關於 不需戒口 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 【醫療資訊】癌症病者不宜戒口多進食高能量高蛋白質食物

坊間有不少謬誤，認為癌症患者需要「戒口」，包括雞肉、牛肉等，並改以進食清淡食物為主。營養師則認為，目前還未有一份報告指出，避免進食甚麼食物有助 ...

#12. 中醫破解戒口迷思感冒傷風不食雞- 香港經濟日報 - 報章

每當傷風咳看醫生，西醫總說沒有戒口這回事，中醫卻認為生冷煎炸要戒掉，完全相反的指引確實令人疑惑。以下由註冊中醫師陳翠萍解說，從中醫角度理解戒 ...

#13. 戒口 - gogau

豬頭、豬頸肉、無鱗魚如鱔、及羊肉，這些都是腫瘤病人需要戒口的食物。 ... 北區醫院營養師黃志恩表示，癌症病人常有誤解，以為有癌症要戒口不吃雞肉、雞蛋、牛肉等，

#14. Jacqueline 爱美小铺- #不需要絕食⁉️ #不用戒口⁉️ #連運動 ...

不需要 絕食⁉️ #不用戒口⁉️ #連運動也不需要⁉️ 只需要一天兩包㊙️㊙️瘦✓ 10天瘦了3.2 kilo我的顧客爽到歪了 ❌不需要強迫自己天天去運動❌不再讓自己挨 ...

#15. 癌症病人要戒口？可否食中藥靈芝？醫生與你破解癌症飲食迷思！

但正如我剛才提到，西醫著重均衡飲食，可以根據食物金字塔，進食碳水化合物，多菜少肉，補充更多蛋白質。 癌症病人是否需要戒口？ 不少家屬都會問及癌症 ...

#16. 【餓死癌細胞？】戒口斷食有風險抗癌最緊要營 - 明報健康網

正如平順日子，一般人不用帶刀劍出街；但上戰場的士兵必須全副武裝，方能殺敵（癌病）打勝仗。癌症病人於治療期間必須保持高蛋白、高熱量的飲食：多吃肉類 ...

#17. 癌症病人的飲食禁忌 - 仁濟醫院

的證候，所以在戒口時也應該按照當時的身體情況而定。此外，戒口時也需要針. 對不同的癌症，以及不同的治療方法所引起的症狀而有所變化。「辨證」、「辨病」、.

#18. 戒口- 教育百科

1.慎言。如：「言多必失，還是戒口為妙。」2.禁食。如：「腸胃有病，必須戒口一日。」

#19. 患癌戒口注意營養不足- 明醫網 - 明報

而癌症病人身體本來就較虛弱，如再錯誤戒口而長期營養不均，亦會增加罹患其他疾病的機會。 此外，癌症手術、化療或放射治療均需消耗大量體力，如身體因 ...

#20. 癌症病人亂戒口反礙療效 - 東方日報

【本報訊】癌症患者大病一場後，更應注意飲食健康，但不少人誤會牛肉很「毒」， ... 患者常誤會要戒口，例如不吃雞肉、蛋及牛肉等；或聽信坊間「飢餓 ...

#21. 食肉獸不用戒口就能瘦「分級蛋白質飲食」月減7公斤，14天有感

3個階段的早餐都要吃蛋白質飲食菜單，午餐則吃「想吃的食物」，晚餐則以雞柳或是低脂的豬里肌為主的菜色。 每天吃外賣、食肉獸不用戒口就能瘦「分級蛋白質 ...

#22. 西醫破解癌症飲食迷思：癌症病人要戒口？可否服食中藥靈芝？

不少家屬都會問及癌症病人是否需要戒口，其實站在西醫角度，病人並不會因為進食某些食物而令病情惡化，甚或預防復發，都未有足夠數據證明，所以一般而言， ...

#23. 【戒口宜忌】中醫講「戒口」等於甚麼都不能吃？老中青、病 ...

