《讚美的力量- 當自己與別人的那道光》
今天我的小提琴老師轉寄給我一則短信,是音樂學校的校長寫給他的。她告訴我的小提琴老師: "你的學生翠(就是我啦) 上週音樂會時拉難度很高的巴哈無伴奏小提琴G小調拉得很好聽,恭喜你。" 看到這樣轉寄來的讚美,讓我很感動,因為…我其實拉得並不是那麼好。
這首曲子,在我自己練習時、還有在課堂上拉給老師聽的時候,都已經"準備好了",可是上週音樂會時,在台下我還不緊張,一上台不知怎麼的,右手就突然因為緊繃而僵硬起來,因此有些該拉好的和弦,該圓滑的運弓,我通通沒有做到預期,雖然在當下我很想做到,而且我有意識到,這是個難得的表演時刻,我很珍惜,但是右手的肌肉因為緊張感而緊蹦,哪怕我心裡並不是很緊張,就是沒辦法放鬆它。
結果,兩場音樂會,都是同樣的狀況,還好,長到這個年紀,已經可以接受拉不好、或是拉得不如自己想像或預期的好,是常態,錯誤是人生一部分,完美不可及是正常,因此早已學會讚賞自己的努力,每一次的表演都是練習,是學習。
不過,連續兩天都是類似的狀況,而且是在根本沒什麼好緊張的場合,甚至我上台前也不緊張,不知道為什麼人要開始表演時才開始右手緊繃,這樣的結果明顯影響表現,也讓我覺得多少有點小失望。
沒想到,竟然會在不盡如意的表演過後,收到來自音樂學校校長的讚美,我真心覺得,她是一個非常溫暖、也不吝給予鼓勵的人。這一句讚美,其實安撫了我覺得表演不盡理想的小小失落,也讓我體會到,一句真心的讚美和善意,可以帶給他人多大的喜悅。
我忍不住想: 假如在我學琴的童年時期,遇到的老師也是這樣用鼓勵正向的方式來指導,我也許不會在12-13歲時就決定放下小提琴不拉了?!
今天這樣一件小事,讓我深刻思考讚美的力量,以及打從心底,正向欣賞他人的態度。
無論是拉琴,表演,或是其它,我想我們都應該時時給自己多一點鼓勵,也給身邊的人多一些讚美與正向的言語,也許,一個小舉動,會無意間成為照亮他人的一道光。
說到這裡,今天我也從小時候的好朋友與樂團談得來的朋友那裡,收到這樣的光。
我跟他們分享上週因為緊張沒拉好的事,結果其中一個朋友告訴我: "重點是你僅管知道獨奏會緊張,你還是勇敢去試! 其實這是很多音樂家的困擾,就連專業的也一樣,你願意去嘗試,已經讓我很佩服。"
她這樣的一句話,也深深鼓勵了我: 原來我現在真的是把"小時候拉琴的弱點=台上拉得沒有台下好"糾出來,想辦法透過一次又一次的表演來習慣它、轉化它,光是這個願意踏上面對弱點的旅程勇氣,我該給自已拍拍手吧!
另一個好朋友則告訴我: "我們是自己最大的敵人…我確定你一定拉得很美,因為你是從內心發出的聲音在拉琴,沒有那這一點,音樂就沒有靈魂。"
這句話也聽得讓我快落淚,讓我想到在當時台上拉琴的自己,的確,當時僅管感受到右手僵硬拉得不夠圓滑順暢,但是我沒有放棄,仍然用最大的努力把所有我當下可以拉得好的地方拉到最好,很努力地表現我想表現的音樂,身體儘管不是完全聽使喚,但是到最後一刻都沒有放棄自己,全身心靈合作展現當下狀況我所能展現的“最好”,我是不是該好好擁抱自己一下呢,我確實是用心,用靈魂在拉琴的。
多給身邊的人鼓勵,也給自己鼓勵,當那道光。<3
#生活體悟
#成年學音樂
同時也有42部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,#張振朗 早前參加節目《 #好聲好戲 》,雖然最終落敗,但學懂享受過程,「當第一次站上台時,真的有壓力,因為未了解整個比賽的運作,賽前基本上每一日都在家背稿,因為監製希望我們有點像演戲式配音,不要邊睇稿邊配音,所以一開始只可以死背,加上現場只有一次機會,大家都想盡全力,做到最好,所以當刻真的很緊張,...
