說起年前🧹啟動大掃除
#除舊換新 居家清潔好省力 🥰https://pse.is/3a5aen
結婚前是義務,婚後是責任,兩者差別在於你可能感覺被家事的責任感團團包圍,感受到責任感令人窒息的壓力,而這正是最近最真實的心境。每當拖著疲憊的身軀返家,接受各種責任,努力維持乾淨,付出與所獲得的回報卻不一定成正比,也還好(笑)天生傻妞mo挑明面對,知道工欲善其事、必先利其器的道理
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朋友介紹使用的 #多用途萬能清潔劑 ➡️用在排油煙孔清潔上,成分是馬賽皂為基底的99%植研配方,噴上去後,沒幾秒鐘,mo既吃驚又感動的發現,原本黑山姥姥等級的油垢開始變化,變成一汪深褐色液體,隨著排油煙機運轉,被收進集油槽之內,我甚至沒有動手 #不用清水擦拭 輕鬆完成廚房打掃,有多餘的時間可以躺在沙發上看電視、滑手機、享受寧靜的感覺真好😘😘
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另一瓶白色的那瓶叫 #法拉夏 #除垢清潔噴霧 ➡️建議用在水龍頭、不銹鋼表面。我用在浴室清潔後,親眼目睹水垢、肥皂垢的消失殆盡,「我的天啊」當場衝動想問朋友為什麼不早點拿出來這些好東西,手機都握在手裡後,才驚覺「呃...」沒有人會在半夜1點多打掃,還是別去打擾別人睡覺😅
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更多紀錄🧽多用途萬能清潔劑
💎99%植萃成分的香味很棒,植萃溫和不傷手,不用擔心家事做多了變成老婆婆手,
💎去油去漬兼除臭,適用所有家具表面清潔,1瓶多用,適合小家庭與簡單生活愛好者,大大減少備品囤積的壓力,也大大減少開銷
💎馬賽皂基底,做家事順便盡點心力保護愛地球
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白色那瓶🧽法拉夏除垢清潔噴霧
💎法國原裝進口。白色馬賽皂為基底,加醋製成,沒有一般清潔劑的化學刺鼻味
💎無過敏源無殘留,溫和不刺激
💎清潔、亮白、除垢、除臭 4合一。摸摸推薦拿來去水垢,我家換過n瓶清潔劑的浴室玻璃都沒有這一瓶清的乾淨👍🏻
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✍🏻#編輯語錄
現況無法改變,但能用新的角度來掌握它💁♀️ https://pse.is/3a5aen
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Sunny Huang - IBCLC,也在其Youtube影片中提到,5月份回覆留言內容:9個月寶寶沒長牙BLW食物要保持軟軟的嗎、母乳結塊聞起來酸酸的壞了嗎、寶寶年齡多大才不用一樣一樣嘗試、寶寶剛開始學習杯子時喝奶該用奶瓶還是杯子、6個月寶寶能直接用吸管杯喝配方奶嗎、泵奶器泵奶會否破壞供需平衡/多餘初乳沒擠出來是否浪費/單邊餵奶後寶寶把RT吐出不吃可否直接入睡、吃完...
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我一直很猶豫要不要寫這篇...
不是怕掉粉(雖然最近只要有寫文章,就會掉粉,有些小傷心)會一直沒寫出來,是實在不想引起筆戰或是被認為擋他人財路...
但是吼!
最近我大量看到各個粉絲團與大量購物社團都在販售搶購『次氯酸水』,這種亂象,實在是讓我有點看不下去了!
先破題吧!如果『次氯酸水』真的那麼好用,那些清潔大廠早就大量生產了,不是嗎?!(當我看到有專業人士敢這樣明白講,我真的打從心底認同)但是,這陣子卻看到一堆粉絲團與大量購物社團,幫忙背書不斷地推廣販售?!天呀,是太無知?!還是太恐慌?!大家真的有親自去研究了解過成效了嗎?!
當然,我也不是專業,
老實說,當時我看到大家都在搶買『次氯酸水』時,
我個人就覺得有點怪怪的,怎麼跟政府宣導的不同呢?
所以我先到處爬文做功課,看了一堆專業中肯的文章,我非常慶幸我有先研究,而不是因為太害怕而盲從跟買。
爬完文之後,我也詢問了一些專業醫界人士&化工背景的朋友們,所得到的答案,更是讓我非常驚訝!
