#煮婦的誘惑EP5
#莎莎醬
#低卡料理
#吃瘦瘦系列
#不知道為什麼每次分享這個都覺得自己好像直銷😂😂😂😂😂😂😂
今天的料理靈魂是莎莎醬，莎莎醬真的熱量非常低，但很美味，可以加在麵包，或者餅乾，還能拌麵，夏天熱時很開胃，嘴饞時，可以吃個幾口，你只會越吃越健康哈哈哈
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莎莎醬準備食材
洋蔥半顆、牛番茄5顆、甜椒、蒜頭些許、橄欖油一小湯匙、鹽些許、黑胡椒些許、檸檬些許、香菜些許（可以用九層塔代替）、Tabasco(這個超重要）
作法：
先把把番茄切十字燙過去皮切碎，洋蔥蒜頭切碎，接著把所有食材拌在一起 ，加上鹽，檸檬，橄欖油，黑胡椒，Tabasco ，香菜最後加，攪拌均勻，放入冰箱冰鎮20分鐘，就可以吃了！
太太昨天的早午餐就是吃法國麵包佐莎莎醬，附上食物照！
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很多人不相信我胖過，給你們一張我體重55以上的照片，那時已經是瘦很多了，但就卡關，我有在運動，跑馬拉松，只是我沒有控制飲食，應該說我一天吃一餐或兩餐，但是都吃高熱量，麥當勞是必備的哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
現在一樣有運動，就差在飲食有控制，吃比較少零食和加工食品！
我真的是喇牙（蜘蛛台語）只胖中間
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