【為什麼我的媽媽不愛我？為什麼我們不能好好的像一般母女？】
羅老師您好，深夜了傳訊息給您真抱歉，但，我的內心很無助
我是一位全職媽媽，我的原生家庭是單親家庭，我和弟弟依附在媽媽身邊，我的媽媽非常非常情緒化，工作上任何的不開心都會帶回家宣洩，小時候被打到瘀青是家常便飯！
弟弟總是能夠接受媽媽的脾氣，但我沒辦法，所以常常被暴力相向；媽媽身邊的友人都要我們體諒她很辛苦！一個人要養兩個小孩；當時媽媽常言語暴力、道德綁架、肢體暴力.. 印象很深刻的幾句話「我殺了妳我也不會有罪，因為我是生你的人！妳的生命是掌控在我手上..」「賤貨」等等的言語暴力…
長大後我逃離了那個家，媽媽總是到處說我的不是，不管對親戚或是身邊的友人，不斷地把自己的猜測當成發生過的事實宣揚！說我去賣，隨便住在別人家…
其實我在外自己租屋，打工付房租，我很難過，但我改變不了什麼…因為我怎麼反駁澄清最後都會說我不孝、叛逆、頂嘴
最近我當了二寶媽媽，更無法諒解她！因為我知道我無法操控孩子們的性命，她們哭鬧是有原因的，她們需要的是愛；我很愛很愛我的孩子，她們是我生命中最珍貴美好的事
我，也很想感受母愛，「母愛」是對自己最禁忌的話題，婆婆是個充滿母愛的媽媽，我好羨慕好羨慕好羨慕先生成長過程
最後一次聯絡媽媽是在兩個月前回娘家，那時疫情正要爆發，我一直苦勸媽媽不要去登山，真的很危險，她堅持要去，最後因為山友取消行程才去不成！
之後在娘家住了兩週，因為台北疫情太嚴重，為了孩子所以我選擇留下，媽媽依然會進公司，但…三十年了，一樣把公司情緒帶回家，罵弟弟煎的魚沒有照她的意思，罵炒的菜不是她要的味道，後來因為其他摩擦而爆發，她傳訊息要我回家，於是當天凌晨十二點抱著孩子上車回台北，一路上我只有被遺棄的熟悉感和怨恨⋯⋯
我真的無法諒解她……….一輩子都是…..我沒有體會過聽媽媽唸故事書的感受、沒有體會過媽媽陪玩遊戲、沒有體會過媽媽帶我們去遊樂園玩
但是我卻被解讀脾氣差 不孝 我真的好想知道 我這樣做真的做錯了嗎？
……………
你好我是羅老師。
辛苦你了；謝謝你與我分享你的生命故事。
從你信裡面的內容，我看到你從小到大一直都很努力地活著，沒有被這些困境打垮，我很欣賞你的堅強。
從信裡我也感到，你似乎從小到大跟爸爸媽媽的緣份比較淺。
但我想要你知道，這並不是你的錯。因為我們無法選擇自己的父母，也無法選擇他們對待自己的方式。
你母親從小就把自己的負面情緒宣洩在你和弟弟身上，讓你們傷痕累累，不論是身體或是心靈；這也不是你的錯。
為了不要活在這麼痛苦的生活裡而選擇離開，我認為這也沒有錯。
我不知道你被人解讀脾氣差的原因是什麼（或許是因為你說你會暴力相向），但你對此並未詳細著墨，所以我也無法評論。
但你內心從小到大的傷痛是如此地深，我很能理解就算你有時候脾氣差、你想藉由生氣的力量來保護自己，這也無可厚非。
因為，我相信你不是故意的。你從來就不希望自己的生命是如此。
「為什麼我的媽媽不愛我？為什麼我們不能好好的像一般母女？」我想這是一直以來，最讓你感到心痛的事。
但盡管如此，從你的來信我感到你仍對母親有著愛，你還是在乎她。我認為是非常、非常難能可貴的。
你說「你很努力地想要諒解她」，就證明一直以來，你都努力著；你期待著能跟她能有一段正常的母女關係，有比較良好的連結。
有期待本身沒有問題，但人與人之間的連結有時候真的講緣份。從你成長背景看來，今天這樣的局面，不是你單方面的問題。
或許你覺得你的媽媽不愛你，但你絕對不能因此而不愛自己。
因為你值得被愛、被接納。
就算你覺得你的媽媽不愛你，我希望你能好好愛自己。
因為你值得。
跟媽媽無法溝通，就是不愛媽媽、不孝順嗎？
你可以接受自己愛媽媽，但對媽媽的一些行為感到生氣嗎？
生氣就代表不愛嗎？
還是愛一個人跟生氣一個人，其實是兩件事呢？
因為愛，所以會生氣。若連愛都沒有，就不會生氣了。
你內心這份未被填補的空洞，可以透過後天的心靈成長來彌補；若有需要，你可以尋求一些心理諮詢的管道來幫助自己。如果有機會參加我們的活動，鼓勵你現場舉手提問，我希望能與你做些對談。
然而，什麼是孝順呢？
弟子規云：「親愛我，孝何難；親惡我，孝方賢。」我想每個人對這兩個字心裡得標準都不盡相同，做法也大有不同；
但你從小被媽媽這般對待，現在長大了媽媽傳訊息要你回家，你就馬上在當天凌晨十二點抱著孩子上車回台北...
