【 ⓾月份課表 】做好防疫措施、維持小班制,讓我們帶著孩子一步步回歸正常。
🏠 教室地點:近芝山捷運站
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【 4-12個月 #小寶寶親子瑜珈】
▫️週一下午2:30-3:30|週三上午10:30-11:20
▫️體驗日:10/4,10/6
▫️單堂體驗$650,一期6堂$3600
【 1-3歲 #寶寶共玩班】
▫️週四/週五上午10:30-11:20 *已額滿|週四下午2:00-2:50
▫️體驗日:10/7 下午班|*上午班可登記候補
▫️單堂體驗$550,一期6堂$3000
【 3-8歲 #兒童瑜珈】
▫️週六上午10:30-11:30
▫️開課日:10/23
▫️單堂體驗$550,一期6堂$3000
🌟 10/3下午1:30-2:15 為 Lasso 瑜伽慶典 Lasso Yoga Festival - Winny老師和VV將帶領 #故事親子瑜珈。此為 #線上課 #公益活動,課程收入將捐贈給 孩子的書屋。歡迎一同參加!
【 12週+ #孕婦瑜珈】
▫️週三下午2:00-3:00
▫️體驗日:10/13
▫️單堂體驗$650,一期6堂$3600
【🔥 #正向教養 家長一日課】
▫️10/26 星期二 10:00-4:00
▫️單人$2800/人,鼓勵夫妻共同學習優惠$5000
▸ ▸ ▸ 課程內容請看下方圖片 ▸ ▸ ▸
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📮 #家長回饋
「上課前本來擔心寶寶沒睡覺會吵鬧,但沒想到他玩得好開心、好開心。回家喝完奶後也秒睡了。期待下次見面!」
「寶寶很喜歡上課,很喜歡老師。自從來上課,讓我們的親子關係變得更密切,對我和寶寶都有很大的啟發。謝謝老師的用心。」
「小班制很溫馨,上課內容也很棒。因為有上過其他的感統課程,但節奏太快,寶寶又是觀察型孩子,有時才要伸手拿教具就進入下一個主題了。覺得能遇到Winny老師真是太好了!」
「上完一期後,看見孩子的成長。慢慢的從不安感變得自在地享受課程中的人事物了。」
「謝謝老師的引導,收穫很大。我還強迫先生一起看書(正向教養)」
「謝謝老師花很多心思、時間跟我分享很多資訊。讓我能體驗這樣的育兒經驗」
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【疫情注意事項】
. 進教室將測量體溫,消毒雙手
. 大人及一歲以上小孩皆需戴口罩
. 小班制:三組開班,六組滿班
. Winny老師已於8/4完成第一劑疫苗注射
. 教室備有空氣清淨機、循環扇及窗戶保持通風,並每日使用紫外線消毒燈
. 課程若因疫情停課,可全額退費
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【Winny老師簡介】
畢業於美國波士頓大學,並於伊利諾大學香檳分校取得財務碩士。返台後於外商企業工作八年多,因2015年女兒VV的出生而開始接處早期教育資訊以及親子課程。現為雙寶媽、嬰幼兒瑜珈老師、PDA美國正向教養認證家長講師。
💌 報名.體驗.詢問:可留言,私訊粉絲專頁或加入老師LINE官方帳號:@winnylittleyoga (一定要加 @ 在前面喔!)
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#用愛與陪伴和孩子一同成長
#yogawithlove
同時也有44部Youtube影片,追蹤數超過204的網紅Durga Devi,也在其Youtube影片中提到,身體洗澡,神清氣爽 情緒和心情則可以透過簡單的梵音練習來洗淨喔! 不必記歌詞也不用複習 只要隔週固定時間把身體帶來,享受木屋裡的梵音浴 ⎟課程特色與說明⎟ 有進有出好健康 但若是有進沒有出呢?? . 沒說出口的話、 不知不覺累積的壓力(綠燈只剩3秒,小綠人狂奔中)...... . 不自覺持續累...
