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俏媽咪出門都好像把自己直送進去烤箱似的！
回到家皮膚早已乾扁扁又覆滿空汙粒子！
再加上工作需要上妝擦防曬品又日曬雨淋，
皮膚也容易乾燥甚至怕曬老！
長期下來皮膚消耗比一般人更快！
常常需要擔心被拉近的鏡頭捕捉到脫妝或細紋😖

為了俏媽咪的藝界人生能長長久久！
可以讓大家能在鏡頭上看到美美的海君！
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5⃣️美活肌精華6⃣️乳霜207⃣️保護乳液
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那幾天我感覺好像家裡請了臉部SPA師一樣！
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1⃣️先用溫和不傷肌膚的卸妝凝露，卸下一天的疲憊髒污！
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3⃣️這是我最喜歡的步驟！超級綿密延展性強的泡泡面膜厚厚的覆蓋在臉上，搭配泡澡！洗掉後會覺得整個臉部🧖♀️做過三溫暖蒸臉！超級超級超級舒服！而且毛細孔都乾淨的舒張開來，更幫助後面的保養品吸收！
洗完澡好好的幫臉部擦上4⃣️保濕5⃣️精華6⃣️乳霜7⃣️保護乳液，幫肌膚好好的滋養並且穿上保護衣，不僅保濕、抗老淨斑、告別細紋跟脫皮的煩惱！而且還能增加皮膚的光澤！

那幾天打理好自己走出房間的時候，發現老公女兒都戴上了墨鏡🕶️，他們異口同聲的說：「老婆/媽咪，你的臉也太亮了吧！」😆

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「當時代面臨改變，每一行業都會遇到前所未有的衝擊！」
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還記得過去擔任節目工作人員的日子裡，我們正面臨著影像數位化，要把所有的錄影帶檔案變成數位檔案，每一次的過帶總需要花1:1的時間，在兩個世代的交界中，我們也體會了許多工作上的不便利，而這也是每一種職業都會面對的衝擊。
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今天邀請銀行行員柏成，跟我們聊聊關於「銀行」這份工作背後的甘苦談。大家一開始聽到銀行，第一個想法就是「鐵飯碗」，從通過了層層考試，終於有機會進入銀行工作，同時也要站在第一線，提供每一項貼心的客戶服務。
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香港今日社論2020年10月29日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/lhuXWVDmqKU

明報社評
本港疫情遲遲未能斷尾，有關強制病毒檢測的倡議，最近愈來愈多人討論。疫情爆發大半年，發展規律至今已頗為清晰。新冠病毒隱伏社區傳染力強，防控措施稍一鬆懈，疫情就會反彈，寄望疫苗有如望天打卦，為了避免社會再受折騰，加強防控力度在所難免。現實證明，病毒檢測只靠自願，無法及早發現隱形病人，若要正本清源，實現疫情「清零」，適度範圍、恰當力度的強制檢測有其必要。疫情防控措施只應考慮公共衛生角度，不應攙雜政治，無論病人、醫生或一般市民都要有大局意識，當局應盡力說服公眾接受合理合度的強制檢測，社會亦要面對現實，認真思考是否還想無止境在疫情迴圈中不斷打轉。

蘋果頭條
去年港人反送中，竭力奮鬥，但隨着王婆婆與12港人先後身陷內地看守所，也許我們與一河之隔的看守所群，距離並不遠。曾經進出深圳看守所、在內地服刑的港人接受《蘋果》專訪，剖析深圳看守所的架構，爆出看守所內種種黑幕：「有錢就有特權，你有權有勢有關係，做乜都可以。」內地法律容許拘留期限多次延長，人權組織都指，中共為達至定罪，在看守所嚴刑逼供是毋庸置疑的，不過現在，當局已不甘只於看守所這個還有規例的地方用刑逼供，「指定監居」是他們愛用的新手段，「看守所已經不夠中共來折磨人」。

東方正論
香港號稱法治之區，亂拋垃圾也要罰款1,500元，偏偏在西貢非法發展土地牟取暴利，執法部門居然聽之任之。繼本報揭發相思灣村村霸在上址興建無滿意紙的「神秘丁屋」，以及丁屋外有違建道路後，疑有人食髓知味，霸完陸地霸落海肆意斂財，詎料地政總署不僅沒有嚴正執法，甚至動用公帑派員「執手尾」移除霸路貨櫃，百般呵護，令人側目！更耐人尋味的是，違建道路旁再有4幅位處自然保育區的土地遭發展商購入，是否有人「賊佬試沙煲」謀先破壞後發展，呼之欲出，港府還要裝聾扮盲到何時？

星島社論
「螞蟻（6688）熱」繼續籠罩全城，昨日進入次日招股階段，中銀香港（2388）罕有公布借出約一千億元孖展，令兩日累計暫錄近三千八百八十四億孖展，超購逾一百一十五倍。當中，除中銀借出千億孖展外，滙豐銀行共接獲逾九百三十億元的孖展申請，人均認購逾一百三十一萬元。今日螞蟻將截孖展，但有證券行昨申請人數就已創新高，螞蟻有望超越工商銀行（1398）成為本港歷來最多人認購的新股，有機會超過一百萬人熱捧。本報綜合十三家證券行及兩家銀行，螞蟻踏入次日招股，兩日合共錄得孖展額約三千八百八十三億七千五百萬元，相當於公開發售三十三億四千一百萬元，超購逾一百一十五點二倍。

經濟社評
近日市民熱議話題莫過於螞蟻集團 （06688） 上市，研究如何全家總動員增加中籤機會，海外資金也不斷湧入爭相認購，反映新經濟股吸金力強，也彰顯香港縱受反修例風暴衝擊、世界局勢急變情況下，香港作為國際集資窗口角色不單沒有削弱，反而造就了新機遇，香港宜趁機展示新的獨特角色，進一步鞏固國際金融中心地位。螞蟻以A+H形式同時在內地和香港招股，集資逾2,670億元。在港首兩天錄得逾3,634億元認購，料最終有逾100萬人認購，成為史上新股集資王。

專家提醒抽真空保新鮮有咩要注意 溫度唔啱易滋生肉毒桿菌致呼吸困難

第三波疫情爆發，街市成為高危場所。如何動腦筋在家儲存最多的食糧、減少出門採購的次數，也是抗疫的重要一環。隨着近年慢煮興起，坊間越來越多家用的抽真空封口機器，在家也可以輕易將食品抽真空儲存。真空包裝是食品加工業常用的方法，在家DIY，是否最穩陣及最有效延長食物壽命？

香港科技大學化學及生物工程學系工程教育助理教授劉元帥指出，抽真空的過程中，食品之間的空氣、水份會被抽走，減少接觸氧氣，可以抑制好氧微生物（例如霉菌、真菌）的成長，也可減慢食品氧化反應，因此可延長食物壽命一倍以上。真空密封包裝，也可避免外來氣體污染，所以食品擺在雪櫃一段時間，也不必擔心有「雪味」。


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