【機械性、不用動腦的工作,其實對你有好處】
市面上的激勵書籍、名人的演講,總是會鼓勵大家接受有挑戰性的工作,但事實上,當人們在處理那些不用大腦的工作,才是感到最快樂的時候。
換句話說,機械性工作並非真的令人厭惡,反而還能調劑身心......
同時也有17部Youtube影片,追蹤數超過1,840的網紅Eden艾登,也在其Youtube影片中提到,#大傳系 #廣電系 #新聞系 https://linktr.ee/aiaidontstop 「外表亮麗,腦袋空空。」 傳播科系的學生就如其名,不務正業虛度光陰? 文山區姊妹校(只有世新)的漂亮寶貝們(主持人們)來為大家解惑啦😍 🙋🏻♀️ 唸傳播的都沒在讀書? ❌傳播工作最忌諱不動腦的人! 🙋...
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不用動腦的工作 在 李介介的介入影像 Facebook 的精選貼文
#卡提諾狂新聞 的配音是怎麼製作的,其實就是利用文字稿轉換成聲音檔的工具,這款可以將文字變成聲音檔的軟體,特別會的是針對標點符號,做語音的微停頓,例如 「今天是好天氣」會變成「今天、是、好天氣」讓聲音聽起來非常人性化,這是款免費軟體,有繁體中文版,下載後不需安裝直接執行就可以使用了 #948794狂
介介會將想要讀的書,轉成有聲書,搭車或從事不用動腦的工作時,邊工作邊聽書,不知不覺就讀了好幾本書,是一款非常實用的工具,附上使用教學與軟體下載點分享給大家
不用動腦的工作 在 Eden艾登 Youtube 的精選貼文
#大傳系 #廣電系 #新聞系
https://linktr.ee/aiaidontstop
「外表亮麗,腦袋空空。」
傳播科系的學生就如其名,不務正業虛度光陰?
文山區姊妹校(只有世新)的漂亮寶貝們(主持人們)來為大家解惑啦😍
🙋🏻♀️ 唸傳播的都沒在讀書?
❌傳播工作最忌諱不動腦的人!
🙋🏻學傳播都不用考試,好輕鬆?
❌其實肝都超黑,臉還蠟黃,身上隨時都帶B群。
🙋🏻♂️傳播科系出來就能當主播、導演?
❌從幫忙買便當開始,菜鳥只能一步一步的努力往上爬。
🙋🏼♂️傳播科系真的很多「吳哥窟」、「一池零」嗎?
⭕️……這是真的
還有其他對傳播科系的刻板印象?快聽這集打破你的既有認知!!
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不用動腦的工作 在 李4bunzlee Youtube 的最佳解答
想知道咖啡因的543嗎?這集一定要看!
⚠️攝取咖啡因的好處?
1. 增強耐力:咖啡因可以提早動員身體的脂肪酸當作能量 來提升耐力表現!
2. 增強爆發力:咖啡因可以降低高強度時 肌肉的疼痛感 刺激肌肉裡的鈣離子 讓肌肉增加彈性
3. 提升專注力:刺激交感中樞神經 集中精神 思緒清晰
4. 促進代謝:心跳加速 分泌胃酸 利尿!對於 需要減重減脂的耐力型選手來說 每天 適量攝取咖啡因好處多多喔!
⚠️什麼時候攝取?
正常人
大約在攝取咖啡因後30分鐘開始有效果
所以!在運動前30分鐘攝取咖啡因
是很棒的飲用時機喔
再來早上9點或下午2點附近
也是很棒的時間點
因為早上9點過後 以及 下午2點過後
正常是工作勞動 或 高度動腦的開始
需要提升專注力注意力
除非你有清晨早起的運動習慣
否則我會建議 早上起床之後不用馬上喝咖啡 可以晚一點再喝喔!
那麼下午4點後就不攝取咖啡因
咖啡因大約會殘留在身體3-4小時
對某些人來說傍晚晚上喝咖啡
或攝取咖啡因
可能會影響睡眠品質
⚠️一天可以攝取多少?
