關於 不是睡覺就是工作 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 下班後只想看電視、睡覺...就脫離不了討厭的工作 - Yes123求職網

北京，繁華又令人迷茫的都市，有多少人能真正做的是自己喜歡的工作。 ... 被課安排得滿滿的，回到家不是睡覺就是看看電視就睡了，你竟然能辭職後這麼 ...

#12. 在家工作如何睡飽又早起？無痛養成習慣的7 個方法 - 聯合報

讓早起成為值得期待的事情. 想想小時候的你，如果知道隔天要去遠足、郊遊，是不是會興奮得睡不著？又或者 ...

#13. 「眾人皆睡我獨醒」，為何上班越累反而越睡不著？ - 關鍵評論網

有時工作越累卻越睡不著覺，這是怎麼回事？ ... 蚊子坑」的廢棄九孔池旁，有一群人竭力往海底張望，不是為了浮潛，而是在搜尋海中的「四葉幸運草」。

#14. 成功人士的秘訣不在睡得少，而是懂得「關機」投資睡眠力

大家昨晚都睡得好嗎？是不是為了處理白天忙不完的工作，又不小心熬夜了呢？ 許多GA 黃金家族的夥伴都處於衝刺事業的狀態，可能一忙起來就容易犧牲睡眠 ...

#15. 睡好睡滿還是累？揮別心累，快速充電的10大休息建議

每個人不一樣，這就是忙碌現代人的問題所在了。這個時間應該至少不是上班時段，但是很多人拿來加班工作；這個時間也還不是睡覺時段，但有些疲累的人們 ...

#16. 上班睡覺有錢拿！還能穿睡衣美床墊公司列6條件找 ... - ETtoday

如果說～有份工作是請你去睡覺，還付你錢，只是要把自己的睡姿分享在網路上 ... 分享、談論與睡覺有關的所有事情抱有熱情」、「住在紐約（優先但不是 ...

#17. 試睡員- 【你所不知道的職業】「躺著賺錢」不是夢 - 恆素養

他們的工作就是睡覺，以及寫報告向公司分享心得和應該改善的部分。而Casper公司發行的活動也是這麼一回事，根據報導，只要年滿18歲，並且在任何地方用 ...

#18. 成功人士每天只需要四個小時的睡眠迷思？工作效率的傳說沒 ...

與其討論睡多少，不如好好思考工作效率的重要性 ... 寧可犧牲睡眠，也要擠出更多時間工作。特別是當 ... 根本不是睡幾小時，而是他做了什麼事情啊。

#19. 工作再煩心等明天睡醒再說 - 工商時報

下班後，因為滿腦子都是工作而倍感壓力的人，比比皆是。 ... 或許，你會覺得我在隨便講講，但事情本來就應該這樣處理，不是嗎？

#20. 別怕得罪老闆，上班時間打個盹吧

工作 時睡覺是職場禁忌之一。但新研究指出，小睡一會兒其實可以幫助員工提高注意力和感知力，從而提高工作效率。當然，想真正解決白天睏乏， ...

#21. 員工上班是否應該能在工作期間打盹- BBC News 中文

美國政府說，在辦公室裏睡覺是絶對不行的。但專家們說，該是重新考慮這個問題的時候了。 ... 但這不是政府第一次打擊員工打盹的表現。

#22. 睡夠，大腦才會增加「裝得下新東西」的空間！唐鳳：每晚睡前 ...

將工作與情緒歸零！睡前必做4件事 · 1. 手機關機. 10點以後手機關機，不是轉靜音或是改震動，而是切實地關機。 · 2. 清空待辦事項. 睡前把所有email、待辦 ...

