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救命唷！
我（慌張忙亂）：「什麼...過？過篩？」
蜜蜂拿出篩子
我轉身找說明書翻來覆去：「全麥...什麼？是只有一半全麥、要再加一半高筋？這應該叫半麥啊！高筋高筋..是那包嗎？」
蜜蜂：「那是太白粉」（換回高筋）
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蜜蜂嘖嘖稱奇：「你們女生以前家政課不是會上嗎？烹飪什麼的」
我滿頭滿手麵粉哀嚎「那是我國中的事了！不要吵！我！我說明書看到哪忘了啦啊啊啊」
#上一次烹飪是國中
拆毀家政教室的攪拌機
麵糊從葉片接縫處流瀉
只烤了一半量的杏仁瓦片結果都焦掉
日劇般告白送自製餅乾（並沒有）
這種情節在恐怖片畫風下結束QQ
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全部把料丟進去
看到網友傳來各種烘烤撇步
#來不及惹QQ
大驚：「居然要六個小時到半夜三點！」
只好設鬧鐘起來趁熱脫模了（書上說的）
好緊張唷
剛剛麵包機瘋狂抖動中
#不要冒煙吧
「一起隨手關關燈，夏日最洗腦節電神曲！」
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在單親環境長大的關韶文，從小就被灌輸「省水、省電、省錢、省時間」，因此練就了一身精打細算的特異功能，不管是信用卡的現金回饋、行動支付的點數回饋、各類生活電子帳單的差額，通通倒背如流。
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父親節這一天，想起爸爸最令人難忘的行為，一定就是關關燈！每一次只要走到哪一個房間，爸爸就會跟在後面關燈、關門、關冷氣，雖然以前總是抱怨家裡過度節省，但現在想起來也是「關家」的獨有回憶。
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關韶文首次邀請全家人一起關關燈！幾乎沒有露過臉的家人生性低調，而關韶文每天早出晚歸，家人也不懂新媒體的經營型態，就在這一天，關韶文決定邀請所有夥伴，一起參與工作、一起拍攝MV、一起跳舞、一起唱歌！
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受到台灣電力公司合作邀請，關韶文為節電推出夏日最洗腦神曲《關關燈》，號召全民一同節電，也邀請大家一起跳起來，從8/17起至9月底，台電將舉辦節電神曲影音徵件活動，總獎金高達10萬元，大家一起跳手勢舞投稿。
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過去的老舊觀念跟著淘汰，台電帶領全民一起認識新的省電觀念，不用很辛苦卻能擁有新生活！2021今夏最夯節電神曲，跟著台電跳起來吧！節電秘訣就是要關關！
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【線上收聽最新單曲《關關燈》】https://umg.lnk.to/KuanGGD
【關關燈IG濾鏡】https://bit.ly/3yrDi90
【節電，從我改變！】https://www.savepower.com.tw/
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#關韶文最新單曲 #夏日最洗腦神曲 #節電_從我改變
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《關關燈》
演唱：關韶文／詞曲：羅凱
我調個色 有氣氛
一起隨手關關燈
開冷氣 配電扇
別忘了要關上門
買家電 找認證
就像找到對的人
節能減碳又睡得安穩
快拔掉平常沒有在用的插頭
讓可愛的北極熊都回歸自由
濾網的 灰塵 不該出現 生活
把它和昨天的煩惱
通通一掃而空
快換掉傳統燈泡費電又老舊
明亮的LED 是我們新寵
冰箱的四周 保留距離 通風
小小的改變 我們一同拯救了地球
我調個色 有氣氛
一起隨手關關燈
開冷氣 配電扇
別忘了要關上門
買家電 找認證
就像找到對的人
節能減碳又睡得安穩
居家省電還有許多小撇步
冷氣配電扇 建議開28度
那些待機的 偷偷的 變成吃電怪物
別小看你們家的電視螢幕
你的冰箱 記得不要放太滿
衣服先洗完 就不怕時間太晚
不愛跟人搶 避開尖峰的時段
我跟你講 真的比你想的簡單
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【謝謝你們，陪我完成第二首歌！❤️】