上午班 在 Facebook 的精選貼文
星期六上午的酒精畫
因為有幾人臨時取消
目前上午班還有兩三個空位唷
想報名一起來同樂的人可以跟我聯絡❤️
然後有一位報名兩人的Amy Yang
老師聯絡不到妳
打電話也沒有接
可以的話麻煩跟我聯絡好嗎
有認識她的朋友也請跟她說一下
不然教室很難安排
謝謝妳唷
上午班 在 大人社團 - 與你一起實踐美好生活 Facebook 的最佳貼文
【😉連假結束!跟著教練一起養成妳的運動好習慣】簡單練出纖腰翹臀>> https://user84963.psee.io/3mgjdw
😂妳也常常睡前決定明天要運動,但隔天忙到翻又自己順延嗎?
如果妳不是意志堅強的那款人,那就選擇會督促自己的運動方式吧💪🏻
動感燃脂實體課終於開跑啦~🔥🔥🔥
讓一群年齡相仿的夥伴們跟妳一起努力,就會更有動力
只要先從一週1小時開始動,妳就踏上成功的一大步~
🔥重拾體態不是夢>> https://user84963.psee.io/3mgjdw
上午班 在 Durga Devi Youtube 的精選貼文
身體洗澡,神清氣爽
情緒和心情則可以透過簡單的梵音練習來洗淨喔!
不必記歌詞也不用複習
只要隔週固定時間把身體帶來,享受木屋裡的梵音浴
⎟課程特色與說明⎟
有進有出好健康
但若是有進沒有出呢??
.
沒說出口的話、
不知不覺累積的壓力(綠燈只剩3秒,小綠人狂奔中)......
.
不自覺持續累積的話,搞不好連需要排放都不知道
只覺得容易累、生活悶悶,不知道方向
.
通常怎麼辦呢?
兩個可能:
發在“其他”人、事、物上,久了成身體或是心情上的疾病
又或者用某種方式疏通
.
梵唱是其中一種疏通方式、是中性的載具
靠自己最實在
用自己的聲音
抒發心聲
.
隔週日早晨在Moksha 木屋這個支持身心舒適的空間中,
幫心情洗個澡
😙舒展身體
😉釋放聲音
😌輕鬆靜坐
🤩有的時候聽一則富涵寓意的悠遠故事
每堂課都是獨立的、因當下而生
沒有“進度”問題
⎟日期與時間⎟
隔週日 上午 10:00~11:30
⎟小班制⎟
3人 即開課
⎟收費方式⎟
5堂 2550元
單堂 750元
整期或單堂皆需事先報名
報名及詳情:
https://forms.gle/uikzGpCLuziPNyLD7
ॐ 堂數與補課說明:
若需補課,請於該期內至其他班補課完畢,沐暇週三上午班、週六下午班,特殊情形請於報名前來訊/信討論
ॐ 匯款資訊:
銀行:台新銀行 (812)
帳戶: 2031-10-0001159-1
1. 敬請於填寫報名表後3日內完成匯款。
2. 如個人因素缺課,恕無法退費或轉讓,敬請見諒。
3. 任何問題歡迎提出
omokshanti@gmail.com 或 facebook訊息
#洗淨累積已久的情緒
#放走沒說出口的話
更多關於瑜伽。哲學。梵唱:
OmDurgaDevi.wordpress.com
上午班 在 Durga Devi Youtube 的最讚貼文
放下自認有形或無形的限制
千年智慧以聲響為你我所用、不只在有限的字義上
只有聽跟唱,不必唱得更好聽
只是聽跟唱,耐心陪伴自己穿越「這也太無聊」「太難」「這我都會了/這我都不會」
.
「我可以自由發聲為什麼要唱咒語?」
會這樣問的人內心深處比我還清楚為什麼。請正視它。
.
「沒有簡單一點或有效率的方式嗎?」
會“想”這樣問的這個階段「沒有。」
.