#23. 睡覺，是生活裡最重要的保養：淺眠人必懂的「好睡守則」

工作 壓力讓我們回家後更依賴3C，睡前總要報復性地滑到最後一刻，才捨得放下手機入睡。 ... 把睡覺當作重要的「行程」，而不是剩下來的時間才睡覺

#24. 不是努力不夠，而是睡眠不夠- 康健雜誌

根據國外的研究發現，睡眠時間不足，或者是睡眠品質不好的時候，會讓人抗壓力降低、情緒起伏變大、負面想法增加，然後在工作時焦躁易怒、無法專心，最後 ...

#25. 「人家在拼搏的時候你還在睡」真的是毒雞湯：你不該犧牲的睡眠

人類是生物，不是生來追求成功的機器，順天而為聽起來很老套（古老的道理 ... 簡單來說，早上起床是血清素在工作，晚上想睡覺就是褪黑激素在作用。

#26. 上班沒時間運動，下班好累，該運動還是睡覺？ - 龍馬名床

根據調查，超過五成(52.1%)的人沒有規律運動的原因是「沒有時間」，其次是工作太累(24.6%)與懶得運動(18.5%)。 下班很晚了，身體累心也很累，提不起勁 ...

#27. 比爾蓋茲要睡滿8小時、祖克柏從不喝咖啡！CEO們維持精神 ...

許多企業的CEO們似乎充滿了活力和快樂，面對如此高壓的工作，他們是怎麼做到的？ ... 這不是一場快速眼動的競賽，每個階段都有其獨特的目的。

#28. 睡觉就是工作，躺着就能挣钱？这份高薪职业让人羡慕不已......

下面小编带你一起揭开这份“躺赚”职业的神秘面纱。 01. 试睡师的工作绝不是躺在酒店睡一觉那么简单，在入住酒店之前 ...

#29. 【下班後時間管理】善用睡眠時間的5 個微調技巧，練習睡得更好

維持活動：不是到戶外活動（因為疫情而不可行），而是維持本來會做的工作，或是用簡單的活動取代，例如在家簡單運動。 避免貪心：無法保持規律的原因，有可能是感覺可以 ...

#30. 【巴菲特:「如果你沒辦法在睡覺時也能賺錢，你就會工作到死 ...

大多數人相信，取得大學、研究所畢業之後，下一步就是找份工作，在退休之前為了 ... 重點在於你是否感到心安自在，而不是在於晚上睡覺是否也能賺錢。

#31. 這裡有個好好睡覺的理由：沒睡好容易造成工作意外！ - 泛科學

而這樣的作息，是不是和假日變得很像？ 當平日為了上班上學需要早起，多少都會有些睡眠不足的狀況；所以，一到了周末我們睡得更晚來「報復 ...

#32. 想睡飽再上班不是不可能！首先，你必須了解賴床是沒有用的

能夠自由決定起床時間的好命人畢竟不多，再說不是人人都像大老闆那樣， ... 我重回傳統職場工作的話，只要我隨時需要提振精神，我肯定會盡可能把握 ...

#33. 退休只能睡到自然醒、看電視發呆？她43歲離開職場 - 幸福熟齡

退休不是坐吃等死，粉圓妹：「退休，是一種資格！」 有人說他工作很有成就感，所以不想退休，但一轉頭就開始抱怨同事、老闆、公司、廠商、產業，真有 ...

#34. 明明很累但就是睡不著，心理師分析是3 種習慣造成 - Heho健康

事實上，世界上沒有不改變的事情，潘怡如說：「患者也許慢慢會發現生命中有更重要的事情，可能就不是那麼在意原本的事情，或者有些同事離職、換工作、找到 ...

#35. 加班晚睡總讓你「起不了床」？3 原則、5 對策再也不加班

如果大腦每天工作就是不斷地接收緊張、焦慮、煩躁等負面情緒，怎麼能有效地 ... 所以不是因為早起所以比較容易成功，而是當你留給自己充裕的時間去做 ...

#36. 放不下工作、焦慮難怪睡不好！下班前先做這件事防失眠

帶筆電回家，想到就打開電腦工作，這樣本來要休息的腦子又恢復為工作模式， ... 生活的紀律，就是要把工作跟生活分清楚，注意自己的生活品質，而不是下了班，離開 ...

