#討好自己不等於事事以我優先
#只是凡事也要為自己著想 #討好陷阱
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我們身邊都有這樣的人:他們忍不住要討好別人,他們可能難以說出自己真正的想法,或是不願意特立獨行;就算沒做錯事,也可能會道歉;變更計畫時會懷有罪惡感;他們覺得與其要解釋為什麼沒辦法,不如直接答應。也許他們兼有以上行為,也許你就是如此?
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我以前也總愛討好別人。守時是我的一貫作風,我在母親預產期當天早上準時出生。我從小就擅長討別人開心。每當我父母舉辦派對,我一定會把握娛樂賓客的機會;我也心甘情願拜訪老人家,為他們唱聖誕頌歌。我就像一隻變色龍,擅長融入任何社交場合,施展取悅別人的能力,滿足他人的期望。成年之後,在職場上或和朋友相處時,我還是不自禁討好別人,把別人的快樂當作自己的優先要務,似乎欠缺拒絕他人的能力。我想方設法避免別人討厭我(事實上,我更不想要討厭自己),不過討好的行為妨礙我依照自己的想法真誠過活,使我身心俱疲。我現在很少討好別人了,也因此身心都舒暢得多。
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在我擔任心理治療師的臨床實務中,我每天都看到在這種複雜的兩難局面中苦苦搏鬥的人:他們沒辦法討好每一個人,卻又不允許討好自己。我會與案主合作,協助他們認清一個令人寬慰的事實:有些人無論如何都不會滿意,所以祕訣就是別再試著討好他們。
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#討好的原因
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你可能以為,討別人開心是周到、體貼、親切的作法。事實上,這是因為你渴望掌控別人的反應,避免被討厭的感受讓自己心裡不舒服。討好是一種策略,目的是讓自己安全地握有掌控,並以慷慨或隨和的假象包裝。
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討好者禁不起別人的失望,被討厭更是無法忍受。我們害怕被批判、被認為有所不足。被需要的感覺就和被愛一樣令人滿足。我們討好是因為害怕失去對方,但在此過程中,討人歡心不僅徒勞無功,我們還失去了自己。
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討好行為的根源很容易理解。人類屬於群居動物,我們依賴群體提供火源、食物及保護,假如被討厭,後果相當嚴重。恐懼、罪惡、羞愧都是本能的感受,目的是保護我們安穩地生活在群體之中。不要觸怒別人,以免失去篝火旁的位置、被驅逐到荒野之中,或死於飢餓掠食者的爪子之下。如果懲罰可能是死亡,那就別惹事生非。
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然而,現代生活已和遠古大不相同,但這些感受卻沒有隨之演化。我治療室中的案主只不過是忘記別人的生日、打電話請病假、取消和朋友的晚餐約會,卻都感覺彷彿犯下滔天大罪。不論任何事情,只要影響別人或令人稍微不舒服,他們都會極度不自在。
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討好並不是某種怪癖或個性,而是制約的產物。本書後續將說明討好行為的發展歷程,從出生、童年、青春期一路談到成年,解釋今日所做的選擇如何一再強化早期建立的信仰。
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#討好的陰暗面
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過去討好行為常被貼上女性專屬的標籤,的確,就文化刻板印象來說,女孩的成長過程經常被教導要保持恬靜、以他人為優先。不過現今任何人都可能有討好問題,不論性別、年齡或地位。
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不過長久以來,這個問題都只被輕描淡寫地帶過,說討好者只是「隨和」或「人太好」。相關陳述的口吻一貫輕鬆,甚至是戲謔。建議治療方式相當輕浮、不屑一顧,例如勸討好者:「不要管其他人怎麼想就好了」,或是將應對方法武裝成「啥事都不在乎」的哲學,勸討好者不要理會攻擊辱罵者,或是「別去理那些鳥事」,不過實際上,我們應該全心處理、明快解決。如果解決方法真的就像「不要在意」一樣簡單,那我們早就照做了。事實是,沒有簡單的解決方法。
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討好是一種犧牲自我的強迫症行為,對討好的對象和討好者本身來說,傷害力一樣強大。討好並不是一種可以學習與之共處的良性習慣,這不是充滿好意又無傷大雅的小怪癖。這是焦慮的展現,是因為討好者害怕失去掌控(他人的情緒)而出現的行為。討好者會想方設法隱藏自己的真實想法,避免影響他人或引發不快。不論是討好或極力避免使他人不開心,如果放任這種衝動,討好者可能出現焦慮、憂鬱的狀況,身體健康惡化、自我價值低落、自暴自棄。
