在以前的時代裡,男孩過了十多歲後,就會舉行成年禮、正式上戰場。換句話說,十多歲正是實際從事戰鬥行為的年齡。
當然,就算不打仗,這也是個再過不久就能生育的年齡,更是可以靠自己的力量打獵、保護家人免受敵人攻擊的年紀。男孩在腦內荷爾蒙的影響下加速獨立、讓身體與大腦變得適合戰鬥,這兩件事情對人類的成長,尤其是男性的成長而言,是再自然不過,也非常重要的。
只不過在現代社會中,多數家庭的理想都是把孩子養育成安靜、穩重、溫柔的人。當這樣的價值觀逐漸成為主流,男孩在成長階段所展現出來的自然特質,往往也因此變得不符合理想形象。對男孩而言,這樣的世界令人窒息。
取自《理智斷線》
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各位朋友,早安:
因為在台南演講會後,朋友問我她青少年孩子的問題,當時我沒辦法好好回應,現在我想要從大腦科學的角度補充一點對青少年的認識。作者是腦科學專家,所以給出來的解釋與建議,會跟我們所熟悉的,從心理學出發的講法,不太一樣。
我也喜歡從演化的角度,來談青少年叛逆或衝動行為的功能,對於生存適應的價值。只是,這或許增加了父母的寬容,但衝突很難真的減少多少。
我之前花了很多時間,直播青少年的正向教養,歡迎有需要的朋友,可以打開影片參考。策略與工具不少,但都需要練習。
祝願您,能藉著這篇摘文,跟青少年的自己對話!
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【文/ 中野信子】
【案例3 言語與行動變得粗暴的叛逆期少年】
▍青春期的男孩難免好鬥
小時候很溫柔、總是跟媽媽撒嬌的兒子,在進入青春期後,態度突然變得具有攻擊性,會用難聽到嚇死人的話頂嘴。身為媽媽的人,想必會因此覺得有些不安吧。
尤其是,男孩子往往喜歡戰鬥遊戲。有些家長看到他們一邊說著「去死」,一邊與朋友組隊戰鬥,說不定還會以為是遊戲觸發了這種行為。
但是換個角度想,如果遊戲能讓他們排解這種好勝鬥狠的心態,不至於在現實生活中打架鬧事,情況不也還算好嗎?
站在家長的立場,往往希望監督者能處理有關暴力遊戲的種種問題。但不管大人如何限制,孩子還是會想方設法偷偷地玩,很難完全阻絕;更何況,強行制止說不定還會造成孩子反彈,反而讓家人變成被攻擊的對象。
根據第二章的解說,青春期的男孩之所以變得暴躁、想把脾氣發洩在人或物身上,有可能是因為強化攻擊性的睪固酮在這段期間急速增加的緣故。十多歲的男孩子,無論是大腦還是身體,都會因此變成好鬥的狀態。
或許也可以說,現代的社會系統與人類的成長並不相符。
在以前的時代裡,男孩過了十多歲後,就會舉行成年禮、正式上戰場。換句話說,十多歲正是實際從事戰鬥行為的年齡。
當然,就算不打仗,這也是個再過不久就能生育的年齡,更是可以靠自己的力量打獵、保護家人免受敵人攻擊的年紀。男孩在腦內荷爾蒙的影響下加速獨立、讓身體與大腦變得適合戰鬥,這兩件事情對人類的成長,尤其是男性的成長而言,是再自然不過,也非常重要的。
只不過在現代社會中,多數家庭的理想都是把孩子養育成安靜、穩重、溫柔的人。當這樣的價值觀逐漸成為主流,男孩在成長階段所展現出來的自然特質,往往也因此變得不符合理想形象。對男孩而言,這樣的世界令人窒息。
▍相信孩子可以獨立,用身教取代言教
「以前明明那麼可愛,怎麼會變得這麼暴力?」「這個孩子將來該不會變成罪犯吧?」我們常常可以看到,有些父母因為過於擔心孩子的言行,懷疑問題出在自己的養育方式錯誤,或是家庭環境不佳。我真心希望這些父母不要覺得這是「家人的錯」。
這段時期的男孩,不管是誰都會變得容易暴躁、喜歡獨處。這種狀況總有一天會穩定下來,現在就先靜觀其變吧。
至少對他們而言,這也是段無法適應心情與現實的落差、導致情緒不穩的時期。雖然心情上想要獨立,但經濟上又無法完全自力更生,生活方面的能力也尚有不足。
他們無法好好控制自己心中逐漸膨脹的攻擊性與想自立的心情,而這樣的煩惱又讓自己變得更暴躁。尤其對男孩而言,斥責與說教只會帶來反效果。因為你雖然想透過語言傳達,但在這段時期裡,他們也萌生了抗拒說教聽訓的情緒。
如果想告訴這個時期的男孩,該如何控制暴躁的情緒,我想不必依靠語言,讓他看著父母的背影,以身教代替言教,就是最有效的方法。
請父母不要什麼都幫孩子做,也不要連一些小事都開口干涉,最重要的是好好地看著孩子,不要移開目光,以免他心裡那種想攻擊別人的情緒帶他走到錯的方向。相信孩子、從旁守護、鞭策他獨立,想必能讓孩子健全成長。
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【案例4 永遠不耐煩,就是要頂嘴的青春期少女】
▍與女兒設定相同目標,一起奮鬥
青春期少女的女性荷爾蒙「雌激素」分泌變得活躍,開始對「異物」產生排斥反應,好惡變得分明。就算是我們覺得「好」的事情,只要稍微不順她們的意,她們也經常會用「不要」「不可能」「爛爆了」之類的言語拒絕。面對家人的時候,這種態度更是變本加厲。直撲而來的暴躁情緒,往往讓家長煩惱不已。
有報告顯示,對於青春期少女,家長只要每天撥出固定的時間陪她打打電動,就能減少問題行為。
不過我想,很多父母根本不會和孩子一起打電動。但既然只需要一小時,不妨試著和女兒一起玩些老少咸宜的遊戲。這是因為透過遊戲,除了能讓女兒不再把父母當成與自己不同的存在並予以排除,還能建立一起打倒敵人的夥伴關係,讓彼此更親密。
擁有共同的敵人、共同的目標,是建立夥伴關係時最穩固的結構。彼此不再互相攻擊,而是懷著相同目的一起奮鬥,如此一來,就更能提高團體的凝聚力。我認為,設定共同目標、一起努力,能有效改善父母與青春期子女之間的關係,而且無論男女都適用。
如果家裡沒有遊戲機,或許也可以一起參加料理或時尚穿搭之類的比賽。只要觀察活躍的年輕運動選手,就可以發現,他們的啟蒙者多半是父母親,由家長帶著他們東征西討,而非一開始就隸屬於強隊,這應該也算是親子擁有共同目標、一直以來共同奮鬥的例子吧。
在某些家庭裡,父親也會成為母女共同針對的對象,例如女兒或母親把父親當成敵人一般嘲笑或抱怨。這樣的父親當然有點可憐,但在這段時期,或許還是忍耐一下比較好,總比搞砸親子之間的關係來得強。此外,也可以把女兒的叛逆行為當作青春期的暫時現象,以寬容的眼光看待。
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以上文字取自
理智斷線:不暴走,不傷人,最科學的有益發怒法
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