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這次還有 #全新上市兒童酷夢系列讓入學小孩都用得到!! 相信一定能把小孩丟回學校~家長趕快幫小朋友買好
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不管是哪個系列,拿來當便當、副食品容器、甚至是裝食材,都會讓你滿意的不得了~盒身連烤箱、電鍋、微波通通都能,是不是覺得根本無敵的餐食好物啊!
【CUITISAN 酷藝師 不鏽鋼保鮮盒】有非常多款的尺寸,能滿足每一個家庭使用的方式喔!
❤️不管是深款、淺款、方款、圓款,拿來收食材、當便當、做副食品容器都非常好用!
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湯麵一家四口我推薦選提蓋+方型📦
不外漏也不怕塑化劑!給家人一個保障!也給自己方便!再也不用拿著鍋子出去怕灑出來也蠻害羞的....酷藝師不鏽鋼保鮮盒總算幫我解決了這些想環保又怕麻煩的點了!👍👍👍
㊙️茶葉蛋我一次用20顆裝會用方型11號(最大最深)
㊙️提把3號這個也很適合買湯麵一家人份
㊙️大人便當比較適合方形7號
㊙️圓型6號裝湯麵乾麵一人份比較適合
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更棒的是還有小孩的餐盒!超級可愛!!家長一定會很喜歡也很放心!不要錯過了!
✅2020全新上市兒童酷夢系列讓入學小孩都用得到!!100%無毒安全環保材質,好安全好方便好實用~
⚠️特別注意:兒童碗、馬克杯系列蓋子只是防髒污蓋,可蓋上而已,並沒有密封功能,也不會卡死在碗上。無法蓋緊純屬設計,並不是瑕疵,請注意,謝謝~
❤️藻作坊的食品是我近期來的愛!因為他們家的胡麻醬、海藻類超級無敵好吃啊!海葡萄都有!!這個讓我們全家都吃驚的海中魚子醬!
據說要非常純淨的海源才有辦法吃到的珍貴食物!請不要錯過!!
⚠️文章介紹: https://joytwins.com/cuitisan/
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 為什麼你以為很健康的 好市多 costco 點心 營養師不推薦呢? 精製糖的含量是重點!又該怎麼判斷糖含量多還是少呢? 衛福部建議每日攝取的糖,是總熱量的10% 營養師標準來看,...
「不知道怎麼選就選13大全配吧」的推薦目錄:
不知道怎麼選就選13大全配吧 在 Facebook 的最讚貼文
❤️這次酷藝師+EVO+藻作坊 倒數兩天收團囉!媽媽好幫手不要錯過了❤️
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✅開團日期:12/14~12/20
#全部媽媽社團都瘋狂的不鏽鋼保鮮盒來了! #酷藝師
我覺得過生活要過的自在快樂,好品質的生活用品跟食品不能少!不要說主婦開心!家人也開心!
#全球唯一可微波的不鏽鋼抗菌保鮮盒!
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盒身連烤箱、電鍋、微波通通都能,是不是覺得根本無敵的餐食好物啊!
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❤️不管是深款、淺款、方款、圓款,拿來收食材、當便當、做副食品容器都非常好用!
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不外漏也不怕塑化劑!給家人一個保障!也給自己方便!
😅再也不用拿著鍋子出去怕灑出來也蠻害羞的....酷藝師不鏽鋼保鮮盒總算幫我解決了這些想環保又怕麻煩的點了!
茶葉蛋我一次用20顆裝會用方型11號(最大最深)
提把3號這個也很適合買湯麵一家人份
大人便當比較適合方形7號
圓型6號裝湯麵乾麵一人份比較適合
不知道怎麼選就選13大全配吧!
更棒的是還有小孩的餐盒!超級可愛!!家長一定會很喜歡也很放心!不要錯過了!
就學的孩子們都需要!
🎉再來本團也有加碼美國EVO噴油瓶
這真的是我目前用過最順手最好噴的噴油瓶!均勻又方便! 我已經用了好幾年囉!!
多種款式跟尺寸可以選擇!趁著要過年趕快加入噴油瓶行列!你就會覺得原來作菜這麼輕鬆啊!
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【最後匯款日】
下單後三天內完成轉帳匯款。刷卡。(請注意虛擬帳號有效期限,過期失效無法匯款)
刷卡付款者,如需更改訂單,請來信通知,請勿重新下單!!
【運費】
運費一律80元。(台灣本島)
運費一律100元。(外島)
海外運送費用請mail至客服信箱詢價。請勿先下單匯款!!
