我爸好起來了
不用一直往返娘家了
所以我的家庭生活回來了.....
這幾天都能因為一咪咪的小事特別開心
老白講了沒營養的話
我也能捧腹大笑😂
.
高敏感的自己
總能感受到事物細微的轉變
接收到資訊也會一路直達內心深處
即使是平凡的事
也能領悟到什麼
感受到什麼
.
我時常覺得痛苦或難過
其實沒有不值得體驗
正因為有低潮
你才明白開心或快樂的感受
可是大多數的人都很排斥負面情緒
甚至不允許自己有負面情緒
如果你不認為自己是這樣的人
那麼
當你家孩子在鬧情緒的時候
你都怎麼做.....
臭罵他們一頓?
還是用更兇的氣勢去壓過他們?
或許你會說我有先好好講
講不聽我才爆炸
.
其實沒關係
就算失控了也請不要責怪自己
這些情緒本身沒有所謂的好壞
所有是非對錯這種充滿二元對立的詞語
都是這個社會賦予的
如果你不能允許孩子鬧情緒
那麼通常你也不能容忍自己的情緒
我是學內觀這半年來
才真正認識自己
我開始學著不批判自己
不責怪自己
.
其實不管是成年人還是小朋友
每個人都期待被認同
所以當自己的期待不被滿足
情緒就只會更失落,焦慮也沒有改善
.
學了內觀
你能做的就是承認跟接納自己的情緒
因為有了負面情緒
你才會更明白幸福是什麼感覺
不然就算幸福在身邊
你都是無感的.....
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修行,從來都不在山裡
而是在日復一日的生活裡
我的心,因為靜了
才不斷看見這個世界不同的樣貌。
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#下篇再來寫寫我家孩子的情緒
#內觀修行
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不是專業部落客,寫寫醫眷家庭的偽單親生活與家中兩個小夥伴。 ... 因為貼了小鳥來我家陽台築巢的影片好幾位只憑著兩分鐘的影片就留言..... 「不行啊! ... <看更多>
下篇再來寫寫我家孩子的情緒 在 Re: [問卦] 頂客族後悔的機率很高? - 看板Gossiping 的推薦與評價
※ 引述《Cosmology (宇宙學型男)》之銘言:
: ※ 引述《hugh509 ((0_ 0))》之銘言:
: : 年輕的時候夫妻倆意氣風發
: : 說不生小孩就不生,自以為不被束縛
: : 還喜歡炫耀自己的生活品質
: : 結果老了,砸大錢驗精蟲做試管
: : 笑死,早生啊你怎麼不早生?
: : 反到是真生小孩的人很少說自己後悔
: 衝著你這句我就先來發篇廢文
: 就當我自己抒發一下心理壓力
: 我自己是生小孩後後悔的
: 每天早上七點起床帶小孩去上學
: 之後又要繞去公司給老闆狗幹
: 幹完五點又要去接小孩去公園散步
: 晚上還要煮飯洗碗哄小孩
: 等到他睡覺都已經晚上11點多
: 之後還要看工作的東西看到凌晨一兩點
: 日復一日 年復一年
: 假日也不用想休息 你只是把上班時間還是拿去陪小孩而已
: 不要問我那你幹嘛不戴套三小的
: 如果知道有小孩後生活會這麼累 我當初不要說戴套 我應該會先自宮
: 況且有小孩又不是像買東西可以退貨 我是要把小孩丟去哪?
: 如果跟另一半相處得不好 那更想死 要離婚又想著卡著小孩
: 不要跟我講要不要離婚不要推給小孩三小的屁話
: 就是我不知道小孩自己心裡到底怎麼想
: 精神內耗沒病的都給搞到有病
: 另外說我不會去想要傷害我小孩還是怎樣 還是因為這些不甘願對我家人冷暴力
: 所以正義魔人不要在那邊靠背靠母 我已經接受這事實了
: 我現在就只能盡我自己的能力跟時間陪我家人跟照顧我家人
: 但是對我自己來說 有小孩就像人生被判了20年有期徒刑
: 工作上的成就跟自己的情緒 永遠都只能排在家人跟小孩後面
: 有時候半夜想著 自己學生時代辛辛苦苦念書
: 至少可以開個跑車住個大房子開PARTY
: 現在除了每個月托兒所跟老破小房貸的錢 剩下連買個新的iphone都要猶豫很久
: 自己工作賺錢都沒享受到 只能每天當人礦給工作和家人榨乾
: 眼淚只能偷偷滴在心裡
: 不說了又要去接小孩了 繼續服刑了
: : 人家生養小孩,過得也沒比你們差多少嘛
: : 最可悲的是自認為觀念先進的後悔仔
: : 連領養都不要,堅持要有自己血脈
: : 呵呵,骨子裡的倔將也是種老派
幹嘛寫這種靠想像寫出來的文章啊
你當老爸,都沒有看到老婆肚子一天天大起來的喜悅跟期待,看著老婆肚子里的小生命一
天天成長到呱呱落地,你都沒有感動過?
你說那感動是一時的,那你這輩子還有什麼值得感動的事,況且那個感動不是一時的
何況看著小孩一天天長大,有令人不開心的,當然也有令人開心的,況且長輩因此的喜悅
是妳花再多錢也買不到的
你小時候都沒有長輩疼愛過?你人生一輩子只有負面的東西?
自己孤獨不要靠唬爛文希望大家跟你一樣孤獨,你當老爸真只有這些想法,你真的很失敗
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