#37. 永遠睡不飽嗎？8個原因是元兇，快改善！ - World Gym Blog

不論日常工作忙不忙，總是會有睡不飽、壓力巨大的感覺嗎？這可能不只是睡眠品質差的 ... 慢性疲勞症候群是睡不飽的原因之一 ... 你是不是常熬夜呢？

#38. 其實你的壓力並不是因為工作，而是除了睡覺不懂怎麼讓身心 ...

其實你的壓力並不是因為工作，而是除了睡覺不懂怎麼讓身心「真正休息」 · 壓力的產生並不是因為工作——這點你必須明白。 · 身體需要的不是睡眠，而是放鬆。

#39. 【網路溫度計】 就是不想上班！網友熱議陷入「職業倦怠」的 ...

雖然偶爾對工作感到疲乏是相當正常的事，但如果下班後完全無法放鬆，睡前 ... 世界衛生組織（WHO）在2019年正式將「職業倦怠」列為一種疾病，但不是每 ...

#40. 在家工作想睡覺？ 11個方法讓你愛上居家辦公

疫情後的生活，是不是也讓你有機會體驗在家辦公呢？時間一久，持續在家辦公的你是否發現了許多在家辦公的缺點呢？國外友人分享11個解除缺點的辦法。

#41. 每天只要睡覺就OK！超狂職業「床墊試睡員」年薪92萬太誘人

每個人的一生當中，大概會有30年到40年的時間是必須在職場上勤奮工作的， ... 對於這樣整天只需要躺著睡覺還能賺錢錢的作內容，是不是一聽到就很吸引 ...

#42. 成功者都這樣「浪費」時間 - 台電月刊

當然，早一點起床，工作結束後就可以早一點睡是很理想，但事實上我們不太可能每天都 ... 我們應該思考的問題不是如何遵守時間表，而是必須找出自己在什麼時間，最能夠 ...

#43. 最佳「睡眠時間」其實不是8小時？告訴你正確「一天要睡幾 ...

每天的最佳睡眠時間不是8小時，而是睡7小時；安眠藥則會縮短你的壽命，最佳 ... 所承受的工作時間和壓力等；還有每個人生來都是不一樣的，所以即使是 ...

#44. 睡眠研究7小時最養生睡太多易死

打呼不代表睡得好，睡眠暴力當然更睡不好，而睡過頭卻可能睡出高死亡率。 ... 然而青壯年女性經常工作、家庭兩頭燒，不是睡得少就是睡不 好，而老人家一般由於睡眠總時 ...

#45. 你是心累，還是腦累？學會成功人士的高效休息法，為自己充飽電

學會高效人士的休息法，從工作的緊湊中脫身（圖文來源：經理人網站） ... 現代上班族多數是腦力勞動者，但睡覺時大腦並不是完全停止運作，只靠睡覺 ...

#46. 易疲倦或非因睡眠不足除過於心急這些工作習慣也易令人虛脫…

每天規律運動，又睡足8 小時，為什麼還是很累？原因之一可能是能量補充跟不上消耗，也就是說，你做太多讓自己感覺疲倦的事情。以下是5 個容易導.

#47. 睡前工作變成新風潮！微軟：遠距讓時間更自由，朝九晚五可能 ...

員工將工作平均分配至一日中各個時段，來平衡家庭生活與工作間的負擔。 ... 工作成效的思維，現在的重點不是員工何時工作，甚至是在哪裡工作，而是 ...

#48. 讓妳睡不著？其實妳只是「假性失眠」而已！鄧惠文

... 是不是讓你覺得生活沒有動力，每天都累積了好多壓力卻無處釋放， ... 期間，所有生活都被迫只能在家裡這個有限的空間中進行，不管是工作還是休閒 ...

#49. 【柚子甜專欄】吃飽、睡好、效率工作！為自己設定三個愛自己 ...

