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超酷的😎草地法式滾球🌱
今早參加忠和社區的法式滾球活動，這是我第一次接觸滾球的運動，很好玩耶~🙂🙃
滾球的運動量不大，很適合長輩參與，看似簡單但想要滾得好卻超不簡單喔~手部的力氣要夠、眼睛要瞄準、弧度距離要抓好，腳步要站穩，而且頭腦要清楚才能計算分數。
滾球真的太好玩了，忠和社區的長輩太投入丟球都捨不得吃飯了，在草地上玩得很開心~我覺得這個運動很適合當作嘉義縣社區關懷據點的體育課大力來推廣。
#謝謝中正大學運動競技系用心指導
#謝謝意萍主任牽線那麼有趣的運動
#謝謝新興園借出那麼優質的場地
今(24)日上午超明邀集教育部體育署及國教署與縣政府教育處一起勘察苗栗縣學校教育建設。教育部由體育署劉姿君主任秘書、國教署韓春樹組長出席，縣府由鄧桂菊副縣長率教育處與會，地方則有林寶珠議員、鄭秋風議員、周玉滿議員、劉秋東議員等地方人士都一起關心在地學校的建設需求。
安排會勘學校設施計有：後龍外埔國小操場、通宵啟新國中風雨球場、苑裡文苑國小操場、客庄國小風雨球場、中正國小風雨走廊及風雨球場修復、縣立苑裡高中教室擴建。這些學校需求都是操場已超過使用年限或是因室內空間不足需要改建新建。
此次會勘體育署劉姿君主秘特地請國立體育大學周宇輝副教授一起前來，在現場提供專業意見。周教授針對外埔國小及文苑國小的內操場提出應將地坪刨開三公分，再鋪上柏油，不可用再生柏油，這樣內操場可以比較耐久。劉姿君主秘另針對風雨球場提出可以配合政府能源政策，在屋頂上增設太陽能板，如此興建費用可以找廠商一起配合或是未來有發電可賣。
另外縣立苑裡高中目前欠缺21間教室，目前是由慈濟提供組合屋作為臨時教室。超明認為苗栗不是災區，學生上課竟然用組合屋，所以請國教署韓春樹組長協助規劃，待計畫確認後將拜會新任葉俊榮部長爭取補助。
超明強調經費有限都要用到刀口上，利用這次的會勘協助學校將計畫做得更完整，讓學生有更好的運動空間，風雨球場未來也可以做為體育課及集會的場所，而不用花大錢去興建禮堂，使教育經費更能多元化運用！
［替身］（一）（短篇創作）
許倢是我的好朋友。
在我眼裡，她是那種很酷的女生。
會穿著時下流行的衣服、會擁有最潮的玩意兒、雖然房間很亂但出門在外總是把自己打理得光鮮亮麗、不論身處何時何地都能散發出光彩耀人的自信、外表很女孩子氣卻對運動也很在行。
如果我們是念同一所學校、同一個班級的同班同學，我想我們絕對會是班上壁壘分明的兩個人。
不是說感情會多不好，而是她一定不會是跟我一起玩、一起讀書、一起翹課（翹課這種事情也不是我會做的事）、一起上廁所、一起去福利社、一起討論喜歡的男生⋯的那種好朋友。
頂多就是通知一下等下體育課在哪裡上、幫老師跑腿叫對方去辦公室、遇到校際競賽的時候同仇敵愾一下⋯如此而已。
我們是在教會認識的。
雖然我們兩家很近，是走路可達的距離，但學區劃分剛好從我們兩家中間劃開，所以我們念的是不同的小學。
上了國中以後，雖然學區劃分又奇異地把我們劃在同一所國中，但許倢的爸媽讓她去念了一所貴族私立女校，一到五都要住校，所以每週五晚上的少年團契和每週日早上的聚會聽道，是我們主要交流的時間。
我們教會很小，少年團契裡又湊巧女多男少，只有四個女孩子，因此我們四個就理所當然地成為了密不可分的四朵花。
我和許倢同年，另外兩個女孩子一個小我們一歲、一個小我們兩歲，很自然地我跟許倢變得更好。
許倢的家庭很西化，在爺爺奶奶那一代已經放棄台灣本土宗教，改信基督教。爸爸是大學教授，媽媽也在大企業裡位居高層，小時候還在美國出生（所以她有美國護照！身份証上的出生地還印美國！），因此她的身上一直透著一種跟我們不一樣的優越氣質。
倒不是說她做人有多差勁，反而她人非常好，總能輕易地和陌生的人群打成一片。總之我不知道其他人有沒有這種感覺，但我總是在心底默默地覺得自己矮她一截。
但我們卻成為好朋友了。
她是令我又驕傲又嫉妒的存在。我實在很喜歡她，但有一小部份的靈魂又有點討厭她，我無法言明這種感覺，只能遵循本能朝著對自己最好的路線走，就是繼續跟她當好朋友，讓她的光芒能時時映照著我，讓我也能分得一點光彩。
