有一種修養，叫不爭辯！
人活在這個世上，
什麼樣的事都能碰到，
什麼樣的人都會遇到，
如果事事爭辯，
倘若與人計較，
就會身心累，過不好。
做人，
要學會不解釋，
要做到不爭辯。
不解釋，不是心虛，
不爭辯，不是理虧，
而是一種大度和選擇。
沒有結果的事情，不去爭辯，
沒有意義的事情，不去爭辯，
在這些事上浪費時間，
就是愚蠢。
既然沒有結果，沒有意義，
何必在乎對與錯。
把時間省下來放在重要的事上，
豈不收穫的更多。
不懂你的人，不去解釋，
不信你的人，不必解釋。
一個人若懂你，
即使你不說，
也能理解。
一個人若信你，
就算你不辯，他也信任。
只有不懂你不信你的人，
才會對你誤解懷疑，
無論你怎麼說，不管你什麼做，
他都從心裡否定了你，
你解釋，是多餘，
你爭辯，也無用。
所以，做人，
要學會不爭辯。
爭辯，會讓自己徒增煩惱，
解釋，會讓別人更加誤解。
只要自己行得正，心無愧，
就交給時間來驗證，
還原事情都真想，幫你澄清一切。
做人，要永遠記得，
學會不去爭辯，
用行動證明你的真。
學會靜觀其變。
用沈默表達你的冤。
做一個不爭辯不解釋的人，
有善良的心消除流言蜚語，
靠端正的品換來他人信任，
只要自己行得正站得穩，
心無愧，亦無懼，
人無懼，亦無畏！
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