所謂的長出自信，並不是為自己感到志得意滿，而是對自己全然的了解及接納 ... 許多人都把鬧鈴當作提升效率的好幫手，但是不工作的時候，鬧鈴就是急著 ...

#50. 都已累到摔手機了但還捨不得睡，睡眠出了什麼問題？ - 健康2.0

心理師：「工作一整天的狀況下，腦力和心力因為快用光了，更想要恢復，這時候你最想要做的其實不是睡覺，因為睡覺是用來恢復體力的。

#51. 媽媽拚命熬夜，是為了不讓自我消失？ - 親子天下

該研究表示，那些工作壓力越大、精神緊張、需要充分休息的人，是最喜歡熬夜的人群。不睡覺，往往也不是為了解決白天讓令人焦慮的問題，反而做了那些風 ...

#52. 睡覺的三大超能力！你的大腦這樣倒垃圾、處理情緒

白天工作大腦需要運作及思考，在高耗能下會產生代謝廢物，但為了讓白天能有顛峰的 ... 其中熟睡期對整個睡眠質量有決定性的影響，但絕對不是睡得越久，就會越長。

#53. 原來這才叫休息！——科學家揭示真正的“休息模式”

是恢復疲勞，放鬆神經，當你重新投入工作與學習的時候覺得又是一個精力充沛的新人。 如果你的休息方式並不能為你帶來 ... 我們能想出來的休息方法不是癡睡就是傻玩。

#54. 工作與生活的技術：有效休息的技巧 - 王永福

一樣講在前面，最大的目標不是工作時間長，而是工作成果佳！這才是我們要追求的！ ... 所以想4:30 起床工作，我遲必需22:30 上床睡覺。

#55. 下属上班睡觉，“文过饰非”是在帮倒忙 - 今日头条

众所周知，办事窗口，肯定是为群众办事的地方，不是睡觉的地方，如果工作人员睡觉，那前来窗口办事的人就只有等他睡醒才办得成。1月3日，有常州网友爆料.

#56. 工作超睏「偷睡一下」有效嗎？ 醫揭6好處：CP值最高

最後她總結，平常上班如果真的累，可以小睡10～20分鐘，讓精神變好；假日放假如果真的累，不妨多睡一下，頂多是被長輩嫌一下，但對身體沒大健康影響。她也 ...

#57. 真的不是做A的啦！日本特殊職業「陪睡師」超好賺，一晚破萬？

現代人因為工作及生活的壓力大，導致作息不正常，造成失眠的狀態，「陪睡師」就這樣產生了，不過其實陪睡師的工作不只有睡覺而已，他們還會陪客人吃飯、聊天，或是按摩 ...

#58. 一直作夢是都沒睡? 不要再誤會夢讓你睡不好

其實並不是做夢讓你睡不好，而是你睡不好讓你記得夢。 別小看睡眠，是大腦健康恢復的重要 ... 也就是徹底洗腦這件工作是發生在特定時候的，在睡眠當中的慢波睡眠時。

#59. 別再覺得睡覺是偷懶、浪費時間！這招幫助好好入睡，體重減輕

因為沒有工作，當然就沒有收入，也沒有戀人，而且身體不好也無法在外面 ... 首先是在晚上上床睡覺，而不是在凌晨，總之就是要獲得大量的睡眠時間。

#60. 男友常睡著就人間蒸發- 感情板 - Dcard

... 不是一定要說「晚安」是要讓我知道他要休息了，不要常常搞人間蒸發，打電話沒人接，訊息也不回，隔天早上再跟你說「昨天睡著了」我體諒過他工作很 ...

#61. 夢幻工作！「睡覺睡到自然醒」還有錢領床墊商幽默徵才

消息中說，獲得這份工作的人，除了薪水以外還有「額外福利」，像是：「限定的Casper免費產品」、「彈性工時」以及「可以穿睡衣上班」；Casper也鼓勵有興趣 ...