應保持小兒飲食平和，忌食堅硬、滋膩、肥甘厚味及不容易消化的食物，或因父母溺愛餵食過多。 （iStock圖片）. 青年戒口：一般要避免生冷寒涼之品，飲食不 ...

#24. 給癌症病人的飲食指引 - 香港防癌會

若進食不足夠，身體會消耗體內的脂肪及分解肌肉組織， ... 問： 病人需要戒口嗎？ ... 人只需保持均衡的飲食，不吸煙，不酗酒，同樣可以從普通的食物裏.

#25. 為何生病要戒口？ - 香港醫護學會

由於不同體質的人對不同性質的食物所產生的反應各不相同，因此在飲食方面也會有各種宜忌。簡單舉例，體質偏寒的人容易因寒邪入侵而感染疾病，所以在飲食上應避免進食寒涼 ...

#26. 首次化療後食煲仔飯蘇施黃引發戒口爭議 - 信健康

可是，蘇施黃此舉引發網民爭議，指化療期間應吃較清淡的食物，又指她要戒口，提醒她梅菜是醃製食物不應食太多等。不過亦有網民撐，指她想吃就吃，最 ...

#27. 癌症的迷思

患病期間，身體需要足夠的能量及營養對抗疾病，應視乎身體情況決定是否需要戒口。患者不應盲目戒口，特別要注意蛋白質的攝取，進食多類型食物以吸收不同種類的氨基酸及 ...

#28. 控制不了想吃甜食？營養師推薦「戒糖」的17個方法

想知道自己到底需不需要戒糖，但又不知道怎麼做嗎？那你來對地方了，一起來看看吧。這些年來糖已經逐漸變得惡名昭彰。它常常和變胖和疾病有關連，它也 ...

#29. 不吃澱粉就一定瘦嗎？營養師糾正錯誤觀念 - Heho健康

其實會不會發胖取決於飲食中整體的熱量、澱粉的型態和活動量，想要健康減重不見得要完全戒掉澱粉，少吃一點達到「減醣飲食」的效果即可，對身體的傷害比較低，也是一種比較 ...

#30. 減肥要戒口哪些食物？這5種，你最好一口別碰 - 39健康

但是加工食品中的熱量和脂肪往往很難控制好，對於減肥的人來說還是要適量。 p>. 4.蜜餞果脯減肥必戒. 這也是減肥人士能不吃就不吃的東西。有一些 ...

#31. 确诊癌症，要戒糖？坦白说：3类食物，才需戒口 - 网易

所以癌症患者不需要惧怕糖分，因为不吃糖也不会让癌细胞变小或者饿死，正确的做法是控制糖分的摄入，相反过度摄入糖分会引发肥胖问题并提升癌症的发病几率 ...

#32. 不用戒口抵消減肥法！哈佛教授推介4大必殺技 - 新城健康＋

不用戒口抵消減肥法！哈佛教授推介4大必殺技 · 抵消減肥法4大重點. 高橋弘教授認為「無法持續」和「復胖」是減肥失敗的主要原因，於是著力研究不挨餓、免忌口的減肥方法，想 ...

#33. 中醫糾正謬誤抗癌毋須完全戒口- 晴報- 生活副刊- 健康- D160902

她認為，癌症病人進食應按體質、癌症種類和患癌階段調控，並不需完全戒口。她最近與浸大傳理學院合作，編製《分甘同味》一書，冀糾正坊間的謬誤：「我 ...

#34. 【健康解碼】年長心房顫動患者易犯飲食禁忌新型薄血藥免戒口

由傷風感冒到糖尿病等慢性疾病，醫生也有機會著患者「戒口」，但患有心房顫動的患者，更要嚴格遵守醫生指示選擇食物，否則可能危及生命， ...

#35. 5:2斷食法是甚麼?減肥不用戒口是真的嗎?! | lazyfastingjo.com

因為那2天是要吃日常所需的4分之1，所以女性大概500卡男性大概600卡。 要注意的是限制卡路里的2天(禁食日)不可以連續，因為在禁食日後我們的身體需要吸收 ...

