//為什麼要經營粉絲團?//
睡不著的深夜,也可以說是即將清晨的現在
伴隨著生理期的陣陣不適、
背上因為壓力導致的過敏泡疹又蠢蠢欲動
我開始回想起我這已經不能說是青少年的中年女子人生
有很大一部分,我的記憶是灰濛濛的一片
我曾擁有很長一段我想忘卻的記憶
那包含著許多情緒、有暴力、言語、霸凌、背叛
//我的人生有一部分,幾乎是黑色的//
我的外表光鮮亮麗、個性倔強又驕傲
但其實有更多的,是看不見的殘缺,還有灰色的陰暗
水瓶座的倔強,讓我很少跟人提及這些想掩蓋的過去
對我來說好像有點不堪、也有點尷尬
我把自己包裝得很好、好到身邊最親近的人都不曾發覺。
👉🏻曾有人認為我是個脾氣強、在學校總帶頭作亂的女孩。
現實卻是我被嚴重霸凌到已經過了十多年的現在還每每被回憶的噩夢驚醒
👉🏻曾有人覺得我脾氣很壞
現實卻是別人對我好,我總是十倍百倍的奉還,常常被朋友主管叨念不要太善良、對廠商太客氣
👉🏻曾有人認為我上班出差多輕鬆有趣、工作彷彿靠張嘴就垂手可得
殊不知學歷並非多亮眼的我,需要花多少的努力跟證明才能得到肯定
出差多少次在工廠待到半夜、生病發燒了好幾回、遇到多少危險的事
我從不輕鬆有趣,但我不喜愛把辛勞掛在嘴邊。
《每個人,都是戴著面具努力過生活的吧》
我只是喜歡把快樂的掛在外層,
畢竟人生阿,已經充滿了太多苦澀了對吧!
為什麼開始寫部落格、經營粉絲團呢?
或許就像是快溺水的金魚、
想浮出水面喘口氣吧!🐟
從無名小站開始分享著生活,
一篇被霸凌的告白[醜女孩成長日記]讓我上了奇摩首頁、更曾接到電視台專訪邀約
它是我給自己的生日禮物、對自己過去的告白
但大量的曝光,讓我吸引了一群也帶著傷的女孩們
我開始知道什麼叫做 #部落客
而我默默的寫著、分享著
就這麼從幾十人的粉絲、成長到現在的上萬人
從一個寫著心情故事的大學生、到現在的工程屍米蟲王(笑)🐛
粉絲客群也從女孩們轉變成現在充斥著大量的工程屍們👨🏻🔧
我從來不追求些什麼,
業配嗎?邀約嗎?人氣嗎?名聲嗎?
多年來認識我的你們都知道,
👉🏻我從來不靠這行吃飯
不是我多麼沽名釣譽,
而是這裡一直都是我的[興趣]
#擁有一個深愛的興趣是多麼奢侈的幸福
但我難受的,是我常被質疑跟否定
[你為什麼要浪費時間經營那什麼粉絲團?]
[你做這些真的很無聊、幼稚又沒意義]
[你能靠那個賺錢嗎?沒賺多少錢這麼累幹嘛?]
[看你整天打字、不會花時間多做有意義的事?]
常聽到這些聲音,卻只能無奈的敷衍帶過
我不懂,[興趣]這麼簡單的字
為什麼需要不斷的為自己辯解?
有人喜愛烘培、有人熱愛逛街、有人畫畫、彈琴甚至寫書法
成千上萬個的興趣不需要解釋
當別人做著幾乎沒營養價值又高熱量、對社會一點都沒貢獻度的甜點時,
你會說這興趣好棒
而我,只是敲打著文字分享著生活
👉🏻曾有讀者跟我說因為我的文字讓正準備自殺的他停下腳步
👉🏻曾有讀者說十多年來看我的文字深受鼓勵
👉🏻曾有成千上萬讀者分享我的動保文、更轉發外媒登上國際宣導著保育知識
我不敢說自己多偉大,但我的興趣很努力的正向影響著世界
為什麼就變成浪費時間了?
