最近有媽媽私訊問到,寶寶以前都吃的很好,現在一歲多開始會愛吃不吃的,甚至吃到菜都會吐出來,以前都不會,該怎麼辦?!
👉🏻 昊寶媽經驗
媽媽要放寬心,其實這種近桃每個孩子多多少少都會經歷,因為畢竟長大了,知道
「哇~這個世界原來不是只有吃而已啊!還有其他好玩的事情啊!!」
所以「吃」這件事情可能就變成不知第幾順位了,當然也就會吃的哩哩辣辣時好時壞囉!媽媽可以多調整多變化,不需要跟孩子硬槓,我們大人有時候也會大小餐了更何況孩子!
如果不喜歡吃菜就打蔬果汁給他喝,或包水餃、炒飯...如果真的不吃也不勉強,免得孩子更排斥吃飯喔!#孩子不會把自己餓著的別擔心
👉🏻昊寶媽老實說:
我當然也會經歷寶寶厭食啊!小H現在兩歲了,但其實大概11個月左右就開始出現大小餐,有時可以吃很多,有時不吃的狀況,但就是多觀察、調整、變化,後來接近快一歲半才趨於穩定!#所以即使是副食品達人也會經歷寶寶厭食啦!
#這樣地方媽媽們有沒有心情好一點呢?!😊
#看孩子吃真的好療癒
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,不吃蔬菜的後果. 如何讓孩子吃蔬菜? 分享營養師招數, 讓小朋友吃蔬菜. #營養師媽媽Priscilla #孩子不吃菜 #營養師招數 0:00 孩子不吃菜 如何讓孩子吃蔬菜 3:44 孩子不吃菜 孩子不吃菜的後果 7:05 孩子不吃菜 增加蔬菜的種類 11:10 孩子不吃菜 讓寶寶吃菜的原則 13...
不喜歡吃菜 怎麼辦 在 南翁 Facebook 的最佳解答
《七次的告白》
章節:第三次的告白。(1)
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手錶上的時間,七點十五分。
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我在烤一塊骰子牛,一邊已經熟了、另一邊卻還沾著鮮紅,她突然將肉夾走,塞進嘴裡──她今天回去會不會拉肚子?我突然有些擔心,並暗暗提醒自己,等一下要先去買一盒腸胃藥。
「怎麼辦,聽你這樣說,連我都覺得好慘啊。」她好像沒有發現自己吃到沒熟的肉,語氣半假半真:「我會不會很像本土劇裡的壞女人啊?唉,自古紅顏多薄命。」
「知道錯就做點事。」我沒好氣地說著,把夾子塞到她手裡:「換妳烤。」
「你烤啦!」她又把夾子塞回給我,比著一盤豬五花:「我要吃這個。」
我看著那盤油亮油亮的五花肥肉:「不怕太油喔?」
她滿不在乎地說:「不會啦,反正再胖都有你墊底。」
我只夾了三片下去,怕她等等又不吃,結果要我吞下肚。其他肉是無所謂,但我討厭五花肉,幾次烤肉「大家」都對五花肉敬謝不敏,只有她莫名愛吃。
她滿意地看著肉片下盤,卻是開口:「其實也不能怪我吧?我也是現在才知道你會彈吉他啊!」
我回憶起她吃了一大盤巧克力冰和兩個花生麻糬時的景象,幸好她還是這樣想吃就吃,從沒改變。
她懷疑地問:「笑什麼?」
我沒有解釋,只是說:「要是怪妳,還在這裡烤肉給妳吃?」
她愣了一下,笑了,依然燦爛。
感情的世界裡,本來就沒有誰對不起誰,只有每個人的心甘情願。
她嘆道:「可是這樣就結尾了,感覺有點空虛了。」
「誰跟妳說這樣就結尾了?」
她竟是相當震驚:「啊?不是沒了?」
我沒好氣地說:「金魚是不是啊?都說會寫到『現在』了。」
「哈哈哈哈哈,對吼。」她有點不好意思,卻硬是要解釋:「可是後來聽說金魚的記憶力其實很長耶。」
金魚的記憶到底有多長?若是過幾年又有人出來說金魚根本沒有記憶我也一點都不訝異,徹底不重要。
會記得,是因為那些事情無法被忘記。
我聳聳肩:「不管怎麼說,都還有很多東西可以寫吧。」
她點點頭,無法否認。
我們之間的回憶,很長,很長。
「說到這個,一定要寫到『小強』他們吧?」她說著,大口喝下柳橙汁,又繼續說:「對了,上次同學會你沒來吼,都不知道你在忙什麼。」
