關於 乳酪醃雞 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

[十個乳酪吃法]-健康低醣！
第8最神奇！第9醃雞都得？第10個包您上癮

1.牛油果乳酪醬
牛油果(熟，軟身)x1
Erythritol x2湯匙
乳酪x3湯匙
撈埋搞掂，點乜都好食

2.黑𩃭路乳酪醬
黑松露x1茶匙
岩鹽x1茶匙
乳酪x2湯匙
撈埋搞掂，點乜都好食

3.煙三文魚乳酪捲
每片煙三文魚包著1匙乳酪用牙籤拮起，即成派對美食

4.乳酪granola早餐
大家都知keto granola 係我至愛
用杏奶撈好易食過量，用乳酪加少少就perfect
又好食又飽肚

5.黑芝麻乳酪豆腐花
黑芝麻粉x1湯匙
有機無糖豆腐花x1磚
乳酪2湯匙
呢3樣野味道出奇地夾
仲有共通點: 豐胸😏
Lets try ~~

6.抹茶乳酪飲
熱水開溶左抺茶x1湯匙同Erythritol x2湯匙先
加冰和乳酪x2湯匙打成smoothie夏天爽爆

7.雜莓乳酪奶昔
冰雜莓x1 cup
Erythritol x3湯匙
乳酪x2湯匙
冰水x1 cup
打成沙冰，健康抗氧化美顏

8雞蛋乳酪布甸
雞蛋x1隻
乳酪x1湯匙
Erythritol x1湯匙
(這是比例，當然一整整多d，圖中全x3)
勁正，必試，勁香蛋味的0失敗健康生酮布甸

9乳酪醃雞
用乳酪和岩鹽醃雞扒兩小時或過夜
你知道嗎？乳酪的酵素與雞的蛋白質產生分解作用，就會好juicy!!

10無錯，正野直接食咪得囉！

Mevgal 是真正的希臘乳酪！
乳酪以天然方法製造，
選用100%新鮮希臘牛奶，
比起普通乳酪用多一重工序，
去隔除大部份水份和乳清，
大大減低醣份！
並製造出濃厚質地，口感絲滑細膩！
大家可配搭健康的生酮飲食餐中享用😍😍

好消息係宜家已經普及到好多網店、地鋪都可以找到喇！
大家快d買啦係我食過最喜歡的希臘乳酪❤️
#Mevgal希臘乳酪 #GreekYogurt #HealthyDiet #希臘優格 #希臘乳酪

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

謝謝你看到這𥚃💋

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#MaxSo 為大家示範 #乳酪醃雞 😂
本來兩個仔淨係鍾意食雞翼，對於雞胸興趣都不大，連我自己都唔鍾意食，因為啲肉好「鞋」；之前去一間印度人開嘅薄餅店，試過佢哋做嘅雞胸，真係好好食，肉嫩又多汁！秘密武器就係用咗乳酪醃！
自此之後，呢個餸我都經常整（懶吖嘛），又同大家分享下：
無骨雞胸肉兩塊
乳酪4湯匙（其實分量多少影響不大，隨意就好，以能搽勻所有部份為主）
加調味料：鹽，糖，香草，胡椒粉，也可以隨意落，大概一至二茶匙；
我更懶，之前朋友到LA公幹順道帶回一款調味料 Tajin，隨意加一湯匙混和乳酪一齊醃 （也可以用香港超市容易買到的 Cajun seasoning）效果非常好！

包上保鮮紙放雪櫃醃大概6小時（所以我而家出呢個post，因為啱啱放入雪櫃，我今晚先會焗）

至晚上，用牛油紙包住，放入焗爐，以150度，焗約30分鐘（如果用雞柳或者薄啲嘅雞胸，時間要減少至15-20分鐘）。

韓式煮食記錄: [韓式辣雞肉串]

之前肥媽示範的雞肉串，做法簡單又方便，十分吸引。 只要略為變化，又可成為另一道菜式。

其實用普通原味乳酪醃，雞肉都已經好滑。

食譜詳情，請瀏覽: http://www.cici-kitchen.com/2016/01/blog-post_12.html

#韓式辣雞肉串 #韓國清淨園 #暖DD食平D #肥媽 #cicikitchen #cic小廚房 #乳酪

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吃播7支雪糕🍦🧊珍珠奶茶、鹹蛋黃、楊枝甘露
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PAUL天堂🇫🇷🍰千層派、馬卡龍、可頌、松露麵包、檸檬塔、閃電泡芙、義大利麵
https://youtu.be/HxPUpzGsY7w

