【🥯有好多好多早餐在這裡～】
由 #早餐 開啟美好的一天，世界各國的早餐都吃些什麼？俄國人吃炸甜糕、西班牙人吃的吐司不是抹果醬而是它？一起來看看吧～
#你的經典早餐組合是什麼？
不同的飲食文化 在 食力foodnext Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過23萬的網紅Hang TV - 越南夯台灣，也在其Youtube影片中提到，各地有不同的飲食文化 可能有的難以讓外國人接受 但是彼此尊重、互留空間，就是很好的共生方式 訂閱Youtube: https://goo.gl/9c3xgy 追蹤FB: https://goo.gl/uF0Vbb IG: https://www.instagram.com/h...
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不同的飲食文化 在 王姿允醫師。我的無齡秘笈。 Facebook 的精選貼文
［腸道菌跟食物喜好的互為因果］
為什麼王醫師常常會請學員「 #多吃」某個「 妳過去很討厭、不喜歡，但是對身體很好的食物」，並不是為了「營養均衡」這件事，而是為了達到「菌相的均衡」。
過去認為「飲食均衡」是健康的不二法門，但是在「低碳飲食」「生酮飲食」「168飲食」盛行後，很多人長久以來的菌相反而越來越失衡，因為妳會下意識的「 #挑自己喜歡的食物」來湊成低碳的條件，或在有限的時間 #過量進食自己喜愛的食物。
就像日本人的身上有很多分解豆類食物跟海苔的菌、韓國人不用吃益生菌，因為她們養出很多泡菜菌、四川人吃辣椒都不會拉肚子。
一個地域跟文化，造就了不同的飲食文化跟獨有的腸道菌生態系，這也就是為何在「4+2R代謝飲食法」吃久了後的人，會發現以前會脹氣、不喜歡、少吃的食物，慢慢覺得越來越好吃，或越來越不會脹氣，就是因為能分解這種食物的菌越來越多。
（p.s食物過敏IgE是另一回事，不建議過度攝取，除非體質/腸道免疫改變）
所以了解「瘦子菌喜歡吃什麼」是一件比「吃什麼能變瘦」更重要的事。
連熊熊🐻都知道要挑貴的好蜂蜜來吃，就表示生物的原始本能就是會趨吉避凶，但是現代越來越多的 「 #食品添加物」「 #高鈉高磷」「 #香料色素」「 #環境荷爾蒙」，造就我們慢慢失去正常判斷食物好壞的能力。
最近很多喜歡精品咖啡跟酒的R友分享，味覺越來越敏銳，可以輕易分辨出好的咖啡跟酒的各種風味，就是一種跟🐻一樣，找回原始本能的現象呢😄
#希望連擇偶能力都能進步
#找到適合的費洛蒙之類的🤣🤣🤣
#費洛蒙的喜好跟免疫的互補有關
連熊熊🐻都知道要挑好貨
不同的飲食文化 在 Facebook 的最佳解答
👯 雙胞胎分隔兩地，飲食大不同
雙胞胎名模如何在不同的飲食文化下，依舊保持苗條身材？
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6/23 今晚8點 準時開播📣
不同的飲食文化 在 Hang TV - 越南夯台灣 Youtube 的最佳解答
各地有不同的飲食文化
可能有的難以讓外國人接受
但是彼此尊重、互留空間，就是很好的共生方式
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不同的飲食文化 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
在台灣，用電鍋煮白飯對我們來說是再平凡不過了，但對住在外國的朋友來說，可是一件很難得的事，一對住在加拿大的夫妻，爸爸是台灣跟馬來西亞的混血兒、媽媽來自魁北克，他們不同的飲食文化，會擦出什麼火花呢？
影片授權：Tan TV/三語家庭（ https://bit.ly/2KxyzNs ）
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