你的做法讓我感動、尊敬與心疼。
我認為，你已經很孝順了。
敬重她的生命，敬重她所選擇，這是愛。
敬重自己的生命，敬重自己的選擇，這也是愛。
當你不敬重自己，不愛自己，你就會覺得無助、徬徨。
但當你敬重自己、愛自己，你就會感受有生命力。
深深地祝福。
＃羅寶鴻的安定教養學
＃探索原生家庭工作坊
上車 遊戲 你 上車 了嗎 在 [心得] 3個團康遊戲的玩法--->暖場必備- 看板chatskill - 批踢踢 ... 的推薦與評價
.......雖然很多人都收到了遊戲的內容...但一個一個寄好
累阿 之後還有帶團的壓力 又怕之後要的人收不到 所以
我就直接貼了吧！！ 不要大肆宣傳喔 畢竟梗破了就不好
玩了 就當作是chatskill版有的獨享福利吧
首先是邏輯遊戲：
這個遊戲其實在電視上撥過了 印象中好像是我猜吧
這個遊戲呢 首先 除了你之外 還要有一個人知道這個梗
他的逕行方式是 你先指一個東西（（隨便什麼都行 說：這是A
然後依樣畫葫蘆 只另一個東西說：這是B 然後對著大家說那C是什麼
這時 大家都會猜.... 嘿嘿 這個遊戲的梗呢就是 不管前面A，B是
什麼 只要回答前加上『我知道』3個字 答案就都是對的
所以 一個人出題一個人回答（或兩個，都行） 這樣大家就都會被
唬的一愣一愣的 答案呢 離原本的東西越遠越好 越離譜效果越佳
EX：聽好嘍 我們現在來玩一個邏輯遊戲 恩...我出題喔 我想想看
A是那個路燈 B是我的鞋子 那C是什麼？ 這時另一個人就要先
發難嘍 「是我的衣服」 「不是」 「是他的鞋子？」「不是」
「恩...我想想喔....阿我知道了，是校門口的樹！」「對！」
這時候大家一定會問 為什麼 你就一律回答說 這是邏輯！
一次通次次通 只能意會不能言明 呵呵 就看他們跳腳的
樣子吧 然後他們一定會要求再來一次...嘿嘿 這樣氣氛
不就帶起來了？
接下來是拍蚊子：
跟上面的遊戲一樣 也是拿來唬人的 知道梗就很容易了 一開始 先
說：「我們現在來玩拍蚊子吧 想像一下 我們周圍有許多的蚊子
們猜猜看我拍到幾隻」 然後你就可以胡亂拍 隨便拍 用力拍 小力
拍 甚至不要拍到 隨便 都可以 然後 重點來了 這個遊戲的梗
就是 拍完後 你問的問句的字數是多少 你拍到的蚊子就有幾隻
EX：（拍完後）「恩？」----------1
「幾隻？」--------2
「有幾隻？」------3
「總共幾隻？」----4
「到底有幾隻？」--5
. .
. .
. .
以此類推 當然也可以都不講話 等別人回答 那這題的答案就是沒打到
然後 重要的是 除了你之外 至少還要有兩個人知道梗 讓他們回答的
時候異口同聲 一起說出答案 這樣比較有效果 當然 也要換人出提
不要都是同一個人出 而當別人問的時候 只要說：「你用聽的阿 聽的出
來！」 這樣他們集中力都會在拍掌的TEMPO上 這樣一樣可以帶氣氛喔
最後是心電感應：
這個遊戲 又叫做黑色幽默 這個遊戲需要兩人搭檔 開始的時候 就說
：「信不信我跟他（另一個知道梗的人）有心電感應 不然你讓我們兩個
隨便一個人出去（離開）」 然後一個人走到聽不見也看不見你們交談的
地方 說：「你們隨便指一個東西 小心點不要被他聽到」 當物品指定
完畢後 就大聲的叫另一個人進來 然後你只隨便的物品 問他 這是不是
指定物 就問『是不是』就好了 好了梗來了 他叫做心電感應 別名為
黑色幽默 那就是只要是黑色（東西：毛髮，物品，隨便，只要是黑的）
之後的東西就是指定物 你要強調：這根說話的語調 指東西的手勢 物品的
本質，還有順序都沒關係 這樣他們會抓的東西就不會把重點放在物品的
顏色上 這樣乍看之下不可能的心電感應就完成了 還有 約定的顏色可
以更換自訂 這樣可玩信會更高 也可以讓觀眾指定要在第幾次完成心電
感應（譬如他們說第7次 那就在第6次指黑色 第7次指指定物品）提醒一下
黑色物品不要頻繁的重複使用 不然就破梗了 ！！
以上3樣遊戲都要靠演技啦 多練習幾次在拿出去秀喔！！
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 123.193.160.220
※ 編輯: haha0805 來自: 123.193.160.220 (12/24 21:37)
... <看更多>