#62. 我在日本公司遇到的一些奇怪的現象！日本工作真的這麼美好嗎？

我待過的三間公司，都各有一位工程師，每天一定會在上班時間睡覺，而且他們睡覺的姿勢都不謀而合，不是趴在桌子上睡，而是靠著椅背，頭朝天的睡法，嘴巴還 ...

#63. 上班睡覺看報台電老員工遭爆料- 地方 - 自由時報

台電台東區營運處檢修課一名服務超過四十年、月領逾七萬元的職員，被同事爆料，上班期間不是睡覺，就是看報紙，也常以「不會或忘記」為由推託工作， ...

#64. 養成「高品質」睡眠才能越睡越健康！ - ELLE

現代人往往因為壓力大、工作忙碌而大大影響睡眠品質，E編整理了養成 ... 睡多久、幾點睡不是重點～E編歸納5重點，養成「高品質」睡眠才能越睡越健康！

#65. 走著走著就睡著了？不是太累，是病

別以為他們只是太困了，很可能是患上了一種嚴重的睡眠疾病——發作性睡病！ ... 但人們重視睡眠，卻由於沒有第二天早起工作的壓力使晚睡晚起成為新的 ...

#66. [嘀咕]學習，不是工作的延伸 - iT 邦幫忙

我說：那還有時間阿，你除了做這兩件事情，難道回家就這樣忙到睡覺阿？ ... 個人相當認同『職場是戰場，不是訓練場』，更認同『學習，是工作的延伸』。

#67. [生活時間管理-10] 比早起更重要的五個簡單睡眠習慣 - 電腦玩物

甚至我自己會搭配一個練習，測試看看能不能讓自己在鬧鐘響起的前一點點時間起床？ 不是讓自己被鬧鐘叫醒。因為自己舒服的自然醒過來，通常會是更有精神的狀態。（但睡 ...

#68. 發作性嗜睡病 - 维基百科

發作性嗜睡症（英語：narcolepsy，又名渴睡症、猝睡症）是長期的神經失調（英语：Neurological disorder），其調節睡眠-覺醒週期的能力下降。症狀包括白天過度嗜睡（ ...

#69. 5種上班提神妙招一次曝光！下次想睡覺別再躲廁所了

一上班就好想睡？ ... 手指也還是敲打著鍵盤，但就是會有一股睡意襲來，眼皮感覺越來越沉重，打字速度漸漸慢了下來… ... 你想要的最夯工作都在這 ...

#70. 是憂憂子還是小鬱？----憂鬱症與憂鬱情緒的差別。 - 小鬱亂入

區別暫時的心情憂鬱還是憂鬱症的關鍵，在於症狀的輕重：如果心情糟糕到工作、家事上學等 ... 整天想睡不想動、或是「早醒」，醒來的感覺不是睡飽了有精神，而是落寞。

#71. 最好的休息，不是睡觉！ - 共产党员网

他的回答很简单：“做不同的事情，就是休息啊！ ... 最好的休息，不是睡觉！ ... 休息不代表一定要睡觉，其实只是换个脑子去工作而已。

#72. 一份靠睡覺賺錢的工作？！看完你也會想跳槽！ - 每日頭條

不是 躺在床上就可以了，你還要自己仔細留意酒店的環境、價格、餐飲、網速 ... 才達到預設的溫度、浴缸的水溫，有時甚至還要測試下水道是不是暢通，要 ...

#73. 睡覺還不停在想工作…改善小失眠最高指導原則 - BetweenGos

想睡覺時才上床有睡意的時候才去躺在床上。很多失眠患者都想說早一點躺在床上，是不是可以多少補一些眠？但是早一點躺在床上不一定會讓你馬上睡著， ...

#74. 一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠

就是 神在這個地方經過，走來走去的，常常壓按，就可以使你的精神能夠達到 ... 二、1奇穴讓 工作 提神夜好睡（03:14） 大多數的針灸書是查不到這一個穴， ...

