今天凌晨5點‼️ 起床妝髮💄 (又怕又懷念以前這生活🤣
疫情期間 的 活動重災戶 😭😭😭
已經好久都找不到 早起的理由 了~哈哈哈 藉!!口!!!
星期一,一大早‼️ 很興奮主持這場
【 2021 投資高雄 邁向全球 投資交流會 】
好~想~念~好~久~不~見~的~大~家~
雖然是星期一,但是一點Blue 都沒有
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中山大學育成中心 在 生殖好孕博士 劉勇良醫師 Facebook 的最讚貼文
《好孕小知識》 該如何踏出備孕第一步呢?
許多夫婦在備孕過程中,經常忽略了一些該注意的細節
今天來分享在日常生活中可以助孕的小撇步
想好孕,先從調整生活型態開始。
一、落實孕前健康檢查
孕前健康檢查,可以幫助夫妻了解自己的身體狀況
透過專業的諮詢,確保雙方都處於能夠懷孕的最佳狀態
若有任何不孕的症狀,也能及早治療。
二、了解自己的排卵期
排卵期,每隔一天同房一次,懷孕機率最高
學會計算正確的排卵期能夠讓備孕夫妻們提高成功受孕的機率。
三、養「精」蓄銳
精原細胞一直發育到成熟的精子過程需 64-74天
好品質的精子會須至少花二到三個月才會形成。
四、培養運動習慣
營造健康的生活作息及運動習慣
有助於提高身體機能,生成優質的精子與卵子。
五、適當補充保健食品
搭配營養保健食品的調養,補充維生素、葉酸、鈣、鐵
補充備孕過程中需要的營養。
生命的開始是精子與卵子結合成受精卵後
受精卵會在輸卵管內開始分裂,慢慢移向子宮
發育成胚囊,在受精後7天就可完成植入子宮內膜,完成著床過程
若月經延遲,為確認是否懷孕,建議雙方一起到醫院接受檢查。
針對上述助孕小撇步,未來也會針對幾項進行深入探討。
歡迎來中山大學附設醫院的生殖中心找我
如有任何疑問,我都會盡我的全力協助妳。
#妳的好朋友 #醫人 #醫病 #醫心 #備孕
#中山醫學大學附設醫院生殖中心
#生殖好孕博士劉勇良
中山大學育成中心 在 我是新移民 林麗蟬 Facebook 的最佳貼文
~崇她愛滿新民~
「新移民新冠肺炎疫情急難紓困」申請案已完成審核,有140戶獲得一萬元補助,共計140萬元整。
感謝全國各地移民團體和全國各縣市的學校(從小學到大專院校),大家一起熱心協助推薦發掘需要幫忙的新移民家庭,我們總共收到1100多件申請案,比我們預期的多出很多,可見疫情對「經濟脆弱」家庭的影響異常嚴重。
共有21個縣市的團體或學校單位提出申請經過審核,有140位急需幫忙的新移民家庭獲得這次的「民間版紓困補助」,唯「疫情嚴峻」對許多「收入微博」的弱勢家庭「杯水車薪」,更因為我們的「資源有限」希望把錢用在刀口上也難免會有「遺珠之憾」。
麗蟬代表全國的新移民家庭,感謝
國際崇她社31區和各地分社的鼎力募款捐助140萬的「急難紓困金」給需要幫助的家庭,施比受更有福,感謝🙏國際崇她!感謝🙏。
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