所以這篇文章分享的都是我詢問過與網路上爬文看了很多之後的總結與心得分享,當然,不可能是我個人原創的知識呀,單純只是希望可以透過我個人這篇文章的統整與分享,讓大家多些正確的消毒與防疫觀念。
..................................................
市面上『那些標榜可以隨便噴,噴完也不用清水擦拭』的『次氯酸水』,這類的次氯酸水,通常濃度都很低,所以,你買回來之後,隨便亂噴,甚至噴在皮膚上,也沒有任何刺痛感或不適感,那是因為『次氯酸水』噴到你手上時,『次氯酸』早就所剩無幾!所以,你當然不會聞到次氯酸氧化還原反應後的產物『氯氣』的刺鼻味道。
可能因為這樣,很多人都宣稱『次氯酸水』比『漂白水稀釋』好用,而且還沒有漂白水的刺鼻異味!
原因就是:因為,這種次氯酸水的廠商,賣給你的根本就是『濃度近乎無用狀態的微量次氯酸成分水溶液呀』。
花錢買的HClO,應該是濃度低到近乎無任何消毒效果的濃度呀,對我個人來說,這種行為,完全是白花錢,真的是買心酸的啦。(當然,如果是濃度達到標準的次氯酸水,當然就又另當別論了喔)
次氯酸 HClO,學過基本化學的人都知道,它非常容易與光或空氣而氧化反應掉。如果『次氯酸水』照到陽光或光線下,或是,多噴幾下讓空氣跑進容器瓶子裡,全部都會造成次氯酸的濃度快速衰減的呀!
『次氯酸水』一噴出來時,跟接觸空氣就氧化了,氧化之後,它就沒有作用,就變成『水』或是『鹽水』了(這是從一個醫生分享的影片中得知的)
所以,如果你是拿大瓶倒出來分裝使用,
恐怕在分裝的過程中,接觸空氣的時候,你買的次氯酸就有一大堆跟空氣反應掉了,所以小瓶裝回來的濃度,也實在是少得可憐。
好啦好啦,如果你真的很幸運的,
遇到的是真的非常有良心的廠商,然後你確定你是買到廠商用很好遮光遮氣的瓶子分裝,而且還加了加氮氣裝填的有效氯達到200 ppm 以上,抑或者,你確定你搶買到手的次氯酸水,送到你手上時,所含的次氯酸濃度依然很高...
在這樣的情況下,次氯酸水當然還有消毒用處~
但是!!!我跟你說哦,
即使在這種情況下,你拿來使用時,若是噴在身體皮膚上,還是會造成細胞氧化然後造成身體上的化學傷害耶!(畢竟都是氯系的化學成分呀)
而且呀,就算是濃度夠高的次氯酸水,瓶子只要在室外照射陽光一整天,或是,即時不照陽光但是只要多噴幾次之後,空氣自動跑進去瓶內,跟空氣互相混和了,裡面原本有用的物質,也會開始大幅失去功效了。
這樣懂了重點了嗎?!
《我的重點:並不是『次氯酸水』完全沒用!》
而是!!!『現在很多市售的,都濃度低到可憐,所以我只是想跟大家說,真的不要再浪費錢(甚至神化它),不要再亂跟風了!』
當然,這只是我個人想法,你可以不認同,當然你也可以繼續買,這畢竟是個人自由,況且我的本意也不是要打擊攻擊任何一個廠商,畢竟在資訊爆炸的時代,自己判斷自己決定自己的購買行為,這是大家的自由。
我只是把我查詢到的知識,與大家分享。
若您也跟我一樣有疑慮,那跟生命攸關的時候,還是選擇比較普遍認同的方式來消毒保護自己吧!
那如果次氯酸水真的這麼容易被反應掉,
那我們怎麼辦?
我們到底要用什麼來消毒呢?
拜託,最簡單而且可以大量帶走病菌的方式,就是:『勤洗手』『勤洗手』『勤洗手』(很重要,所以講三次)
『勤洗手』是指用大量清水&肥皂與洗手乳,雙手正反面指縫間全部搓洗至少20秒-30秒(一定要這樣仔細洗手才有用)(網路上有醫師拍成影片洗給大家看,請自行搜尋)再用大量清水沖洗乾淨,最後一定要擦乾手!(沒擦乾反而會更糟)
萬一真的出門在外不方便洗手
才用75%的酒精來乾洗手!
