做人果然不能太自大，疫苗第11個小時才po文說無感，第13個小時感覺馬上就來了😅
（覺得還是要後續報導一下，免得大家都以為我是疫苗認證的老人😁）
真的是好奇妙的感覺，雖然胖了點，但身體一直以來滿健康，所以感受很低，一旦酸痛來襲，馬上有感，身體開始溫溫的燒，心裡想：啊，我的免疫系統真的開始出動了
當然酸痛是不舒服的，所以還是吞了一顆止痛藥，剛好也半夜了，就乖乖躺在床上，靜靜維持一個姿勢不動，讓酸痛感降到最低。
第二天醒來酸痛依舊，體溫37度8，有發燒但不算太高，因為是週日也沒安排什麼事，吃了兩顆荷包蛋當午餐，下午就去午睡一下，冷氣關掉讓自己出出汗。
這段期間，我感受著身體酸痛的奇妙感覺，內心開始對健康非常珍惜，原來，平常的無感，是因為身體運作良好，不干擾我們的日常，一旦失衡、生病，就會「無時無刻都不舒服」啊
想起媽媽不舒服時的小抱怨，以前總不太能體會，現在經歷這一番，有點可以體會了⋯⋯。身體不好的人，每時每刻真的都辛苦😣
平常的沒感覺，原來是這麼幸福🙏
昏睡了兩個小時，起來吃一點晚餐，身體仍酸痛著，但到晚上八點的時候，很神奇的，身體竟「瞬間」恢復成以前「無感的狀態」，欸，免疫系統的調整已經結束了嗎？
好神奇，當免疫小兵工作結束，瞬間說下班就下班一刻也不久留🤣， 竟馬上恢復如常。從症狀發作的第13小時開始，到第33小時結束，歷時20小時。
真是一趟身體的神奇之旅
撇開疫苗產生抗體保護功能不說，光是讓我重新感受身體、認識身體，體認到健康的重要性，就覺得是個功德，感謝🙏
而且在這時代交接、星象能量轉換的年份，用疫苗讓身體也跟著「升級」一下，跟趨勢很相應啊
一點小小的心得，跟大家分享
當然最主要想說的是⋯⋯⋯⋯
#我是疫苗認證的中年人啦
#不是老人哼
#恢復成沒感覺真好
不是老人哼 在 [問題] 成人、不自主地頻繁發出哼哼聲？ - 看板Child_Psy 的推薦與評價
大家好，第一次在板上PO文，若有違規或不妥的部分，還請見諒，會立即將文章撤下，或
者轉移到正確的板上。
近年來發現身邊有兩個成年人（外子、友人A），有「頻繁、不尋常的發出喉嚨怪聲」的
案例，已經持續近十年（也許更久，只是我到這十年才開始注意到）；開始觀察、並且上
網爬文之後，才發現真的有點異狀。幾經思考，才決定要上來詢問這個令我困惑、困擾數
年的狀況。
【談論外子的症狀】
就目前觀察而言，外子尚無動作上的抽動症狀，僅有喉嚨頻繁發出輕微哼聲，或者是清喉
嚨、乾咳的聲音，而且次數是逐年增加，天天住在一起，沒有感覺真的不可能。若單純只
有清喉嚨的聲音，也許我還不會發現異狀，我總是跟外子說「要不要看醫生？是不是感冒
？喉嚨不舒服？」，他總回答＂只是喉嚨癢＂；這幾年引起我注意的是：
1. 只要我在外子的旁邊或是附近，在他清喉嚨聲音之前，一定會有輕微、密集的哼聲出
現，在外子自覺不自主地發出太多哼聲、可能引起旁人注意時，就會緊接著用力乾咳，以
＂喉嚨癢需要咳嗽＂來掩飾不自主發出的哼聲。
2. 只要外子覺得我所在的距離，是他認為＂聽不到哼聲＂的距離，那麼清喉嚨的聲音會
非常小聲、或者是比較少，純粹就是頻繁的哼聲伴隨著輕微的清喉嚨聲，也是差不多一秒
就可以有三至四個短促哼聲。（哼、哼哼、哼、哼哼哼、清喉嚨、哼哼、哼…如此重複。
）
3. 我們的書房（用電腦的地方）是分開的，我在樓上、他在樓下，我都是用＂哼聲和清
喉聲＂來判別他是不是醒著，或者是在不在室內，非常明顯很難不去注意到。只有在睡
覺、吃飯、有東西轉移注意力（比如說逛街走路、一群人聊天講話…等）的時候，哼聲會
暫時消失，其他時候都一定會聽到；外子是一個很注重形象和面子的人，我猜想，是不是
完全放鬆、無警戒心的情況下，他就會不自主的有這樣的症狀？
【談論友人A的症狀】
1. 頭部輕微、快速、小幅度的擺動，幾分鐘就會發生一次，除了在認真思考、或者是用
餐進食的時候比較不會發生，其餘的時間就一定會有這樣的動作。（大概就好像眼前有小
蟲在飛，想把蟲甩掉的動作）
2. 喉嚨不自主的發出輕微的哼聲，偶爾伴隨輕微的清喉嚨聲；有時候一秒甚至會連發三
至四個哼聲。思考、用餐進食、走路…的時候，都會持續發出聲音，唯獨聊天講話的時候
不會（因為哼聲和說話比較沒辦法同時）。
3. 跟外子不同的是，即使身旁有一群人，或者大家靠得很近的時候，友人A還是會發出這
樣的聲音，甚至絕大多數都沒有用清喉嚨作為掩飾，直接發出哼聲。
以下是我在網路上看到的一段文字：
『聲語型的tics
（1） 簡單聲語型tic（simple vocal tic）
快速、發出沒有意義的聲音與吵雜音。例如：清喉嚨、咳嗽、擤鼻涕、吐口水、發出尖叫
聲、似犬吠聲、似豬的咕魯聲、吸吮聲、像是動物的聲音及數不清的其他聲音。』
想請問版上的各位前輩，外子和友人A的症狀，算是一種成年人的妥瑞症症狀嗎？如果是
的話，友人A的部分，我當然不方便多說什麼，只能交給他的家人或另一半來面對和處理
。至於外子，跟他朝夕相處的我，該提出就醫的建議嗎？又很怕傷及他的自尊心，怕提出
會造成負面效果，唉。
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※ 編輯: lolitahouse (111.82.30.159), 07/23/2016 15:41:05
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