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現今要討好的人比以往更多。在忙碌的現代生活中,要討好的對象無窮無盡,我們的角色和責任往外延伸、擴張,界線模糊不清。旁人期待我們在職場上保持彈性、隨時回應朋友的需求、擔任伴侶的好搭檔,還要抽身照顧年幼子女及年邁父母,永遠沒有打卡下班的一刻。社群網路將討好者推到無遠弗屆的線上觀眾面前,他們的自尊來源被外包給行銷演算法及陌生人比讚的大拇指。
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你可能不覺得自己有忍不住討好別人的毛病,我許多案主一開始也這麼認為,以為自己絲毫不受他人意見影響,準備好獨立揮灑自己的人生。最明顯的討好行為是想方設法讓身邊的人更輕鬆自在,不過這只占討好者的一小部分,討好行為還有其他多種形式及偽裝。人際關係中如果存在討好的壓力,可能引發多種反應,包括藉由故意不討好來表現自主,不過這些反應都只是自我價值低落、缺乏權力、害怕拒絕的防禦行為。下一章我將介紹四種不同類型的討好者,他們反映的都是同樣的問題:無法自在地做自己。
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但這個問題是有出路的。
◼️不是要你選擇自私,
◼️只是要你能夠安然地回應自己的需求,
◼️就像你回應他人的需求一樣。
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如果被喜歡、被需要的代價是犧牲自己,那其實並不值得。總有一天,我們必須做出決定:要繼續討好下去,還是真誠地做自己。
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以經營關係來說,討好自己其實才是負責、慷慨大方的方式。做到這一點,我們可以在尊重對方的同時真誠過活,我們擁有同時幫助他人與自己的資源及能力,撥出一些心力關注自己並不會減損對他人的關心。關心不是派,分給自己一些,別人不會少一塊。
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#關心重質不重量
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本書提供討好的替代之道,但不是阻止你關心他人,事實上,本書呼籲更加關心、提升關心的品質。更加真誠、公平、適當、一致地關心自己和他人。付出適當程度的關心,敢於承受某些人無法接受你真實樣貌的風險,這樣你才能擁抱另一些人對你無條件的接納。付出適當程度的關心,不要將替你判刑、行刑的責任強加於他人之上。付出適當程度的關心,承認除非我們擁有拒絕的權力,否則就無法發自內心地答應。如果我們沒有拒絕的選項,那答應根本就毫無意義。
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本書將協助你適應被討厭,而不是只是保持沉默;引導你復元,而不是一味擔心失敗;教導你接受批判,而不是逃避。我沒辦法告訴你如何停止討好別人,卻又不會讓任何人不開心,我只能告訴你,就算稍微不討人喜歡,你還是能照常過生活,甚至過得更好。如果在一段關係中,你無法表達自己的需求與感受,這種關係根本就不牢靠,此外還占據了建立其他穩定健康關係的空間。
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本書嘗試解釋討好行為的原初動機,並以另一種角度加以說明,為討好者提供建議,協助你從照顧別人的位置上退下來,轉而開始照顧自己。我們會發現,他人對待我們的方式其實只是反映他們與自我的關係,而不是對我們的公正評價。我們可以學習關注自己的感受與需求,如果發覺自己感覺憎恨,那就該與憎恨的對象設下界線。
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本書將教你如何做自己,教你如何停止苦苦追逐他人,並留在原地吸引他們;協助你認清這個事實:屬於你的終會自然開花結果,而強摘的果子不甜;鼓勵你花時間與適合自己未來的對象相處,如果不適合,就把他們留在過去。本書教你成為更好的朋友、伴侶、子女、家長,協助你透過更加關心自己,進而提升關心他人的品質,而不是承擔他們的問題。
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本書也會協助你為失去做好準備,因為失去是成長的必經之路。有些人不希望你停止討好。如果他們告訴你:「你變了」,你要知道,他們真正的意思是:「我不喜歡你不照我的方式行事。」
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本文摘自《討好陷阱:心理師的情緒解方-有些人無論如何都不會滿意,那就別再嘗試討好他們》,作者艾瑪.里德.特雷爾為英國私人機構The Therapy Loft臨床治療所的心理治療師與臨床主管,為個人和團隊提供治療諮詢和指導。
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你是否因為拒絕別人的請求會有罪惡感?讓別人失望的時候會感到不自在?極力避免發生爭執的場面?對他人的意見很不耐煩,索性全部拒絕假裝不在意?
