竹筍菜豆鹹粥
夏天也是很適合吃菜豆鹹粥耶,還有嫩嫩的筍絲。
一點點蝦米、一點花蛤乾,乾菌菇,醬油和鹽調味
一邊做事一邊煮,放一下會變稠,再加水煮一下,撒上白胡椒粉~遺珠是手邊沒油蔥酥,不過清爽吃也不錯。 😋
米是 花蓮縣富里鄉農會 的牛奶皇后米
同時也有100部Youtube影片,追蹤數超過100萬的網紅含羞草,也在其Youtube影片中提到,FT.@含老闆 @阿北出市啦 @超老師 @Queen沐雨柔 Eve 什麼叫敬業? 就是你們影片看到的那樣啦! 很感謝乾爹【寶島娛樂城】對我們的支持👍 https://slot777.uj.com.tw/ 組裝礦機、專人託管、顯示卡維修 簡單懶人包一條龍服務! 想要「創造真正被動收入」的朋...
乾菌菇 在 含羞草 Youtube 的最讚貼文
FT.@含老闆 @阿北出市啦 @超老師 @Queen沐雨柔 Eve
什麼叫敬業?
就是你們影片看到的那樣啦!
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乾菌菇 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最讚貼文
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台灣破獲了154 隻非法走私的品種貓,並全數執行安樂死。農委會防疫局基於防疫需求只能立即「銷毀」,是否有道德爭議?引發社會高度關注...
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關於這次事件的討論,你有什麼看法呢?
A. 沒有買賣就沒有傷害,唯一支持領養
B. 想買品種動物沒有錯,但要慎選賣家
C. 走私業者太可惡,應該重罰殺雞儆猴
D. 其他想法,歡迎留言分享
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乾菌菇 在 豆豆媽咪健康生活家 Youtube 的精選貼文
家有小學生、早餐吃什麼?豆豆媽咪和大家分享一周健康早餐提案第二集,這一集要來分享自己醃里肌肉、簡單做海苔蝦餅、電子鍋做優格、以及芒果玫瑰花製作喲!
💕豆媽IG早餐食譜👉dobemami
📍DAY1:里肌肉排、四季豆炒玉米筍、馬鈴薯沙拉、水果、芝麻豆漿
📒醃里肌肉排食譜:里肌肉8片、蒜泥30g、醬油2大匙、糖一小匙、白胡椒粉及五香粉適量,先斷筋拍軟後,醃四小時以上,沒用完的可以冰冷凍~當成是常備菜使用喲~
蔬菜類及水果,可以前一天先洗好切好放冷藏,馬鈴薯沙拉也可以前一天做好,節省時間喲~
📍DAY2:電子鍋做優格
無糖優酪乳100c.c (我用LP33無糖優酪乳)、全脂鮮奶300c.c(costco鮮奶),無糖優酪乳與全脂鮮奶比例為1:3
所有容器都要確定消毒烘乾後使用,否則有雜菌容易做失敗喲~
電子鍋保溫(大約45度)7小時後取出,放冰箱冷藏凝固,隔天就可以加入喜歡的配料,例如:果醬、果乾、堅果、蜂蜜、麥片、水果等…
📍DAY3:海苔蔬菜蝦餅、炒花椰菜、水果、饅頭、國小生牛奶
📒海苔蝦餅蔬菜製作:
退冰蝦仁七尾(約120g)、紅蘿蔔、花椰菜碎、蔥薑水(取代米酒去腥),鹽、香油適量(影片中忘了香油)
先將蝦仁切碎後,拌入蔬菜碎、二小匙蔥薑水、一小匙香油、適量鹽巴混合,放在剪好的海苔上面,然後放冷凍~要煮的時候不用退冰,直接正反兩面煎2分鐘即可起鍋囉~
📍DAY4:芒果玫瑰花、奶油炒蘑菇甜豆、水煮蛋
水煮蛋可以前一天先煮好,隔天會比較好剝殼~
📍DAY5:蕃茄炒蛋、煎櫛瓜、水果、饅頭、鮮奶
前一天先備好蕃茄丁、蔥花、櫛瓜片,隔天放饅頭去蒸後,先打二顆蛋、打散,櫛瓜沾蛋液煎好起鍋,原鍋加油煎蛋至八分熟盛起,然後加水炒軟蕃茄(一小匙蕃茄醬上色)~
#大家最喜歡哪一天的早餐呢?
#歡迎曬早餐圖
#期待下一集早餐影片嗎?
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乾菌菇 在 或是打碎製成醬汁,中西料理皆宜。 A) 乾燥牛肝菌菇 - فيسبوك 的推薦與評價
菇-菇-菇!! 牛肝菌菇Porcini料理分享料理手法多以簡單,成現菇菇本身味道為走向;以奶油微煎,與其他蔬菜或香料拌炒,或加入義大利麵、燉飯、湯、菜餚配料; ... ... <看更多>