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我們之間擁有獨一無二的默契，能在深夜毫無顧忌地給打給你哭訴，累的時候就窩在一塊說笑取暖，是摯愛、摯友也是至親的家人
這個情人節，趁著難得機會，想為珍貴的你獻上我的滿滿心意
就像 Harry Winston 品牌英文縮寫，是 Husband & Wife 、Health & Wealth、Home & World、Heart & Wish，也是 Hug & Whisper
#HarryWinston #LoveIsHarryWinston
#HusbandAndWife
居家護理師像是住海邊，甚麼都要管，像大嬸一樣囉唆雜唸，只要看到，只要略懂，知無不言，言無不盡。今天訪視的個案吞嚥功能不是很好，第一次探視。家人表示年紀大了，問題多，是正常，任何症狀都是老化，不要緊張。現場簡單評估，讓家人自己看到問題的嚴重性，希望我講完提醒離開之後真的有「動作」，而不是一直「再看看」。
還沒看下段文章前，請先看看照片
有何發現？
個案微笑時左嘴角上揚，右嘴角持平
個案雙手平舉時左手略高於右手
我問個案自己有沒有覺得奇怪，他含糊說 沒有
我問家屬這樣多久了？答案是半個月吧，沒注意
你知道中風的症狀有什麼嗎？
辨別中風時的口訣(F.A.S.T)
「FAST」是四個英文字的縮寫，代表四個評估項目，同時也內含「迅速」的意思，
#FAST #微笑手舉高說說話搶時間：
– F 代表Face (臉部特徵)：請病患露齒微笑，觀察臉部表情是否有不對稱，或出現嘴角歪斜現象。
– A 代表 Arm (手臂力量)：請病患雙手平舉，維持約10秒鐘，觀察手臂是否無力，或出現單側手臂下垂現象。
– S 代表 Speak (說話表達)：請病患說一句簡單的話，或回答你的問題，觀察是否出現口齒不清或無法表達現象。
– T 代表Time (搶時間)：在懷疑病患有中風症狀後，要儘快確定發病時間，並迅速將病患送往急診室治療。
學起來，記起來，一定有用。
我沒有強制病人就醫的權力，
年紀大不是決定是否積極檢查治療的主因，
家人才是最後決策者。
【關於師資訓練 (2) 什麼是 RYT】
之前還是有學生問說到底什麼是RYT，可以吃嗎？#記得要看就要看到最後。
RYT其實就是之前你去瑜伽教室上課，四分之一的同學都會有，現在也許三分之一或二分之一同學都會有的東西。
Registered Yoga Teacher是美國瑜伽聯盟 Yoga Alliance 認證的合格老師，算是目前全世界相對大且有公信力(?)的機構，但其實除了這個機構以外，還是有其他國際機構的認證，甚至台灣也有很多四個英文字的協會們會發老師的認證(我真的記不起來縮寫)。
當你得到了 RYT 200，以及花了一年65塊美金註冊好會員資格，2年的時間如果教學時數達到1000小時，你再多付一筆錢，就可以升級為E-RYT 200，資深200小時認證老師，E-RYT200老師可以發研習證書讓老師累積時數，也可以教200小時師資，對你沒聽錯，一個教學兩年其中時數有達到1000小時的老師(還是自己上網填寫自由心證的)，就有資格可以教師資。
也可能因為太氾濫被詬病很久，最近YA要改制，變成E-RYT 500才能教師資，補充一下E-RYT 500就是教學經驗達到4年，自己算的累積時數到達2000小時就是了。
也許就是這樣，反而促進了300小時師資訓練的生意，或是200(摀嘴)。
有時候看事情還是要冷靜一下，不要看到瑜伽兩個字就自己腦補昇華太多，我們先務實一點來看。
一個RYT 200的瑜伽老師或訓練到底像什麼？我如果這樣比喻你大概就懂了。
台灣的大學教育。
記得以前小時候，很多公司應徵員工的資格都寫高中畢業可，大學畢業佳。
現在應該很多都是要大學畢業了，為什麼？因為大學太多了，路上人人都是大學生。
瑜伽RYT 200師資訓練，大概就像大學教育。
你要不要付學費？要。
你要不要讀四年？至少要。
你要不要考試？要。
畢業後有沒有畢業證書？有。
但最後你找工作，老闆還是會看你能力，然後看看你是哪間大學畢業的。
到底是很認真的讀了四年還差點被當，還是讀了付錢時間到就可以畢業的學店，差距就在這。
而大學教育，其實也是訓練你的起點，你出社會也許繼續上研究所或在社會中打滾累積經驗都是成長，你不會停在大學的學習，但大學就只有四年，你總是要把時間花在自己有興趣的領域，瑜伽也是，200小時無法教會你所有的東西，你只能選你比較有興趣的當做開始，好的開始是成功的一半。
而300小時就等於比較高等的研究所嗎？
一個大學畢業工作5年的，跟一個大學研究所一次讀完剛畢業的，研究所剛畢業的一定比較厲害？很難講。
但也真的聽到一些選錯大學，最後要重修或洗學歷的例子。說真的，大部分的學生都是無辜的，可能被學店的廣告吸引或是被給予錯誤的期待，結果畢業了要找工作才發現回頭太難(麥克風遞)，真的要怪就應該怪學店？
所以說到底，現代人連兒子女兒念幼幼班都要貨比三家做足功課，10萬多塊一筆的錢也不是小數字，多多問人，多多觀察跟做功課，才能確定找到的老師比較符合自己需求，不然被當盤子也不能怪別人阿。
好了，忠言逆耳說到這，還是要平衡報導一下，有說要看到最後阿。
#重點
當然其實還是有很多很棒的師資訓練課程，很認真的老師，不管你想要精進自己或是為了以後教學鋪路都很適合，記得，不要著急，多練習，不要没練個3個月半年就想去上師資或是想當老師，多多跟老師交流聊天，慢慢做功課，找到表裡如一真實有品德的好老師，找到自己比較喜歡的方向，再開啟自己的另一個階段的學習之路。
祝福大家。
#自瑜瑜人的瑜伽老師
#師資訓練篇
#TXO #傳說對決 #兄弟歐麥尬
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TXO是取自中文「同心」的英文TONGXIN縮寫。不論是遊戲內或遊戲外，只有團隊的大家都能團結一心，才能創造更大的力量。
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先前正式公開玩具總動員世界，而且表示曾因為換了遊戲引擎而半途砍掉重練的《王國之心 3》，最近出現了八卦消息啦！網路上近來傳出一系列《王國之心 3》截圖，最顯眼的就是毛怪和大眼仔的出現啦！還能看到有些背景放了許多門，是大家在電影中熟悉的場景。
而這些圖透漏的資訊可能不止這些，因為畫面上還有許多疑似官方內部測試用的資訊，也讓許多心急的
玩家們，想要在上面找出更多未透漏的消息。像是在關卡與地圖後資料夾名稱"mi"應該就是來自「怪獸電力公司」（Monsters, Inc.）英文名稱的縮寫，其中一張截圖也有Xbox One的標示，可惜這些資訊沒辦法帶給玩家更多關鍵資訊。也不確定圖片是否真的為官方流出。
目前遊戲預計在2018年發售，遊戲確定的世界有「大英雄天團」與「玩具總動員」。不過話說回來，前陣子迪士尼買下了許多福斯的版權，或許之後在王國之心中，「死侍」、「荷馬辛普森」等角色也會陸續出現喔。
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