#36. 中醫戒口- 寶運中醫 - 中醫診所

中醫治療後，一般都需患者遵從醫囑來適當「戒口」，跌打損傷都不例外！戒口是中醫治病的一個特點，意即在治療期間，因應疾病的性質、病人的體質和服用 ...

#37. 甲狀腺疾病患者飲食禁忌| 營養| 健康專欄 - 保誠人壽

... 焗雞、榴槤、栗子、花生、芒果，病情明顯好轉後，就可適量進食不必再戒口；避免 ... 甲狀腺機能亢進不妥善治療，當有其他急性疾病、重大壓力、手術合併來臨時，就 ...

#38. 當聽到醫師跟你說要戒口時，你有什麼反應？ - 港恩中醫

作為醫師，我常常叫人戒口，戒生冷、煎炸，戒咖啡、奶茶，有人會質疑：醫師，你會吃雪糕嗎？你真的不喝冷飲？…… 會，我會吃雪糕，大約一個月一到兩次吧。

#39. 日本人氣「8小時減肥法」實測不用戒口2星期輕鬆減8磅| 健康

不少人會選擇用運動、戒口才減肥。日本節目介紹了「 8小時減肥法」，在固定飲食時間內吃完三餐，不用戒口，便可以減少內臟脂肪，達到瘦身效果， ...

#40. 2011-10-07 服薄血藥病人戒口認知少 - 關心您的心

一日之計在於晨，大家都知道早餐的重要性，但不少老人家以為要吃得清淡，故經常以白麵包或饅頭當早餐，但原… 05ls3p05. 2014-03-05 健康Express科研新知： ...

#41. 絕不戒口絕不節食的減肥法！最美妖精李聖經甩掉10kg「輕鬆 ...

剛過去的新年日日吃年糕、蘿蔔糕等，肚腩明顯上漲不少，現在又是時候還債減肥了（哭）。曾經為拍劇需要而增肥的李聖經，已經輕鬆地回復女神身材， ...

#42. 為什麼要戒口- Squina Eu-Health Centre

臨床上醫生經常被病人問到「我應該多吃什麼嗎？」、「我不應該吃什麼？」很多人知道看中醫服中藥要戒口，卻不知其中的原因。 看中醫要戒口，是因為中醫認為食物和藥物 ...

#43. 大腸癌患者飲食指南！5個飲食原則與7種禁忌食物 - Hello醫師

... 而若不遵照良好的飲食守則，不僅會阻礙治療，甚至可能會使疾病惡化。本文將探討大腸癌的飲食原則和禁忌食物，讓大腸在保持健康的同時，又可以補充所需的營養。

#44. 預防卵巢癌避吃6類食物手術後及化療飲食4原則，2補品禁吃

炸物要忌口：食物在高溫烹煮下，會增加致癌機率。 戒精製糖：精緻糖會造成血糖快速飆升，刺激胰島素過度分泌，可能導致癌細胞增生；同時攝取過多容易造成 ...

#45. 癌後的日子：健康飲食不戒口 - 照顧者花園

到了康復期，她相信不用特地找有機菜或營養食物，盡量不用標籤自己。一些患者特別擔心植物雌激素，不敢吃豆腐。「其實那些植物雌激素是有益的，例如大豆內 ...

#46. 中醫談戒口 - 余仁生中醫醫療中心

中醫經常強調病人要戒口，因為藥材有寒熱溫涼性味之分，食材亦然，所以病人的飲食習慣往往亦會影響療效。從臨床所見，不少病人素體脾胃虛寒，卻經常進食生冷寒涼的 ...

#47. 日本醫學博士減肥新招！每餐100克吃多少餐也不胖 - Yahoo

1/每餐只吃100克食身物. 一餐的份量控制在100克之內，不論食物是甚麼種類，你可照常吃你喜歡的食物，不需要為減肥而特別戒口。 · 2/餐數不限. 這減肥法也 ...