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發行 Publishing | 環球國際唱片股份有限公司 Universal Music Taiwan
詞 Lyricist | 羅凱 Lo Kai
曲 Composer | 羅凱 Lo Kai
編曲 Arranger | 楊恢宇 G.B
製作人 Producer | 賴彥中 Lai、羅凱 Lo Kai
配唱製作人 Vocal Producer | 羅凱 Lo Kai
和聲演唱 Backing Vocals | 羅凱 Lo Kai
吉他/貝斯 Guitar/Bass | 楊恢宇 G.B
錄音師 Recording Engineer | 賴彥中 Lai
錄音室 Recording Studio | 新奇鹿錄音室 Saturday Studio
混音師 Mixing Engineer | 賴彥中 Lai
混音室 Mixing Studio | 冒煙了音樂工作室
藝人 Artist | 關韶文 Kuan
經紀團隊 Manager Team | 余芷嫻 Elaine / 江柏興 Brian
妝髮團隊 Hair and Make-up | 彭紀螢 / 翁欣怡 / 助理林芯宇
Howdy髮廊 Alan
特別演出 Special Appearance | 關韶文全家人
協力團隊 Cooperative Team | 潘士佩 / 鄭孟晃 / 郭怡靖 / 温裕民 /
新動力New Fitness體能顧問有限公司
舞蹈老師 Choreographer | Nike老師
製作 Production｜傑克貝爾廣告創意 BearJack Advertising
監製 Executive Producer｜林東翰 Jack Lin
導演 Director｜施博鈞 Shi Bo Jun
編劇 Screenwriter｜施博鈞 Shi Bo Jun
製片 Producer｜陳帝羽 Chen Di Yu
製片助理 Production Assistant｜莊惇媛 Chuang Duen Yuan
攝影師 D.O.P｜莊竣瑋 Chuang Chub Wei
攝影大助 1st A.C.｜馬崇智 Chris Ma
攝影二助 Assistant Camera｜簡靖宗 Chien Ching Tsung
燈光師 Gaffer | 許鈞筌 Hsu Chun Chuan
燈光大助 Best Boy Electric | 王彥傑 Wang Yen Chieh
燈光二助 Electrics | 蔡明釵 Tsai Ming Chai
美術 Art Director｜謝明仁 Hsieh Ming Jen
美術助理 Art dept assistant｜劉美鍇 Liu Mei Kai
美術支援 Art dept support｜楊皓 Yang Hao
置景木工 Construction｜孫家鴻 Sun Chia Hung
塗裝 Painter｜小瓶可樂有限公司 Tyro Studio
陳盈穎 Chen Ying Ying / 紀品竹 Ji Pin Chu /
王薇茵 Wang Wei Yin / 陳樂容 Chen Le Jung
藝人造型 Stylist｜王依潔 Koimi Wang / 林怡慈 Lin Yi Ci / 陳俐廷 Corinna Chen
剪接 Editor｜施博鈞 Shi Bo Jun
調光 Colorist｜施博鈞 Shi Bo Jun
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【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
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睽違兩年，“吃貨” 彤彤再次推出了個人第二首原創個人單曲《通通就是那麼美》！在這個網絡信息量爆炸的時代，各種標籤與評論或多或少構成大家在心裏的自我懷疑。彤彤這次想要透過這首自信爆棚的歌曲傳遞“自己永遠是最棒的！”
希望大家可以一起帶著滿滿自信活出專屬于自己的精彩人生！
感謝乾爹 Bonia 一起呈現這次的《通通就是那麼美》 想要擁有MV里的超好看的包包嗎?，馬上到 https://www.bonia.com/ 瀏覽吧
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特別感謝 Special Thanks
Canon
ZHIYUN
MOSCHINO
MSGM
Enchanted Siblings
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彤彤《通通就是那麼美》
? 專屬聽歌連結 ?
