【瑜伽經】
瑜伽練習者對(瑜伽經1:2 Yoga Chitta Vritti Nirodha. 瑜伽是約束心靈的變化)應該都不陌生。但是,心和女人一樣是善變的(恞?)要怎麼約束它呢?
帕坦伽利並不是丟著這麼廣義的定義就結束,在(瑜伽經1:12 Abhyasa Vairagyabhyam Tannirodhah.藉由不斷地練習、不執著,可以約束心靈的變化)。
瑜伽是可以改善、提升我們的生活和生命、內在和外在,但是,這些不是口號更不是廣告,必需藉由 #不斷地練習和不執著。瑜伽的練習是個學習旅程,在這過程中,我們會更加認識自己,學得好好和自己相處、和週遭的人甚至和這個社會、宇宙和平相處並連結。
學瑜伽就像學一個語言,必需有人指導正確資訊、打好底子、常常練習,功夫夠紮實就能夠自然地、自由地應用,如果一天補魚三天曬網想必也只能原地打轉,打轉久了可能還會讓自己迷糊,我常把阿北Pattabhi Jois的名言放心上"Practice and all is coming." 只有不斷地練習才能體會瑜伽的好處🙏
#草屯瑜伽
同時也有36部Youtube影片,追蹤數超過5,520的網紅愛上整理整頓整理收納師 J.T.,也在其Youtube影片中提到,#整理師 #斷捨離 #減法生活 這部影片是由 高雄慶聯港都電視台拍攝、錄影與編輯, 原出處影片網址為 https://youtu.be/yn_5dVlQ00A 7月下旬接到編導怡雯的邀約, 非常意外與驚喜, 因專訪需要到宅協助的工作畫面, 原想慢慢等待合適的委託人預約, 沒想到8月初就有合適的客...
不斷地練習和不執著 在 愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的最佳貼文
#整理師 #斷捨離 #減法生活
這部影片是由 高雄慶聯港都電視台拍攝、錄影與編輯,
原出處影片網址為 https://youtu.be/yn_5dVlQ00A
7月下旬接到編導怡雯的邀約,
非常意外與驚喜,
因專訪需要到宅協助的工作畫面,
原想慢慢等待合適的委託人預約,
沒想到8月初就有合適的客戶出現,
時間與各個條件都很適合拍攝,
於是很快地就完成這次拍攝。
想要更了解J.T.、或好奇整理師工作過程的話,
可以看這部專訪影片。
再次感謝高雄在地慶聯港都製作這麼優質的系列節目「聽我說故事」,
還有用心且充滿工作熱忱的編導怡雯與攝影師府慶,
辛苦了一天完成了我的故事,
大感謝!!
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我是臉書粉專 『愛上整理整頓 整理收納師 J.T.』 的經營者 J.T.,
過去的我是個追求物質滿足的人,
有天突然意識到 不能讓雙胞胎孩子在混亂的家長大,
於是開始練習斷捨離,
過程中不斷地覺察到「過好」我們的生活才是真實的,
而不是要讓人「以為」我們過得很好。
所以我期望能以自身經驗,
還有面對雜物仍有頭緒整理整頓的能力,
協助與過去的我相似,但想改變、想突破現狀的你,
擺脫對物品的執著與混亂的生活環境。
斷捨離或極簡並不是教人不能購買、只能清心寡慾,
其實是讓人更清楚自己需要什麼、不需要什麼,
所以,
我們可以且值得擁有喜歡的一切美好事物,
並且,
有能力整頓管理得很好!
關於頻道內的影片,
不好意思我沒有專業的器材與技術製作影片,
製作影片的發想,
只是想錄下我喜歡的生活感,
希望你能從影片中細細品味到「家」與「生活」的細節和溫度。
J.T. 真的非常~非常~非常感謝你用珍貴的時間,
觀看我用心製作的影片 ^ - ^
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不斷地練習和不執著 在 愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的最佳解答
00:36 亞詰設計工作室 (討論3D圖與選材)
https://www.facebook.com/ARTGETDESIGN
05:18 工程第一步:保護工程 (偶遇盡責的雅琪總監)
06:30 新家的第一道工程
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我是臉書粉專 『愛上整理整頓 整理收納師 J.T.』 的經營者 J.T.,
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有天突然意識到 不能讓雙胞胎孩子在混亂的家長大,
於是開始練習斷捨離,
過程中不斷地覺察到「過好」我們的生活才是真實的,
而不是要讓人「以為」我們過得很好。
所以我期望能以自身經驗,
還有面對雜物仍有頭緒整理整頓的能力,
協助與過去的我相似,但想改變、想突破現狀的你,
擺脫對物品的執著與混亂的生活環境。
斷捨離或極簡並不是教人不能購買、只能清心寡慾,
其實是讓人更清楚自己需要什麼、不需要什麼,
所以,
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#整理師 #新家裝潢 #室內設計 #肯氏吊扇 #AJ2
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周遊する銀麟のいとつ(作曲: まつもとたくや / ioni)
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不斷地練習和不執著 在 愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的精選貼文
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ほっこりティータイム(作曲:Music is VFR)
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