Search
早前來了一名不會講英文的伯伯
下背劇痛了幾個禮拜，去了幾間急症室都沒改善
最近發現患上晚期癌症，已經轉移到多處骨頭
住院時腫瘤科和骨科會診，安排了一些治療
不過由於病人不會講英文
好多時都雞同鴨講或要打俾家人翻譯
伯伯叫做臨床上穩定，醫院病床緊張
只好放伯伯回家再門診跟進
心血來潮我打咗好L大篇的出院紀錄
將伯伯所有有關癌症的掃描、治療、安排等等全部summarize再寫落出院擇要，叫伯伯同家屬出院後去睇家庭醫生等醫生慢慢解釋，以後無論睇邊個醫生都帶住封信，起碼之後唔洗同其他醫生雞同鴨講
同事們驚訝點解我寫咁多details
不過我覺得晴天霹靂無啦啦發現患上晚期癌症
一定好愕然好擔心，如果仲要咩都唔清楚實好無助，有封信summarize病情起碼都可以叫放心少少。
#變相遲食飯
#不過算啦當減肥
一陣就去剝智慧牙喇😱黎緊果幾餐應該都冇啖好食，所以剝牙前食咗一碗美味既拉麵🍜當係俾自己一個少少既安慰同鼓勵😂湯底好濃厚，麵都彈牙同掛到湯汁，啲筍好好味，隻蛋細咗少少同埋舊豬🐷。。。。。。真係好肥！我淨係咬到幾啖瘦肉咋！不過算啦！當減肥😝出發去搵牙醫啦！😸
Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸，這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela，已經服食該藥逾兩年，至今依然未斷藥。她透露，醫生曾建議可轉飲碘水或做手術，但她仍沒有這個打算，並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。
嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病，輕則會影響情緒及外觀，重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」，原本是一句女生閒話自嘲的句子，在當年只有25歲的Angela身上，卻是無盡折磨及絕望的始源。
情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意，與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁，令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌，工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入，當時對我而言，賺錢最重要。」最終，Angela還是與前男友分手，但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。
有一日，當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時，發現自己走到一半已經開始氣喘，並心跳加快，「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』，但我沒有意識到自己生病了。」
漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話：「你做咩肥咗嘅？」「你點解樣衰咗咁多嘅？」起初她以為是自己胖了，就開始比以前做得更多運動，例如跑步、健身，甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時，心跳都異常地快，「快得整個人都感到不適」。
頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來，伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評，她開始分不清是自己胖了，還是自己太在意別人看法而造成的假像，「有啲大話你講一百次都以為係真啦，何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。
在半年後，Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫，在朋友的勸告下，她終於看了第一次內分泌專科醫生，她當時已經確診甲狀腺亢進。然而，由於Angela曾有藥物敏感，所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉，「後來發現自己的眼都開始凸出，那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後，她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素（T3）及四碘甲狀腺素 （T4）都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l，T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說，如果我再不食藥，心臟就會負荷不到，就會死。」
荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指，甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快，一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀，已算是較嚴重，必要時可能要以進行手術治療。
丁昭慧指，現階段醫學界未知道甲亢的明確成因，但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣，由20到60歲以上不等，而女患者人數比男性多約四分一。
甲亢主要分兩種，分別是免疫能力異常而造成抗體，刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 （Graves’ Disease），較年輕患者是這種原因誘發甲亢；另一種是甲狀腺結節，較年長的患者，尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。
藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物，是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法，但每人的身體狀態不一，故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥，後來才慢慢減少」。
除了藥物控制外，病人也可在醫生建議下飲碘水，根據世衞所指，有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積，減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。
甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期，丁昭慧指，經期不準確的確會令女患者較難懷孕，而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育，「當時聽到當然會感到不開心，但最重要還是男朋友的支持和理解」。
減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前，Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助，「如果我真的胖了，至少我還可以去減肥」，當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動，但身體都依然不停發脹，「但我當時都不知道原因為何，這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後，外觀會回復到原因的狀態，Angela表示「不敢想」，「有些人能夠回復原本的模樣，但我現在眼部還是有點凸出，有時看到還是會覺得有點點不高興」。