那我呢？
我的家庭很平凡，爸爸是黑手，開了一間修車行，媽媽理所當然是老闆娘。我有兩個哥哥，一個大我四歲、一個大我六歲，他們都不想跟我玩，而且還很愛欺負我。
雖然我的爸媽是拿香拜拜的，在我們家小孩生病時，我媽偶爾還會逼我們喝符水，但小一開始，每年寒暑假，爸媽因為也懶得帶我去做什麼有意義填補假期的活動，而把我丟到在寒暑假期間舉辦安親課程的教會。每天和一堆大哥哥、大姐姐唱唱跳跳，敬拜讚美，久而久之，我也愛上了上帝，並且在心裡默默選擇了信基督教。
信基督教這件事在我小三那年，遇見了從美國回來的許倢以後，更是堅定。
她是我見過最酷、最棒的女生，跟她一起信基督教，我深感與有榮焉。
上了國中以後，排球取代躲避球，成為新的流行運動，許倢更是狂熱，甚至加入了她們學校的排球隊。
從此，令我們為之瘋狂的世界級運動賽事不是世界盃足球賽、不是世界棒球經典賽、不是NBA，而是世界女排大獎賽。
許倢最愛古巴隊，她們的球員個個和天花板一樣高，屁股又翹又結實又渾圓，堅毅的臉部線條在運動場上更顯剛強專注，精湛的球技也讓她們是比賽的常勝軍。
我最喜歡日本隊，雖然球員的平均身高較其他國家矮上許多，但她們不為自己先天的條件所拘束，反而更加強訓練防守，靠著最柔軟卻最堅實的技巧，每每打進世界大賽的前幾強。
許倢的運動神經很好，放在排球上更是如虎添翼。她是她們隊上的主攻手，一上場一定是站在大砲的四號位。但她的舉球完全不行，她說她在剛開始練上手時不小心讓中指吃了幾次蘿蔔乾，從此心生恐懼，就索性不練了。
不過幸好她是攻擊的奇才，因此她的教練也沒強迫她一定要學會。
國三那年的全國中正盃排球賽，是許倢國中生涯最後一次正式比賽。
比賽時間剛好在禮拜天下午，因此我們教會少年團契的大家決定早上聚會完後，一起搭公車到東湖的明湖國中去為許倢加油。
我們到的時候，上午男子組的比賽還有最後兩隊在打，而許倢她們正在為待會的比賽熱身。
閒著也是閒著，我一個人默默走到男生組的場邊看他們比賽。
我看了一下計分板，發覺兩隊已經各拿下一勝，而這決定勝負關鍵的第三場比賽還打到了23:21。
兩隊算是實力相當，但看得出來有一隊的體力已經明顯下滑，接球的穩定度和攻擊的力道都有漸弱之勢。
陪許倢一起狂熱排球了這麼久，我就算自己的球技很爛，多少也能看出一點門道。
我發現較弱的那隊能夠撐到現在，完全是靠著超強的舉球員在運籌帷幄，把球隊之靈魂角色發揮地淋漓盡致。不論第一球接得有多糟，他總能飛身到各個角落舉出適合攻擊的第二球；有時則是乾脆捨棄攻擊機會，令人措手不及地釣個小球過去。
以前我看排球，都只會看攻擊手怎樣趴噹一下定三米很帥，或是怎樣算準時間差的A快、B快，甚至是講究瞬間爆發力，旱地拔蔥的背飛很屌。
而這是第一次，我覺得舉球員帥過其他攻擊手的。
比賽最後打到deuce，但我屬意的那隊還是以26:28壯烈地輸了比賽。
看著他們兩隊隊員在網邊握手致意的時候，我才認真地看了那舉球員的長相。
他的背號是十八號，身高跟其他隊員比起來，略小隻了點，說不定還比我矮。兩頰長滿了紅紅的痘痘，眼睛細細長長的，臉龐還帶有點稚氣的圓潤。但眼神總透著一股陰鬱的殺氣，散發一種不屬於我們這個年紀的成熟味道。
忽地，我的肩頭被拍了一下，我猛然回頭。
是教會的一個朋友過來叫我，說許倢她們的比賽要開始了。
誠正國中十八號。
我在臨走前又瞟了一眼。
#師大 #體育課 #藤球
109年開始，師大藤球隊能夠在師大分部中正堂訓練，我覺得場地大小適合、撿球也還算方便，重點是不用怕下雨停課，因此申請了在公館上藤球！
本學期有了好的場地器材，加上幾位台大的校際選修學生互相砥礪，大家學起來很快也很快樂。殊不知沒有下雨的影響，卻意外遇到疫情封城變成居家上課，讓本來安排好的課程又有了新的變數…
雖然這群孩子只學習了一半的課程，卻已有超高水準，因此一定要把平時練習的影片和大家分享，本堂課程的宗旨，就是希望透過一學期的練習，讓學生能很有自信地告訴別人你也會一點藤球！讓大家來看看他們10堂課程的練習，到底進步了多少吧！
P.S:對藤球有興趣的師大學生，歡迎選修藤球初級！
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