都辛苦了。不急不急。一起撐過去，一起加油。We got this.
(這首請搭配第四集【Ariel悄悄對你說】一起服用🥰: https://youtu.be/Za5UN56HhxE)

#好家在我在家 影片頁面：https://youtube.com/hashtag/好家在我在家
疾管家加好友頁面：https://socialdon.group/cdcline
社交距離 App下載網址：https://socialdon.group/downloadnow

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【Ariel悄悄對你說 | Ariel’s Whisper】
🎧到各大Podcast平台收聽最新單元 (週四 22:00 上架新單元) ​
中文 CHINESE👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_CH
英文 ENGLISH👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhisper_EN

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秘密計畫終於公佈：我出書了！

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Ariel 蔡佩軒的 3 步驟夢想實踐清單
【首刷限量隨書贈：夢想清單記事本】
■ STEP1 談夢想：沒有夢想很正常。不確定自己的夢想，更正常
■ STEP2 寫日記：最糟的都撐過去了。現在，不是最糟的時候
■ STEP3 列清單：堅持不是一個長跑，它是很多一個接一個的短跑
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暖嗓創作女聲
蔡佩軒Ariel Tsai
心靈藥劑師的定心創作
「急不來的，就讓它慢吧」

誰知道明天又有怎樣的煩惱
那就今天好好的過吧
急不來的，就讓它慢吧

在疫情期間，暖嗓創作女聲蔡佩軒持續開直播唱歌，她演唱一首兩年前就寫好的壓箱創作「急不來的，就讓它慢吧」，正好符合此時此刻宅在家裡的人們心情，獲得極大迴響，因此一個人在家完成所有錄製工作，在此刻上線，希望能夠在此刻安放每個騷動煩躁的心。

這首歌是2018年底，蔡佩軒剛搬回台灣，有點徬徨和迷惘，不知道如何從一個藥學學生身份轉到演藝圈的歌手身份，以為只要踏上夢想之路回到台灣，就會一帆風順，但隨著時間一天天過去，她發現很多事是急不來的，急，也沒有用，反而讓自己更焦慮和擔心。有天洗澡時，腦中浮現一句話：「急不來的，就讓它慢吧」，原本只是想對自己精神喊話，沒想到旋律浮現，然後就邊洗邊唱在五分鐘內完成這首歌。

第一次是在2019年1月1日，元旦直播唱給粉絲聽，鼓勵到很多人，當時就一直敲碗要上架！
過了兩年多，今年五月因為疫情爆發，所有宣傳活動暫停，她宅在家自己做podcast的時候，突然想起這首歌，就把它當成主題，也把這首歌放在podcast最後，希望能鼓勵到大家！

也因為疫情，YouTuber好友群發起了『好家在我在家』活動，也邀請蔡佩軒一起參與，所以她選了這首歌，一人在家裡自己錄製、編曲、製作完成這首歌，並拍成影片放到YouTube；透過這首歌，蔡佩軒想跟大家說的是，很多事不需要擔心也急不得，因為強求不來，就順其自然做好自己的本分，那就夠了，如同歌詞中寫的：「誰知道明天又有怎樣的煩惱？那就今天好好的過吧！」

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《急不來的，就讓它慢吧》
詞曲/編曲/錄音/混音/製作：蔡佩軒

像風一樣的吹 吹過了臉龐
像雲一樣的追 追過白頭髮
我們該怎麼去跟時間計較
急不來的 就讓它慢吧

我開始比手畫腳 當個啞巴
說不清前方路該怎麼走啊
算了吧 想太多還不如裝傻
急不來的 就讓它慢吧

我學習
nah nah nah nah nah nah
la la la la la la la
把耳朵通通閉上
我看得到你 卻不會被你影響
連我都覺得自己變得堅強

我學習
nah nah nah nah nah nah
la la la la la la la
沒有目的的唱啊
誰知道明天又有怎樣的煩惱
那就今天好好的過吧

算不清多少夜晚 躺著亂想
以為過了就不會 又再迷惘
其實那才是真正的考驗啊
急不來的 就讓它慢吧

*Repeat CH1*

我學習
nah nah nah nah nah nah
la la la la la la la
跟自己好好對話
其實你不用逞強 跟世界賽跑
對鏡子裡的你微笑一個吧

我學習
nah nah nah nah nah nah
la la la la la la la
沒有目的的唱啊
誰知道明天又有怎樣的煩惱
那就今天好好的過吧

#Ariel蔡佩軒 #急不來的就讓它慢吧 #原創 #好家在我在家

基隆社造家族的陪伴與學習
承辦單位 基隆市文化局
企劃指導 基隆市社造中心
特別感謝
文安社區發展協會理事長 李隆進
夫 人 張雪華
大壯觀願景發展協會理事長 蔡秋霖
總幹事 張琪玲
各協助拍攝單位
過港社區發展協會
碇祥社區發展協會
中興社區發展協會
國產江山社區管理委員會
360度大自然公寓大廈管理委員會
羅傑摩爾公寓大廈管理委員會
碇內社區發展協會
義建社區發展協會
八南社區發展協會
暖光社區發展協會
暖暖國小
中華民國傳統民俗文化協會
誠仁社區發展協會
Yes We Can夢想起飛協進會
上堤花園廣場公寓大廈管理委員會
五福社區發展協會
樂一社區發展協會
馥桂園公寓大廈管理委員會
皇地公寓大廈管理委員會
龍邸中國公寓大廈管理委員會
三民社區發展協會
綠家園愛鄉協會
傳承藝文發展協會
第一特獎公寓大廈管理委員會
中興國小
孝岡社區發展協會
哨船頭商圈發展協會
山海觀社區公寓大廈管理委員會
顧八斗協會
碧海擎天公寓大廈管理委員會
中華經貿文化創新發展協會
正砂社區發展協會
八斗社區發展協會
社造福利服務協會
瑪陵國小
六堵社區發展協會

各協助拍攝人士
嘉年華藝術總監 JJ
嘉年華藝術家Suize 高維勵
中華民國傳統民俗文化協會理事長 謝志烽
顧八斗協會理事長 杜秀蓮
六堵社區發展協會總幹事 戴秀琴
馥桂園管委會前主委 盛慧中
壯觀社區志工 莊月桂 莊應星 林娟綺
八中社區 倪建川
高淑圓 郭以文

照片提供及借用單位
大壯觀願景發展協會
基隆市文化局
文化部社區通網站
馥桂園管委會前主委 盛慧中
戀戀文安 - 基隆文安社區臉書
顧八斗協會臉書

攝影 林常容 陳鵬全
剪輯 林常容