//難道非得所有事都存在著盈利才叫意義嗎?//
如果你逛街、打球抒發情緒都不需要解釋
而我,或許也不用一直解釋為什麼要敲打著文字
為什麼沒賺什麼錢、還要耗費心力努力經營
因為這邊
能讓我努力發揮自己微薄的力量
#也讓我努力的自我療傷
我身邊的他曾那麼跟我說:
「對你來說這是妳密不可分的一部分了吧、擁有它妳才完整」
「妳的過去擁有太多的不愉快跟黑暗,現在就好好做自己想做的事吧」
「妳只要快樂就夠了」
只支持著想看我快樂的人,我想才是真心愛著我的吧
粉專能讓我把曾經隱藏的黑暗慢慢的抒發
能療育自己、或許也能救贖著別人。
我曾經像一隻在枯黃樹葉上絕望的毛蟲🐛
我在日記裡寫著[我不知道出口在多久以後、太遙遠彷彿永遠也走不到]
那是段我曾想自我毀滅的日子
絕望的毛蟲努力一步一步的讓自己茁壯、再把自己關進漆黑的蛹殼中耐心蛻變
當破蛹而出時,如果你真的愛她
請給她一片湛藍而廣闊的天空🦋
👉🏻而非釘在標本上、逐一的審核她的世界該是什麼模樣。
[用尊重代替質疑、用信任代替逼迫]
就算外面的世界暴雨狂風、就算落石土崩、就算翅膀遍體麟傷滿是破洞
墜落在葉梢的蝴蝶,我想,她也會是開心的
她的世界該是什麼模樣、就讓她擁有足夠的肩膀去承擔、去飛翔。
<釘在標本上的蝴蝶,就算永保美麗、終究也只是個軀殼罷了。>
我很努力的探索我的天空,
我不懂你們為什麼每天看我敲打著落落長的文字
或許是因為我的故事駐足、或許只是欣賞漂亮的照片
不論如何
我都要謝謝你們,在我湛藍的天空下、留下一點精彩的顏色🌈
#今晚心情有點低落
可以跟我說,你們為什麼會停留嗎?
跟我說我的堅持是對的好嗎
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,一件襯衫出品之對談節目《山料聊聊》本次邀請了知名Youtuber「阿翰」作為節目第八集的來賓,在影片中,阿翰一改平時搞怪的作風,以真實的自己和主持人黃山料坦白自己的愛情觀,和揭露從小被霸凌的過去。 阿翰在感情裡一再付出卻總是受傷,但付出就是他感到被愛的方式。希望透過阿翰的故事,可以讓那些在愛情裡犧...
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也讓我努力的自我療傷 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答
一件襯衫出品之對談節目《山料聊聊》本次邀請了知名Youtuber「阿翰」作為節目第八集的來賓,在影片中,阿翰一改平時搞怪的作風,以真實的自己和主持人黃山料坦白自己的愛情觀,和揭露從小被霸凌的過去。
阿翰在感情裡一再付出卻總是受傷,但付出就是他感到被愛的方式。希望透過阿翰的故事,可以讓那些在愛情裡犧牲的敗者們知道,你們並不孤單。
在關係裡,樂於付出的人,為何總是不被珍惜?
在感情裡,習慣付出的,總成了被拋棄的那一個,獨自收拾狼狽的自己。別人嘲笑他們是愛情裡的輸家,但他們仍樂此不疲,繼續討好、付出、犧牲,既使傷痕累累,但只要可以愛人,依然感覺幸福萬分。
阿翰他一談戀愛,就卑微到連自己都不認識自己,當你的好能輕易被獲得,在關係裡,你就一文不值。愛情若能分優勢、劣勢;那「阿翰」就是永遠弱勢的那一個人。
成為愛人喜歡的樣子,就算失去自己也沒關係。
阿翰他擅長模仿表演,為了逗喜歡的人開心;他假裝冷漠,只求對方別嫌自己太過熱情;他了解對方喜歡的樣子,成為那個樣子。阿翰創造的角色,他們都不偉大,但是他們對於「愛」有某種熱切的執著,既使害怕、孤單,他仍會為喜歡的人擠出一絲勇敢,只要能為對方做的一切,他會奮不顧身,如果沒辦法的時候,就搞笑吧!