咖啡因的攝取不是越高越好
攝取太多也沒有比較會噴!
最好一天不要超過400毫克
最好平均維持在200m-300m
因為每天攝取太多咖啡因超標
容易分泌過多胃酸 反而傷身
甚至讓身體對「咖啡因」鈍化
咖啡因已經無法有效刺激中樞神經
就真的變成喝爽的了
而且攝取太多咖啡因
會容易成癮
當沒有攝取「咖啡因」時
會出現戒斷的症狀
頭痛 心情低落 沒動力 焦慮 煩躁 失眠
哇草也太多副作用!
以上在你咖啡因過度成癮之後
都有可能發生!
所以真的要注意每天的攝取量
我們以一般超商的大杯美式咖啡為例子
一杯的咖啡因含量大約是100m
也就是一天盡量不要超過3杯
最多3-4杯
好啦!以上就是一些
關於咖啡因的543
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不用動腦的工作 在 #冰蹦拉icebonla Youtube 的最佳解答
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📌聯絡方式:
潤益國際
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客服聯絡:LINE@官方帳號 ID 搜尋 : @richmore
連絡電話:02-2786-3115(營業時間:周一至周五9:00-12:30、13:30-18:00)
00:00正片開始
00:32 舒肥萬用鍋適合的對象:小家庭、租屋族、料理新手
1:23 外觀功能介紹
4:44 配件&如何清潔
懶人一鍋料理筆記開始!
7:50松露蒸蛋
我影片中用四顆蛋,打散之後過篩,像布丁口感的好吃秘訣:蛋1:雞高湯2(替換成水也可以只是會沒這麼香),把蛋液過篩加入雞湯後再過篩幾次,讓蛋的筋膜、泡泡過濾掉,越認真過濾蛋越沒氣孔,再來可以加入松露醬或任何配料,我特別喜歡影片那款松露醬,便宜又超好吃!在蒸蛋上方蓋上一個盤子(防水蒸氣滴回去,但Richmore這款鍋我試過沒蓋也還行),調整舒肥模式設定75~80度15分鐘就完成了。(因為每個人放的蛋數量跟比例不同,通常第一次你可以在旁邊看著,大約10分鐘打開看看,持續增加5分鐘慢慢抓出適合自己的最完美時間,切記溫度不要超過85度就可以蒸出很有布丁口感的蒸蛋!蒸煮時間可以試份量拉長!)
08:00番茄蘋果牛肉麵
把牛肋條大火鍋底炒出金黃色,加入洋蔥翻炒一下,接著放入番茄、蘋果(湯的天然甜味來源!)、胡蘿蔔、五香滷味包,按煮湯模式一小時就完成了!
這款湯很隨意,牛肋條不煎炒也沒差(煎炒有個香氣)、配料放制的多寡也都可已隨你喜歡調整,然後因為番茄會出水,一開始水不用放太多,可以燉煮一陣子看一下鍋內出水情況再補水,就會是一鍋幾乎不需要調味料,帶有水果甜味、番茄酸味、中藥包香氣的超開胃牛肉湯!
08:19 竹筍蛤蜊雞湯
竹筍切片切塊都可以,雞肉冷水開始煮滾川燙沖掉血水(冷水開始川燙比熱水更好),把竹筍、雞肉一起丟到鍋內加水按煮湯一小時完成!(省錢不愛吃肉可以買熬雞高湯的雞骨肉,喜歡吃肉可以買雞腿肉,要有骨頭的任何肌肉都可以!骨頭是高湯精華~)
通常我們會吃半鍋之後,加入很多蒜頭、蛤蜊,就會轉換另一種口味變得更香濃!!!!一鍋兩吃哈哈!
煮湯的時候因為前面在預熱鍋內水時不會算入「烹煮」時間,有時候鍋內水放太多,加熱會很久~我都抓時間去看有滾半小時左右就完成了!隨時可以試味道,不一定真的要等一小時喔!