拜託,不要買一堆有的沒的的乾洗手,濃度75%殺菌效果最好又最便宜。
人在外面時,拜託請管好自己的手,
真的不要亂摸,更不要隨意用手去碰觸眼口鼻,摸過電梯鈕或是公共區域,一定要去洗手,飯前飯後,如廁前後,外出回家後,更是要馬上去用肥皂好好正確洗手(仔細搓洗20-30秒)
而居家環境,也請不要拿75%的酒精到處亂噴!
酒精很容易燃燒,萬一消毒不成,而酒精濃度太高而失火,真的是得不償失呀!
居家環境,最好的消毒方式就是:
『用一般市售的漂白水(要買“次氯酸鈉”的那種哦 )』,用99(清水):1(漂白水)稀釋在水盆內,然後準備一條專門擦拭的乾淨抹布,每天把家裡的環境(常會用手接觸到的地方)用稀釋後的漂白水擦過,擦過之後,“”停留至少10分鐘以上“”,『最後一定要再用乾淨抹布用清水再次擦拭乾淨』的。
但是大家要特別注意:
使用稀釋後的漂白水消毒,一定要在《通風的環境》下進行,千萬小心不要噴到眼睛,最好能帶著手套與口罩來做這些稀釋與清潔動作。
然後一定要切記:『漂白水,絕對不可以跟其他的清潔劑混合使用(尤其是含有鹽酸的清潔劑),絕對不能哦,不然會中毒的!!!』
還有呀,雖然沒有稀釋的漂白水,相對比較穩定,
但是,一但經過稀釋處理,消毒效果就有期限了。
請務必最好是在『24小時之內用完』,才能發揮該有的消毒功效。所以大家真的不用一次調太多,每天稀釋當天的量就好。
我個人通常都是『1980毫升的清水&配上20毫升的漂白水或是990毫升的清水&配上10毫升的漂白水』用來消毒居家環境。用不完的,就放到陽台曬一天,才可以放心倒掉而不會污染環境。
而廁所的部分,最好就是用10(清水):1(漂白水)稀釋後,用噴頭噴在洗手台水龍頭馬桶座等等常接觸的地方,然後,當然一定要通風環境下,最好戴上口罩手套執行,最後停留十分鐘以上,務必要用清水清洗乾淨,以免防疫不成,反而傷身。
但是我們通常是一般住家,人口單純,家裡也沒有疑似的隔離病患,更不是公共廁所,我個人是覺得"應該"就不需要用這樣高濃度的方式了(但是,每個人家庭環境不同,有疑慮的朋友們,還請自己爬文做功課詢問專業,再自行決定要怎麼做)
面對越來越嚴峻未知的疫情
我們大家都要有警覺憂患意識,
但是,拜託,請不要太過恐慌而到處道聽塗說
自己要有自己的判斷力
就像是我這篇文章分享的,您也不一定要全信,
自己去研究做功課最準確!
只是,我真心建議大家:
不要看到標榜抗菌什麼的,
就狂花錢跟團,囤一堆沒用的東西!
還是聽政府與醫生們建議的,
好好勤洗手,好好做好居家消毒就好!!
⭕️『肥皂』(清水加肥皂洗手,最重要)
⭕️『75%的酒精』
可以直接買現成的調好的,或是用4( 95%酒精):1(清水)自己調出接近75%消毒能力最好的酒精濃度
⭕️『漂白水(成分:次氯酸“鈉”)自己照比例加水稀釋』
(務必要在通風環境下正確使用與正確稀釋)
❌『拜託不要亂跟風,買一堆市面上已經失去標準濃度的 “ 次氯酸水 ”,或是亂買一些號稱可以防疫的東西,要理智判斷哪些真的有用,不要慌亂 』
現在社會與經濟整個都被拖累影響,大家要小心謹慎當然是好的,但是不要因為恐慌擔心而浪費了辛苦賺來的錢,好好吃飽好好睡飽,多喝溫熱水,維持自身抵抗力,這才是王道!
最近工作真的很疲憊
但是還是抽空打了這篇文章
希望這篇文章,對大家能有些幫助!
