懷孕後偶爾也想喝飲料🤰
但該喝哪些飲料才不影響寶寶呢?
https://bit.ly/2OZvbPl
⭕高纖榖粉
純黑芝麻粉|即食純紅藜麥粉
➡高膳纖,可促進腸道蠕動
⭕牛奶沖調飲
黑芝麻紫米奶|高鈣燕麥奶
➡高鈣高纖,補充孕期所需營養
紅藜麥多穀奶
➡高纖,使排便順暢
⭕無麩質穀奶(純榖粉,不含奶粉)
無麩質黑芝麻穀奶|無麩質燕麥穀奶
➡乳糖不耐、麩質敏感首選
⭕國寶茶:
南非國寶茶|南非綠國寶茶|紅棗國寶茶
➡不含咖啡因,孕婦也能喝的茶飲
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說完能喝的,當然也有不能喝的囉!
❌花果茶
黑森林野莓茶|蘋果覆盆莓茶|洋甘菊花果茶
含有玫瑰、檸檬草,孕婦不宜喝
❗紅茶|綠茶|抹茶|可可
含有咖啡因,須酌量攝取
衛福部一般建議孕婦一天最多不能攝取超過200毫克的咖啡因
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過46萬的網紅Beanpanda Cooking Diary,也在其Youtube影片中提到,#soymilk #vegan #homemade 完整食譜 http://www.beanpanda.com/53034 煉乳其實是加了糖超高濃度的牛奶,由於液體中糖比例非常高,壞菌難以生存。除了牛奶,豆漿、米奶、堅果奶都可以製作煉乳。家裡很多豆漿喝不完,煮成煉乳,不用再站在貨架前比較半天那個...
不含奶粉 在 Shely Wong 霜霜 Facebook 的精選貼文
每天起床,都要吃一個充滿能量的早餐🥣才有精神去上班!
《Cheer鮮奶》🥛由美國加州直送到港,100%真牛奶🐄,不含奶粉、類雌激素、防腐劑及其他添加劑。
同時,比市面上普通牛奶含多出近 60% Omega-3 (奧米加3) ,更獲得 USDA 有機認證,保證不含 rBST 生長激素及抗生素👍🏻可預防心血管疾病🫀,促進神經系統發展🦿,提升免疫力💪🏻
而《Cheer有機米紫穀物》則獲得美國農業部USDA有機認證,由有機米製造,含有更多營養,而且不經油炸🤤🤤每盒有7包獨立包裝,方便食用同控制份量👍🏻可加《Cheer鮮奶》一起吃,直接當充飢零食吃又行😋
每日一杯《Cheer鮮奶》,不但可以補充身體所需的鈣質同蛋白質, 還可以鞏固骨骼健康🦴
IG : @cheer_hongkong
FB : Cheer HK 滋味香港
#ShelyFoodie
#ShelyFood2gether
#Cheer鮮奶 #Cheer有機米紫穀物
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#Cheer有機米紫穀物 #Cheer有機米穀物
#不含奶粉 #不含防腐劑 #不含添加劑
不含奶粉 在 蕭彤雯 Facebook 的精選貼文
#最近開始熱到沒食慾嗎
#還是忍不住又要來杯清涼珍奶
母湯啊母湯🙅🏻♀️~
跟姐一起用養生健康又低熱量的 #谷溜谷溜
一起趕走內心蠢蠢欲動的甜飲小惡魔👿
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這團自從開了第一次後
永遠都是被社員們一直追著跑🤣
每次都抱怨買不夠要我再開團
因為它真的超方便好喝又養生健康
絕對是我送禮第一選擇😁
(我的親朋好友鄰居大樓管理員⋯都常收到我的谷溜分享☺️)
有時候時間到了不想吃飯時
Ps.尤其像最近天氣熱🔥容易沒有食慾
我就會選擇谷溜來填飽肚子
有飽足感又健康👍
一咪咪的甜度對身體不好有負擔
重點是滋補強身、養顏美容🤩
而且 #谷溜谷溜養生飲品 有SGS檢驗證明、選材很認真:
🔸井裡月用的是亞太T8有機鮮銀耳
🔸紫相思用的是屏東萬丹紅豆
🔸黑瓊露是台灣有機黑木耳+有機三色薑黃
🔸裸心用的是台南東山燻焙桂圓
🔸彤顏精選大小薏仁混合
今年推出的新品 🔸五谷登科
更是ㄧ躍成為我的最愛!😘
口感很滑順卻不含奶粉奶精等反式脂肪
真的超好喝的啦~😊
有了這麼棒的養生飲品
誰還需要喝手搖杯!🤣
(我們不年輕了😢⋯不要用有奶有糖有澱粉的手搖杯來殘害自己😶)
🥰最棒的是給孩子喝也放心!瓜超愛的!
♻️跟谷溜一起做環保
廠商很貼心:如果要送禮
可額外以0元加購禮盒
(這次的夏季新裝超美又透心涼)
但若是自己喝 就不用特別選禮盒啦😁
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🚚 運費$120,滿1000免運
📌 團購日期:2020/5/17截止
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不含奶粉 在 Beanpanda Cooking Diary Youtube 的最讚貼文
#soymilk #vegan #homemade
完整食譜 http://www.beanpanda.com/53034
煉乳其實是加了糖超高濃度的牛奶,由於液體中糖比例非常高,壞菌難以生存。除了牛奶,豆漿、米奶、堅果奶都可以製作煉乳。家裡很多豆漿喝不完,煮成煉乳,不用再站在貨架前比較半天那個牌子較少添加物了 ~
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