#48. 癌症飲食

當體重繼續下降，病人或會進入「惡病質」階段，屆時病人或不會對癌症治療和營養治療有任何反應。 Q3. 癌症病人要戒口，尤其不能吃甜品和雞肉？ 其實癌症病人毋須特別戒 ...

#49. 給孕婦們的懷孕戒口紙：可吃、不可吃，一次告訴你！

孕期飲食相當重要，稍有不慎便容易影響胎兒健康。文中將提供孕婦們需要的懷孕戒口紙，分為蔬菜與豆類、水果類、其他食物類、茶飲類，中藥類，懷孕中的 ...

#50. 六類食物常吃，減肥卻要戒口，很多人不知 - 淘寶

平常生活中，我們吃東西不忌口，但是一當我們決定要減肥，那麼有些食物即使再喜歡，你也不得不放棄，因為這是食物將會是你減肥途中的絆腳石。

#51. 重新定位膽固醇全民認知護健康 - 啟新診所

HDL對人體有正面幫助，濃度越高代表心血管疾病的危險性越低。 膽固醇看似無罪，但並不代表從此無條件的解禁！對健康人而言，不需太戒口膽固醇食物，但 ...

#52. 中醫戒口實錄| 蘇子謙醫生 - MEDcentra

「無錯多食生冷食物對脾胃的確不太好，但對於這個病人來說，這並不是最重要需要戒口的食物種類。 我不是說多吃生冷食物會對他有益，只是希望他能夠做 ...

#53. 這6個減肥秘訣：3戒口和3不要，幫你燃燒多餘脂肪 - 生活百寶箱

要知道，零食中所含有的熱量以及油脂是非常多的，不要以為吃零食不會發胖。 經常吃零食的人最容易發胖，還會影響到你的三餐正常進食，讓你以為自己正餐吃 ...

#54. 新一代抗凝血藥 - 關於凝血通

需要戒口 6. 經常驗血檢查. 不需要5. 需要5. 需要經常調較. 藥物劑量. 不需要7. 需要，而且劑量要. 精準控制6. 歐洲心臟學會及美國心臟學會建議指引5,8.

#55. 【傷口癒合】擔心受傷發炎？即睇4類戒口食物+6大必吃營養素

資料來源. 疤痕增生｜傷口免留痕戒咖啡不是戒豉油？5類營養促癒合多吃番茄 · 【筋骨酸痛】 ...

#56. 【戒口食物】食辣椒素、麩質會腸胃不適？醫生拆解西方醫學戒 ...

而這幾年才得到重視的「腸易激症」（又稱「腸躁」），有不少戒口理論，其中比較廣為接受的是需要減少「FODMAPS」的攝取。至於「FODMAPS」是什麼？賣個關子 ...

#57. 减肥要戒口哪些食物？这5种，你最好一口别碰 - 知乎专栏

毕竟人类对于油炸的东西很容易上瘾，一不小心就会过量。 2.精制类饼干减肥必戒. 有一些精制类饼干属于比较精细的碳水化合物，有一定营养价值，但是它的 ...

#58. 【婦女健康】戒食豆類製品、雞肉或糖可預防乳癌？拆解3個 ...

坊間盛傳食得多豆類製品、雞肉、糖會提高患乳癌風險，導致不少女士紛紛要戒口。到底這些說法是否有醫學根據？現在一一為大家拆解常見的飲食迷思。

#59. 抗癌食品及戒口的胡扯 - 科學的養生保健

但很不幸的是，每一種食物都是極其複雜，而我們身體的複雜程度，就更不用說了。如果說吃了什麼東西就會健康，那顧博士那個突出的身材，難道是故意吃出來的 ...

#60. 减肥瘦身不需要戒口照瘦不误 - 搜狐

减肥瘦身不需要戒口照瘦不误 ... 很多女孩子减肥，最大的挑战来自于嘴巴。胖子大多是吃货，如果要他们不吃零食，简直就是对他们最残忍的折磨。其实，并不是 ...

