事情可以順利進行並完成Yiling Chang 以琳老師在Facebook 的評價

關於事情可以順利進行並完成，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「事情可以順利進行並完成」的推薦目錄：

關於事情可以順利進行並完成在 Yiling Chang 以琳老師 Facebook 的最讚貼文

關於事情可以順利進行並完成在熊啾啾Bear Ju Youtube 的最佳貼文
關於事情可以順利進行並完成在啟點文化 Youtube 的最讚貼文
關於事情可以順利進行並完成在啟點文化 Youtube 的最佳解答

關於事情可以順利進行並完成在愛爾蘭天龍集團- 【歐盟就數字健康通行證達成協議的評價
關於事情可以順利進行並完成在臺灣學術倫理教育資源中心台灣學術倫理教育資訊中心題庫答案 ... 的評價
關於事情可以順利進行並完成在 Facebook 廣告投不出去？5 種廣告跑不動的解決之道 - 創億學堂的評價

事情可以順利進行並完成在 Yiling Chang 以琳老師 Facebook 的最讚貼文

2021-01-29 21:39:08 有 239 人按讚

今天跟 Eric's English Lounge 的Eric老師暢快聊聊天，一聊才知道Eric的年紀，真的完全看不出來😆😆
#臉部失控版本合照在一樓

今天也來介紹Eric的最強英文閱讀技巧這本書，裡面對於英文閱讀的解析我超級認同！
老師有遇過很多學生對於閱讀長篇英文文章很不在行，最主要的原因除了單字量不足外，最核心的原因在於：

1.「無法快速將文章內的文字轉成訊息」
過度仰賴中文翻譯，但腦中卻沒有把英文轉譯成圖像、概念等意義訊息，必須從學習單字、文法、單句的時候，改掉死背中文翻譯的習慣，用意義來吸收英文
參考影片：多益單字脈絡學習法
https://youtu.be/59fS1Jj-qWM

2.「無法簡化整理，抓出結構與通篇脈絡」
例如多益的英文文章都有明確的目的在，所以一定會有清晰的架構來表達自己的目的、細節、下一步或結論等。
能夠抓出文件架構不僅能更快抓到需要的資訊在哪，未來也能更加清晰有邏輯地在職場上表達自己的看法
參考影片：三個步驟速解多益三篇閱讀
https://youtu.be/nU4_TlYdYhA

3.「不理解閱讀測驗存在的本質」
閱讀測驗並不是單純衝分數的，而是要幫助我們訓練抓住文章目的、主旨、主要事件的緣由、細節，甚至能從文章中推測出隱藏的意義跟動機，這些都是真實的職場上最重要的理解能力
參考影片：破解多益出題邏輯，掌握遊戲規則
https://youtu.be/xsru3M4eL08

上面三個點釐清之後，Eric書裡面還介紹了四種閱讀法：
1. 略讀skimming
2. 掃讀scanning
3. 精讀intensive reading
4. 泛讀extensive reading

每一種閱讀法都有特定的用途，四種混合使用可以在解題上更精準更有效率外，在檢討複習的時候有能更完整學習裡面的英文

而裡面我最感同身受的點是，英文閱讀的同時必須提問
【為什麼這個資訊會出現呢？】

這樣才會讓閱讀是主動的理解、記憶資訊，才不會是效率低落的被動吸收。

尤其在商務文件上，我也很愛一邊帶文章一邊問學生：「為什麼這份文件要列出這些資訊呢？」

舉例簡單的機場停車服務文件
每一個資訊都是讓「#事情可以順利進行並完成」：

*停車場服服機構名稱
*服務時間：讓客戶知道何時去才不會撲空
*停車場位置：讓客戶知道車要開到哪
*停車時間長度與費用：花多少錢可以停多久
*機場接駁服務細節：車停好後，就要去機場搭飛機，所以必須由機構提供接駁服務
*最後需要客戶留下聯絡資訊，以便取車核對