梵唱修習週三上午班明天開課
詳情請見:https://goo.gl/forms/4itGDJLR51pwFLSL2
共同建立每週持續固定的梵唱練習。
穿越語言文字,千年智慧為你所用,成為生活中的穩定脈動。
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Durga Path
om DUR-gaa, dur-gaar-ti-sha-MA-nee, dur-gaa-pad-vi-ni-vaa-RI-nee, dur-ga-mach-chhe-DI-nee, dur-ga-saa-DHI-nee, dur-ga-naa-SHI-nee,
dur-ga-TOD-dhaa-RI-nee, dur-ga-ni-HAN-tree, dur-ga-maa-PA-haa, dur-ga-ma-gyaa-NA-daa, dur-ga dai-tya-LO-KA-da-vaa-NA-laa,
dur-ga-MAA, dur-ga-MAA-LO-kaa, dur-ga-maat-MA-sva-roo-PI-nee, dur-ga-maar-ga-PRA-daa, dur-ga-ma-VI-dyaa, dur-ga-maa-SHRI-taa, DUR-GA-MA-GYAA-NA-sam-sthaa-naa, dur-ga-ma-dhyaa-na-BHAA-si-nee,
dur-ga-mo-haa, dur-ga-MA-gaa, dur-ga-maar-THA-sva-roo-PI-nee,
dur-ga-maa-SU-ra-sam-HAN-tree, dur-ga-maa-YU-dha-dhaa-RI-nee,
DUR-ga-MAAN-gee, dur-ga-MA-taa, dur-gam-yaa, DUR-ga-me-SHVA-ree,
DUR-ga-BHEE-MAA, dur-ga-bhaa-maa, dur-ga-bhaa, DUR-ga-daa-RI-nee
Transliteration by Swami Muktimurti
#yoga #mantra #sadhana #durga
OmDurgaDevi@wordpress.com
上午班 在 Durga Devi Youtube 的最佳貼文
"看"梵唱並不能得到清晰的視野.智慧.力量
.
但"練習"可以
.
感覺混亂、搞不清楚什麼才是真的?難安心?
.
趁此機會找個樸實可靠的練習吧!
不怕難.不怕錯.不怕苦
.
梵唱是一條實在、肯定的道路
其中藏有穿越表象(有歌詞,不能亂唱,好像很神聖...) 的
.真.
.實.
.
如果目前為止的經驗不是如此,請讓我大膽的說,可能是練習得不夠或是太著重練習的"要領"而非練習本身
.
梵唱不是唯一的道路
但
也讓我大膽的說,
.
很多所謂的"瑜伽"只是吹出來的大泡泡,裡面其實沒有東西
很多所謂的"道路"其實不是道路或者不通
很多老師,其實迷失了,也可能連自己迷失都不知道
.
當然,以上及影片中所說的一切,都不是我說了算
.
你得試試,才知道
.
因為關於瑜伽的一切都是經驗.體驗
.
.親.
.身.
.經.
.驗.
.
也不用擔心投入的精力是否有回報
瑜伽這條路已有長久歷史,是什麼讓它穿越時空.文化.歷久彌新呢?
.
但若在好好練習的路上退出了,就是另一回事啦!
如果一時過不去,不要換一條路走,不要加更多花邊和色彩
瑜伽有相應的練習,只是你或我還不知道
.
光
是
持
續
穩
定
地
練
習
就
是
許
多
現
有
問
題
的
答案
.
那容易發懶怎麼辦?
每周來一起唱歌吧!一起唱就不容易掉了
.
還有懷疑怎麼辦?
我很好聊的XD
來唱歌吧!
.
梵唱修習Mantra Sādhanā
週三上午班 9:00~11:30 3/25~5/27
週六下午班 15:15~17:30 3/21~5/23
詳情及報名
https://goo.gl/forms/4itGDJLR51pwFLSL2
#無眉道姑敬上
#請穿越語言凹凸與個性皺摺
#Mantra
#Sadhana
#Yoga