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或許你發現自己不論怎麼做都徒勞無功……那麼,你也落入了討好的陷阱中。本書告訴你該怎麼做才能繞開討好陷阱。作者艾瑪身為心理師,分享多年臨床實務和無數次治療服務, 帶你看穿討好的真相:討好不是體貼周到,討好只是一種策略!一種掌控別人反應的策略,一種避免被討厭的策略。然而,當討好成為情緒的困擾、壓力的根源時,便落入了討好的陷阱中卻不自知。
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閱讀這些案例故事,都能引起你的共鳴,並汲取對自己有所助益的建議。每個章節提供反思問題、見解與技巧,幫助你深入瞭解自己,認清討好的陷阱,為人生指引一條更好的路。本書教你如何向願意珍惜你的人付出關心,而這,就從你自己開始。
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅張邁可,也在其Youtube影片中提到,銷售技巧 - 是什麼在影響顧客的購買意願? 今天的主題要來跟你分享一個 會影響你業績的關鍵因素 也就是產品的選項 你提供的產品或是服務的選項數量多寡 是否會影響到客戶的購買意願呢 換句話說 你是否應該要提供產品選項給客戶呢 《業務開發SOP:自媒體的社群業務開發術》 讓更多客戶認識你、喜歡你...
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08/09 星座運勢丨和同事互動歡樂~想犒賞自己的一天
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想知道今日在愛情運、工作運、財運、運勢需加強戒備榜單中,你的星座在哪個榜單中進入前三名?
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今日星座第一名、第二名是誰?👇
https://today.line.me/tw/v2/article/v0xjxl
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整體天象分析:
在激烈天象方面,月亮在獅子座,與太陽水星合相,對分木星!這是一個奢侈,放縱的激烈相位,通常,我們可能是追求享受,而花了太多錢,做超出自己能力的消費!譬如沒那麼多預算,卻突然去買一台保時捷911、到精品店裡面,買了超昂貴的名牌包,然後用循環信用來付款、在各種投資方面,也帶著強大的賭性,粗率而大膽,最後的結果不是大贏就是大賠,也會帶來投資市場劇烈的震盪!日常生活當中,也可能放縱享樂,大吃大喝,在這股能量當中,十二星座都需要有所節制。
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在好的天象方面,月亮在獅子座,的確是一個比較歡樂享受的相位,心情上比較渴望玩樂,想做一些新奇有趣充滿創造力的事,倒是可以把這股能量,運用在發展自己的興趣嗜好、戀愛生活當中,創造一點瘋狂而激情的體驗,陪伴小孩瘋狂的玩耍、或是跟家人三五好友天南地北的亂聊玩樂……,只不過今天是星期一,上班的第一天,也許會顯得懶懶的不想上班。而且疫情期間,仍舊要避免群聚,稍稍的犒賞一下自己倒是無傷大雅。
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♈牡羊座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️❤️
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:淡粉色,幸運數字:2
今日短評:快意享受生活,戀情火辣甜蜜!投資生活開銷,都要量力而為
整體運分析:
今天顯得有點瘋狂,生活方面,大吃大喝,縱情享受,倒是可以做一些戶外運動,來釋放自己的能量。戀愛生活方面,精彩刺激卻帶著混亂,有另外一半的人,乾柴烈火的感覺,單身的牡羊座,朋友圈之間互相競爭,曖昧傳情的情況似乎很白熱化。在投資理財方面,太大膽,盡可能的去控制自己。
♉金牛座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️❤️
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:綠色,幸運數字:4
今日短評:今天把家務事搞定,把家人照顧好,一切就會很好!