上台表演緊張 在 Facebook 的最讚貼文
《音樂會記錄: 音樂是一份禮物,享受演出的自由》🌷
在一周開始之前,分享一下這個週末的音樂會記錄。
週五周六連續兩天都是四點多開始排練到六點,七點音樂會開始到快九點結束,三四個小時大部分時候站著拉琴,其實音樂會結束後真是感覺很累啊! 但是心情是飽滿的,而且我也在這次音樂會中,有一些新的心體會!
話說在第一場音樂會之前,我正好在前往的火車上,看到小提琴家Hilary Hann的分享,她說她似乎從來就不是個上台會緊張的人,因為她很小的時候就被告知: “演奏音樂,是帶給聽眾一份禮物"。
既然是送一份禮物出去,何需緊張呢? 我非常喜歡這個送禮物的概念,因為上台會緊張,通常是因為一邊演奏,還一邊帶著一副批判的眼光在看自己,或是擔心別人怎麼想怎麼說怎麼看,並沒有真正專注在音樂上的結果,如果真正專注在想要表達的音樂,想要將這份美好當成禮物送給聆聽中的人,根本沒時間“緊張”,心態一轉換,整件事情就完全不同!
我也很欣賞她提到的一點: "上台演出讓我感覺自由,因為無論發生什麼事,都沒有人可以阻止我繼續拉下去!"
這個想法讓我大笑,實在太妙了! 還真的是呢,不管拉得好不好,舞台的空間在此時此刻只屬於你,就算沒拉好或拉錯音,也沒有人可以當場叫你停下來,所以,你擁有了這個時空中的完全自由!
正好我也同時欣賞了她的另一段訪談,提及她如何準備一首新的樂曲時,她說::”一首曲子,只有在第一次上台演奏後,才真正屬於自己。現場表演的臨場感,才真正讓人了解這首曲子是怎麼回事,哪裡適合自己的詮釋,哪裡需要修正。“
感謝Hilary Hann,我就這樣帶著這些充滿啟發的念頭,參與了這個週末的音樂會。
結果呢?音樂會很成功,雖然我拉得不盡完美,就像所有”非專業”的演奏者一樣,難免有些小錯誤,或是有的地方不夠好,但是很奇妙的是,帶著這種”我是自由的並且給予禮物”的心情,有些平常會有些退卻的地方,反而在演奏會時我發現自己更能盡情的發揮。
比方其中有一小段,高音的部分只需要兩把小提琴獨奏,就是我跟首席,平常我都是小小聲地跟著首席拉(那段本來也是pp),這一次音樂會中,雖然也是小聲拉,但是我發現自己更”敢”了,敢去加入更多音樂的表現,享受一下那個過程,雖然不代表我完全不緊張,但是我覺得我在音樂會中,反而發揮的比平常更好!
當然,音樂會中也有一些詭譎的地方,比方:拉錯的地方通常是平常從來沒錯過的地方,這是為什麼呢?好像是不少團員的共同經驗,我也沒有答案,只能說,這就是現場演奏的魔力吧! 總是會有些什麼,跟平常不一樣,也就成就了現場表演的獨特性。
最重要的是,每一場音樂會,我都帶著“送聽眾禮物”的心情,感謝他們,願意花一個獨特的夜晚來與我們一起,而我也盡當下最大的努力,用音樂回饋回去,這就是現場音樂會最美的時刻。
最後,附上三張音樂會的照片跟大家分享,第一天的音樂會是在岩石教堂,第二天是在赫爾辛基的Kallio教堂,照片都是排練的時候,大提琴手幫大家拍的。(點圖片就可以看整張大張的)
哦,也很推薦大家去看看Hilary Hann她的訪談喔,臉書或IG帳號最近有很多她的QA時間,這些答客問都蠻有趣的,我上面寫的是自己的綜合心得,不是翻譯,大家可以去看她原本的訪談,很有啟發性喔!