如果能讓你快樂,我的傷口都是值得;
這是渺小的人,偉大的愛。
許多人說,在愛情裡卑微的人是不幸的。他們討好愛人,卻傷了自己;他們的快樂悲傷,是由愛人給予;他們努力修正自己,忽略自己真實的樣子,為了在對方廣大的世界中,佔據渺小的一角,受傷、給予,只為換來一點愛。
其實,卑微的人,是幸福的。
因為他們更容易感覺得到愛。
在愛情裡卑微的人,不是容易滿足,而是不貪心,只要一點在乎、一點溫暖,就可以快樂,他們為了維持愛情平衡,所以把自己放得低低的,讓這段感情可以和諧,得以美好。
若是遷就可以讓你快樂,飛蛾撲火的愛情,也是可以很絢麗,再一次次的受傷過後,總會找到自己療傷的方式,溫柔地、堅毅地,再奮不顧身,再相信愛情,為別人而活,也是一種幸福。
最卑微的愛情,是討好他,卻傷了自己。是你將他的感受看得比自己重要;是他的情緒牽動著你的言行;是你的快樂由他決定。
感情中的弱勢者的幸福,
建立再讓對方快樂的滿足。
一件襯衫創辦人黃山料,於訪談結束後在臉書留下感言:
(以下節錄黃山料的Facebook)
最卑微的愛情,是討好他,卻傷了自己。是你將他的感受看得比自己重要;是他的情緒牽動著你的言行;是你的快樂由他決定。愛情若能區分優勢、劣勢;那「阿翰」就是永遠弱勢的那一個。
優勢的人,一招耍賴就能擁有對方全部的好。
劣勢的人,連撒嬌都要看人臉色;委屈了也要笑臉迎人;被冷落了也不能過於積極靠近,深怕對方被嚇跑。我是不是不夠好?如何才能被他需要?委屈透了,卻還在替對方著想。想著對方舒不舒服?開不開心?卻從未過問自己快不快樂。「只要對方快樂,就是我的成就感來源」這大概是阿翰類型之「感情劣勢者」的口頭禪了。
愛情裡的劣勢者,習慣修正自己,忽略自己真實性格,成為另一個模樣。
優勢者,總是一句嘴甜的話語,就能彌補做過的所有傷害,世界繞著他們轉。當優勢者不要了,說不要就可以不要,分手是果斷,離開是瀟灑,放下是即刻完成,一個念頭,讓關係成為過去式。而劣勢者往往得花上數個月至數年才走出陰霾。
弱勢者的愛人方是,伴隨風險與痛苦,對方一轉身放棄你,對方牽動你的生活,對方一個舉動就摧毀你的幸福,風險很高對吧!
大多數人勸說弱勢者,多愛自己,多照顧自己,不過我並不完全認同。因為弱勢者的本性,就是在為愛人付出的過程中,得到自我認同,得到滿足。其實在將自己置於風險中的過程,弱勢者是幸福的。
你要他多愛自己?
不,這反而是逼迫他放棄自己幸福的可能!
誠如阿翰,我情願看他在愛裡糾結,被傷透,好幾個月放不下愛人,算命十幾次都走不出傷痛,幾個晚上陪他公園散步。我也不願看到他變成另一個模樣。因為他付出一切,傾盡所有去深愛一個人的模樣,特別動人,特別真摯。
而若他不傾盡所有,他就不是他了。珍惜自己最真實的樣貌。喜歡自己,即使自己不完美,也終將遇見一個剛剛好的人。傷你,也愛你。
影片授權: 黃山料 一件襯衫:你揮灑的城市日常風景(https://www.facebook.com/watch/?v=2665785917085625&extid=6O0ElFeRdEVvdEtD)
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也讓我努力的自我療傷 在 SKRpresents 陶山音樂 Youtube 的最佳貼文
李杰明 W.M.L Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_BJh1Mu7PPeS2THyw0DMZOYBOhYS2EAx
李杰明 W.M.L IG: https://www.instagram.com/wmlhiphop/
SKRpresents IG: https://www.instagram.com/skrpresents/
Listen: https://www.soundscape.net/a/12177
MV BTS: https://www.youtube.com/watch?v=wD4EiUug07A&list=PLK32k4idPxMOucgQR3PpToiadISmx9cuE&index=48
___________________________________________
詞:李杰明 W.M.L
曲:李杰明 W.M.L
編制:陶山 Skot Suyama
導演:陳昱辰Chensport
太多麻煩等著我去處理
太多勇氣需要我去鼓起
替真實的快樂留個伏筆
現在無理
踏上放縱自我足跡
複雜情緒不想面對
面對那些問題我現在也只想背對
我只想被騙
快樂人生妄想兌現
拜託能否就這一次
讓我忘記一切
讓我忘記一切懷疑
讓我忘記一切煩惱困擾紛擾纏繞
就讓我放棄自己
快樂會是最重要的情緒
假的樂觀會讓痛苦凝聚
真的樂觀是讓悲觀群聚
痛苦情境
面對情緒得到平靜
面對自己非常困難
我知道總是得要面對情緒非常厭煩
但問題放久了也只會染上更多塵蟎
欠太多內心的債最後卻都沒辦法還
我知道這些道理但要怎麼做?
