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阿星最近新品分享(≧▽≦)
筋膜槍的普及已經5年有了吧？從一開始美國進口又貴又重，到現在輕量化價格實惠，真是造福人群🙏
這次來分享的是，阿星最新使用的 健康三樂事Sunlus #muva #極速深層迷你筋膜槍
https://bit.ly/3u8h4HH
只要是人都喜歡按摩，筋膜槍既省時又省錢(≧▽≦)
最喜歡muva的迷你輕量化，阿星會放在辦公室抽屜，有時工作腰痠背痛，或疲勞來提神，從抽屜拿出來鬆一下，體積夠小不到500g，只有48dB聲音也不會吵👍🏻
平常跑步或騎車後，收操會使用迷你筋膜槍來按摩緊繃的肌肉，五段變速力道速度夠！可以深層舒緩、擊散乳酸堆積，不只運動咖在使用，家人哪裡痠痛都可以按摩喔💕
muva迷你極速深層筋膜槍真的超可愛、輕巧、實用，而且有四款按摩頭，根據需要放鬆的地方挑選使用，之後外出騎長途車也可以放到包裡了！阿星的最新生活好夥伴分享給大家⭐️⭐️⭐️ ️ ️
#健康三樂事 #muva #做自己健康的主人 #極速深層迷你筋膜槍
遠離糖尿病靠凍豆腐降糖術！名醫認證還能排出膽固醇 ✨
【小編要來實測⚡！】醫師曾進行過實驗，讓受試者每天吃1片 #凍豆腐😘，竟然發現受試者體內糖尿病的重要指標「#糖化血色素」降低了，讓罹患 #糖尿病 的風險降低，趕緊來看為什麼這麼神奇🔍！
📌資料來源： 輝山會紀念醫院副院長 前本勝利
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去年此時，出版社推出了《五星級廚餘》這本書，Anna是個很有魅力的女生，她的文字、工作經歷、對人的觀察、影像的品味，都令我著迷。
我更喜歡她的人生觀，對於自己要做什麼的清晰跟努力，常常鼓勵到我。
那份熱情，感染著我持續往前。
我一直沒跟她說的是——《五星級廚餘》的發掘與出版，也鼓舞到我。
開業第一年遇到疫情爆發，當時才發了第一本書《總裁獅子頭》就動彈不得。
我失去了判斷能力，當下選擇降低開銷、靜觀其變，我不想任意出書怕辜負作者（不是說其他出版社「任意」，是我當時就是知道自己現在出手會做不好），但面對股東問我該怎麼辦時，我直言說我不知道。
那是個冷汗直流覺得自己廢物到家的初次股東報告，整整兩季，他們都在聽我說同一本書，講著可能的計畫。
那就是等待，而且我那時候真的也在家裡養酵母（笑）。
然後，《五星級廚餘》出現了，我當天就決定簽下來，這是重版想做、可以做到，這是這個疫情時代我們需要的。
後來的故事，你們都知道了。
會想轉這一篇，是因為我最近也在思考，重版文化搬了新辦公室、有了新夥伴、到十一月滿兩歲後，要邁入第三年時，該怎麼做、要怎麼做。
Anna的文章再次鼓舞了我，「拜請食物之神」專欄文章都很好看，也推薦給大家。
寶來塢明星索娜姆‧卡浦爾‧阿胡賈 Sonam Kapoor Ahuja 帶《AD》Taiwan 參觀她充滿品味的倫敦市區豪宅，以及位於附近、裝修精美的辦公空間。這位印度演員的家色彩繽紛，位於西倫敦充滿時尚氣息的諾丁丘 (Notting Hill)，充分展現了她的風格、個性以及她的根源；「我認為你的住家和辦公室非常能反映你這個人。」這位 36 歲的企業家及慈善家分享了她對deGournay 手繪壁紙的熱愛，以及她非常喜歡收集讓她想到家鄉的作品，還（偷偷）帶《AD》去參觀她的丈夫安南德‧阿胡賈 Anand Ahuja 專用的那層樓。
#打開名人豪宅 #Opendoor
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近年台積電的亮眼表現，讓 #半導體 產業成為台灣最熱門的產業之一，而談到台積電的成功，則很難不提到它的合作夥伴—來自荷蘭的設備商 #ASML（艾司摩爾）。今天這集節目， #Bryan 將專訪ASML的資深協理Jalen，分享他踏入半導體產業的契機與職涯發展。如果你也有意想投入這個行業，就千萬不要錯過這集節目！
【本集節目由 ASML（台灣艾司摩爾）贊助播出】
加入ASML Taiwan | 透過微影創新，一起創造未來！
更多資訊：https://lihi1.com/NszoZ
全球最大半導體設備商ASML在2021年擴大台灣徵才，開放超過1000個職缺，包含客戶支援、系統裝機、組裝製造、軟體開發、研發與全球供應鏈管理等多元職缺，工作地點包括林口、新竹、台中、台南等地辦公室與智慧製造中心。
根據PwC 2021揭露的「未來品牌指數」（Future Brand Index），今年ASML擠下Apple，躍居全球第一最受尊崇的企業。
ASML重視員工個人成長，提供多元的職涯路徑，主管將支持你的職涯選擇，助你全球發展不受限。
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「一起尋找大台北沒有的臺灣風景🇹🇼」是這次Podcast節目的中心主旨，很開心遇到這麼好的機會可以讓我們在沒有經濟負擔的情況下探索臺灣這麼多地方，前半集去了新竹、花蓮以及綠島，發生了很多狀況，同時也遇到很多善良的人，一切都是經驗！希望大家有機會也讓自己多多了解腳下這片土地呀～
★收聽Podcast第三季節目！各大平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE
【節目連結】：https://open.firstory.me/user/matainthehouse/platforms
🇹🇼S3EP#1｜畢業季，一起尋找大台北沒有的臺灣風景🇹🇼新血加入之聊聊七年の荒唐緣分
🇹🇼S3EP#2｜住在山林，改變山裡：廢墟大改建、小農合作衝突、文創＆地方再生經營心法 feat.大山北月創辦人莊凱詠
🇹🇼S3EP#3｜辦公室外的文化局局長：花蓮世代落差與產業轉型、局長也來開餐廳、一致性走向多元發展的可能性 feat.花蓮縣文化局局長吳勁毅
🇹🇼S3EP#4｜原民新媒體，用眼睛說故事：網路媒體是誰在說話、族群文化工作眉角、我看原民議題 feat. Mata Tawian創辦人方克舟先生
生活了22年，才發現從未好好認識腳下這片土地，但在這個快速的時代，又該如何認識這片土地？
馬它 in the HOUSE 第三季 《 細說臺灣 》由馬它和99聯手製作，真正踏入職場前，兩人決定帶著麥克風走訪臺灣各縣市，專訪那些對本土記憶、臺灣文化深感共鳴、有故事的人們，透過聲音，將這些都市無法觸及的故事分享給更多人
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▌Double實習日記全系列 : https://reurl.cc/7oY3M5
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★2019回顧影片
20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
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★2020回顧影片
21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
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