[教練課 夏季招生🌤🤎]
(*)課程:團課 多功能訓練(減脂、強化核心)
(核心燃脂/心肺功能/TRX/拳擊)
(課程上限人數:15人)
(*)時間:
-初階-週一 18:30-19:30
-進階-週四 14:00-15:00
(以上皆可插班)
(*)費用:(1期10堂)
原價$6000/優惠價$5000/體驗單堂500$
(*)地點:
平鎮市忠孝路2號五樓之ㄧ
(鉅大冰城旁/彰化銀行樓上)
(*)課程影片參考:
https://reurl.cc/ar844l
https://reurl.cc/GVLKNx
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(*)課程:小班制重訓(翹臀、優化體態)
(*)可以讓妳擺脫至少40%多餘的脂肪
(*)另外的用意在於鍛鍊肌肉
有預防骨質疏鬆/改善體態 讓身體更年輕的效果)
(*)時間:
平日白天 皆可開班
(有分為:一對一/ㄧ對二)
(*)費用:(1期10堂)
(*)ㄧ對二:
原價$14500/優惠價$8800/單堂1000
(*)ㄧ對一:
原價$18000/優惠價$15000/單堂2000
(*)地點:
中壢市中山路536號3樓(傑克在健身)
(附近有三大停車場)
(*)課程影片參考:
https://reurl.cc/MvLyyK
https://reurl.cc/GVLKxd
https://goo.gl/rnDvfN
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(*)滙款帳號
銀行:中國信託(822)中原分行
帳號:5985 4021 8181
戶名:廖鏡能
中國信託彰化分行 在 黃健瑋 Facebook 的最讚貼文
【年關•偏鄉長者的難關】—老老照顧,心有餘力不足
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住在屏東瑪家鄉排灣族的傅爺爺和傅奶奶,結婚超過60年了,兩人互相扶持了一輩子,現年79歲患有巴金森氏症等病史的傅爺爺已無法自行下床,髖骨兩側有壓瘡,嚴重時會惡化發高燒,需住院進行清創手術。現已無法由口進食吃飯,只能靠已經82歲高齡的傅奶奶以鼻胃管灌食。爺爺奶奶的子女因工作因素無法提供就近且立即性的協助,奶奶身體瘦弱、時常、頭暈,在協助爺爺翻身、換尿布或下床總備感吃力,但她總是堅毅地說:「我們是一家人,能照顧一天是一天。」言語中盡是溫柔沒有抱怨,但事實上總是感到心有餘而力不足。
擁有專業照顧經驗的思詩五年前返鄉加入介惠照服員的行列,每週固定協助傅爺爺身體清潔及餵食照顧,也會將傅爺爺抱上輪椅離開久臥的床到住家周邊逛逛,同時也教導傅奶奶一些正確的照顧方式。思詩就像是傅奶奶的天使。
在臺灣還有很多像屏東瑪家鄉傅爺爺、傅奶奶這樣的雙老家庭,因偏鄉照顧資源的缺乏,讓許多長輩及身障者獨自面對病痛而走向生命的終點。介惠在20年前由屏東原鄉展開偏鄉長者照顧工作,近5年也發展至彰化縣濱海鄉鎮與新北市萬金石地區。邀請您一起伸出援手,支持「溫暖扶助偏鄉孤老」募款活動,讓介惠持續推動「偏鄉長者照顧計畫」,為偏鄉孤苦老弱穩定提供服務,陪伴他們人生最後一段路程。
介惠邀請您一起發揮愛心,在您個人臉書粉絲頁分享傅爺爺奶奶的動人故事及影片:
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介惠基金會簡介
走過30,無私奉獻
堅持初衷,幫助台灣最弱勢的同胞
聚焦偏鄉社區的需要
介惠基金會於1987年成立至今已超過30年,從一位平凡老奶奶感謝台灣這塊土地、想幫助台灣貧苦人們的善念開始,以全國性慈善救濟服務為起點,除了濟助全台各地貧苦弱勢外,亦資助各大公益團體善行義舉,包括世界展望會、慈濟基金會、紅十字會等。
1999年轉型為直接服務機構,為偏鄉老人提供居家照顧服務。介惠以「在地人服務在地人」的方式推動服務,不僅讓偏鄉失能老人及身障者得到持續性的專業照顧,更為偏鄉婦女及青年創造工作機會,讓在地青壯年留在故鄉,服務弱勢族群及社區,輔導社區組織,進而提供偏鄉正向循環發展的可能,使偏鄉成為生活、工作、安養的好地方。
30年來,介惠一本初衷,秉持幫助台灣貧苦弱勢的善念發展至今,已幫助無數偏鄉婦女撐起家庭經濟,讓偏鄉長輩在生命晚年獲得尊嚴的照顧,讓走向凋零的偏鄉社區重現生機。但偏鄉工作的經營成本高、挑戰多,介惠期待能獲得各界的支持與贊助,讓偏鄉社區照顧的工作不斷炊,持續在偏鄉播下幸福的種子。
使命:
1. 推動偏鄉社區照顧工作,創造婦女與青年就業機會。
2. 確保組織永續發展,成為支持偏鄉婦女及青年穩定工作的後盾。
願景:
改善偏鄉社區弱勢處境,使偏鄉成為生活、工作、安養的好地方。
中國信託彰化分行 在 律師娘講悄悄話 Facebook 的精選貼文
律師娘又要來約大家一起做公益囉~
這次當然一樣要先自掏腰包拋磚引玉了!!