整體運分析:
今天要多留心家裡的情況,容易因為家裡的事情,感覺到心情起伏。譬如什麼東西故障了壞掉了,需要你花心思去處理。家人的情緒、健康不太穩定,也可能會讓你覺得不安心,家人之間的溝通也可能太意氣用事,有針鋒相對的傾向。總之,雖然今天是上班日,把家裡的事情給搞定了,會帶給你安全感。財運方面,注意家裡的開銷變大。感情方面,有另外一半的人,生活當中互相照顧。單身的金牛,職場當中的相處,帶來幸福與愉快的感覺。
♊雙子座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️🤍
事業財富運💰💰💰💰💲
幸運色:藍綠色,幸運數字:3
今日短評:今天非常的活潑充滿能量,但是講話避免太誇張,也要避免太主觀,會引起不必要的爭論!
整體運分析:
今天的生活還蠻忙碌的,跟很多人碰面開會,今天活力四射非常活潑!跟身邊的人溝通辯論,很有火花!但一方面注意言過其實,講話太誇大。一方面,如果太自以為是,一直試圖要去說教,恐怕會引起爭執。感情方面,容易有秘密的小桃花。財運方面,過度慷慨浪費,可能會破財。
♋巨蟹座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️🤍
事業財富運💰💰💰💰💲
幸運色:橘紅色,幸運數字:7
今日短評:向來喜歡照顧別人的你,今天要避免太濫情,幫忙收拾別人的爛攤子,可能造成荷包縮水
整體運分析:
財務方面的課題,是今天生活的焦點!職場上,處理一些麻煩事,能夠帶來正向的成長。但同時要注意身邊人的財務狀況,可能太慷慨太濫情,去幫身邊的人擦屁股,造成自己的損失。在投資理財方面,也必須要謹慎小心,避免太過衝動。愛情方面,老同學老朋友,可能會意外產生火花!
♌獅子座
整體運⭐️⭐️⭐️☆☆ 愛情人際運❤️❤️❤️🤍🤍
事業財富運💰💰💲💲💲
幸運色:黃色,幸運數字:5
今日短評:放縱玩樂的一天,可能懶懶的不想做正事,今天會有很想去花大錢的感覺
整體運分析:
想玩樂,想放縱,很需要被愛,很想要別人隨時隨地的注意著自己!日常生活當中,你可以把自己投入這一些創造力的活動當中,置裝讓自己變美、發展自己的嗜好、在戀愛當中感受到激情,在股市殺進殺出當中體會到快感!但是所有的一切,都應該要有所節制,財運方面,仍要控制一下。
♍處女座
整體運⭐️⭐️⭐️☆☆ 愛情人際運❤️❤️❤️🤍🤍
事業財富運💰💰💰💰💲
幸運色:土黃色,幸運數字:9
今日短評:靜下心來,讓自己獨處,去搞定工作上的事,職場當中別人怎麼說,不要放在心上
整體運分析:
今天有很多準備工作要完成,需要給自己一段獨處的時間,按部就班去把那些事情做好!但職場當中有太多雜音,而且你做的工作,可能是在幫同事擦屁股,搞不好還有一些流言蜚語,保持冷靜,不需要去理會那些是非。感情方面,有另外一半的人,最近似乎瀰漫低氣壓,要多體諒對方。財運方面,有意外之財。
♎天秤座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️🤍
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:藍色,幸運數字:6
今日短評:人際關係走旺,受人歡迎,但要仔細處理朋友圈中的麻煩
整體運分析:
今天要特別注意人際關係,跟許多朋友互動密切,但是朋友圈當中,似乎有些狗屁倒灶的事,比如財務方面需要幫忙、心情不好需要訴苦、也有混亂的愛情課題,帶著平常心,做你能做的!有一些太超出能力的,譬如金額太大的借貸、投資、感情方面複雜的牽扯,你也要有智慧敬而遠之。 財務與感情方面,今天都要理性處理。
♏天蠍座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️🤍🤍
事業財富運💰💰💰💰💲
幸運色:靚藍色,幸運數字:1
今日短評:職場當中,捲起袖子,解決麻煩事,得到掌聲與肯定!今天同時要注意家裡的氣氛
整體運分析:
今天職場中,由你發光發亮!不過可能是臨危受命,要處理一些危機!跟主管老闆的相處,也會有一點吃力!同時注意家裡的情況,家人是否在鬧意見。財務方面,要把關家裡的開銷,家庭成員可能糊裡糊塗的,想要花大錢!感情方面,單身的天蠍,忽遠忽近的人,其實就是沒那麼喜歡你!