笑自己逃避但要怎麼過?
靠自己意志但造成難過
我照著鏡子但卻冒出冷漠
自尊使我無法繼續醒著
讓我無法看清現實的劇情了
我想面對真實的自己但去你的
拜託能否就這一次
讓我忘記一切
讓我忘記一切懷疑
讓我忘記一切煩惱困擾紛擾纏繞
就讓我放棄自己
我們需要快樂
但也需要悲傷
悲傷創造快樂
面對自我療傷
努力改變甜美果實會嚐到
雖然過程撕裂感像被強暴
吞雲吐霧可能依然會煩躁
但總有一天那些努力會成效
那些痛苦 會帶你接近死亡
但那些痛苦 也讓你珍惜開朗
不如 這次 我們 就一起
去跌倒 去成長
讓我愛上一切
讓我愛上一切懷疑
讓我愛上一切煩惱困擾紛擾纏繞
就讓我愛上自己
___________________________________________
導演Director:陳昱辰Chensport
副導演Assistant Director:陳柏帆
導演助理Director Assistant:侯妙樺
攝影師DoP:陳哲昀
攝影大助1st AC:蔡豐駿
場務助理Set Assistant:91、劉蕓綺
幕後劇照BTS Stills:Alan
幕後側拍BTS:李可揚Michael Li
剪輯Editor:陳昱辰
調光Colorist:陳哲昀
特效VFX:陳昱辰
藝人協調:謝佳霖Lynn
妝髮:平平
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也讓我努力的自我療傷 在 Rainie Yang's Official Channel楊丞琳官方專屬頻道 Youtube 的最佳貼文
楊丞琳 出道二十週年大逆轉
挑戰TRAP新舞曲 重拾舞鞋完成唱跳夢
〈BAD LADY〉 壞女人出世 全面抱緊處理
🎧數位收聽:https://umg.lnk.to/BADLADY
女人不壞 男人不愛
直來直往做自己 敢愛敢恨萬人迷
11月將推出的楊丞琳全新專輯,由知名金曲常客製作人剃刀蔣,米奇林MCKY與金曲獎最佳新人ØZI 所屬的音樂廠牌「新樂園」和楊丞琳共同擔任製作統籌,首支單曲〈BAD LADY〉楊丞琳首次嘗試帶有攻擊性的嘻哈R&B舞曲,在TRAP曲風中出現的808大鼓產生出來的強烈低頻與高頻合成器,歌唱的表現方式也在這樣充滿侵略性的風格下用了新的唱法與人聲處理效果,像是告訴大家這就是屬於全新楊丞琳的壞女人姿態!
沒有天生的反派 只有得不到的愛
楊丞琳演歌大爆發 扮古今中外6大美麗壞女人 向經典人物致敬!
〈BAD LADY〉打破丞琳出道以來所有造型尺度
楊丞琳配合歌曲主題重新以時尚角度詮釋古今中外6大不同類型的美麗壞女人,當她第一次聽到要扮演歷史上各種壞女人的概念時,非常期待能向這些經典人物致敬!第一個是西班牙熱門影集「紙房子」,丞琳非常欣賞這部搶劫犯罪影集中的女主角「東京」,所以搶匪就是她選定第一個致敬的經典BAD LADY角色;第二個角色是小丑女,率性而為不按牌理出牌的製造混亂者,被小丑編造的悲慘身世感到同情也被小丑的人格吸引,於是為愛瘋狂;第三位「BAD LADY」是壞皇后,那位總是問著「魔鏡啊魔鏡,誰是世界上最美的女人?」或許只是真實地表達出女人對美麗的渴望和不隱藏自己的嫉妒罷了!第四位是迪士尼101忠狗中的反派角色庫伊拉,有人認為她是時尚藝術家,她的名言:「在婚姻中失敗的女人比戰爭中死去的女人還要多。」