第一次參加三鐵！
距離 #薇安的三鐵備賽 漸漸進入尾聲
這次有6000多人參加～
預祝大家平安玩賽，開心破PB🧡
三鐵距離 在 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過134的網紅桃園市議員簡智翔，也在其Youtube影片中提到，【超越勝負，永不放棄 跟著智翔上山下海做鐵人！ ft. 陳偉振】 在漫長的旅途中，累到不行時 是否會懷疑自己，隨時想要放棄 智翔愛運動第十集，來到了系列的最終章 讓我們一起朝著心中的目標，在過程中找尋超越勝負的感動吧！ 三項全能（triathlon），又稱為鐵人三項，由游泳、腳踏車與跑步三項不同...
三鐵距離 在 好動夫妻MikeWei 2Tri. Facebook 的最佳解答
越野鐵人三項！有趣？！危險⚠️？
影片專送門：https://youtu.be/oCK_tF-uaqw
比過大大小小鐵人賽超過十年的我們，去年終於在台灣比到總在Youtube看到流口水的Xterra越野三鐵。越野三鐵距離這麽短、有這麼難嗎？會不會玩不過癮？當我報名、從公路車、計時車轉到騎登山車，第一時間我發現⋯我不會騎車！趕緊直奔賽道找教練指導，在練習過程、一度懷疑人生、懷疑我是否能完成✅
去年我們接觸到，就一腳🦶就踏進這個坑。為什麼好玩？！不是只聽我們說、來聽聽北中南運動大咖跟你說說、他們比賽的心得分享。
#阿展教練、吼吼叫的說：謙虛面對
#Jovi工頭 成功推動Challenge 鐵人三項在台灣的Jovi、也跳下去玩、力挺Xterra 在台灣！
許元耕Yuan-Keng Hsu為了讓越野三鐵可以在台灣視野更廣、跳下去當PRO打怪、也投入Xterra 訓練
台灣知名單車周教練，為了越野車轉戰鐵人三項、就是因為喜歡也希望能更多鐵人能一起愛上。
DWD鐵人隊友小琥，原本除了三鐵就愛爬山、戶外運動的他、首次挑戰。他說比想像好玩太多了！
當然別擔心、未來我們還是會繼續參加各種不同賽事。分享更多有趣的比賽、但請容許我們在這裡大喊、鐵人們，快來體驗Xterra ，玩這個保證會變強、會愛上、一年才一場、錯過只能等明年！
#XterraTaiwan
#拜託看一下影片保證不後悔的好笑
#快來體驗
三鐵距離 在 好動夫妻MikeWei 2Tri. Facebook 的精選貼文
越野鐵人三項！有趣？！危險⚠️？
影片專送門：https://youtu.be/oCK_tF-uaqw
比過大大小小鐵人賽超過十年的我們，去年終於在台灣比到總在Youtube看到流口水的Xterra越野三鐵。越野三鐵距離這麽短、有這麼難嗎？會不會玩不過癮？當我報名、從公路車、計時車轉到騎登山車，第一時間我發現⋯我不會騎車！趕緊直奔賽道找教練指導，在練習過程、一度懷疑人生、懷疑我是否能完成✅
去年我們接觸到，就一腳🦶就踏進這個坑。為什麼好玩？！不是只聽我們說、來聽聽北中南運動大咖跟你說說、他們比賽的心得分享。
#阿展教練、吼吼叫的說：謙虛面對
#Jovi工頭 成功推動Challenge 鐵人三項在台灣的Jovi、也跳下去玩、力挺Xterra 在台灣！
許元耕Yuan-Keng Hsu為了讓越野三鐵可以在台灣視野更廣、跳下去當PRO打怪、也投入Xterra 訓練
台灣知名單車周教練，為了越野車轉戰鐵人三項、就是因為喜歡也希望能更多鐵人能一起愛上。
DWD鐵人隊友小琥，原本除了三鐵就愛爬山、戶外運動的他、首次挑戰。他說比想像好玩太多了！
當然別擔心、未來我們還是會繼續參加各種不同賽事。分享更多有趣的比賽、但請容許我們在這裡大喊、鐵人們，快來體驗Xterra ，玩這個保證會變強、會愛上、一年才一場、錯過只能等明年！
#XterraTaiwan
