下班經濟學宋晏仁 在 SJKen的美食與旅行手札 Facebook 的精選貼文
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下班經濟學宋晏仁 在 Facebook 的精選貼文
歷經家變後，更深刻明白健康的重要
現代人飲食的多元多樣，會讓我們有飲食均衡自我感覺良好的錯覺。如何均衡的攝取營養，並有效地消耗，是生活在現代的我們最應該關注的生理狀態～
你是不是容易累、口乾舌燥、視力不穩家，疲勞時容易模糊，甚至是便祕、腹瀉等腸道問題。如果你有上述兩種以上的綜合症狀，也許，你也要注意一下自己的血糖
控糖 / 控醣 ，是健康的關鍵。本期《#下班經濟學》，再次邀請 #宋晏仁醫師，為大家破解關於血糖與糖尿病的種種迷思
#風傳媒 #血糖 #糖尿病 #胰島素阻抗
#專業問題請咨詢專科醫師
下班經濟學宋晏仁 在 Facebook 的最佳解答
感謝 下班經濟學 線上採訪 🎥
宋醫師談 #糖尿病患如何控血糖
尤其是新冠疫情肆虐，糖友更需注意！
快來看宋醫師分享糖友防疫3招！
下班經濟學宋晏仁 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
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除了吃藥還有別的方法！
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下班經濟學宋晏仁 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
新冠肺炎患者有糖尿病，死亡率飆升！糖尿病倒底有多可怕？難道病友註定一輩子要吃藥、打胰島素才能控制血糖嗎？糖尿病該怎麼吃？名醫宋晏仁傳授正確的飲食，讓患者19天，血糖從281降到80；更有案例8個月就能擺脫胰島素，該怎麼做？讓名醫來告訴你！
#藥 #糖尿病 #血糖
00:00 精采預告
00:44 新冠奪命!染疫者若有糖尿病 死亡風險恐高2倍?
01:02 新冠肺炎奪命3大特徵! 加重糖尿病友重症危機!
02:52 遠離致命國病! 名醫破解糖尿病常見4大迷思!
04:33 不吃藥! 不打胰島素! 如何可以逆轉糖尿病?
10:13 胰島素阻抗2大特徵! 名醫教你脖子,腰圍辨識法!
12:25 遠離致命國病! 名醫破解糖尿病常見4大迷思!
14:55 控糖有多重要?餐餐不忌口澱粉 2周後下場悲慘?
16:18 管住自己的嘴巴! 飲食是有效控制血糖的第一步!
17:48 糖尿病救星! 211飲食法進階版 重獲新生不是夢!
21:45 名醫教糖尿病友防疫3招! 保命抗疫第一優先!
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下班經濟學宋晏仁 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
為了美觀、健康，許多人開始減肥、健身追求身材，但許多錯誤的迷思常讓我們走了冤枉路而不自知，不但瘦身、減重失敗，反而還讓身體更不健康！就讓我們跟著宋晏仁醫師以及Cofit 我的專屬營養師，一起破除常見的10大地雷吧！
影片授權：@宋晏仁醫師 X Cofit瘦身〡飲食〡糖尿病 (https://youtu.be/mn86mc3qIDw)
了解更多飲食指導及檢測：https://lihi1.com/VJc8n
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下班經濟學宋晏仁 在 【減肥】這樣吃一餐狂瘦6kg！名醫教你懶人瘦身 - YouTube 的推薦與評價
今天邀請到減重名醫 宋晏仁 醫師來告訴大家，血糖爆表怎麼辦？更分享瘦身的關鍵，就是控糖！ ... 宋晏仁 醫師｜ 下班經濟學 237. 637,643 views637K views. ... <看更多>
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完整版請看：https://youtu.be/CzSGzdpInGo該如何戒除糖癮❓瘦身的關鍵就是控糖 #運動#減肥#瘦身✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m） ... ... <看更多>
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