也暗示了也許她是在婚姻中受傷才變成反派!第五位「BAD LADY」是古裝宮廷劇裡必會出現的娘娘角色,不同朝代的後宮總有不同的勾心鬥角戲碼上演,第六位是「追殺比爾」中的殺手角色,由鄔瑪舒曼主演的新娘,因為受到集團追殺失去胎兒的復仇故事,這部也是名導演昆汀塔倫提諾的暴力美學代表作;透過這些角色也想表達不同時代的不同壞人觀點,大部分的壞人都有變壞的原因,而且大部分都是因為得不到愛或是在愛情的過程中受過傷害才會變成反派,就像「紙房子」的東京也有一句經典台詞:「最終,愛情是個讓事情全搞砸的好理由。」
全球最火BLACKPINK、J.Lo 御用舞蹈老師Kiel Tutin編舞
楊丞琳自我歸零從練習新生開始 紐西蘭跨國視訊雲端排舞
「舞蹈一直是我永遠的興趣,其實想當唱跳歌手本來就是我小時候的夢想,這一次和音樂製作團隊在討論新專輯的音樂走向時,大家都鼓勵我可以嘗試沒做過的R&B舞曲,所以就決定找回初心的做唱跳的曲風吧!」
音樂風格確定之後,因為她個人喜歡和想要的舞蹈路線是比較有個性和剛烈的,這和以往華人唱跳女歌手表現的風格比較不同,丞琳和團隊最後邀請到人在紐西蘭的知名舞蹈老師Kiel Tutin展開雲端編舞的合作方式。丞琳覺得他的作品非常適合這次新專輯的風格,雙方一拍即合。堪稱國際當紅炸子雞編舞老師Kiel,不但是J.Lo的御用舞蹈老師,紅遍全球的BLACKPINK破億夯曲How You Like That就是他的最新力作,雙方透過視訊來排舞對楊丞琳來說也是前所未有第一次的嘗試,但她第一次看到老師的編舞影片就興奮得尖叫,因為完全就是她想像中要跳的樣子,為了準備這首闊別舞曲十年之久的唱跳MV,她練舞練到全身痠痛,還因為動作做得太認真,雙手太用力把腰部打到瘀青都不自覺,但是當聽到Kiel l老師驗收成果之後的稱讚,讓她覺得這半年多的努力都值得了!
#楊丞琳 #BADLADY #LIKEASTAR
【楊丞琳 LIKE A STAR 世界巡迴演唱會 台北站】
11月6、7、8日 台北小巨蛋 與你 星心相惜
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〈BAD LADY〉
曲:Karencici
詞:鯨魚Whale
剛剛醒過來
燈火夜闌珊 外賣 好慢
皮囊千千萬
越好看越不好玩 好爛
管我運動褲搭什麼外套
乖乖的弟弟
別讓我傷心
管我怎麼哭笑怎麼撒嬌
我不做自己
誰做我自己
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
慢歌都有毒
誰給個節奏 嘔吐 跳舞
找個另一半
再愛個如假包換 我敢
管我運動褲搭什麼外套
乖乖的弟弟
別讓我傷心
管我怎麼哭笑怎麼撒嬌
我不做自己
誰做我自己
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
BAD BAD LADY
要不要
BAD BAD LADY
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製作&經紀公司Production & Artist Management:樹與天空娛樂有限公司Tree & Skyline Entertainment Co., Ltd.