「忙妳不知道的事。」
她沒好氣地說:「這有說等於沒說啊。」
我當然也知道那有說等於沒說。
因為就是一些,不想讓她知道的事情。
「國中同學也就我們幾個比較常連絡而已。」她嘆了一口氣,說道:「而且現在大家都在工作,又更難找時間了吧。」
我淡淡地說:「沒有啊,這裡還有一個無業遊民。」
她一臉奇怪:「我有工作啊。」
「我說我。」
「哈哈哈哈哈。」她大笑:「一把年紀了還沒畢業,你真的超廢耶!」
我只能聳聳肩。
人生有太多事情是無可奈何。
她順勢說道:「既然你那麼閒,那就再找個時間辦同學會吧。」
「我只是沒工作,不代表我很閒好嗎?」
「不管啦,反正交給你了。」
我想,我還是會乖乖去問。
但是。
「至少,等我把這個故事完成吧。」
「又來了。」她指著我的鼻子:「你就是這樣一直拖拖拉拉,才會交不到女朋友!」
我只能苦笑。
「我也不知道我為什麼會這樣。」我無奈地說:「我總是在等一個好機會,但這個機會一直沒有出現。」
我並不是不知道問題在哪裡,而是不肯改。
記得小時候我不喜歡吃菜,於是我偷偷把青菜吐掉、丟進垃圾桶、放到馬桶裡沖掉,當然都被發現也被臭罵一頓,但我寧願在門口跪一個晚上也不肯把菜吞下去。
這樣的固執不知從何而來、更不知道會用在什麼事情上面。
就是任性吧。
她突然說:「說真的,好久沒回學校了。」
「妳家不就在旁邊?」
「在外面工作很辛苦的!而且我禮拜六還要上班,哪像你這麼好命!」
「還記得我們畢業後第一次回去學校,老師問過我們未來想做什麼。」我沒有回嘴,只是反問:「妳還記得那時妳說妳想做什麼嗎?」
她一臉驚愕:「咦?他有問嗎?」
「……」
她自己不好意思地笑了:「啊到底說了什麼?」
那時候……
不喜歡吃菜 怎麼辦 在 Kenny 林煦堅 Facebook 的最佳貼文
Day21成績單
體重少3.3公斤
體脂少2.2%
腰圍少4公分
大腿少3公分
體齡少3歲
很多學生都在問為什麼你們要執行21天的運動飲食計畫?
這次去美國進修 我們第一時間學習到飲食管理計畫的時候
我們教練群 就決定要自己先開始
而且才短短21天
雖然是美國最新的資訊啦!但難免還是會有一點懷疑((很誠實。
不過21天後不僅變瘦 還更緊實
當然還是會有很多學生會有一百個為什麼
譬如說_外食族要吃什麼?/吃不到那麼多怎麼辦?/運動要多大量?/我不喜歡吃菜...等
但我想說的是因為
_我們堅持自己要親自體驗學生的感受
_相信做過才會知道怎麼教
_決定瞭解如何渡過中間的困難跟學習
如果一切不從我們自己開始 就沒有好好教學的信任感:)
所以在這21天裡面 我們每天都大吃特吃美食/泰國菜/韓國菜/日本料理/熱炒/火鍋/鹹水雞/滷味/港式飲茶...
我們選擇聰明的方法 來找到美食減肥計畫!!
人生不就這樣 如果不能吃好料 還有什麼可以期待!!!!
所以如果你也很愛吃
想要開始運動
想要馬甲線
歡迎大家詢問21天美食減肥計劃開課時間(台北/台中/台南)
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不喜歡吃菜 怎麼辦 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最讚貼文
不吃蔬菜的後果. 如何讓孩子吃蔬菜? 分享營養師招數, 讓小朋友吃蔬菜.
#營養師媽媽Priscilla #孩子不吃菜 #營養師招數
0:00 孩子不吃菜 如何讓孩子吃蔬菜
3:44 孩子不吃菜 孩子不吃菜的後果
7:05 孩子不吃菜 增加蔬菜的種類
11:10 孩子不吃菜 讓寶寶吃菜的原則
13:40 孩子不吃菜 設定孩子吃菜環境
15:54 孩子不吃菜 觸覺接觸及味道接觸
19:09 孩子不吃菜 不愛吃菜的食譜
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