【年關•偏鄉長者的難關】—老老照顧,心有餘力不足
這是屏東偏鄉傅爺爺及傅奶奶的故事
住在屏東瑪家鄉排灣族的傅爺爺和傅奶奶,結婚超過60年了,兩人互相扶持了一輩子,現年79歲患有巴金森氏症等病史的傅爺爺已無法自行下床,髖骨兩側有壓瘡,嚴重時會惡化發高燒,需住院進行清創手術。現已無法由口進食吃飯,只能靠已經82歲高齡的傅奶奶以鼻胃管灌食。
爺爺奶奶的子女因工作因素無法提供就近且立即性的協助,奶奶身體瘦弱、時常、頭暈,在協助爺爺翻身、換尿布或下床總備感吃力,但她總是堅毅地說:「我們是一家人,能照顧一天是一天。」言語中盡是溫柔沒有抱怨,但事實上總是感到心有餘而力不足。
公益機構”介惠基金會”照服員,每週固定協助傅爺爺身體清潔及餵食照顧,也會將傅爺爺抱上輪椅離開久臥的床到住家周邊逛逛,同時也教導傅奶奶一些正確的照顧方式。他們就像是傅奶奶的天使。
在臺灣還有很多像屏東瑪家鄉傅爺爺、傅奶奶這樣的雙老家庭,因偏鄉照顧資源的缺乏,讓許多長輩及身障者獨自面對病痛而走向生命的終點。
介惠在20年前由屏東原鄉展開偏鄉長者照顧工作,近5年也發展至彰化縣濱海鄉鎮與新北市萬金石地區。
律師娘邀請大家一起伸出援手,支持「溫暖扶助偏鄉孤老」募款活動,讓介惠持續推動「偏鄉長者照顧計畫」,為偏鄉孤苦老弱穩定提供服務,陪伴他們人生最後一段路程。
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中國信託彰化分行 在 [心得] 中國信託彰化分行之靜止戶解除奇遇記- 看板Bank_Service 的推薦與評價
我本來有一個中國信託彰化分行的戶頭,不如把錢存入我的戶頭, 再到7-11的中信ATM轉給硬派,這樣既省錢而且不需到分行存款.今天早上有打0800-024365給客服小姐, ... ... <看更多>
中國信託彰化分行 在 [心得] 中國信託彰化分行之靜止戶解除奇遇記- 看板Bank_Service 的推薦與評價
話說最近買鍵盤滑鼠或是鼠貼大部分都是跟硬派精璽 www.inpad.com.tw
購買相關東西,因為該公司的戶頭是開在中國信託台南分行,那我以前跟硬派
購買都是去中國信託彰化或是員林分行用無摺存款存入該公司的戶頭,那最近
幾個月都在上班,想說購買存實錢在是很不方便.
我本來有一個中國信託彰化分行的戶頭,不如把錢存入我的戶頭,
再到7-11的中信ATM轉給硬派,這樣既省錢
而且不需到分行存款.今天早上有打0800-024365給客服小姐,我跟他說我的問題
他說我只要到彰化分行辦靜止戶恢復,然後換金融卡跟網路銀行設定該公司帳戶
為約定帳戶即可.結果我今天到彰化分行去,抽了號碼牌,叫到號碼之後,我跟櫃台
小姐講說我要靜止戶解凍,他問我一話,你今天要存多少,我說一點點,他說你要
存一萬才可以,我說為何,他說靜止戶比照新開戶,一定要一萬,我說不可能,(我明天
要交割,一萬存在你這裡,明天錢不夠,違約交割到時候信用會很慘),後來問我有
沒有工作,我說剛剛才簽離職書,他說你找到工作再來,我說你怎麼跟客服講得不同
後來我乾脆把我為了要設定約定帳戶的原因跟他講,他說你為何不去郵局跟農會匯款
我說他們公司就是開在中國信託台南分行,我當然中國信託轉出去不用錢呀,他說這不
是理由,我說不然我把我跟他交易過無摺存款單,給你們行不行他說沒用,後來他說他
要請主管,後來有一個好像是主管的出來,我把經過講他聽,他說你們這一種靜止戶恢復
就是要賣帳戶,我已經報警抓很多個了,你要注意一點,還說硬派精璽是口舍公司,會不會
芭樂公司,你有沒有他的名片,你有沒有他的統編.我說我哪有他的名片,我是網路交易
他只會寄鍵盤滑鼠來.我說不然我把證券交割戶移來在這裡可以嗎?他說不行
後來我說不然你等我10分鐘,我去把他的基本資料抄過來給你後來我就上網把
該公司的帳戶,電話,地址給小姐看後,終於可以辦恢復了,不過僅限存摺,金融卡跟
網路銀行還是不讓我用,叫我等3個月後,觀察我的交易行為才要給我.
好樣的,我以後買110的鼠貼,我就給你寫11張10元的轉帳單,先存入我的戶頭,在轉入
硬派的戶頭,我就不相信你們櫃台人仰馬翻,1000元滑鼠我就給你寫100張
反正中信金的股東會我是一定會去參加,到時候臨時提案把這一件事提出來發言
我就不相信你們不怕金管會,股東會也不怕.
虧我以前推薦我同學來這裡開戶跟辦信用卡,結果現在搞得我今天花費那麼多時間
還把我講得那麼難聽,真是差太多了
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.240.242
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