9:03竹筍排骨粥
任何燉煮的湯品、最後剩下的我都會在加入一點米熬成精華的粥!切記!煮粥非常吃水,大約要抓米1:湯10的比例(懶惰怕抓錯份量的時候我會先把一部份湯裝起來,煮好粥之後再倒回去,也可以有湯湯水水的粥口感)
09:17 紅酒燉牛肉
跟牛肉湯麵很像,就是把牛肉、配料都一一的加進過內炒,有炒會更有鍋氣更香,租屋處不方便一直炒肉有油煙的話,你把全部丟進去燉煮也行,紅酒燉牛肉用番茄糊、超市可以買到的義大利麵用番茄醬比新鮮蕃茄更好!味道才夠濃厚,迷迭香、義式香料、巴西里加了更香!推薦可以買著其他料理都能用~太白粉(冷水拌開加才不會結塊)勾芡用的可加可不佳,我不愛稠稠的口感,只會隨便加一點
9:52 青木瓜排骨湯
排骨川燙後加入鍋內,放切好的青木瓜、紅棗、枸杞,選燉湯1小時完成!
10:52 黑蒜排骨湯
網路或是市場都可以買到黑蒜,把蒜頭剝開,外面的皮都可以不要,主要是裡面黑蒜仁就好(不撥開也沒差但你湯會很多皮的渣渣),切幾片薑,把黑蒜、川燙後排骨放入鍋中加水,燉湯1小時,完成!
10:17 舒肥蔥油雞飯
雞胸肉/雞腿肉舒肥後,手撕成小片狀
青蔥醬:橄欖油小火熱鍋出現油紋後加上蔥末、鮮味炒手(好吃精髓量要夠多)、白胡椒粉拌一拌淋上機肉絲上就完成了。
茶酒(舒肥法更有茶香不苦澀!推~)
舒肥牛排
蒸港點/蒸粽子(隨便你要蒸啥都行哈哈)
#潤益國際 #RICHMORE # RICHMORE舒肥萬用鍋 #舒肥萬用鍋 #5公升容量 #冰蹦拉
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不用動腦的工作 在 有什麼工作下班就可以不去想 - Dcard 的推薦與評價
各位好,目前的工作是出版社編輯(中文系畢業),因為常常假日也都在煩惱有什麼稿件還沒處理完,擔心開天窗,導致一直以來都沒有感覺到真正放鬆過。 ... <看更多>
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各位年薪300萬的大大們好
雖然這應該算月經文了
但小弟先承認目前還是學生
想很久還是PO文請教你各位
最近因為準備考研
回顧了大學EE各類組
雖然喜歡類比IC上課累積知識感 但不喜歡做專題時設計IC時的頻繁燒腦
而Coding能力偏弱 加上數學不強對控制組甚至數位IC也是無緣
至於護國神山的固態組 在考試分數上常覺得抓不到重點(明明喜歡累積知識...)
最後剩下的電波組 我必須説RF我看不懂(汗.jpg 這也跟數學有關嗎?)
偏偏最致命的是自己不擅與人互動到在班上像邊緣人
這樣就算隨便念再去混PM或系統廠打雜
最後還是會G吧?
或是建議直接考國營 比別人多賺兩年錢算了?
先謝謝大家了!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.87.174 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tech_Job/M.1624508258.A.729.html
聽我在台電上班的學長說辦公室政治蠻濃厚的...
而在設計的時候卻是要頻繁一直思考
※ 編輯: WetDreamZZZ (112.104.87.174 臺灣), 06/24/2021 12:36:21
※ 編輯: WetDreamZZZ (112.104.87.174 臺灣), 06/24/2021 12:46:02
才有機會選爽的嗎?就怕入場券還沒拿到就因為自己能力不夠先G掉...
※ 編輯: WetDreamZZZ (112.104.87.174 臺灣), 06/24/2021 13:10:49
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