你會發現「#每一個資訊都有其意義在」
所以比起套公式的解題技巧，從根本訓練好主動的閱讀能力才獲得扎實的進步

✨大家可以去看看Eric寫的最強英文閱讀技巧
https://www.books.com.tw/products/0010869727
詳細解析英文閱讀的綜合技能，並套用在學測、多益、托福、雅思、公職英文

當然也可以搭配老師的多益基礎教學，一步一步開始準備多益！
https://blog.quizfun.co/2020/12/31/yilingtoeic01/
一起天天成為比昨天更好的自己吧！

#這個不是業配啊
#真的很有同感發自內心介紹的
#Eric也散發著慈祥的光芒

Tags: 事情可以順利進行並完成臉部失控版本合照在一樓每一個資訊都有其意義在這個不是業配啊真的很有同感發自內心介紹的 Eric也散發著慈祥的光芒

Yiling Chang 以琳老師

About author

哈囉! 我是以琳Yiling老師，是線上英文口說暨多益講師！目前持續有在線上及校園開「英文口說」及「多益」相關課程，合作邀約請來信: [email protected] 線上預錄《克服阻礙，快速說出流暢英文》 https://hahow.in/cr/speaknow 線上預錄《多益五大文法一次搞定》 https://quizfun.co/class/yiling1609 線上預錄《多益單字邏輯速記》 https://quizfun.co/class/yiling1701 線上預錄《英文文法從0開始》 https://quizfun.co/class/yiling1704 直播課程: 單字教練直播課，訓練高效率及深度單字學習法規劃中課程: 從0打造魅力英文簡報術

愛畫畫的多益老師！多益聽力課程要出了，別忘記我欸✨

事情可以順利進行並完成在熊啾啾Bear Ju Youtube 的最佳貼文

By 熊啾啾Bear Ju

2020-05-08 18:00:27 有 17,105 人看過有 273 人喜歡

嗨歡迎回到本周的熊啾啾頻道♥

今天要跟大家分享的影片是我們的搬家vlog。

相信老朋友們都知道熊跟啾啾正在籌備婚禮♥

如火如荼的計畫當中

除了台韓兩邊的婚姻登記已經完成之外。

原本5月要舉辦的韓國婚禮已經延期了。

但是原定的{房屋裝潢}計畫在熊媽咪的領導之下還是順利進行了♥

為什麼我們3月4月這麼忙?!

因為原本就是計畫趕在我們婚禮前，把搬家裝潢的事情都完成。

雖然因為疫情，婚禮已經延期了 (現在多出很多時間可以慢慢整理。威)

總之我們搬家計畫三部曲就是

1.熊媽的房客遷出。然後熊媽家先重新裝潢。

2.熊媽家裝潢完成後，換熊啾啾家裝潢。同時間，熊媽搬出，我們也暫時搬到熊媽家暫住。(今天的影片就是這階段♥)

3.接著等待我們家也裝潢完成後，我就從原本居住的樓中樓套房遷出。跟熊一起搬到新家。

以上，看起來就是大工程對吧 (現在回想，偶也覺得好累威)

(好正文開始♥)

這支影片就是紀錄我們跟熊媽一起搬到熊媽新家的過程♥

其實我在台灣沒有這樣大搬家的經驗 (我們台灣人比較穩定?!)

所以我對於大搬家心裡是蠻緊張的...總覺得工程浩大!

沒想到韓國搬家就是...傻爆眼的"方便"阿威

因為韓國的居住文化，除了買房之外，更多的方式是"全稅"租房。

{韓國全稅租房}小知識
:就是房客租房前，需要先準備龐大金額的保證金給房東，一般是房屋總價的60%~80%的保證金。

舉例:假設台幣1200萬的房子，全稅就是必須要在合約期間付給房東約720萬~960萬台幣的保證金當押金。通常租房合約是兩年一簽，但這兩年間"不需要"再付任何費用給房東。

(除了基本水電費自己繳交之外，等於不用付房租)。

然後兩年一到，房東會把保證金"全額退回"。

那保證金全額退回，房東還賺甚麼呢?!

