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〖藥注意！〗正在服用抗凝血劑的人，忌吃或少吃柚子，你吃抗凝血劑又吃柚子，可能有出血風險或血流不止的狀況。
6種藥別和柚子一起吃，柚子與特定藥物一起吃恐會產生不良反應。
●降血壓藥
●降血脂藥
●安眠藥
●抗心律不整藥
●免疫抑制藥
●抗癲癇藥
\ 中秋假期，養好脾胃 /
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胃脹痛、胃食道逆流？老中醫1招止痛！便秘肚子脹，喝1茶按肚肚，排出體內垃圾。讓胃長期做這事，恐得胃潰瘍。10秒瞬間變快樂，釋放情緒病。
\1杯排毒水 護肝強免疫 /
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別讓病毒發現你「虛」！1杯排毒水當茶喝，護肝養肺防三高，按4穴位聞1物，睡飽飽、強免疫抗病毒。史上瘟疫頻發，他們靠1招躲過劫難（好感動～）
\ 便秘問題 /
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大腸癌居癌症榜首！1處爆青筋，腸胃寒有毒素！狂吃菜還便秘？加它乾淨血液、清宿便、防高血壓，1支寶特瓶上下滾，救腸胃凹小腹。
今早才在心喜前幾天讓我痛不欲生的左上內牙齦漸漸排毒完成，右邊突然翹起來導致無法咬合的右上小臼齒也歸隊，今天中午想說來已經可以正常吃固體午餐了，然後午餐時突然發現從沒出過問題的左下內牙齦，竟然也開始有膿泡要冒出來的症頭？！又腫又痛，而且不是體表，是從很深的裏面有什麼怪獸要翻出來的感覺，而且還伴隨著燥熱的內層悶燒，讓我突然從精神好好秒痛累到昏睡過去 ⋯也太奇怪了？
很確定這不是牙痛，但這是什麼？
問了中醫後得到分析：這猛烈的好轉反應應該是上一帖她處理被不熟的蚊子咬出7個奇癢大水泡，她用了一味神奇的排毒猛藥，沒想到竟然也把我以前久遠很深沈的肺胃損傷推了出來。
但我的反應如此激烈，她也有始料未及…哈
這樣就對起來了，不然我怎麼想像我這種生活自律成這樣的人，怎麼會突然來這麼猛爆性的牙齦腫脹起膿泡大出血牙齒秒走位？
有了第一次經驗，第二次在痛到快昏迷前，請尢幫我做唯一能止痛的方法《針灸》合谷、知溝、足三里各一針⋯⋯針感十足（吸很緊），整條手臂酸痛要沉入水底，但也神奇針一下痛就被封起了把我救回來，這才有力氣打字。
#可惡想上線上正位瑜伽課沒法上
#以前操勞身體的都是要還的
#看來又要流質三餐好幾天了
#一回生二回熟這次應該不會有上次那麼慘了
#好好生活中也包含對疼痛病的全面接納
#身體都是對的
夏練三伏💪🏻防治寒症哮喘
哮喘並非不治之症，可以透過食療甚至中醫調理醫治。正值三伏天🔥，施行天灸，貼敷辛溫的中藥藥貼，有效調整臟腑經絡氣血，達到「冬病夏治，夏病冬防」，對於寒症哮喘特別有療效。
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哮喘患者很多時會在半夜或接近清晨時，出現氣喘或咳嗽等😷，影響睡眠質素，導致日間精神不振🥱。有很多複雜因素可以導致哮喘發作，例如空氣污染引致鼻水倒流，刺激氣管；胃酸倒流也會刺激氣管收縮。其他原因還包括接觸致敏原、冷氣溫度過低、吸煙包括二手煙等。哮喘反覆發作，更會傷肺，嚴重可危及生命。😨
西醫採用吸入式類固醇藥物，以改善氣管腫脹與發炎過敏。作為自然療法及中醫學推廣者，我主張中西醫及自然療法結合治療，藉中藥及自然療法紓緩西藥副作用，及調理身體以增強抗病能力和自癒能力，不讓哮喘發作才是上策。
防治哮喘，首重抗🔥炎。除了多服食我常推薦的接骨木果箤取、紫錐花、蜂膠🍯、酵精，還應多攝取Omega-3。肉類、煎炸食物及植物油含大量Omega-6，當人體攝入過多Omega-6，而Omega-3攝取不足時，身體就會産生炎症反應。Omega-3有助平衡Omega-6，促進身體合成抗炎物質，常見於深海魚類、亞麻籽等。也可服高含量魚油丸🐟，但注意必須選擇冷壓方式萃取的無污染魚油，因為Omega-3易受到高溫、氧氣及陽光等破壞而氧化。
更有些研究報告指出，在懷孕中期以及後期攝取足夠魚油，或有助預防BB日後患哮喘或鼻敏感等過敏疾病。研究發現，每月進食1-4次魚類的孕婦，會降低小童在2歲前出現喘促的機會。
另一研究發現，在懷孕後期每天進食魚油丸的孕婦🤰🏻，相對進食橄欖油或沒有進食補充劑的孕婦所生下的BB，患哮喘風險較低。現時德國有關部門亦鼓勵孕婦進食魚類。
中醫則指哮喘發作是由於「內有伏痰，外有感觸」，主要與肺、脾、腎三臟有關。中醫常將哮喘分為寒性哮喘和熱性哮喘兩個證型，分別採用小青龍湯和定喘湯來治療，補氣祛風，緩解下氣道炎症，大大降減哮喘發病風險。日常也可飲用溫和清肺的湯水，例如淮山黑木耳湯，無論寒性或熱性哮喘患者也可飲用。中醫認為白色食物入肺；黑木耳中的膠質具有極強的吸附能力，可清肺去塵。