患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指，她並不會抱怨自己患有這個病，「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作，當上瑜伽老師，令整個生活節奏都慢下來，她在考瑜伽老師牌的課程，學會調節自己的呼吸，在情緒波動時，一呼，一吸，就是令她放鬆的節奏。
現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活，Angela形容現時的工作雖然都忙碌，每天都要游走三區教授瑜伽，但她形容現在的生活是「忙得有意義」，她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 ：http://as.appledaily.com
籽想旅行：http://travelseed.hk
健康蘋台： http://applehealth.com.hk
動物蘋台： http://applepetform.com
#甲亢 #甲狀腺亢進 #肥腫難分 #瑜伽 #減肥
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
李好哩賀
珍奶媽終於熬了一個月！
做月子除了要恢復身體之外，還要照顧兩個小孩
實在是太悶太辛苦
所以我們自告奮勇，幫珍奶媽照顧半天
沒想到是一項超級困難的挑戰
眼睛隨時要盯著珍珠不能休息，還要哄奶茶睡覺、泡奶奶跟打嗝！！！
還好珍珠、奶茶兩個算天使寶寶，只需要陪伴他們，沒有搗亂或調皮
但就算這樣，我們三個阿姨還是忙到沒時間吃晚餐（偶爾當減肥也不錯啦xdd）
不過還好最後任務有成功。致敬所有爸爸媽媽，你們辛苦了！
李好哩賀ig：（leehow_leeho）
https://instagram.com/leehow_leeho?igshid=1gmrl5n25bzes
「每一天都有不同的工作，每一天都充滿驚喜！」
-
這次的工作vlog多了一個新鮮事，就是來到商周演講，平常總是歡笑的我，為了這次的分享，其實自己在家也準備了滿多功課，就是希望能和商周的讀者一起交流，從傳統媒體到新媒體，再從新媒體到自媒體的心境轉變。
-
第一次擔任講者的身分，反而比起過去的主持有點緊張，不過我也很開心有這次的機會，讓我知道自己也能有不同的角色展現。每一天的不同的場合，我有時候是受訪者、有時候是記者、有時候是主持人，我也還在學習，如何把角色切換得更好。
-
最近確實被不同的工作一個一個追著跑，我也還在練習，如何把自己的時間分配得更妥善，同時也過醒自己，就算沒了社群平台，我也還是要喜愛自己的每一份工作：）
-
#工作vlog
#喜歡自己的每一份工作
#就能繼續朝著自己的目標前進
-
【工作vlog】致黃鴻升，謝謝你這半年來教會我事情！關韶文feat.小鬼黃鴻升
https://youtu.be/zYObp1tIV38
【職業訪談】中信啦啦隊甘苦談！從洗頭小妹紅到「日本雜誌」封面feat.峮峮
https://youtu.be/F3iEmn6dVKI
【聊聊大明星vlog】超爆笑「獨家花絮」快逼瘋！新節目終於開播了！feat.小鬼黃鴻升、鬼鬼吳映潔、坤達、小8、Kid林柏昇、小8、麻吉弟弟、屁孩、葛西瓦、呂士軒
https://youtu.be/wlC0Fkmqb18
【工作vlog】地獄工作週！「猜歌、綜藝、業配」花絮全記錄！feat.鬼鬼吳映潔、邵庭、欸你這週要幹嘛、到處都是瘋女人、阿翰、那那大師、馬念先
https://youtu.be/XffFzdVdPqo
【工作vlog】一週能排多少工作？蝦皮《聊聊大明星》爆笑拍照花絮！feat.周興哲、小鬼黃鴻升、鬼鬼吳映潔、禾浩辰
https://youtu.be/EEza3oC91fg
【工作vlog】大明星來我家！地勤女神合體！狼人殺幕後！音樂節目開播！feat.丘曄、Grace、鬼鬼、阿緯、威利教練、李英宏、偉晉
https://youtu.be/CqOK7RJSY9k
【工作vlog】關韶文第一次上《型男大主廚》，超忙工作記錄公開！feat.曾之喬、丹妮婊姐、小鬼黃鴻升
https://youtu.be/hslR3TtUiAg
【工作vlog】我是一名主持人！「直播、節目、採訪」行程滿檔！feat.許光漢、柯佳嬿、小鬼黃鴻升、熊熊、宇宙人、許維芳、那那大師、一隻阿圓
https://youtu.be/7AD78vxhyD4
【工作vlog】「綜藝大熱門猜歌賽、小賴一日飯局、訪問陳立農」花絮曝光feat.小鬼黃鴻升、小賴、焦凡凡、何美
https://youtu.be/zIkrtg8plCk
_________________________________________________________
【不是人生勝利組，要當人生努力組！📣】
職業訪談、工作vlog、減肥列車、美妝保養、聰明消費、投資理財、美食旅遊
FB ‣ https://www.facebook.com/ethanreporter
IG ‣ https://www.instagram.com/ethan_kuan_kuan/
LINE ‣ https://lin.ee/e1ebDrI
Podcast ‣ https://linktr.ee/ethanyoutube
合作邀約Mail ‣ ethankuankuan@gmail.com
以前就看過同事超胖喝某直銷的蛋白粉,正餐都不吃光喝那個就喝飽了還說不會餓,的確瘦得超快超明顯但我完全不羨慕,因為當你的營養缺乏碳水化合物缺乏蛋白質缺乏蔬果那你的 ... ... <看更多>
【免費觀看】付費級別講座-減脂金字塔⬇️https://event.webinarjam.com/channel/ricky今天我們在PTT 找了很多網友發出的 減肥 問題讓營養師來幫大家 ... ... <看更多>
不過算啦當減肥 在 [討論] 02國王是不是證明現代籃球真的跑死歐肥- 看板NBA 的推薦與評價
網上討論全盛歐肥時，多數都說，他到現在會把小球收掉，因為太無解（我個人也是看過當時歐肥打球，本來也是這麼覺得），但最近看了YT介紹的02國王的故事，複習了一下當年普林斯頓的國王的無解進攻，遇到全盛歐布連線血戰七場，爭議中敗北，可以說其實被黑掉了。
也就是說其實當年全盛歐布的湖人也過不了這支國王。
國王應該算小球先驅之一了，但想想當年國王的打法，對比現今大三分時代，其實三分投的也不算多。大多數都是偉伯跟畢比打擋拆為主，然後記得畢比擋拆後的中距離非常穩。當然，是有佩甲的三分，但對照現今人人投三分來說，相對而言三分還是不多的。這種情況就能勝過當年的歐布了。
當然不是說三分投的多就比較厲害，只是想想現代小球時代的聯盟中幾個有側應能力的內線所在的隊伍，其實打出的整體進攻也都不亞於當年國王了吧，當年的球隊，多數都是有個一位三井型的球員專投三分，其他人就很少投，這樣就都可以讓冠軍隊非常棘手了，現在人人都投三分而且多數都有一定準度的情況下，雖然歐肥同樣無解，不過感覺如果當年那支湖人來打現代籃球（假設不改變打法的情況），應該很難三連霸，這484證明了跑死歐肥這論調不是一句玩笑話呢？
-----
Sent from JPTT on my Samsung SM-S9080.
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.118.161 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1674019400.A.FB9.html
... <看更多>