腰痠背痛、頸肩酸痛怎麼辦？
最好的辦法，就是去看中醫！
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中醫傷科推拿經絡，搭配針灸調理氣血，
再加上中藥活血止痛，效果真的很好。
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我推薦了全台灣最厲害的20家診所，
大家有需要都可以去看看！！
中醫傷科 在 77老大 Facebook 的精選貼文
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中醫傷科 在 純 小中醫之路 Facebook 的最佳貼文
大象中醫要開課囉！
中醫傷科不只是治療跌打損傷
太極拳傷科是可以處理內科問題的
中醫講究的是氣血循環
傷科是最直接的處理
在未病之前
維持肌肉關節的彈性生機
預防氣血阻滯的組織生病
在已病之後
恢復關節肌肉的硬化與組織器官的受損
一層一層
慢慢滲透
好好整理
就像受傷的土地
需要更自然的方式恢復生機
在接受正規治療之外
還有另一條輔助的方式
中醫傷科 在 豆花藥師 之 身體小教室 Facebook 的精選貼文
初衷
不少人告訴豆花要多休息，因為已經持續一年多馬不停蹄的生活，一、二、四、五在永樂結構治療，週三在道館練拳，編輯製作台大武學線上課程，每週六上午在道館團練，下午要有講座與基礎班要上，週日早上到台大新體參與摔角課程，下午在道館教太極拳，還要擠出時間撰寫粉絲專頁的文章、規劃未來的課程內容。這樣忙碌的日子讓心中很多想寫，該寫的題目沒有辦法好好整理，有時真的忙到忘記自己到底在做些甚麼。
沒想到最近因為疫情，一切都停了下來，雖然見不到師兄弟和診所的同事、朋友，失去了收入，但卻也給了豆花有一點喘息的時間與空間，好好回顧一下，當初為什麼要從藥師轉換到結構治療。
不知不覺中，從事結構治療第四年了，驚覺到身為一個結構治療師已經超過藥師的職涯了，從副業到正職，現在開始教學，一切的因緣際會是來自於師兄的一句：「現在有這個學習的機會，你要不要試試看。」
其實豆花本來就對於中醫傷科非常有興趣，小時候扭傷、拉傷的時候家長都是帶到認識的國術館橋一下，覺得很神奇居然這樣就不會痛了，所以就很有興趣，高中就有跟附近的老師傅學過一點基礎。中國醫藥大學時期有參加醫藥史社學一般針灸與傷科，也有入選當時的義診甄選學習中醫傷科，也有在中醫系的講座中認識一位專門教當時中醫診所推拿師在職專班的演講者，知道是藥學系還這麼有興趣就讓豆花免費上完整期的課程，課程內容是美式徒手整脊，從頭到腳每個關節要怎麼"橋"，大學同學一些落枕、簡單的腳扭到也會找豆花幫忙處理，在道館練習時豆花就一直是一個戰地醫護兵的存在。
但是後來對於"橋"這個動作有疑慮是在畢業後有一次幫同學從頭到尾"橋"完，每一個地方都有精準的做到"咖"一聲，隔天她卻說全身痠痛到不行，要吃止痛藥才能下床，讓豆花起了疑問，這個技術是不是哪裡有不完全的地方，為什麼會痠痛到不行解釋不清楚，所以後來就比較少再用了。
豆花的武術系統的創辦人，陳清河總教練過去曾經給兩傳老師治療。總教練發現這樣的治療與身體感受對於習武非常有用，因此強力要求當時跟他閉門上課，一對一教學的師兄一定要去。現在看來，我想某種程度上是總教練希望一直在研究本門武術的師兄能去理解學習兩傳老師的學問。
而師兄與兩傳老師認識後，理解這是傳統中國武術中失落的關鍵環節之一，我們利用筋膜網絡結構，與張力系統的邏輯理論，可以合理解釋許多武術套路的鍛鍊目的，對於擒拿、對練時的技法與反應，也都可以清楚解釋且準確重現，不再需要以虛無飄渺的字眼或個人感覺強加解釋。
但師兄說他討厭接觸人也沒興趣管別人舒服不舒服，結果不知不覺間就變成豆花得去學了⋯⋯因為師兄說總得有人負起學習認識這一門深奧知識的責任，而他怎麼看都覺得豆花的個性仔細龜毛又堅忍不拔最適合這種困難的事情⋯⋯
現在想想，也真的是天時地利人和，當時其實意識到藥房藥師的工作中，很多部分與豆花個性不合，已經考慮過轉換跑道，又剛好那時有機會報名兩傳老師的課，當時是想說給自己一年的時間試試看，反正有藥師牌照，大不了再回去當藥師。
雖然跟朋友跟家人是這樣說，其實心裡是沒有給自己退路的。既然要嘗試，就要認真，就要做到最好。
豆花比別人晚開始就要比別人努力，把為什麼記錄下來，為什麼做到？為什麼好了？改變了甚麼？甚麼沒改變？哪裡可能沒有做對...？都仔細記錄下來。有了紀錄，才方便思考，有思考才有問題，有了問題才知道怎麼問，問完或思考完找到方向，有了方向再去執行，反覆反覆這樣一點一滴累積經驗，除了基本的症狀與常見的問題，一路下來也處理了許多棘手的疑難雜症，雖然還是有處理不了的問題，但有了條理邏輯，只要冷靜下來準確思考，就能清楚明白的看見該走的路徑與可以進步的方向，一本當初轉職的初衷，能為前來尋求豆花幫助的人真正給予有意義的答案，真實地改善身心健康。
師兄說，豆花作為最資深的大學長之一，要明白自己在結構治療這條道路上的角色和意義。豆花的師兄弟妹們各有所長各有所喜，藉由大家的合作與貢獻，讓台大武學成為一個不只是傳承武術技法的場域，而是一個能培養知之為知之，不知為不知，知其然且知其所以然，心胸開闊，真正傳承文化傳統，與生命涵養的現代武術家的殿堂。
#初衷
#傳承
2021.6.5 豆花藥傷科
中醫傷科 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
大塊頭 腰纏萬貫 不知從何下手推起 ?
撼山不易 撼壯腰更難
弱女子
用搖的
叫壯漢 自己 肚子垮掉 自己 肚子挺出去 這樣搖
中醫傷科 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
這是VIP 的套路
腰關節 髖關節 該活動的都活動開
確保 未來關節的長治久安
反覆施作
不但 關節要能掰開
還要有彈性
關節要有 彈珠檯 拉環的彈性
套路
既是檢查 也是治療
中醫傷科 在 中華民國中醫傷科醫學會 - Facebook 的推薦與評價
中華民國中醫傷科醫學會, 台北市. 2513 likes · 32 talking about this · 1 was here. 創立於1996年，為中醫傷科醫師組成的專業醫事團體，以促進中醫傷科教育、研究 ... ... <看更多>
中醫傷科 在 [閒聊] 台中厲害推薦中醫- 看板TaichungBun - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大家好，向各位請益^^
三週前手麻，去看了四個不同的中醫診所
針灸拔罐都做了，手還是麻 !!!
請問各位有推薦的中醫及醫師嗎？
(中區北區西區南區東區北屯西屯南屯 皆可)
謝謝各位
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