#東京奧運延期了_選手在幹嘛呢
許多已取得或正在爭取奧運資格的選手
因為奧運延期的關係
隨著疫情尚未落幕
選手們也進入半休賽季
開始不務正業（？
小戴玩沙灘躲避球
小天踢足球
國訓中心裡還組隊辦足壘球比賽、玩飛盤
這次看到陳傑在玩體操
也發現選手們在跨領域的表現也比一般人強多了😂
其實選手在 #休賽季 本來就可以去嘗試
#與原本專項不同的運動項目
在活動的同時
#不僅可以提供疲勞的身體和心靈喘息的機會
#又能夠發展身體不同的潛能
而如果是國中以下的小朋友
更應該被鼓勵不要只從事一種運動項目
以避免過早專項化
造成運動傷害的風險增加
延伸閱讀👉 https://www.sportsv.net/articles/58461
當然在做其他運動時
仍應該受到良好的監督與指導
避免因為動作技巧不熟悉而受傷
不過很常看到國外的職業球員在休賽季打打高爾夫、滑滑雪、踢踢足球、刺刺繡插個花（？
也意外發展出第二專長的運動
在退役後直接轉行😆
趁這段國手們輕鬆的時光
用輕鬆的心情看看他們不務正業的樣子也是一種樂趣呢😀
#Physiotherapist
#Athletictrainer
#Athletes
#Offseason
#Chinesetaipei