【出貨時間】
現貨商品2020/12/28(一)開始依匯款順序出貨。(大約7~14個工作天出貨完畢)
商品若提早到貨將提早寄出,請在訂單上備註不方便收貨的時間(詳情請見注意事項)
這次的【CUITISAN 酷藝師 不鏽鋼保鮮盒】真是幫我很大的忙。
#因為這可是全球唯一可微波的不鏽鋼抗菌保鮮盒!不但環保,防漏抗菌,更是耐高溫、保鮮一流!
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不要說微波了,盒身連烤箱、電鍋通通都能,是不是覺得根本無敵的餐食好物啊!
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更棒的是還有小孩的餐盒!超級可愛!!家長一定會很喜歡也很放心!不要錯過了!
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這真的是我目前用過最順手最好噴的噴油瓶!均勻又方便! 我已經用了好幾年囉!!
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❤️藻作坊的食品是我近期來的愛!因為他們家的胡麻醬、海藻類超級無敵好吃啊!
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下單後三天內完成轉帳匯款。刷卡。(請注意虛擬帳號有效期限,過期失效無法匯款)
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運費一律80元。(台灣本島)
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【出貨時間】
現貨商品2020/12/28(一)開始依匯款順序出貨。(大約7~14個工作天出貨完畢)
商品若提早到貨將提早寄出,請在訂單上備註不方便收貨的時間(詳情請見注意事項)
不知道怎麼選就選13大全配吧 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
為什麼你以為很健康的 好市多 costco 點心 營養師不推薦呢?
精製糖的含量是重點!又該怎麼判斷糖含量多還是少呢?
衛福部建議每日攝取的糖,是總熱量的10%
營養師標準來看,如果可以控制在5%以下會更好!
以2000大卡舉例,每天糖攝取量建議不超過25克
因此零食、點心、下午茶以不超過10克為主
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:19 好市多 營養師不推薦零食
00:40 好市多 點心、零食 200大卡原則
01:10 好市多 營養師不推薦點心-科克蘭 藍莓乾
02:57 好市多 營養師不推薦點心-櫻桃爺爺 南棗核桃糕
03:33 營養師Ricky吃零食點心 小tips
05:19 好市多 營養師不推薦點心-珍珍 戲院口魷魚
06:42 好市多 營養師不推薦點心-Jack Link's 煙燻原味牛肉乾
08:36 好市多 營養師不推薦點心-DJ&A甜辣厚切馬鈴薯條
10:07 結尾 (包含 好市多 營養師 點心零食挑選原則)
11:13 問題QA
當然 好市多 costco 營養師不推薦點心 共有五樣
每個也都有各自的原因,趕快看影片吧~
好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款|營養師帶你買
#好市多 #costco #營養師 #開箱分享 #不推薦點心 #你以為健康 #糖含量超高
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營養師帶你去 好市多 買減醣食材|這款泡菜可是地雷啊|營養師帶你買EP-3
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https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
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https://youtu.be/jWBC_hj8gNw
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15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
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專業知識都在這_ FB
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內容大補帖_ 全新官網
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有問題都來這_ Line@
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跟著大家一起來討論_ FB社團
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合作邀約請洽白姐 Email: nutritionricky@outlook.com
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我只想知道
為什麼迪士尼找的華裔主角長相都那麼普
這是另一齣戲《美生中國人》的海報
大家看圖覺得誰應該是主角?
直覺都會認為是右邊來自台灣的劉敬吧
但偏偏左邊那個才是主角
我真的嚴重懷疑好萊塢華裔男主都故意找非主流審美
明明不是沒帥哥
偏偏往醜裡挑
這部電影的Bloom Li也是
實在不想人身攻擊
他長得也有點像香港Mirror的呂爵安
但純論外表就真的只是個普男
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.192.31 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1677119798.A.245.html
全世界的審美觀念早就趨同了
亞洲人跟歐美人的審美絕對不會有太大差別
有些拿亞洲帥哥照片去問外國人的影片
他們覺得還好是因為他們的標準高
跟黑人白人帥哥比他們覺得不帥罷了
如果拿亞洲醜男的照片跟帥哥比
他們的審美不會跟我們有不一樣
拿上面有人提到金城武來說
金城武對他們來說頂多就是不夠帥
他們不太可能會覺得金城武是醜男
至於有些CCR是洋男配醜亞洲女
那只是那些洋男口味獨特
加上數量稀少所以才被拿出來講
事實上更多的是洋男配亞洲美女
※ 編輯: l81311i (220.136.192.31 臺灣), 02/23/2023 11:04:57
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