【#MTWPS2021 美安台灣線上產品專題會講師搶先報!消化力保健(消化道保健):劉珍芳】
長庚科技大學保健營養系教授兼系主任─劉珍芳教授,也是中華民國肥胖醫學會的榮譽理事長,有近30年教學與研究經驗。劉教授將帶領大家一同認識消化系統,並分享消化保健的重要,以及如何幫助消化系統正常運作。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒」介紹 訪問作者:江守山 醫師 內容簡介: 是藥三分毒,腎臟科醫師最知道, 慢性病長期吃藥會帶來多少副作用? ▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍! ▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差! 「生病了,該怎麼辦?」得到...
中華民國肥胖醫學會 在 思潔坊 Facebook 的精選貼文
天啊~夏天到了!寧可熱屎也不敢露出粗腿😫?減肥⋯抬腿⋯你能持之以恆嗎?蘿蔔消的掉嗎?聽說肉毒桿菌可以瘦小腿😱我適合嗎?有沒有副作用?
6/6日,本週四晚上9點至9點半,思潔邀請到「汪郁榮醫師」來粉專直播,現場為大家解答這一切!請千萬別錯過囉~~~
🥰汪醫師小檔案:
「汪郁榮醫師」
專長:
抗衰老醫學
整合抗癌醫學
醫學美容
家庭醫學
再生醫學
高劑量維他命C療法治療專家
學歷與證照
國立成功大學醫學系畢業
中華民國醫師高考及格具檢定證書
台灣精神醫學會醫師會員
台灣麻醉醫學會醫師會員
中華民國肥胖醫學會醫師
台灣醫抗衰醫學專科醫師
中華民國美容醫學會專科醫師
第五屆青年杏林獎得獎醫師
IFA英國國際芳療師證照
美國自然醫學認證醫師
幹細胞再生醫學實驗室合作認證醫師
經歷
臺大醫院訓練醫師
新光醫院總醫師
諾貝爾診所主治醫師
現任士林鴻林診所院長
台灣麻醉醫學會60週年會刊主編
聯合報系願景工程八仙塵爆事件週年論壇講師
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#有任何問題都可以線上直播提問喔
#同學們咱們不見不散✌🏻
#看到此文請留下貼圖讓我知道人數好嗎?#謝謝大家 #早安~
中華民國肥胖醫學會 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「生病一定要吃藥嗎?:逆轉慢性病,不藥而癒」介紹
訪問作者:江守山 醫師
內容簡介:
是藥三分毒,腎臟科醫師最知道,
慢性病長期吃藥會帶來多少副作用?
▌國人平均1年看診高達15次,是美國的5倍!
▌藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差!
「生病了,該怎麼辦?」得到的答案不外乎:看醫生呀、吃藥囉、不舒服不能拖,要及早檢查治療等等的回應。很多人一生病的立即反應,不外乎是找醫生開藥治病。
以三高為例,台灣醫師通常都告訴你:「最好馬上吃藥控制,不然血管受到破壞,身體的各主要器官都會產生很多不可逆的傷害,而且不能停藥……」最後就是大家領著藥回家,開始吃藥人生。結果,藥越吃越多,劑量越來越重,身體卻越來越差!
本書作者江守山醫師擁有腎臟科專業學識與數十年的臨床經驗,長期大量鑽研國內外醫學研究,他從多不勝數的醫學研究及臨床經驗中發現,藥物並非改善疾病的唯一選擇,而門診中也有不少患者不想長期與藥為伍,接受了非藥物治療而獲得良好改善,這些在書中江醫師都樂意與大家分享。
我們常說藥物治標不治本,每一種疾病都有其造成原因,那才是「本」。從根本控制、調整,就有機會擺脫藥物人生,追求真正的健康。這是江醫師對自己的期許,也是身為醫師的責任與義務。
▌從演化角度檢證,身體習慣什麼,就對健康有好處!
▌對身體有益的食物、生活習慣,絕對經得起演化考驗!
江守山醫師指出,不論在飲食選擇、生活型態等各方面,符合演化慣性對健康而言是比較安全的,越晚出現則越危險,對身體的影響會比較劇烈。
例如,約在140年前,以甜食愛好者救星姿態出現的代糖,不僅對減重沒幫助,反而容易讓血糖上升更快,增加罹患糖尿病、高血壓、肥胖症和心臟病的風險,對健康有害而無益。又例如,現代人一天24小時幾乎都在冷氣房中度過,漸漸身體開始出現頭暈、頭痛、手腳冰冷、皮膚乾燥搔癢、打噴嚏、咳嗽、全身痠痛等等不適延伸出的「冷氣病」。
回溯人類與食物的接觸歷程,我們能清楚知道人類最早接觸、最習慣的是海產,並非米飯或肉類。在演化上,江醫師主張最適合人類的飲食是「食物中沒有腳的優於1隻腳;1隻腳優於2隻腳;2隻腳優於4隻腳。」也就是海產>菇蕈蔬菜>禽類>豬牛羊。
作者簡介:江守山
現職:
江醫師健康舖子執行長
江醫師房屋健檢中心執行長
江醫師保健館創辦人
江醫師健康廚房創辦人
中華民國居住安全健康協會理事長
中華室內環境檢測協會理事長
財團法人遠山健康文教基金會董事長
中壢家安診所院長
喜悅健康診所醫師
經歷:
新光醫院腎臟科主任
台灣腎臟醫學會理事
輔仁大學醫學系專任講師
中華順勢醫學會理事長
台北榮民總醫院內科主治醫師
作者粉絲頁: 江守山醫師
出版社粉絲頁: 新自然主義
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