我沒有要引起筆戰的意思,
也沒有針對哪些粉絲團或是哪些廠商。
不喜歡的,請直接跳過這篇!
畢竟正確的話,對的事情,研究知道之後
還是要有人勇敢說出來!
當然,您也可以繼續保有自己的想法與判斷!
照片是:我們家每天吃飽飽的照片
希望我們大家都健康平安,
全世界都能快點恢復正常平靜的日常!
不用清水擦拭 在 48號貳樓的戀食人生 Facebook 的最佳貼文
我一直很猶豫要不要寫這篇...
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當然,我也不是專業,
老實說,當時我看到大家都在搶買『次氯酸水』時,
我個人就覺得有點怪怪的,怎麼跟政府宣導的不同呢?
所以我先到處爬文做功課,看了一堆專業中肯的文章,我非常慶幸我有先研究,而不是因為太害怕而盲從跟買。
爬完文之後,我也詢問了一些專業醫界人士&化工背景的朋友們,所得到的答案,更是讓我非常驚訝!
所以這篇文章分享的都是我詢問過與網路上爬文看了很多之後的總結與心得分享,當然,不可能是我個人原創的知識呀,單純只是希望可以透過我個人這篇文章的統整與分享,讓大家多些正確的消毒與防疫觀念。
..................................................
市面上『那些標榜可以隨便噴,噴完也不用清水擦拭』的『次氯酸水』,這類的次氯酸水,通常濃度都很低,所以,你買回來之後,隨便亂噴,甚至噴在皮膚上,也沒有任何刺痛感或不適感,那是因為『次氯酸水』噴到你手上時,『次氯酸』早就所剩無幾!所以,你當然不會聞到次氯酸氧化還原反應後的產物『氯氣』的刺鼻味道。
可能因為這樣,很多人都宣稱『次氯酸水』比『漂白水稀釋』好用,而且還沒有漂白水的刺鼻異味!
原因就是:因為,這種次氯酸水的廠商,賣給你的根本就是『濃度近乎無用狀態的微量次氯酸成分水溶液呀』。
花錢買的HClO,應該是濃度低到近乎無任何消毒效果的濃度呀,對我個人來說,這種行為,完全是白花錢,真的是買心酸的啦。(當然,如果是濃度達到標準的次氯酸水,當然就又另當別論了喔)
次氯酸 HClO,學過基本化學的人都知道,它非常容易與光或空氣而氧化反應掉。如果『次氯酸水』照到陽光或光線下,或是,多噴幾下讓空氣跑進容器瓶子裡,全部都會造成次氯酸的濃度快速衰減的呀!
『次氯酸水』一噴出來時,跟接觸空氣就氧化了,氧化之後,它就沒有作用,就變成『水』或是『鹽水』了(這是從一個醫生分享的影片中得知的)
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恐怕在分裝的過程中,接觸空氣的時候,你買的次氯酸就有一大堆跟空氣反應掉了,所以小瓶裝回來的濃度,也實在是少得可憐。
好啦好啦,如果你真的很幸運的,
遇到的是真的非常有良心的廠商,然後你確定你是買到廠商用很好遮光遮氣的瓶子分裝,而且還加了加氮氣裝填的有效氯達到200 ppm 以上,抑或者,你確定你搶買到手的次氯酸水,送到你手上時,所含的次氯酸濃度依然很高...
在這樣的情況下,次氯酸水當然還有消毒用處~
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即使在這種情況下,你拿來使用時,若是噴在身體皮膚上,還是會造成細胞氧化然後造成身體上的化學傷害耶!(畢竟都是氯系的化學成分呀)
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拜託,最簡單而且可以大量帶走病菌的方式,就是:『勤洗手』『勤洗手』『勤洗手』(很重要,所以講三次)
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酒精很容易燃燒,萬一消毒不成,而酒精濃度太高而失火,真的是得不償失呀!