#拜託看一下影片保證不後悔的好笑
#快來體驗
三鐵距離 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的精選貼文
【超越勝負，永不放棄 跟著智翔上山下海做鐵人！ ft. 陳偉振】
在漫長的旅途中，累到不行時
是否會懷疑自己，隨時想要放棄
智翔愛運動第十集，來到了系列的最終章
讓我們一起朝著心中的目標，在過程中找尋超越勝負的感動吧！
三項全能（triathlon），又稱為鐵人三項，由游泳、腳踏車與跑步三項不同領域的運動所組成的競賽項目，最早可追溯到20世紀初期，在世界各地的愛好者陸續地推廣帶動下，從事三鐵項目的運動員越來越多，兩千年雪梨奧運成為正式項目，至今全世界都能夠看到知名的鐵人三項的賽事，而智翔這次也在學長們的帶領下，第一次嘗試了正規的三鐵距離，要挑戰成為名符其實的「鐵人」！
在遇到第一個項目游泳的時候，其實是整段流程最緊張的時刻，因為游泳是平常較少接觸的項目，而長途的游泳所需要運動到的肌群又與一般游泳時較為不同，有點擔心難以負擔，到了腳踏車時，大腿已經開始緊繃，每更換一個項目，疲勞與酸痛感就越往上疊加，而當身體極度疲勞時，想要放棄的聲音就會在腦海裡浮現，必須時時刻刻地調整呼吸與想法，緊握著永不放棄的信念，才能知道自己究竟能不能撐完這一趟艱苦的旅程。
這也讓我想起，已退休的台灣巨砲陳金鋒曾在某次專訪中提到，面對困難，如果沒有堅持下去，沒有去嘗試突破自己的極限，那麼心中永遠都會有一個懸念，在漫長的競賽過程中，就是一場與自己的比賽，堅持下去的人看見的風景，只有自己能夠體會。
而在整個過程中，學長也給了我非常重要的觀念，三鐵雖然是計時的賽制，但比賽過程中的自我調整非常重要，若是為了求快，在轉換區倉促上路，反而會在過程中出現許多問題，生活中的許多事情也是同樣的道理，越是追求效率與快速，往往會在細節中發生失誤而付出代價，將每件事情完善計畫，並在執行的過程中耐心調整，才能將事情做好。
回過頭來說，這次鐵人三項的嘗試，雖然獲得不少新的啟發，但又同樣將過去一系列影片中所學習的的價值與觀念複習了一遍，從懷抱著熱情去嘗試學習不同的事物；做好充足準備迎接每一項挑戰；隨時調整自我、放下比較；尊重對手以及運動項目上的每一個細節；相信隊友，也相信自己可以完成每一次的運動體驗，這也是一系列影片從構思、規劃、拍攝，到最後呈現出來所帶給我的感動，也希望能將這些運動背後的價值，傳遞給更多人，一起愛上運動吧！
我是簡智翔，智翔愛運動到此告一段落了，大家有緣再相見吧！
＃智翔愛運動
＃超越勝負永不放棄
＃Triathlon
EP.1【創新，傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】https://npptw.org/Cj7Z3u
EP.2【準備充足，勇敢出擊 蘊含在勇氣之中的知所進退 ft. 范Sir】https://npptw.org/QdOpU4
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EP.7【信任隊友，互助互補 Cover隊友我不客氣了！ ft. Max李】https://npptw.org/fDnsFn
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👉｜簡述：期待乾淨與健康的新桃園《九大政見願景》https://npptw.org/kWScg6
👉｜簡智翔臉書：https://www.facebook.com/jianzhixiangnpp/
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