房東通常在這兩年間會利用這筆錢去投資或是存在銀行賺利息，(以前韓國銀行利息較高。)

現在因為銀行利息調降，房東不再如此有賺頭，除了投資之外，也延伸出保證金調降，但每個月就需繳交房租的"半全稅"租屋，但這延伸一講太長了，改天有機會再跟大家介紹。

總之，兩年合約一到，假如想再"續住"的時候，房東通常都會"再調高"保證金。

也因此常常兩年合約一到，韓國人就會選擇搬家。

所以韓國人超級”習慣"搬家 ! ! !

(熊就說他搬家經驗至少已經10次了威)

受到這樣特別的居住文化影響，韓國因此發展出非常全面的搬家商機。

從打包裝箱、新舊屋打掃清潔、新家收納整理，搬家公司都一手包辦!

所以，搬家日那天不誇張，搬家師傅人都動工了，俺還在睡覺。

之後跟熊和熊媽還悠哉的出門吃了早午餐跟咖啡

下午又在車裡睡一波午覺威

而韓國搬家最特別的地方，就是竟然會出動雲梯車幫忙搬家! ! !

OMG我第一次看到的時候真的太驚訝了

那你們會好奇像這樣的搬家收費大概多少呢？

這個價格是浮動的。

跟搬家公司聯繫之後。

會依照你的家當多寡，搬家的距離、工作人員數、搬家條件(樓層高低、樓梯、電梯、)以及是否出動雲梯車來進行估價。

以"熊媽搬家"的案例，因為幾乎是整個家當都搬移過去加上出動了雲梯車。

就大概花費了韓幣大概170萬 (台幣約4~5萬)

問我值不值得嗎?!

我個人認為...太值得啦! ! !

因為搬家大叔們真的太專業，連搬到新家之後，也會幫你大致把細項物品都歸位。

(也不怕地板弄髒或刮壞)

等於你白天只要開心的稍微監工，就是可以出門洗頭逛街喝咖啡耶。

影片的最後，我也第一次公開了在韓國居住過兩年半的

啾啾愛的小套房威♥

怎麼說呢

這一集影片我看完的當下，其實內心很複雜。

並不是完全的開心。

更多的是對於熊媽搬出去的不捨以及搬離自己小套房的惆悵。

我知道現在的改變是好的。

真的很感恩竟然遇到這樣好的婆婆如此的為我們著想。

想到又有點鼻酸。

總之，我跟熊一定會好好過生活的。

大家也不要為媽媽擔心，因為熊媽家跟我們家其實距離車程只有10分鐘，地鐵15分。

所以我們很常過去找熊媽♥ 哈哈

這一篇介紹有點長，但沒辦法，就是太愛跟你們分享威

熊啾啾我們下禮拜見啦♥

下周要來開箱裝潢後的熊啾啾家 ! ! ! 我好期待威♥

熊啾啾Bear Ju

About author

------------------ABouT 熊啾啾Bear Ju--------------------- ?【每週五，晚上06：00 】Ju'K SHOW 準時更新！！ ?「按讚??訂閱?分享給親朋好友～！！」 ?最後，別忘了開啟小鈴鐺呦? ，啾～～❤️ -------------------各平台資訊------------------------ 【熊啾啾Bear Ju】頻道 ►https://reurl.cc/pmvZaQ 【台韓夫妻-熊啾啾Bear Ju】FB粉絲團 ►https://reurl.cc/OXrEmD 【JU’S Instagram】 ►https://reurl.cc/ZQV12W -------------------合作請洽------------------------ E-mail : [email protected]

