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示範:Ka_lee
攝影:《飲食男女》攝影組
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乾百合湯 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
食譜: https://bit.ly/2YoxYSX
材料:
瘦肉 300克
無花果 6粒
梨乾 8片
乾百合 20克
南北杏 10克
淮山 20克
步驟:
1.乾百合、南北杏、淮山浸水。
2.瘦肉洗淨後切件、汆水,再次洗淨。
3.將所有材料加入滾水。
4.蓋上蓋,轉小火煲2小時。
Dry Fig, Dry Pear and Greenish Lily Bulb Soup
Ingredients:
Pork lean 300g
Dry fig 6 pcs
Dry pear 8 pcs
Greenish lily bulb 20g
Apricot kernel 10g
Common yan rhizome 20g
Steps:
1.Soak greenish lily bulb, apricot kernel, common yan rhizome.
2.Cut pork lean in chunk after wash, blanch and wash again.
3.Put in all ingredients into boiling water.
4.Cover the lid and cook 2 hours with low heat.
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乾百合湯 在 【通便食譜】無花梨乾百合湯養陰潤肺、腸道補水通便湯水 的推薦與評價
1. 將乾百合、南北杏、淮山浸水,其他材料洗淨備用; 2. 瘦肉汆水備用; 3. 將所有材料加入煲內,水滾後轉小火煲1.5小時,下 ... ... <看更多>