#75. 青春博客來閱讀平台

烏龍派出所想必大家一定有看過的電影，他是一部來自日本的電影，故事中有一個地方 ... 等，而裡面長的像野蠻人的兩津，很搞笑和活潑，他工作的時候不是睡覺就是組裝他 ...

#76. [閒聊] 大家下班後會先睡覺嗎? - 看板Salary - 批踢踢實業坊

... 活動後來出社會工作也是這樣不管工作輕鬆或粗重下班就是會很累想睡覺 ... 也都會先睡覺嗎還是有什麼其他方法可以打發時間其實我覺得不是身體累是 ...

#77. 年輕男等紅燈睡著！ 重症醫檢查後驚：是罕病「發生率萬分之5」

另外猝睡症不是嗜睡症，不會整天都想睡或一直睡，是會在不應該睡著的環境 ... 又有精神了⋯所以通常看不太出來，習慣之後有些人還可以正常生活工作。

#78. 只工作不睡覺，應該被開掉？ - 壹讀

這意味著他們的表現更多的是為了最終的結果，而不是為了工作時間。 ... 造成這種疲勞的部分原因是工作和家庭之間的界限越來越模糊。95%的美國人擁有手機，77%的人擁有 ...

#79. 睡滿8小時，不等於有好的睡眠品質！醫教「睡眠公式」打造 ...

所以，真正好的睡眠不是躺在床上的時間長短，而是選擇適合自己的睡眠時間，根據研究指出，睡眠充足的人工作會有所成就、戀情發展順利、人際關係和諧，而想 ...

#80. 一流的人, 在工作中想睡覺會怎麼辦? | 誠品線上

「佐佐木正悟的心理駭客」 http: www.mindhacks.jp □譯者簡介吳易尚譯界路人甲，然而對翻譯的熱誠絲毫不假。同為上班族的我，在翻譯本書的過程當中，著實感到受益良多，是 ...

#81. 夜間保全「睡覺追劇」他氣炸！拍照公審網逆風挺：很正常 - MSN

由TVBS新聞網提供 保全值班睡覺追劇，讓原PO氣得拍照公審。（圖／翻攝自爆料公社） ... 認為這樣的工作態度實在太誇張。 原PO不滿保全值勤態度。

#82. 【哇潮】睡不飽可是隔天要上班怎麼辦？教你提起精神的撇步

若一晚沒有怎麼睡，隔天工作戴隱形眼鏡盯著電腦就真的好想投胎，因此我的背包內時常準備眼藥水，一瓶是戴隱形眼鏡補充水分用的眼藥水、一瓶是脫掉隱形眼鏡 ...

#83. 臺南市政府衛生局-焦點新聞

鈴鈴鈴，「臺南市政府毒品危害防制中心您好，很高興為您服務」，話筒端傳來焦急的聲音問道：「我兒子最近怪怪的，不是睡覺就是一直跑廁所，最近特別喜歡喝咖啡，沒喝就 ...

#84. 韓國社畜每天30分鐘買股暴賺傳奇遊牧民：保持工作熱情 - 財訊

開始做股票後，他1天只睡3小時左右，2018年左眼出現失明危機，醫師告訴他，原因是沒有睡覺而引發的眼睛發炎症狀；2022年則開始老花眼，兩邊肩膀也嚴重痠痛 ...

#85. 女子离婚后住闺蜜家，不睡觉就是玩手机 - 网易

山东：女子离婚后入住闺蜜家，不是睡觉就是玩手机，闺蜜：老公端饭给她都 ... 然而，很多年轻人因为工作繁忙常常忽略自己的生活，常态化的状态根本做 ...