#61. 身體發炎好難受？17種抗發炎食物你一定要知道

抗氧化劑可以幫助保護細胞免受自由基的損害，對健康有好處。它們的作用會降低你患心臟病和癌症等疾病的風險。 一項針對17人的研究中，飲用南非 ...

#62. 叫人戒口甚艱難 - 溫暖人間

中醫可快可慢，要看監管配套和實際病程需要；中醫可以調理身體，但絕對可以醫病；戒口是戒加重病情和妨礙復元的食品，不是因為吃中藥，不吃中藥也應戒 ...

#63. 不用戒口！編輯實測，「日本八小時減肥大法」 3日減1kg

這個方法早前已經被日本節目介紹，在不用節食的前提下，只要在8小時內吃完三餐，就可以瘦身。 首先在歐美流行的「8小時減肥法」是源自於一本書叫「The 8- ...

#64. 腦科資訊:: 香港腦科基金會The Hong Kong Brain Foundation

... 每日服一次），但並不適用於裝有人工心瓣的患者。與傳統抗凝血藥華法林相比，這些新型藥物不受食物影響，不用戒口，而且不需要頻繁抽血。//

#65. 西醫無戒口？| likemagazine.com.hk

陳先生，今年40多歲。他有著令我羡慕的職業—民航機師。作為機師，他需要擁有健康的身體。陳先生平日不煙...

#66. 點解要戒口？ - 譽豐中醫診療中心

咳嗽黃痰或乾咳、面部痤瘡、失眠等病人要小心注意，臨床不少人飲食不節後令病程反覆。 油膩食物部份概念與中醫的痰濕相合，一般都會影響脾胃 ...

#67. 開刀後就要好好補一頓？中醫師教你聰明吃更快恢復- 台塑生醫

專長癌症術後調理、台塑生醫i醫健康診所醫師喬聖琳指出，現在手術的出血量不像以前多，約在100cc內，比捐血一次250cc還要少，僅少數手術才會較大量失血。 失血量雖然減少， ...

#68. 【醫生專欄】敏感肌濕疹應如何戒口？西醫不只得類固醇

每逢春夏交替，便是濕疹及皮膚過敏復發的熱門季節。最近有朋友向我訴苦說：「之前睇中醫，話濕疹一定要戒口，很多食物都不能吃，現在只可吃菜芯和豬肉 ...

#69. 糖尿病日常飲食| 護瞳行動| Fred Hollows Foundation

儘管不需要特別戒口或節食，但糖尿病患者仍需要避免高熱量食物，因為就算進食一小口高熱量食物，仍會給予你很高的能量。如果你不喜歡做運動，這些食物的能量便會轉化為 ...

#70. 戒口

... 照常)有時有些事不需要永久有時有些事應該放手共你的擁抱不需要永久有時有些事 ... 戒口Lyricist 陳詠謙Composer Jerald Arranger Jerald面對工作的執著疑似小眾的 ...

#71. 戒宵夜好難？ 營養師教你6招...「嘴饞」泡澡分散注意力

(宵夜,飲食健康,熱量,營養師,戒口,) ... 不過，營養師也提醒，由於胃排空消化時間需要4個小時，民眾盡量在睡前4小時吃，才不會在睡眠時分泌大量胃酸 ...

#72. 醫藥記者改掉5個「用餐習慣」5週瘦下10kg！她透露：減肥餓 ...

醫藥記者改掉5個「用餐習慣」5週瘦下10kg！她透露：減肥餓肚子、完全不碰澱粉才會失敗 · 不用餓肚子，5週瘦10公斤！ · 瘦身第1要訣／減醣，但每日碳水化合物不可以低於100 ...