♐射手座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️❤️
事業財富運💰💰💰💰💰
幸運色:紅色,幸運數字:8
今日短評:想要東奔西跑,人際財運勢雙旺,出門在外要注意交通安全,投資開銷也要節制
整體運分析:
今天驛馬星動,遠地海外運特別強,雖然不能出國,但也有強大的行動力,東奔西跑,連結很多好朋友,遠方會傳來好消息!可能是合作的機會,可能是投資的消息。財運方面,從事國際貿易方面工作的,財運特別強,投資理財、享受娛樂,還是要避免太過衝動!戀愛方面,有四處亂放電的情形!
♑摩羯座
整體運⭐️⭐️⭐️⭐️☆ 愛情人際運❤️❤️❤️❤️🤍
事業財富運💰💰💰💰💰
幸運色:粉紅色,幸運數字:3
今日短評:借力實力,創造多方合作的局面,能夠為你帶來利多的消息恭喜你
整體運分析:
通常魔羯座喜歡苦幹實幹,一個人把事情做好!但今天要借力使力,利用別人的資源,甚至要低頭彎腰滿臉堆笑,請求人家提供預算或資源!創造多方合作的局面,能為你帶來利多的消息!家庭當中,也可能處理到共同的財產,可能為你帶來利多的消息。愛情方面,遠距有好桃花!
♒水瓶座
整體運⭐️⭐️⭐️☆☆ 愛情人際運❤️❤️❤️🤍🤍
事業財富運💰💰💰💲💲
幸運色:紫色,幸運數字:2
今日短評:帶著同理心跟包容心,想想對方的立場,今天人際會比較順利
整體運分析:
伴侶、合夥人間的溝通協調,站在對方的立場,互相了解,是今天生活的風景! 對方也許很主觀,很注重自己的感受,讓你有一種很無力的感覺!如果你可以盡量站在對方的立場,去想想怎麼創造雙贏!那麼今天會平順很多!財運方面,有糊裡糊塗亂花錢的傾向。
♓雙魚座
整體運⭐️⭐️⭐️☆☆ 愛情人際運❤️❤️❤️🤍🤍
事業財富運💰💰💲💲💲
幸運色:白色,幸運數字:9
今日短評:打起精神,把該做的事情做好!今天身體比較敏感,要多多照顧自己
整體運分析:
今天要打起精神把該做的事做好,如果懶懶散散的,職場當中,可能會被人家講話!另外,今天身體似乎也比較敏感,覺得疲倦不舒服,也要多留心自己的身體狀況。財運方面, 要節制開銷,可能聽信廣告,亂買了一些不必要的東西,感情方面,有點搞不清楚自己要什麼。
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單身預言:測出你2021下半年該【如何脫單】
單身久了,最困擾人的不會是寂寞,而是懷疑自己到底為何遇不到好對象,這次的測驗就要來測出你單身的原因,說不定會跟你以為的完全不同哦,接著預告一下在2021下半年裡,你可能會因為什麼狀況而脫單,說不定來得又急又快,想躲也躲不掉。
❤️第一題:你找到一份不錯的工作,要跟一個小團隊一起共事,這個團隊有3位男生、2位女生,依據你過往的人際互動經驗,你覺得在一個星期之後,你會建立起怎樣的人際關係。
a、很快就能跟團體中的異性混熟,不會太在意性別不同。
b、別人主動跟你攀談,才會踏出交友的第一步。
c 、快速跟大家都混熟沒毛病。
d 、跟大家都能保持表面的友好,但下班後不會互動。
。
。
。
選
好
看
答
案
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。
。
第一題測你單身的原因
a、很快就能跟團體中的異性混熟,不會太在意性別不同
很多人單身是因為不知道如何認識異性,但你完全沒有這方面的問題,與異性相處時你很容易就能跟對方混熟,成為無話不談的知心好友,但問題就在這裡,喜歡你的異性被你當成兄弟姊妹,只能默默知難而退,面對你喜歡的異性,你卻又放不開手腳,沒辦法自在跟對方相處,眼睜睜看著緣分從手中逃離。
b、別人主動跟你攀談,才會踏出交友的第一步
並不是沒有異性出現在你的生活範圍,但每次你是否都在猶豫之後,又從曖昧之中退縮呢,可能是感情上受過挫折,或是對自己信心不夠,你總是會懷疑自己有沒有辦法跟對方好好在一起,連怎麼回應對方的邀約都太過小心翼翼,互動中遇到挫折,你就會想要逃回自己小小的殼中,就怕受到更多傷害。