6種口味韓式炸雞吃播🇰🇷🍗到底總共吃了多少？Korean fried chicken MUKBANG eating show
https://youtu.be/XEie0BzyIRU

超夯達克瓦茲全品項吃播🧈🍓吃到酒跟咖啡整個ㄎㄧㄤ掉！Dacquoise MUKBANG eating sound (no talking)
https://youtu.be/JsEPoreimK4

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https://youtu.be/VDg36jXiNXg

跟我一起在家吃道地的韓式烤肉🇰🇷🥩超甜牛肋排極推！Korean barbecue grilled beef steak MUKBANG eating show
https://youtu.be/W7W74IGKVEQ

高顏值韓式馬卡龍來嘍（上）🌹🍬每一種口味都神還原～Macarons mukbang
https://youtu.be/IU8C-tENNmM

我真的沒在浮誇…馬卡龍（下）🫐🍼每一顆裡面都有驚喜！
https://youtu.be/_Sgen1c_0uU

超夯信義區餐酒館來嘍🍗🍸海鮮控必吃！
https://youtu.be/UsHE4qHpgWk

竟然吃完6寸巧克力棉花糖軟餅乾🍫🍪絕對是莫德納的副作用！s’more cookies MUKBANG
https://youtu.be/O9Sq4OkqJWs

現烤韓式五花肉🐖🇰🇷5種醃料一次滿足! Grilled pork belly eating show MUKBANG
https://youtu.be/ulzL2gQ4V10

超肥美韓式炸雞🍗🇰🇷獨家爆乳年糕！Korean fried chicken MUKBANG
https://youtu.be/B0iMQXmyX0k

A5和牛干貝生蠔通通🐂🦪沒喝過這麼好喝的湯底 A5 Japanese wagyu hot pot mukbang
https://youtu.be/bM-VM4Sk80A

IG網紅超療癒甜點🧀🧸每一口都是驚喜🪄地瓜麵包、焦糖脆脆、軟餅乾、酥可朗波
https://youtu.be/IGg5S9APNXQ

中秋節就是要吃鹹蛋黃🥚🌝5種罐餡蛋捲！花生、芝麻、肉鬆、海苔肉鬆、鹹蛋黃
https://youtu.be/Y92nW0cvCbU

楊枝甘露口味的巴斯克乳酪蛋糕？！🥭🧀起司控會瘋掉…basque cheesecake eating show MUKBANG
https://youtu.be/lCcl8beMNiM

#軟餅乾#開箱#美式軟餅乾#巧克力餅乾#抹茶餅乾#檸檬餅乾 #燕麥餅乾 #1530bakery #網紅餅乾

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#巴克斯#乳酪蛋糕#楊枝甘露#抹茶#起司蛋糕#巧克力 #碧月

巨下飯【豆乳蝦】濃濃豆乳醬汁完美包裹著蝦仁，鹹香又涮嘴！
「豆乳醬怎麼運用呢？」
「蝦子還能怎麼料理呢？」
家中常備調味料豆腐乳啊
其實能變化出很多料理
炒菜、醃肉阿
或者拿來直接配稀飯也很棒
這麼棒的一個調味料還能來做啥呢？
今天介紹大家都愛的蝦仁料理！
加上我們的豆腐乳，
輕鬆帶出蝦子的清甜滋味！
「豆乳炒蝦仁」分享給你！
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🌈簡單哥小技巧：「台灣豆腐乳vs 西方起士」
利用微生物發酵作用，可以產生特殊風味，與西方乳酪有異曲同工之妙！因此豆腐乳也有「東方起司」之稱。
資料來源：明德食品
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（今日份量：4人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉蝦子（去殼）20隻
👉蔥 15克
👉蒜泥 30克
👉辣椒 10克
👉醬油 1大匙
👉糖 2.5小匙
👉豆腐乳 35克
👉豆腐乳汁 15毫升
👉水2.5大匙
👉樹薯粉 適量
👉鹽巴 (1/8小匙)
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⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①將蝦仁與鹽巴、豆腐乳汁均勻混合
②將醃製的蝦仁均勻裹上樹薯粉，並靜置稍待受潮
③拍掉蝦仁上多餘的粉後，下鍋炸熟
④將豆腐乳、水、蒜泥、醬油、糖均勻拌開
⑤倒入醬汁與蝦子均勻拌炒
⑥最後加入辣椒、蔥花翻炒，即可起鍋
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING

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#豆乳蝦
#豆腐乳
#蝦子
#下飯菜
#簡單料理