【#ELLE美妝圈】瘦腿太難的話，先從上半身開始練！
#瘦上半身 #健身 #運動 #瘦手臂 #ELLETaiwan
上半身健身 在 ELLE Taiwan Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過1,020的網紅Eyhomeworkouts，也在其Youtube影片中提到，有力量的上半身給你好的體態，更能減除日常肩背酸痛。這個健身菜單涵括胸、肩與背的居家鍛鍊。系列精選動作讓你在居家檢疫期也跟上健身房一樣有強度，堅持下去，今夏在自己身上看見改變。 Upper body strength helps with our postures and aesthetics ! T...
上半身健身 在 J. Lu Facebook 的最佳貼文
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原本衣服穿的好好的，但是我朋友說怎麼拍都覺得怪怪的，所以叫我把衣服脫了😱
為了成為未來的脫星(？)我決定要好好的練上半身！
#健身 #重訓 #重量訓練 #健身女孩 #girlswholift #strongissexy
上半身健身 在 Eyhomeworkouts Youtube 的精選貼文
有力量的上半身給你好的體態，更能減除日常肩背酸痛。這個健身菜單涵括胸、肩與背的居家鍛鍊。系列精選動作讓你在居家檢疫期也跟上健身房一樣有強度，堅持下去，今夏在自己身上看見改變。
Upper body strength helps with our postures and aesthetics ! This At-home workout consists of back, chest and shoulder training. Enough intensity for all levels. Feel and see the difference on yourself this summer.ll
More at-home workouts and workouts inspiration ➡️ IG:@eyhomeworkouts
上半身健身 在 Robert Hung Youtube 的精選貼文
恩我只能說畫質有夠爛 我對不起你們 之後再放更好的 這個就當我自己紀錄吧
#減肥 #減脂 #增肌 #增肌減脂 #肌肉 #體脂 #碳水 #熱量