#73. 癌症飲食須知及建議 - 東聖生技有限公司

癌症患者應否戒口？ ... 過「打針雞」，但香港早已於八十年代開始全面禁止飼養及出售，而且政府亦有嚴謹的制度監管市面出售的食物品質，故不需擔心。

#74. 食薄血藥要戒口？薄血藥副作用| 抗凝血藥戒口須知 - 健康網購

哪些食物不宜吃？ 每款薄血藥各有功效與限制，林逸賢醫生指出肝功能欠佳、酗酒及凝血指數不穩的 ...

#75. 【飲食禁忌】醫生，不戒口可以嗎？ - CheckCheckCin

為免加重症狀，不宜食用以下四類食物：. 生冷寒涼食物：未經煮熟的食物，以及溫度低過室溫的食物，以及屬性寒涼的食物。例如 ...

#76. 別道聽途說勿過度戒口乳癌患者需吃得營養 - 光明日报

（吉隆坡訊）很多乳癌患者都會特別飲食注意，乳房腫瘤整形外科醫生陳奕妃指出，病患在接受了手術、電療或化療後都有不少飲食禁忌，必須額外留神。

#77. 适合减肥期间的生酮饮食，不用戒口，减脂减重，轻松拥有好身材

本期导读：减肥新趋势｜生酮饮食可尽享美食？营养师建议多食蔬菜适合减肥期间的生酮饮食，不用戒口，减脂减重，轻松拥有好身材！..._新浪网.

#78. 放射碘治療程序及注意事項 - 奇美醫療體系-衛教資訊網

而為保護病人周邊的家人及醫護同仁避免不必要的輻射線傷害，在輻射防護上建議： ... 的安全，因此病人不需單獨隔離；親友如遵照以上的注意事項，當然是可以來探訪的。

#79. 患大腸癌不可吃雞？ - 陳亮祖醫生

答﹕大腸癌患者經過一段時間的化療後，都會比較消瘦，因此在康復後必須為身體補充正常的營養。西醫並不主張有哪些食物需特別戒口，患者最重要的是有均衡飲食，包括肉類、 ...

#80. 不想戒口减肥？看看这4种常见间歇性断食法，1个月减20斤 - 腾讯

营养师提醒您，均衡的饮食及适当的运动，还是最重要的原则，千万不要本末倒置，间歇性断食虽然不需要戒口，不过如果在进食窗口间，暴饮暴食或吃垃圾 ...

#81. 服用薄血丸的注意事項 - 香港大學李嘉誠醫學院

不少房顫患者需長期服食薄血丸，預防中風及其他併發症。 ... 功效比傳統華法林高一成多，而新型藥比傳統藥最大的優點是服用者不需要戒口和定時抽血。

#82. 紋身後點解要戒口？ - Since Studio

想要紋身傷口康復得更理想，除咗適當地護理，正確搽紋身藥膏之外，另一樣可以幫到手嘅就係戒口喇。紋身所造成嘅傷口雖然比較淺層，對皮膚損害不高，但 ...

#83. 新薄血藥免戒口減55%中風危機- 香港文匯報

新薄血藥免戒口減55%中風危機 ... 士匹靈」以預防中風，但研究顯示服用抗凝血藥療效更佳，惟因傳統抗凝血藥「華法林」需戒口和定期驗血，令患者卻步。

#84. 戒口很麻煩？為你整理中醫戒口表，一眼看清甚麼不能吃！

這時候就要避免過食強食，和戒口不吃生冷、油膩、腥羶、辛辣、發物等食物，以免加重脾胃負擔。此外，如果有過敏性疾病（如鼻敏感、濕疹等）患者，要戒 ...

#85. 新薄血藥免戒口| e123長青網

【明報專訊】本港有逾3萬名心房顫動患者，需服用薄血藥「華法林」減低中風風險，但該藥會與逾百種藥物及食物「相冲」，藥效不穩定，服藥者必須戒口， ...

#86. 中醫知趣(二十三)– “唔戒口得唔得？”

只是飲食規則、注意戒口我還是要說一遍的。但是，以上的做不到，也不代表完全沒辦法改善。 就拿大家最愛吃的魚生、壽司、打邊 ...