https://lnk.to/Superb
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主演 ｜ 彤彤 Lizz Chloe
客串 ｜ 白冰沙 Amber
管家 ｜ Joo Ming
女僕 ｜ Chévie 巧唯
舞蹈 ｜ Newstyle Kelvin
Mandy Chui
Asch (Mc)
Siaw Juang (AJ)
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影像製作MUSIC VIDEO PRODUCTION
監制 Executive Producer | 彤彤 Lizz Chloe
導演 Director | 彤彤 Lizz Chloe
副導演 Assistant Director | Aaron Ho
製作協調Production Coordinator | Wen Xuan
製作助理 Production Assistant | Yong Zhang
Kelvin國良
場記 Script Supervisor | Chévie 巧唯
攝影指導 D.O.P. | Kelvin維堯
攝影大助 1st A.C. | Carson Lai
攝影助理 Assistant Camera | Qiao Yin
燈光 Gaffer | Filmway Equipment Sdn Bhd
美術/道具 Art & Props | Seni Lab
服裝 Wardrobe | Ice Ong
Steron Siow
Joo Ming
化妝Makeup Artist | Muse Art makeup
髮型HairStylist | Kay Tuan
編舞 ｜ Yuki Tan
藝人經紀人 Artist Manager | Kevin Tang 小明
劇照師 Still Photographer | Ivan Lim
幕後花絮 The Making of | Aaron Ku
剪輯 Editor | Kelvin國良
調色 Colorist | Kelvin維堯 / Anchyi
特效 GFX | Anchyi
字型設計 Font Design | Ice Ong
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音樂製作 MUSIC PRODUCTION
詞 Lyricist | 天樂、羅凱 Lo Kai
曲 Composer | 羅凱 Lo Kai
編曲 Arranger | 何官錠 AL
製作人 Producer | 賴彥中 Lai、羅凱 Lo Kai
配唱製作人 Vocal Producer | 羅凱 Lo Kai
和聲編寫 Backing Vocal Arranger | 潘琪妮 Penny
和聲演唱 Backing Vocals | 潘琪妮 Penny
錄音師 Recording Engineer |郭文翰 Hanz
錄音室 Recording Studio | Vocast Studios, Malaysia
混音師 Mixing Engineer | 賴彥中 Lai
混音室 Mixing Studio | 冒煙了音樂工作室
音樂發行 Music Distributor | 傑思國際娛樂
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《通通就是那麼美》歌詞
唉 又被自己正醒
只是刷個牙也無法專心
唉 懶得換掉睡衣
反正我一向靠臉吃飯
還能夠找零耶
隨便發發ig
一不小心突破了時間障蔽
全世界都為我暫停
花蝴蝶翩翩圍繞手機
還以為有蜜
這是純天然的魅力
這是生物學的奇蹟
如果漂亮是一種病
我已經已經無藥可醫
通通就是那麼美
眼睛眉毛鼻子小嘴
和我的自信特別配
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美
哎呀 不是故意熬夜
是黑夜需要我這顆璀璨的星
反正白天很少逛街
怕影響路上駕駛視線
會有點危險 耶
我家附近的早餐店
阿姨都叫我美女
大家都有聽見
也許天生的美是一種罪
我躲在房間獨自慚悔
在鏡子面前
這是純天然的魅力
這是生物學的奇蹟
如果漂亮是一種病
我已經已經無藥可醫
通通就是那麼美
不去討好誰的胃 （眼睛眉毛鼻子小嘴）
不刻意成為誰 （和我的自信特別配）
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美 耶
不去討好誰的胃
不刻意成為誰
我自己看得順眼你又何必來挑嘴
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美 耶
美成這樣可以嗎
不要問我去問我爸媽
若非要一較高下
勉強也只有白冰沙
通通還是比較美
不去討好誰的胃 （眼睛眉毛鼻子小嘴）
不刻意成為誰 （和我的自信特別配）
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美 耶
不去討好誰的胃
不刻意成為誰
我自己看得順眼你又何必來挑嘴
na nana nana na na na
通通 通通 通通 通通 就是那麼美 耶
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#刈包新吃法 #做成吃不起的樣子
#美國prime等級無骨牛小排🥩🥩
每次去Costco都要買一盒回家，分裝後放冷凍，需要的時候再拿出來煮，真的是超方便也好吃！每次去吃外面牛排都覺得還是自己間的比較好吃，夜市牛排更是吃不下去哈哈哈～
傳統的刈包就是肥肥的三層肉配上酸菜花生粉跟香菜，這次我要把所有配料都變成我愛的😂煎的表面酥脆的五分熟牛小排搭配生菜以及濃郁的花生醬，最好在塞一把香菜！真的是最完美融合🥰🥰🥰
#牛排怎麼煎才好吃
1.要先讓不管是冷凍還是冷藏的牛肉回溫
2.因為Costco 買的都斷筋了，所以擦乾後就直接在傷口灑鹽跟胡椒後抹一抹👍👍
3.平底鍋加一點油，加熱到有點冒煙後就放牛肉下去！要聽到ㄘㄘㄘ的聲音就對了，每一面煎個一分鐘就先拿起來讓他休息個5-10分鐘
4.開小火放入奶油跟蒜頭，重新放入牛肉每一面30秒（約5分熟）就起鍋吧🤩
5.起鍋後不要馬上切開喔！一樣讓他冷靜個10分鐘再切才不會血流成河😂😂
👩🍳【器材Equipment】👨🍳
■Sony A6500
■SONY E PZ 18-105mm F4 G OSS
■RODE Video Mic Pro plus
👩🍳【音樂Music】👨🍳
ES_Cessura - Ever So Blue(Epidemic Sound)