居家環境,最好的消毒方式就是:
『用一般市售的漂白水(要買“次氯酸鈉”的那種哦 )』,用99(清水):1(漂白水)稀釋在水盆內,然後準備一條專門擦拭的乾淨抹布,每天把家裡的環境(常會用手接觸到的地方)用稀釋後的漂白水擦過,擦過之後,“”停留至少10分鐘以上“”,『最後一定要再用乾淨抹布用清水再次擦拭乾淨』的。
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使用稀釋後的漂白水消毒,一定要在《通風的環境》下進行,千萬小心不要噴到眼睛,最好能帶著手套與口罩來做這些稀釋與清潔動作。
然後一定要切記:『漂白水,絕對不可以跟其他的清潔劑混合使用(尤其是含有鹽酸的清潔劑),絕對不能哦,不然會中毒的!!!』
還有呀,雖然沒有稀釋的漂白水,相對比較穩定,
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我個人通常都是『1980毫升的清水&配上20毫升的漂白水或是990毫升的清水&配上10毫升的漂白水』用來消毒居家環境。用不完的,就放到陽台曬一天,才可以放心倒掉而不會污染環境。
而廁所的部分,最好就是用10(清水):1(漂白水)稀釋後,用噴頭噴在洗手台水龍頭馬桶座等等常接觸的地方,然後,當然一定要通風環境下,最好戴上口罩手套執行,最後停留十分鐘以上,務必要用清水清洗乾淨,以免防疫不成,反而傷身。
但是我們通常是一般住家,人口單純,家裡也沒有疑似的隔離病患,更不是公共廁所,我個人是覺得"應該"就不需要用這樣高濃度的方式了(但是,每個人家庭環境不同,有疑慮的朋友們,還請自己爬文做功課詢問專業,再自行決定要怎麼做)
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還是聽政府與醫生們建議的,
好好勤洗手,好好做好居家消毒就好!!
⭕️『肥皂』(清水加肥皂洗手,最重要)
⭕️『75%的酒精』
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⭕️『漂白水(成分:次氯酸“鈉”)自己照比例加水稀釋』
(務必要在通風環境下正確使用與正確稀釋)
❌『拜託不要亂跟風,買一堆市面上已經失去標準濃度的 “ 次氯酸水 ”,或是亂買一些號稱可以防疫的東西,要理智判斷哪些真的有用,不要慌亂 』
現在社會與經濟整個都被拖累影響,大家要小心謹慎當然是好的,但是不要因為恐慌擔心而浪費了辛苦賺來的錢,好好吃飽好好睡飽,多喝溫熱水,維持自身抵抗力,這才是王道!
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但是還是抽空打了這篇文章
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本影片僅供教育使用,不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
立即預約「 Sunny老師線上泌乳門診哺育諮詢 」
無論妳在國內或海外,透過線上視訊互動方式諮詢(Video Chat),讓Sunny老師即時專業輔導,解決妳遇到的母乳哺育問題!預約視訊諮詢服務:https://forms.gle/AphbHvtcv5Y2Rr4EA
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「寶寶口腔保健和預防蛀牙你一定要知道的事」影片連結:https://youtu.be/fDPIzwAMRpY
Sunny老師簡介:
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師
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#Sunny回覆留言
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#BNO #英國皮膚保養 #宅家護理 #熟齡 #皮膚乾燥 #T字混合 #熟齡
#打工度假 #留學兼職 #海外面試 #學英文
到英國的第一個月,就把全部從台灣帶來的保養品和清潔用品都丟了,因為完全沒屁用了!
今天來分享一下身為一個海島來的台灣大嬸,如何在英國照顧皮膚,達到減齡八歲的實戰結果,超級懶人保養,那我們就開始吧!
沒有任何業配的純心得分享,還是要強調一下這些照顧的方法,很難說誰對誰錯,每個人膚況會因為氣侯還有年紀產生不同的變化,當然我自己是英國的雷射美容師,就盡量淺白的說說原理囉
知根知底一下,娘子我今年36歲,但上個月的VISIA檢測來到28歲(拍拍手),皮膚是最大眾的T字混合(沒有任何底妝+紋眉+紋眼線+接睫毛,16天前做了海飛秀)
今天的內容主要著重,我在英國的日常保養方法,其中和之前台灣的最大差異,就是大量減少清潔步驟,重點放在保養!