#87. 《都市日報》專欄- 癌症患者應戒口嗎？ - Hong Kong Cancer ...

患者宜請教醫護人員，以了解自己是否有特別的飲食禁忌，如服用抗荷爾蒙Tamoxifen及標靶藥Lapatinib的乳癌患者，便要戒食西柚。 無論何時，任何人亦應避免 ...

#88. 小禎半年瘦37公斤，照吃澱粉跟炸物...營養師解密5大「吃飽不 ...

因為大腦釋放飽食訊號，也就是告訴身體你已經吃飽的這個訊號，從吃第一口開始大約需要20～30分鐘，如果你吃飯速度很快，當你意識到飽的時候，其實已經攝取 ...

#89. 病咗要戒口？ 唔同疾病要戒咩食物？ - Parents Daily

很多人來看中醫，在接過處方時總不忘問一句︰「醫師，我有甚麼要戒口嗎?」，病者有此自覺，對中醫師及他們來說是有益的事。一是，香港人的餐單中充滿 ...

#90. 胃食道逆流可以吃什麼？喝什麼？你必須知道的胃食道逆流飲食 ...

有些食物的成分會使胃酸變多，造成胃和食道交接處的賁門肌肉鬆弛，賁門關不緊，胃酸就容易回流。既然胃食道逆流 ... 睡前2-3小時不要吃東西，要戒掉吃宵夜的習慣。

#91. 為什麼看中醫要戒口？ (2011年10月4日下午3:18) - 杏E手記

病人曾常埋怨，點解中醫要人戒口？民以食為天。美食當前，怎叫人戒口？ 更有趣的是，有一個人，真的跟我說過：西醫說什麼也可以食，中醫要人戒口，我咁鐘意食野，所以 ...

#92. 避免病從口入，奶瓶奶嘴要消毒，精選6款消毒鍋 - 媽媽寶寶

再者，高溫煮沸也可能損壞配件，讓塑膠或矽膠材質的食器變形。 隨著操作簡便的消毒鍋問世後，讓消毒奶瓶奶嘴變得較為便利與安全，父母不再需要站在 ...

#93. 舒淇：「我的地獄式減肥就是，多吃蔬菜但不吃水果和澱粉 ...

舒淇維持辣身材秘訣4：跑步30分鐘、仰臥起坐60下、抬腿運動100下 · 人間迪奧Blackpink Jisoo減肥不戒口一日三餐照吃不誤？5個佛系瘦身秘訣分享！ · 腹部減肥 ...

#94. 腦筋急轉彎3600題

答案：打的要娶她. 0022—年年有餘，為什麼錢還是存不起來？ 答案：因為年年都被炒魷魚 0023—五個兄弟，住 ...

#95. 糖是合法毒品「靠意志力沒用」 醫給8大戒糖秘訣：3個月見效

李思賢提醒不要過急，戒糖是需要時間的，不可能3天內完全都不吃，但3個月就可以看到明顯的進步，「你可能經過巷口同一間雞蛋糕攤販，但是不知不覺你已經不 ...

#96. 不只肉有蛋白質醫點名「5蔬菜」含量高！營養更全面- 健康

人體需要充足的蛋白質，以利肌肉合成、組織修復、免疫力提升等，但若為素食者或短期內缺乏肉、蛋類食物，其實也可從蔬菜補足，醫師表示，許多蔬菜含有 ...

#97. 感冒、傷風咳注意！11款宜忌食物！中醫：教你分寒咳熱咳

咳要小心！正值春季，乍暖還寒，身邊個個容易有感冒、傷風咳，自己也容易中招。除了看醫生吃藥之外，戒口也很重要！看看以下中醫師的意見， ...

#98. 台灣檳癌防制聯盟籲速訂立檳榔危害防制專法

... 被口腔癌威脅的一群人，因為工作環境的社交文化，或是需要付出大量體力 ... 台灣檳癌防制聯盟希望國家要疼惜這群「做工的人」，不需要靠嚼檳榔來 ...