除內服中藥，還可於每年夏季之「三伏天」施行天灸🔥。透過辛溫的中藥藥貼，貼敷於身體特定穴位，例如肺腧、脾腧、腎腧，通過中藥的局部滲透和刺激，調整臟腑經絡氣血，達到「冬病夏治，夏病冬防」。2021年的三伏天分別是7月11日至8月19日，趁三伏天期間好好調整體質，有助紓緩哮喘病症。
📽️更多健康資訊🎞️:
排毒汗-真健康：https://youtu.be/XUrP_dS0rnM
瘦身點解要補：https://youtu.be/_GjxPFlaMbc
三大好油助瘦身：https://youtu.be/hkruOhzbURY
#哮喘 #養生 #食療 #中醫 #三伏 #艾灸 #健康 #唐安麒
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換食2021 | The Future Food 老配方 | 斷食 | old recipe
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TEL : +603 8011 1142
The Future Food 老配方
以傳統辟穀為基礎，加入營養學的均衡五穀雜糧配比 ，採用產至新疆烏魯木齊的86種天然植物，同時包含28種維生素礦物質 ，九種氨基酸 ，豐富膳食纖維和蛋白質。堅持不添加任何化學成分和防腐劑，研發出更科學化、更符合現代人的換食養生法。四層全鋁箔獨立包裝設計，不但能更有效阻隔濕氣和細菌破壞，同時更加衛生方便，打開包裝加熱水，只需三分鐘，一杯穀香四溢的老配方就可以飽腹四小時。
飲用The Future Food 老配方，不僅能達到淨化身體的功效，長期飲用帶來的療效高達100種。10年經驗藥劑師Ruby Lee和台灣中醫博士楊清顯，專家都推薦所有人以換食或者隨餐的方式飲用The Future Food 老配方穀物。不管是在中醫或是西醫角度，The Future Food 老配方對淨化身體和補充營養起到非常明顯的幫助。
The Future Food 老配方已獲得馬來西亞衛生局KKM所頒發的食品級生產批函，也通過了多家第三方實驗檢測，證明The Future Food 老配方是值得信任的品牌。
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#林子民中医师 #健康 #養生
你有濕疹嗎？濕疹、風疹、銀屑病（牛皮癬、乾癬）等皮膚病，在中醫上有共同成因，中醫上是怎麼看？如何才能根治不再復發？
主講： 李宇銘中醫學博士（綠生基主席）
時間：5月30日（星期三）晚上7:15－8:45
費用：非會員 $100 會員 $80
地址：旺角亞皆老街80號昌明大厦7字樓FGH室
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講座中提到的「排毒反應」，不妨收聽另一個講座錄音：
http://leeyuming.com/onlinetalk/
【中醫怎樣看排毒反應？】
或直接點擊：https://goo.gl/PJ3JEN
參考「排毒反應」李博士相關文章：
https://goo.gl/8egFmC
談古論今話中醫(148)：異位性皮膚炎【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 異位性皮膚炎簡單來說就是一種慢性易復發，然後呈對線性分布的皮膚病 一般我們稱為過敏性皮膚炎，中醫有一個特別的名詞 就叫做四彎風
為甚麼叫四彎風？四彎風就是我們身體關節，四個比較容易轉彎的地方，就是這個手肘還有那個膝蓋後側，剛好這四個地方是彎曲的.
皮膚病通常我們就用排毒的觀念去處理它
體內排毒它身體表面的皮膚也就沒事的，裡面乾淨了外面當然就乾淨了，皮膚病並不是皮膚病，它是一種體質變異的一種反應 這個反應依照個人的體質不一樣 所以我們會根據他的體質做適當地調整， 讓身體回復他應有的一個體質的水準 他的皮膚病自然就會消滅了。
平常我們跟患者說，你最好不要吃蛋也不要喝奶 特別是小孩子 一出生就有異位性皮膚炎的小孩子。
我們在日常生活中我們盡量多喝水。用水晶肥皂來洗的話當然也是不錯的選擇 另外一項重點就是我們希望患者每天都排便。
本頻道由：新唐人亞太電視台 http://ap.ntdtv.com 建立
本則影音新聞出處：新唐人亞太電視台 (NTDHealth)
中醫排毒反應 在 健康ing美學SPA館- 排毒期間身體會出現的-----好轉反映... 的推薦與評價
但如果經過有效的調整，皮膚細胞因而活化，當然在消除病菌時一定會發癢，這絕對是好現象。因此中醫說的（好轉反應）和西醫說的副作用有十萬八千里的差別。 ... <看更多>