事情可以順利進行並完成在啟點文化 Youtube 的最讚貼文

By 啟點文化

2020-03-16 19:00:18 有 9,818 人看過有 380 人喜歡

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/GXZWM

【7/4 開課！】《學「問」～高難度對話的望聞問切》~第19期
掌握達成共識的關鍵能力！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/232
更多學員心得分享：http://goo.gl/A07zZ0

【線上課程】《理財心裡學》～擺脫家庭影響，從心培養富體質
課程連結：https://pse.is/EPBWE
第一講免費試聽：https://youtu.be/HgrDK7pqR-0
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/NJ5VE

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pse.is/LVRLY

【隱喻工作坊】認識自己的獨特，與潛意識做朋友～2020/05/23 開課
課程資訊：https://www.koob.com.tw/contents/4165

【線上課程】《過好人生學》～讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys
不定期推出補充教材，讓學習無限延伸：https://pros.is/KQZZH

【我們有Podcast囉～】歡迎到Apple或Android內建的Podcast搜尋「啟點文化一天聽一點」訂閱我們！另外，在Spotify和Soundon也找得到喔！
Apple Podcast～https://pse.is/N2WCZ
Google Podcast～https://pse.is/PEN2Z
在Spotify收聽～https://pse.is/PQT76
在SoundCloud收聽～https://soundcloud.com/ekoob

歡迎加入「啟點文化 X Telegram 」：https://t.me/turnkeysolution

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=======================
以下為本段內容文稿：

「拖延」是現代人經常會有的困擾，像是工作上該交的預算、該做的簡報，一定要拖到deadline前才會想要動。

再不然就是明明知道該運動、該學英文，也知道這件事情拖久了，對自己一點好處也沒有，但是在具體的行為上，老是會拖拖拉拉的不想動，那到底該怎麼辦？

在提供解方之前，我先跟大家分享一個實務的經驗喔！

在美國的加州，有一個執業的心理學家，叫做「尼爾．費歐」博士。他就曾經在加州大學的柏克萊分校，輔導過一群因為「拖延」而沒辦法完成論文的研究生。

他發現喔，平均會花三到十三年才完成論文的人，表面上什麼事情也沒有做；但是其實他們承受了很多的痛苦；而這些痛苦的來源，是因為他們都有一些共同的內在信念。

什麼樣的內在信念呢？這些造成拖延的內在信念總共有四個。第一，覺得自己永遠在工作，為了產出具體的工作進度，讓自己一直保持著忙碌。

第二個，他們為了可以完成論文，取消所有的行程，好讓自己可以不斷的寫作，甚至於連派對、朋友、運動…這些事情都變成「寫完論文之後的事」；這也造成了他們覺得人生「停滯不前」的潛意識。

再來第三個信念，就是覺得自己為了工作犧牲、受到剝奪是應該的。因為工作本來就不會讓人舒服，人都需要受苦才能生產出高品質的工作成果。

而最後第四個，因為他們實際上沒有產出多少成果，就認為啊要是他把時間花在和朋友相處，或者是參與休閒娛樂，這是不對的事。

結果在參與休閒、娛樂活動的時候，內疚感很大啊、心神不寧、很有罪惡感，根本沒有辦法好好的放鬆嘛！

不過比較有趣的是喔，相較這些拖延的研究生，費歐博士反觀那些能夠在兩年之內，就做完研究、寫完論文的人，他們幾乎每天都要跑步啊、游泳啊，或者是跳舞。

每周都會跟朋友共進晚餐，藉此代謝自己的疲勞，保持對論文的動力和興趣，才能每周投入二十幾個小時的時間，進行高品質的寫作，順利完成論文。

也就是說，這些工作效率高、進度良好的研究生，他們把身心的健康，和休閒娛樂視為優先的選擇事項；並且把玩樂這種看似沒有產出的活動，納入論文寫作計畫的一部份，反而創造了他們的高效能！

