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【ACE比利時維他命軟糖/果乾團9/10-9/16/2021(限台灣)】
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軟糖是我家隨時必備的止哭神器+招喚神器，
只要喊一聲"誰要吃軟糖?"
神獸們就會從四面八方(?)竄到我面前。
這團有 #維他命D軟糖、 #DHA軟糖、 #天然蜂膠喉片，
由德國兒童營養團隊研發，不含人工色素、香料、防腐劑、11大過敏原，
讓小孩又有糖吃又能補充營養，是千名兒科醫生連續十年的使用品牌(就是看醫生給一顆糖壓壓驚的那包糖)。
特別推出 #萬聖節包裝組 ，附贈海洋世界黏土大扭蛋，
邊吃軟糖邊玩玩具，簡直幸福到不行!
果乾口味有 #蔓越莓、#蜜棗、#酸櫻桃乾
是對女性好的水果，蔓越莓順口不澀超大顆、蜜棗軟嫩不會太甜、
櫻桃乾是我的最愛!酸酸甜甜咬下去還有花草茶的味道，我很喜歡!
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👋👋我們的生活終於漸漸恢復正常了，為了健康著想，我還是繼續實行我的自煮計畫！🍽🍽
但…究竟要怎麼吃才能吃得「對」呢，世界衛生組織建議我們飲食上要做到以5大項！
每天吃新鮮未加工的食物，吃新鮮的蔬菜、水果、豆類、堅果、全榖(玉米、小米、糙米、燕麥、地瓜、芋頭等)
一天量要多少呢？蔬菜2.5碗，蔬菜不要煮太久，我教過的水炒菜還記得嗎？水果2碗的量，像現在盛產的芒果、木瓜、鳳梨都是很好的水果。全穀類1天2碗半。
肉類(包含家禽、家畜、海產)一天約160公克(大約4個巴掌大)，紅肉(豬肉、牛肉、羊肉)一週最多1-2次，家禽類1週2-3次，我常說蛋白質的食物四隻腳不如兩隻腳，兩隻腳要去皮，兩隻腳不如水裡游，水裡游不如土裡長。四隻腳常是紅肉而且飽和脂肪多不利於健康，四隻腳有那些呢？牛、豬、羊，兩隻腳要去皮，兩隻腳有雞、鴨、鵝等。水裡游的魚和帶殼海產類，通常是高蛋白、高ω-3必需脂肪酸、高鋅、鐵，像：蝦仁、牡蠣、文蛤含豐富的鋅，有助於保護力，魚肉含有ω-3脂肪酸可以滋補強身、幫助面對環境刺激，一週至少要吃180公克的魚肉。
每天喝8-10杯的水，白開水最好，檸檬片泡水、淡茶、淡咖啡也好。
選擇好油，酪梨、橄欖油、苦茶油都是好的選擇。
🚫哪些是不良食品呢？
高飽和脂肪食物：蛋塔、奶酥餅乾
高糖食物：含糖飲料、蛋糕
高鹽食物：香腸、火腿
WHO的飲食建議就是要我們多吃新鮮的食物，不要吃地雷食物如：加工食品，因為新鮮蔬果能幫助維持消化道機能，加工食品中的食品添加物、飽和脂肪、過多的糖、過多的鹽會造成身體負擔，體內不平衡對身體的保護就會降低，容易讓體質虛弱，一旦受外界刺激時，容易產生問題，我們很難保證日常飲食不踩地雷，你問我要怎樣保養自己，就是這瓶「阿雷可雅」，我是真的吃了2年，我只推薦自己每天吃的保健食品給大家，現在我很信賴「L-92乳酸菌」，每天早上一定要吃它2顆才安心，為什麼呢？過去我每天都要為虛弱體質奮鬥，而且大家都知道我很容易受外界環境刺激影響，只要天氣或是換季時都讓我心驚膽跳，我從文獻中看到和我一樣困擾的人，在食用「L-92乳酸菌」後有明顯進步，所以我選擇「阿雷可雅（L-92乳酸菌）」來保護自己。
「阿雷可雅（L-92乳酸菌）」 是由對乳酸菌飲料 「可爾必思」的長年研究，篩選而出，可由體內調節機能，維持健康活力的每一天。「L-92乳酸菌」是一般乳製品攝取不到的珍貴乳酸菌，在日本是超人氣乳酸菌，至今已熱銷超過2500萬個，愛用者續購率高，我就是其中一例。❤❤
甚麼人適合吃呢？告訴你們--全年齡、全家都可以一起吃，擁有淡淡的甜香味，口感好風味佳，孩子更能接受。它裡面不含台灣衛福部公布主要11大過敏原成分，亦不含日本食品表示法明定的27種過敏原成分。記得一定要長期吃，因為調理體質需長期食用更有感。
了解更多「阿雷可雅(L-92乳酸菌)」
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＃L92乳酸菌
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＃換季保健必備乳酸菌
韓國🇰🇷團購 ：7/11收單、9🈷️初寄出🙇♀️🙇♀️🙇♀️
商品：韓國🇰🇷超強效防塵蹣誘捕貼 四片/包
價格：185
不要讓塵蟎偷偷傷害我們的健康
肉眼看不見的塵蟎也是影響健康的一大困擾..😖😖
🔉居家最大過敏原：塵蟎🕩
🥲根據統計90%的過敏原來自塵蟎!🥲
塵蟎好發於溫暖潮濕處，家中床墊、棉被、織品、地毯、布沙發、窗簾、衣櫥等，為最易窩藏蟎蟲的地方，蹣蟲體積甚小，肉眼看不到，容易經由呼吸道進入人體，引發過敏、鼻炎、氣喘等疾病
塵蹣的過敏原最重要的是它的糞便,其次才是其身體
由於台灣的濕度和溫度非常適合於塵蹣的繁殖,而縱使是死去的蹣也可成為過敏原,因此塵蹣是台灣最重要的過敏原。
一般的居家清掃方式難以解決蹣蟲問題，台灣氣候溫暖潮濕，過敏兒比例相對偏高，家有幼兒者更需留意居家防蟎工作啊😏😏~~~
只有一般的吸塵蟎機是不夠的啊!!!!
只要有塵螨的卵，排泄物，屍體都可以變成過敏原，為什麼它能把塵螨全部吸過去，將塵螨喜歡吃的特殊誘引劑加入棉材質，讓塵螨爬上誘捕片，就會被勾住，讓塵螨的糞便及屍體不會飛散出來！
👉此款只要輕輕鬆鬆簡單貼在床墊底下，即能簡單消除塵蟎👈
✔️建議開封使用後 3~4個月更換一次
✔️安全天然素材、不含任何殺蟲劑
✔️特殊立體織法捕捉蹣蟲
✔️輕巧方便放置、簡單使用
✔️降低過敏原及減少家庭幼蟲及蟎蟲
✔️嬰兒或容易過敏小孩的好幫手
✔️用食品添加物作成引誘進而吸附塵蟎，強力吸附塵蟎的貼布
放置於潮濕陰暗、易生黴菌、食物屑屑、衣服堆夾層、地毯下、地墊下、寵物睡床、棉被下、床墊下、枕頭下、坐墊下等欲防蹣之處即可👐👐👐!!!!
➡️建議使用範圍：雙人床4片 單人床2片
SIZE 👉 14*20cm
運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。
#夜奶寶寶必備
#開始長牙就可以噴
大人都知道睡前要刷牙，
刷完牙就不再吃東西，不然會蛀牙，
寶寶才不理妳，特別是有夜奶習慣的，
喝完秒睡，哪有可能挖他起床刷牙？
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