今天第一重要的資訊,在英國,我只有晚上才洗臉了,第二重要資訊,洗臉不超過30秒,這個時間包括把臉打濕,上不會起泡潔面露,還有沖水,通通在30秒內完成,水溫不想聊,因為我家暖氣壞了!我才不想用涼水洗臉!!所以,我每天花在洗臉的時間,只有30秒(驕傲)騙人?36歲的大嬸怎麼可能這樣就夠了?其實我在台灣的時候也會卸妝加清潔,但真的要因地制宜
分享一個叛逆的觀念,常拉扯的地方,必定會鬆弛下垂,所以生活中要盡量減少扯動皮膚的機會,舉兩個例子
最經典的就是慢跑!你們知道有些不讓胸部晃動的運動內衣吧,但是臉上沒有這種東西啊,就算有,你敢戴嗎?臉上雖然有肌肉,但他撐不起你的皮啊!你跑得越凶,他越敢鬆給你看!另外還有美容按摩,我們診所有員工福利高級按摩,我通通放棄,什麼小臉啊、提拉啊!NO!自從我踏入這行,就知道這和醫美的光電治療完全不一樣喔!所有外力的扯動,只會隨著年紀讓你越來越鬆!洗臉,30秒,足以!
用什麼洗?英國所有會起泡沫的產品,都會讓我的臉太緊太繃,有的人可能喜歡這種乾淨清爽的感覺我自己在台灣的時候也很喜歡,真的很有安全感!但是各位父老兄弟姐妹啊,這裡可以魔王級別的乾燥英國呢!我戴眼鏡快速介紹一下,洗臉的目的是要洗掉髒東西,但是如果你洗完臉緊繃,就是把好東西「皮脂膜還有保濕因子」洗掉啦~英國水分蒸散超快!這樣的過度清潔,會讓你的皮膚失去保護屏障,後面做什麼保養都只是屁!連想要做醫美也都會被拒絕的喔!(摘掉眼鏡)
我目前用的是NYR的 Rose Facial wash,中文叫做玫瑰保濕潔面露洗臉,原價17鎊,但用量非常節省,100ml絕對可以用半年以上,按出來就是凝露狀,臉濕濕的直接上就可以,不用搓泡泡!阿~說到這裡,這也是一個很重要的事情,難道你們不覺得搓泡泡的時候,比較像是在洗手嗎??
另外是卸妝,不管是油、水、膏,再怎麼說,阿~就是一些化學特性,要不要我再戴眼鏡?阿!喔算了!反正都是另外一種「需要再被清洗掉的外來物」秉持減少扯動皮膚的原則之下,我目前就用含有界面活性劑的潔面布或是化妝水而已,之後再用潔面露就很乾淨了但是!如果是特殊日子,需要濃妝或是抗油水的防曬,就是說,用到第二張潔面布都還不能擦乾淨,那你乖乖卸妝產品,這時候不用太堅持
總之呢,對我來說的風險是,「化妝品和卸妝品一起殘留在皮膚上=沒洗臉」所以我能不用油或膏就不用!我現在都是用Simple的Skin Facial Wipes Cleansing,25片,原價3.25鎊,沒香精沒酒精,中規中矩的小東西
阿~講這麼多,沒有講到起床的清潔,因為我早上不洗臉,頂多就是化妝水擦一下口水和眼屎而已,前一天晚上已經洗好了啊!在臺灣睡覺起來,臉會有點油,所以我會清水洗一下,但是!這裡是英國,我不洗!如果你在英國起床也會油的話,我建議用化妝水擦一下就好,再強調一下皮脂膜~是好東西!清潔的部分就是這樣!非常簡單吧,潔面露30秒,其他用潔面布或化妝水擦拭,搞定
以上是我自己在英國三年總結最適合的皮膚清潔方法,我是一名在英國職業的醫美雷射美容師,等下講保養啊
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不用清水擦拭 在 Yui's料理自學小天地 Youtube 的最佳解答
上次有分享過一次和牛漢堡排熱壓吐司
這次加入泡菜,就變成韓式口味了
有時候真的只需要一小點巧思,就可以有不同的變化
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影片中也有特別示範如何清理烤盤
一般當然是建議直接拿到水槽做清洗
而今天的影片中我是用餐巾紙做擦拭示範
同時也很故意的烤焦一片起司片
最後也證實烤盤背我玩弄到如此慘烈
也是可以用清水+海綿就刷洗乾淨的
所以大家真的不用太擔心烤盤的不沾效果唷~
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個人習慣打完後沾一點清水用海綿擦拭
但是最近聽說這會傷皮
到底可不可以呢?
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