監製Chief Executive Producer :楊丞琳 Rainie Yang
經紀人Artist Management:林麗娟Dana Lin
執行經紀Assistant Artist Manager:楊于慧Charlotte Yang / 詹佳玲Erin Chan
創意&企劃統籌Creative & Marketing Director:周啟民Jimi Chou
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作詞Lyricist:鯨魚Whale
作曲Composer:Karencici
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視覺總監Image & Art Director:周啟民Jimi Chou
化妝Makeup:陳佳惠Carlin Chen (妝顏造型工作室)
化妝助理Makeup Assistant:梁安妘An Yun Liang
髮型Hair Stylist:劉珈妘Sydni Liu (Zoom Hairstying)
髮型助理Hair Stylist Assistants:陳翰志 Hans Chen /方雅雯Nora Fang(Zoom Hairstying)
造型服裝Stylists:陳錦嬅Kate Chen / June Wan / Alfred Hun / Herman Sin
造型服裝助理Styling assistant :蘇育弘Justin Su / 黃子櫻Tzeying Ng
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編舞Choreography : Kiel Tutin
舞蹈顧問Choreography Consultant:林真羽Denis Lin
舞者Dancers:
林真羽Denis Lin /李佳蕙Amanda Lee /呂巧棋Vicky Lu
陳慧文Sandy Chen / 謝宜庭Tina Shie / 郭靜蓁Jin Kuo
陳昱卉Reaphy Chen / 熊融融Angela Hsiung
陳伊凡Eva Chen /詹倩懿 Sharron Chan
阮靖容Ching Juan / 陳姵樺 Shaddai
舞者造型服裝 Dancers Stylists:陳錦嬅Kate Chen / 湯姆上校 Major Tom
舞者髮型Dancers Hairstyle: 李玉翎Vanessa Lee /吳季芳Lesley Wu (Zoom Hairstyling)
髮型助理Hair Stylist Assistants:陳韻儀Uriel Chen(Zoom Hairstying)
舞者化妝Dancers Makeup:陳詩晴Shih Ching Chen / 邱馨瑩Stella Chiu /林書帆 Jamie Lin
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花絮平面攝影 BTS Photographer: 謝宏奕 Hung Yi Hsieh
花絮動態攝影 BTS Videographer: 梅澤 Jimmy Mei
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影像製作Production:東頤製作有限公司Tung Yi Film Production
導演Director:鄺盛Kuang Sheng & 周啟民Jimi Chou
製片Line Producer:黃緯豪Huang Wei Hao
攝影師Director of Photography:金鑫Jin Shin
二機攝影師Second director of photography:張謙旻Chang Chien Min
跟焦師Focus Puller:劉于豪Liu Yu Hao
穩定器操作員Movi Puller:呂昭宏Lu Chao Hung
攝影助理Assistant Camera:張裕奇Chang Yu Chi / 郭澤影Kuo Tse Ying /林東慶Lin Tung Ching
美術指導Art Director:郭志達Kuo Chih Da
執行美術Set Decorator:謝怡文Hsieh Yi Wen
美術助理Art Assistant:劉倢妤Liu Chieh Yu
美術實習生ART INTERN:李以謙Li Yi Chien / 林柏辰Lin Po Chen / 曹衣宥Tsao Yi Yu / 羅之唯Lo Chih Wei
執行製片Executive Producer:陳登哲Chen Ten Gche / 林孟廷Lin Meng Ting / 張仟又Chang Chien Yu
主演 Starring : 楊丞琳 Rainie Yang
演員Actors:Fernando Kodiak / Ragin Zeng 鄭宇辰
燈光師Gaffer:馬銘財Ma Ming Tsai
燈光助理Gaffer Team:高煜盛Kao Yu Sheng / 賴振盛Lai Chen Sheng / 田峻榮Tien Chun Jung / 郭耿華Kuo Keng Hua / 馬銘健Ma Ming Chien / 張武雄Chang Wu Hsiung / 李正杰Li Cheng Chieh /陳錫銓Chen Hsi Chuan
剪接Editor:鄺盛 Kuang Sheng
調光Colorist:鄺盛 Kuang Sheng
舞台燈光Stage Lighting:黎哲光Li Che Kuang / 吳承翰Wu Cheng Han /鄭卉妤Cheng Hui Yu
廠務Production Assistant:林家豪Lin Chia Hao / 吳明吉Wu Ming Chi / 李宗庭Li Tsung Ting /筑美有限公司Chu Mei Co.Ltd / 樂活工作室Le Huo Studio / 阿哥工作室Ako Studio / 緯盛工作室Wei Sheng Studio /藍鯨工作室 Lan Ching Studio
義交Brave Traffic-Police:張巧敏Chang Chiao Min / 黃楊和Huang Yang Ho
片廠Equipment:阿榮影業股份有限公司Arrow Cinematic Group Co.Ltd
輔拍器材Special Equipment:力榮影業有限公司Lee Rong Film & TV Equipment Co.
Crane:樂天影業有限公司LE TIEN Film & TV Equipment CO.
特別感謝Special Thanks to:圓山大飯店The Grand Hotel Taipei / Taipei Zoo木柵動物園
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發行 Published By:百代唱片股份有限公司 EMI Records And Entertainment Limited.