c、快速跟大家都混熟沒毛病
你是標準的「大家都不相信你單身」的那種人,總是把自己打理得好好,跟人相處拿捏得恰到好處,面對異性時也能輕鬆展現自我,這樣的你為何單身,原因其實藏在心裡,在你心中有一道坎,多數時候你不會選擇跨越,而是一邊享受單身的自由,一邊感受小小寂寞,這種還有事情能去追求的感覺,讓你自願單身。
d、跟大家都能保持表面的友好,但下班後不會互動
不知道你有沒有發現,自己在遠離外界時感到比較自在,雖然平常跟朋友同事相處完全沒問題,講笑話逗樂大家也難不倒你,但你自己知道心中有一個小小的房間,幾乎沒有人能輕易踏進去,因此你也很難想像在小房間裡有個你喜歡的異性,這樣的想法久了,你單身的時間也長了,隨著時間變長,小房間的門扉也更緊了。
❤️第二題:新工作總是特別累人,終於到了假日,在你享用美好早餐時手機突然跳出訊息,你會期待是什麼內容?
A、主管稱讚你的工作表現,願意交給你更多任務。
B、新同事有人生日,他們似乎很喜歡你,邀你去參加派對。
C、老朋友們約吃飯,訴訴職場的苦。
D、不熟但人還不錯的異性朋友約你吃飯,不知他想聊什麼。
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。
。
選
好
看
答
案
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。
。
第二題測下半年可能的脫單原因
A、主管稱讚你的工作表現,願意交給你更多任務。
單身主要源自於你的個性,而下半年你會先在愛情之外的領域,像是工作或興趣上有所突破,這樣的突破能增強你的自信,改變你看待事物的方式,當然也改變了你對愛情的看法,當心被解放時,你會發現戀愛原來沒有這麼讓人退卻。因此下半年將會是你豐收的季節,值得好好期待。
B、新同事有人生日,他們似乎很喜歡你,邀你去參加派對。
單身愈久,你愈難喜歡上另一個人,但下半年你有機會遇到新的對象,給你從前未曾有過的感覺,兩個人明明剛認識卻好像認識好久,聊什麼都能契合,更幸運的是他對你也是一樣感受,這時候什麼單身的理由都能作罷,這樣的人可能是朋友介紹,或是新的公司同事,放開自我多跟新朋友互動吧。
C、老朋友們約吃飯,訴訴職場的苦。
你可能會困擾於一直沒有認識新對象,卻忽略對的人可能就在你身邊,當然現在想像起來,跟老朋友交往好像有點怪怪的,但下半年你可能會遇到某些情況,意外讓自己與某位好友的關係拉近,發現彼此都好像出現點悸動,如果真的有所發展,你們對彼此的熟悉,將會是愛情加分的利器。
D、不熟但人還不錯的異性朋友約你吃飯,不知他想聊什麼。
雖然沒有一定要談戀愛,但你也願意試試看,畢竟好玩嘛,沒必要完全封閉自我,然而下半年這個「試試看」,卻可能影響你的人生,本來你跟對方都沒有想要認真,相處下來卻無法自拔,下半年對你來說將是找到答案的最佳時機,無論是找到一個對的人,或是發現自己到底喜歡有伴還是獨身,都能在下半年獲得解答。
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主管 是否 喜歡你 在 張邁可 Youtube 的精選貼文
拜訪客戶是業務人員每天最重要的工作而是否能夠順利地簽下訂單
很多時候是來自於客戶對於業務人員的第一印象
這就是我今天要跟你分享的三個很簡單很重要
卻又經常被忽略掉的拜訪客戶的三大原則:
《業務開發SOP:自媒體的社群業務開發術》
讓更多客戶認識你、喜歡你、信賴你、也主動來找你!
https://changmike.com/prospecting_yt/
《成交的技術:銷售技術 Know-How 大公開》
學會如何談下更多的案子,簽下更多的訂單!
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華爾街之狼最強銷售技術:把這隻筆賣給我
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