#2021音樂會
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2001年,那年我17歲
報名馬來西亞全國創作比賽
幸運的在決賽裡入圍了三首歌
和爸媽討論後
決定買機票飛到吉隆坡去參加決賽
沒有太多舞台經驗的我
抱著一把和其他參賽者借的吉他
就上台詮釋了自己的創作
台下的評審,我記得有彭學斌
李志清是表演嘉賓
看到這些厲害的創作人
我肯定緊張的要命🤣
記得那時上台前
我禱告,我說:上帝交給你了
反正輸了
大家也不會覺得有什麼大不了
也許那樣的想法,成就了一切
那天我特別的釋放
也很幸運得到了全國第一
當時上台領獎時
我在想這到底是真的還是假的?
覺得一切都不可思義
比賽結束後
撥電話給我的好朋友
他一接電話,問我說有得獎嗎?
我說得冠軍,他還說不要鬧了🤣
我是一個來自馬來西亞沙巴斗湖
一個小地方的孩子
從來沒有想過會得全國性的獎
我想我當時擁有的
就是一個勇於嘗試
及熱愛音樂的心
提醒自己不管經歷多少了
還是要維持這樣單純的心❤️
ps:
第一次登上全國性的媒體報紙,
我的臉是被自己的獎盃擋住的,
哈哈
無論如何,這是我永遠美好的回憶
上台表演緊張 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳貼文
#張振朗 早前參加節目《 #好聲好戲 》,雖然最終落敗,但學懂享受過程,「當第一次站上台時,真的有壓力,因為未了解整個比賽的運作,賽前基本上每一日都在家背稿,因為監製希望我們有點像演戲式配音,不要邊睇稿邊配音,所以一開始只可以死背,加上現場只有一次機會,大家都想盡全力,做到最好,所以當刻真的很緊張,相反,之後慢慢開始懂得將整個人放鬆去表演,直到入了總決賽的時候,面對馮盈盈及陳自瑤,我反而比較更輕鬆,因為我已經不想再帶着緊張的心情,想好好去享受比賽,因為難得遇上一個十分好的節目,一定要去享受,盡了全力就足夠。」
全文:https://bit.ly/35AnJis
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上台表演緊張 在 MPWeekly明周 Youtube 的最佳解答
#張振朗 早前參加節目《 #好聲好戲 》,雖然最終落敗,但學懂享受過程,「當第一次站上台時,真的有壓力,因為未了解整個比賽的運作,賽前基本上每一日都在家背稿,因為監製希望我們有點像演戲式配音,不要邊睇稿邊配音,所以一開始只可以死背,加上現場只有一次機會,大家都想盡全力,做到最好,所以當刻真的很緊張,相反,之後慢慢開始懂得將整個人放鬆去表演,直到入了總決賽的時候,面對馮盈盈及陳自瑤,我反而比較更輕鬆,因為我已經不想再帶着緊張的心情,想好好去享受比賽,因為難得遇上一個十分好的節目,一定要去享受,盡了全力就足夠。」
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上台表演緊張 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
「面對任何狀況,身為表演者都一定要保持冷靜!」
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第二次跟著鬼鬼吳映潔一起跨年,從去年的緊張到今年的冷靜,一路看著鬼鬼的成長,現在面對大型的舞台已經不會這麼緊張了!只是沒想到,在跨年晚會的前一天,臨時收到改成「線上直播」,即便如此,還是要抵抗超低溫站上舞台。
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這次我們趕了台南、高雄兩場跨年,在時間的壓力下,幸好都有順利趕上舞台,不過有時候現場直播就是狀況百出,即便彩排了一百次,偶爾還是會遇到一些意外,像是這次就碰上了「耳機臨時頻率亂掉」,在上台前一刻,耳機裡原本的音樂都變成了體育新聞。
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幸好在直播的同時,完全沒有觀眾發現異狀,主辦單位也很專業,立刻換上了另外一支麥克風,讓表演可以順利進行,幸好沒有發生什麼大狀況,表演才能夠順利結束!一起用開心的心情,迎接2021年:)
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#工作vlog #鬼鬼吳映潔 #每一個狀況都必須要緊急面對
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【職業訪談】記者vs藝人有真友情?鬼鬼「傷人一句話」關韶文走心!feat.鬼鬼吳映潔
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【一日經紀人】突擊鬼鬼拍廣告的一天,「幕後團隊」辛苦公開!
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