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也讓我努力的自我療傷 在 洪仲清臨床心理師- 別把努力彌補與折磨人的自我懲罰 ... - Facebook 的推薦與評價
我曾有位個案經歷了小產,儘管醫生再三強調完全不是因為她做錯了什麼,她依然背負著揮之不去的愧疚感。當時她和丈夫都還沒對外透露懷孕的消息,所以也就對後來流產的事情 ... ... <看更多>
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... 不再满腔热血换遗憾学会 自我疗伤 感谢自己坚强在撕心裂肺里 让我 成长我能 ... 模样发现为爱痴狂的我太傻不爱说话笑容也变得很勉强学会 自我疗伤 感谢 ... ... <看更多>
也讓我努力的自我療傷 在 [心情] 分開一年後的你,好嗎? - 看板gay 的推薦與評價
手機排版,不舒服請原諒
如標題,斷聯的你,還好嗎?
18歲到31歲,真的很長,卻也很短!
少了每天一起吃飯、聊天、規劃出門、探
討人生意義的狀態,原來所追求的幸福,
一直都很簡單,兩個人先後在醫院服務,
知道你有傳統束縛,唯一的遺憾是明明同
住12多年,我卻是你無法對外承認的存在
很努力很認真,或許原生家庭影響我甚多
可能是我太醜、學歷太差、習慣不好,所
以你只有一開始勇於像高職同學介紹我,
隨後你從讀大學、職場,我只是親戚一枚
最後分開的理由是「早就不愛、不要耽誤
彼此、甚至是把我當作家人」,你也說你
想娶妻生子,從未看你手機的我,鼓起勇
氣說讓我看看吧~我想給自己離開的理由
恩!不應該看的,心跳突然加速、腦袋空
白,從未要求過你的我,原來錯付了!
我以為這就是幸福,我更以為外面或許野
花、野草很迷人,但我仍是唯一!
恨過嗎?憑良心說恨不下去,我無法否認
深愛過彼此的我們,看著你追求人生時,
挫敗、成功,我感到悲傷、驕傲,當你
斥責我追求自己時,感到羞愧!
原來你比我成熟,讓我用10多年,找回自
己…
成長是痛的,無論是生理還是心理,這輩
子有太多成長,這次的成長,讓我放棄碩
士文憑,更讓我體重在半年內減少10公斤
以上。醜陋、自卑的我,需要療傷……
我離開喜愛的台南,原本想到澎湖、金門
但好不容易完成諮商全年實習,想拼看看
只是拼不下去了,我想休息,不在為了你
而是為了自己。
我知道你可能會看到這篇文章,我不怪你
某方面來說,你成熟許多,或許是超理智
使你切割關係的連結,比我更怕傷害!
或許你比我更知道未來是在自己手上!
謝謝你造就了我,教會我許多事,更讓
我從原生家庭的束縛,長出自己來~
愛自己其實真的很難,但這件功課,還好
你用10多年,加上我自己30年的生命經歷
看到雛形!
希望你不要傷害你身邊的每一個人!
人生就一次,或許你是對的,不聯絡,是
最好的禮物跟祝福,願下半生,我們不在
相見,但祝你能夠幸福快樂,我也祝福自
己能夠更珍愛自我,謝謝你了
最後,記得要寶貝照顧好,不知道英雄
有無忘記我~
回歸重點~來認識一下新朋友
不免俗來個幾張照片,也好好推銷自己
身為助人者的我,從全人照顧的護理師
到專精心肺系統的呼吸治療師,最後聆聽
的實習諮商心理師,是很特別的生命歷程
始終沒離開過「助人」!
也擔任過高職進修部導師、任課教師~
如今在屏東中部地區某醫院擔任呼吸治療
師,努力寫寫期刊、做做研究,一個人享
受自己,心想差不多了,我可以面對他以
及未來生活的你~因為我很好,你也是!
一個人回歸內在的旅行~台東是好地方
很巧的是遇到分手後,第一個交到的圈內
朋友之他的伴侶跟朋友(好繞口)
穿外套的是我~~笑的像花痴一樣!
人生很苦,多笑點,其實人生很有意義的
來到屏東,開始戴帽子,畢竟太陽很曬~
唯一喜好~跑小琉球散心,買東西!
最後,我也是充滿靈性的教徒~~
其實不怕你提早下車,而是怕你不上車,
尋找好心人士,無論是朋友還是伴侶
我們一起尋找這世界的意義,我始終相信
人因人而受傷,也因人而療癒
或許治癒家庭等於治癒一生,在探索自我
時,慶幸的是
或許我用前半輩子在療癒童年,但很感謝
你們的出現,無論是愛我、傷我,沒有你
們,可能我還在幽谷!
既然成不了巨峰葡萄,但摔爛得葡萄,
才能釀酒,而且更香~
謝謝各位看完啊~~
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