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往生前三天，今天的回顧來到相當風和日麗的一天，跟今天天氣一樣，藍天白雲，滿滿陽光，我們騎著車載著島輝去台北市看中醫，然後經過三重的堤防回去泰山，這一天什麼都好，島輝很有精神，趴在踏板上享受風和陽光，牠最喜歡坐機車。調整了藥，晚上吃飯有胃口、身體沒那麼熱烘烘的、呼吸也平緩了，牠趴著睡還睡到做夢，我每次想起來都覺得這天好到像是什麼事都沒發生，我也以為一切變好了，就是這麼完美的一天...
這天也是我每講必落淚的一段，一切太好了。即便是我現在打字也是泛淚，不是傷心的，是很感謝的，感謝有這麼一天，是讓我覺得一切很棒。
後來我才知道這叫做迴光返照，我看了「永恆的禮物」裡有寫到，這是動物們想要最後一次感受有身體好好活著，享受陽光的溫度、食物的味道等等，有身體才有辦法感受這些。
雖然隔天下午就是崩毀了，但這一天所有個細節我都還記得，我們三口好好的在一起享受這一天，這樣很棒了。
#再走一次最後13天
在西西里島和朋友一起旅行的時候，我們倆笑談起自己的工作日常，只要旅行都不會感冒，但是只要有重要工作，身體就會有一點狀況，這真的是很莫名的定律。
有一次我得了腸胃炎但是原訂拍攝的工作團隊無法延期，只好硬著頭皮上場，8小時的拍攝一完成，回家躺了3天。朋友則是吃了餐廳的生菜，拍攝期間一直肚子絞痛，不停的跟客戶說不好意思我上一下廁所，忍不住一直想拉肚子。
結論 #我們是不能身體有任何差錯的人 因為一生病工作也無法延期，就要硬上場，所以有重要拍攝前我們都會特別補充身體的營養和飲食小心，朋友甚至還會特別去看中醫調理身體。
我平時除了運動保養身體之外，也藉由很多的營養品來補充我平時飲食不足的部份，其中 #正官庄高麗蔘精EVERYTIME PLUS更是我不可或缺的保養品，已經連續很多年每天一包，撕開就可以飲用，它的小包裝很適合帶在包包裡，更有中醫師和男神李敏鎬的推薦，之前在韓國批貨的那幾年，因為工作時間都是半夜十二點到早上，日夜顛倒天天都要熬夜，如果冬天凌晨的氣溫常常凍到讓人難受，室內外溫差可以高達25度以上，一不小心身體就會出狀況，所以當時包包裡一定都會放正官庄高麗蔘精，上工之前都會先來一包補氣，濃濃的蔘味喝起來苦苦的，但也因為成分濃純，才可以幫我對抗冷熱差距極大的氣溫，增加身體保護力。
我已經好多年沒有感冒，現實狀況也不允許我感冒，工作每天都排的很滿幾乎沒有休息時間，這一年來疫情嚴重之外，我也常進出醫院，除了勤洗手、戴口罩、減少人多的公共空間之外，我利用多運動增加抵抗力，同時也每天一包讓正官庄高麗蔘精EVERYTIME PLUS從內保養，提昇自體的保護力。
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#好身體要自己保養
#我已經喝很多年真的大推
#自己保養也買給媽媽一起保養身體
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終於過完年、聖誕節、情人節...等等這些無法瘦下來的節日了🥲🥲🥲
這時候分享正是時候吧！🤓
有follow 我IG限動的朋友們
應該知道我從去年12月開始
就有去「麗水堂中醫診所」做埋線+看中醫
目的是雕塑惱人的產後身材
目的也不是真的為了減重
而是希望產後媽媽在意的
“肚皮”、”腰身”、”走山的微笑線”
還有大腿內側，那些我實在無能為力的部分
藉由”自然”,”無風險”的方式得到改善♥️
而我去的 三重麗水堂中醫診所-京都堂分社
實際去了2個月共8次
覺得他們是結合科學方法的中醫減重
溫和調理妳的身體與體態
詳細心得🔎我打好久
文章內有海量圖文
最後還放上影片
記得要看到最後喔！
三重中醫調身體 推薦：【新北三重中醫】環境乾淨、...，設備新、醫生專業、護士親切，中藥調理+埋線雕塑~軒林中醫診所...報告出來我有嚇到，已經好些年沒有這麼正視自已 ... ... <看更多>
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三重中醫調身體 在 [問題] 請問三蘆地區哪有不錯的調身體中醫? - 看板BigSanchung 的推薦與評價
已經有爬文...
但是主要都是詢問推拿、針灸的...
但我想問的是"調身體"...
而目前主要是水腫的問題...
之前有去板橋看中醫...
但病人是我家媽媽...
而最近又沒有人可以陪她去...所以想上來問問大家~~
三蘆地區哪有不錯的調身體中醫...
先謝謝大家了!!..^_^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.126.41.150
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