[ 幹捨離 ] #文末贈書
你聽過斷捨離,但你知道什麼是「幹捨離」嗎?
所謂的幹捨離,就是將那些無形中造成你心理與生理龐大壓力,實際上其實毫無必要的負擔,徹底從人生中去除。英文叫做:Not giving a fuck。
有些事情因為在群體間非常流行(例如聽BTS的歌),或者為了維持好的形象不得不做(例如在茶水間跟不熟的同事寒暄),其實無形之中帶來許多壓力——像我,我最討厭跟不熟的人聊天,也覺得BTS的歌普通,但礙於想當個合群好同事的壓力,長期下來覺得上班真是痛苦……此時,就需要這本《管他去死是人生最大的自由》。
且慢,本書並不是要你當個無禮的人,在茶水間翻白眼或同事提起BTS時直接把耳朵摀起來。本書循序漸進的解析,哪些事情是真正值得我們在乎的人事物,而哪些是應該被幹捨離的無謂壓力?如何調整自己的心態,學習不要因為拒絕沒意義的餐會而產生罪惡感?
最後,還傳授了如何「不失禮的執行幹捨離」,讓你能活得更自在
,不會變成沒禮貌的討厭鬼——如果我早點看這本書,或許就不會為了不想在電梯跟隔壁部門主管話家常,而把工作給辭掉了😂
「幹捨離」的人生魔法需要練習,因為我們早已社會化,不自覺的服從著許多外在的期望,甚至沒發現自己正承受著負面情緒。推薦這本文筆幽默、內容實用的書給大家。書名翻譯也超棒的。
感謝 遠流粉絲團 提供2本新書送給編輯小姐的讀者!
以下是抽獎步驟:
1. 寫下「我最不爽_________!」(例如:我最不爽畢業後用不到的數學課!)
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3. 靜待下周四(10/4)的抽獎結果!
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下周四 在 張士佳 - Sky Sir Facebook 的最讚貼文
以下是Sky Sir 友好:棋亮撰文
上周除了內房股危機外,市傳的北京利益亦拖低本地地產股,但周五地產建設商會表示,並沒有接觸北京人士。市場氣氛低迷,壞消息也會自動實現於股價上。另外,美國仲有四日去傾延至債務上限法案,時間拖得愈耐,個市就會愈無耐性。此外,由去年疫情橫行全球,多家能源企業破產,到現時各國經濟重啟,令到供應不足,成本大漲,歐洲缺氣嚴重外,中國也缺電,因此上周新舊能源股於北水領軍下熱炒,但這些概念來也怱怱,去也怱怱,現時值博率已現有限,但工業股於多種挾擊下,第四季盈於去年高基數下,接下來盤數走樣機會很高。
雖然港股受多項不利因素籠罩住,但周末加拿大釋放孟晚舟回中國,以及中國釋放兩名加拿大公民,中美關係有機會短期轉向,這是市場沒有預料的事,或會引來憧憬,今日會減返啲對沖用的put,持股仍然五成幾,無乜改變。
提提大家,今個星期港股只有四個交易日,另外因黃金周假期關係,港股通將由周三停至下周四,至下周五才恢復,即港股又面臨沒有北水的日子。
棋亮執筆
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下周四 在 阿紅RedKai_遊戲頻道 Youtube 的最讚貼文
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卡妙 修羅 獅子座 ‧ 艾奧里亞 童虎 羊座 ‧ 希歐 雅典娜/聖鬥士星矢
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