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【疫苗研發成功 提高仔豬保護力不怕病毒找上門 】
新型豬流行性下痢病毒是造成臺灣仔豬下痢最主要的元凶。預防勝於治療，農委會家畜衛生試驗所經由試驗，終於成功研發「豬流行性下痢不活化疫苗」，可有效提升仔豬育成率。該疫苗對懷孕母豬及仔豬均具有高度安全性，並對出生仔豬有保護力，可有效降低哺乳仔豬的死亡率與減緩仔豬下痢症狀。
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#病毒 #下痢 #疫苗
空氣傳播伊波拉？免驚！
【聯合報╱劉培柏／前台灣省家畜衛生試驗所所長（新北市）】
2014.10.22 02:35 am
最近伊波拉疫情由西非疫區傳入美國、西班牙，世人對這種致命性病毒更加恐懼。美國有很多民眾擔心，該病毒會成為像ＳＡＲＳ或新型流感一樣，通過空氣傳播而造成大流行。日前美國總統歐巴馬還因此呼籲該國民眾「不要對伊波拉病毒歇斯底里和感到恐懼」。昨天馬總統也表示，伊波拉不像ＳＡＲＳ，不會經由飛沫傳染，國內會做好防疫工作，國人不用恐慌。
究竟伊波拉病毒會不會藉空氣傳播造成大流行呢？美國哈彿大學研究人員曾對本病作了社會調查發現，大多數美國民眾認為該病毒可藉打噴嚏或咳嗽傳播，有三分之一受訪者擔心會因此受感染。該大學研究人員則明確表示，目前該病毒不會因演化而成為藉空氣傳播的新病毒，並責怪美國衛生部門對民眾防疫宣導的不足。那麼，有科學資料可說明本病不會藉空氣傳播嗎？
一、病毒由眼、鼻、口等部位粘膜，或皮膚傷口侵入人體，立即在肝、腎、脾、淋巴結等器官細胞中繁殖且破壞細胞，並釋放大量病毒和細胞激素於體液中，造成該器官嚴重的損傷。隨即循環和消化器官的上皮細胞也因病毒侵入增殖而遭破壞，造成全身性的出血，及嚴重的嘔吐和下痢症狀，病人的血液和排出液中則存有高量的病毒，是傳播本病的主要病毒來源。
二、研究人員在實驗室發現只要少量病毒就足以讓猴子發病，而病人一毫升體液中至少有可讓百萬人發病的病毒量。
三、該病毒在攝氏廿度以下的環境中可存活數天，而目前西非疫區正值雨季，濕度高讓病毒能在外界存活更久時間，所以病人體液或其汙染的物品是最主要的傳染源。
四、目前尚無研究報告顯示病毒會在人體上呼吸道大量增殖，也沒有報告提及病人有咳嗽、打噴嚏的臨床症狀。研究人員發現雖然在病人肺臟細胞中可檢出病毒，但認為由呼吸器官內病毒引起的飛沫空氣傳染可能性很小，縱使會發生，也不是該病毒重要的傳播方式。
總之，坐飛機旅行，若和病人同坐在密閉的機艙中，只要不接觸病人體液或其汙染物品，會因空氣傳播而感染本病的風險極微。
不只運動能燃脂，睡覺時也可以燃脂！只要在睡前攝取蜂蜜，就有助於脂肪燃燒。日本健康網站DietBook指出，這是因為蜂蜜是含有血清素、維生素B、葉酸與鉀等豐富營養素的天然優質糖分，在睡前30分鐘~1小時前攝取1匙蜂蜜，讓肝臟適度儲存糖分，血清素緩和壓力，即可促進睡眠品質，讓成長激素充分分泌。成長激素能促使脂肪燃燒，食用蜂蜜是日本現今十分流行的睡眠瘦身法。此外，成長激素也有助於毛髮生成，雖然掉髮有各式各樣的原因，成長激素也是其中一項，要讓毛髮健康生長，成長激素是不可或缺的激素，因此睡前食用蜂蜜也有助於生髮。
蜂蜜具有能快速被人體吸收，轉化為能量的特質。這是因為蜂蜜中含有糖分、葡萄糖與果糖，需要的分解時間短，很快就能被身體吸收，因此日本的運動社團總有製作蜂蜜漬檸檬的慣例，運動後喝加入蜂蜜的飲料或吃蜂蜜漬檸檬，具有消除疲勞的效果。
蜂蜜中的膽鹼有助於使血管擴張，讓血壓下降，抑制血管壁中的壞膽固醇，預防動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病。日本營養師北川美雪表示，蜂蜜中的寡糖與葡萄糖酸有助於改善腸道環境，增加腸內好菌，抑制有害物質，可改善便秘與下痢等症狀。
採用蜂蜜減肥法要注意，睡前3~4小時不能進食，並控制晚間碳水化合物食用量。只要注意這些就能避免肥胖並有效生髮燃脂。
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日本阿育吠陀療法權威北井一美表示，阿育吠陀療法裡雖然將蜂蜜分類到甘味，卻與砂糖不同，認為蜂蜜是能夠溫暖身體，淨化體內的食材。更進一步，還能夠像刀子將脂肪從身體內側削落。
蜂蜜中的膽鹼有助於使血管擴張，讓血壓下降，抑制血管壁中的壞膽固醇，能幫助預防動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病。日本營養師北川美雪表示，蜂蜜中的寡糖與葡萄糖酸能夠增加腸內好菌，幫助改善腸道環境，抑制有害物質，可改善便秘與下痢等症狀。消除體內囤積毒素，既可提高免疫力，還可幫助美肌。
促進新陳代謝 改善身體的「阻塞」
薑能夠暖身、改善血液循環，提高新陳代謝，並具有緩解經痛、加快感冒痊癒等種種功效。而阿育吠陀療法的六味之中，薑被分類在辣味，具有點燃消化之火，提高代謝，改善便秘、肥胖等身體「阻塞」情況的作用。
能夠淨化體內脂肪的蜂蜜加上能提高消化力的薑，兩個可說是最佳組合，特別適合想要健康瘦身的人食用。
材料
薑 100公克
蜂蜜 100ml
做法
STEP1.仔細清洗薑，連皮切成1~2公釐的薄片。使用紙巾仔細擦乾水分。
STEP2.把薑片放入保存容器中，注入蜂蜜。
STEP3.放置1~2天，薑片的水分滲出來，變得柔軟即可食用。
可將兩大匙蜂蜜漬薑片加入180ml的開水、碳酸水或是紅茶中飲用。此外也可以加入生菜沙拉之中。
注意：在阿育吠陀療法裡，認為蜂蜜不能加熱到40度C以上，因此請注意搭配的飲品和開水，溫度不要超過體溫。
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音樂: Silent Partner - Grace Behind the Curtain
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