#86. [原神] 工作還不如睡覺到底是什麼梗？ | PTT 熱門文章Hito

24 F 推gm79227922: 原神廣告都很迷懷疑廣告公司是不是沒玩過遊戲 08/08 12:22. 25 F 推xsdferty035: 就這隻很愛睡覺想長高然後又不想工作一天到晚被人 ...

#87. 1個追劇提神」住戶公審狂噴!網逆風挺- Gossiping板- Disp BBS

標題 [新聞] 深夜偷拍保全「1個睡覺、1個追劇提神」住戶公審狂噴! ... 做保全時候，最討厭就是這種愛抱怨和愛偷拍保全的住戶，請你先去尊重每一份工作 ...

#88. [原神] 工作還不如睡覺到底是什麼梗？ PTT推薦- C_Chat

看板C_Chat標題[原神] 工作還不如睡覺到底是什麼梗？作者 ... gm7922792208/08 12:22原神廣告都很迷懷疑廣告公司是不是沒玩過遊戲.

#89. 「我只陪睡，不發生關係！」，這些專業的陪睡師到底在幹啥？

但是漸漸地發現，女友上夜班不是有時候而已，而是經常性要凌晨三四點才回家。 這就引起了疑惑和質疑，他認為一個女生大半夜工作太不安全了，嘗試溝通讓 ...

#90. 顛覆傳統嬰兒床的印象！落地式嬰兒床安全防撞、方便哄睡

... 寶寶、哄睡後放下床馬上醒來哭、一個不注意寶寶可能翻下床……gunite全新設計的落地式嬰兒床，完全解決以上這些困擾，大面積式的床墊，可以是睡床， ...

#91. 在大廠工作，就不配12點前睡覺？職場已經內捲到“早睡可恥”了

希望打工人都意識到，自己是血肉之軀，而不是沒有感情的工作機器，身體就像是發動機，如果這個部件壞了，整臺機器都會隨之停擺。

#92. 綜合

看V就像遊樂園那些穿布偶裝的工作人員啊本來就是賣個夢想反正你不花錢也能看結果一 ... 我都不小心睡覺了，不過一個87公斤的微胖宅宅在公園設備上不小心睡覺，是不是有 ...

#93. 半夜見社區保全睡覺、滑手機追劇他偷拍照公審遭網狂轟- 社會

該名網友在臉書「爆料公社」分享照片，照片中是基隆市某別墅社區的出入口管制哨，該管理室內有2名保全，一人在趴著睡覺，一人則是相當忘我地看手機影片， ...

#94. 老司机请回答：男朋友总想让我裸睡，怎么办？

从小就觉得睡觉要穿睡衣，因为我家里人都是这样的，习惯一直如此。 ... 尝试过，也许可以试一试，感受一下裸睡对于你来说，是不是真的那么难以接受。

#95. 2023新年新希望！台灣網友心中新年願望盤點 - 美麗佳人

人們總是忙於工作生活或社交生活，許多人設定了新的一年要多讀書的目標。過往，大家都在下班回家，吃晚飯，看電視/滑手機，睡覺的生活循環中，最近 ...

#96. 【明医识药·科学辟谣】麻醉就是“打一针，睡一觉”？ - 中国药学会

当然不是，打完麻药只是麻醉医生工作的第一步。麻醉风险贯穿手术整个过程，有的甚至是致命的。麻醉药物起效后，患者呼吸、意识、疼痛消失，心血管系统处于抑制状态，此 ...

#97. 二階段鬧鐘設定法睡醒的狀態真的變好了| 睡眠導師| 神清氣爽起床

各位在早晨因鬧鐘鈴聲大作而起床時，是不是都想過「要是能夠以更舒服的方式起床就好了」呢？ 被震天響的鬧鐘吵醒後，為了起床而自然分泌的壓力荷爾蒙 ...

#98. 成功不再跌跌撞撞 - Google 圖書結果

既然如此,我們為什麼沒讓自己睡飽?大家都喜歡睡覺,不是嗎?答案當然是因為工作(如果你猜不到我會講這個答案,麻煩現在就去睡個午覺)。賓州大學醫學院研究人員馬西亞.