聽到這裡你會不會覺得很好奇，「刻意玩樂，反而玩出高效率」這到底是一個什麼樣的邏輯跟道理呢？其實答案很簡單，因為人的天性就是「趨樂避苦」啊！

想要玩樂本來就是一件很自然的事情，要是你一昧的去打壓它，要自己不玩樂，它的反作用力就會更大。

這也像是喔，我們都經過的那種青少年的叛逆時期。那個時候爸爸、媽媽要你不要抽煙、不要談戀愛，有用嗎？

是不是大人越叫你「不要做」的那件事情啊，反而會讓你越想要去做、越想要去試試看呢？

這也是心理學裡，常常說的～「不要想白熊」這樣的效應，你越要一個人「不要想白熊」，他只會滿頭滿腦的都是白熊在亂跑啊！

既然知道了「凡抗拒的，必強大」，越是讓自己不要想玩樂，只會卡在原地，讓自己越來越拖延。

那倒不如好好的正視它、好好的去正視「想要玩樂」這樣的心理狀態，把它納進工作裡面，成為工作的一部份！

除此之外呢，尼爾．費歐博士在研究「成功者的行為模式」的時候，更發現要達成良好的工作品質，盡可能減少拖延行為，那麼「不帶罪惡感的玩樂」更是必要中的必要啊！

但是事實上，「不帶罪惡感的玩樂」是個很矛盾的道理！怎麼說呢？假如你即將面對一項重要的工作，以一般人的直覺來講，可能會排除外務，刻意閉關一陣子來進行準備。

而「不帶罪惡感的玩樂」卻違反直覺的強調，在進行重要的工作的時候，為了達到更好的品質、更高的生產力。

那就不能阻止自己享受生活，反而要有意識的、刻意的安排娛樂和放鬆，容許自己玩耍，才能更有生產力。

其實有很多優化個人表現、管理個人壓力這些的實驗，都證實了這件事啊！

因為有意識的安排放鬆、玩樂、跟人交流，會安撫人們更深層的一種生存焦慮。

這是什麼樣的「生存焦慮」呢？那就是害怕失去「跟人的連結」。也就是說喔，只要你了解在進行重要的工作的過程裡面，持續的安排時間和朋友相處、運動、休閒。

你就能夠在面對工作的時候，減少這種恐懼感，有意識的投入休閒娛樂，反而能夠幫自己重新充電，再次激發動力、活力還有你的創造力！

總結來看，人們會拖延的原因很多，而其中的一個原因就是啊，在我們的潛意識裡，會擔心開始工作就沒有時間玩樂。

或者是認定工作會奪走休閒娛樂和生命的美好，所以乾脆喔死撐著、會做很多事情，但是就是不好好的投入工作。

而「有意識的安排玩樂」這個策略，就是要你把運動、社交這些活動，納入每週的計畫；如此呢「沒有時間休息」的這樣的想法，它不僅不會存在，還能夠給你內在更大的動力。

總而言之呢，把「玩樂」跟「工作」視為同樣重要的事情，是個很有效能夠克服拖延的好方法。

所以呢，如果你接下來有一個重要的計畫，除了「代辦事項」跟「進度管控」之外，請你務必把「休閒跟玩耍」也安排進去，因為只有能享受生活的人，才能夠盡力的工作！

希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請記得訂閱我們的頻道，YouTube的朋友記得訂閱旁邊的小鈴鐺也要按下去。

而Podcast的朋友呢，請記得喔除了訂閱我們之外，給我們5顆星的評價，我們都需要你用最具體的行為來支持我們。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，如同今天談到這個主題「拖延」；我有一門線上課程，叫做【時間駕訓班】。

這一門課程，會幫助你回到我們心智運作的核心，來幫助自己調整自己的內在跟外在的狀態，幫助你達成效率的最佳化。

那當然了，除了內在狀態與外在狀態的調整之外，【時間駕訓班】也會帶給你很具體、很實用的安排、管控自己時間，讓自己效率最佳化的具體作法。

這一門課呢，從推出到現在已經受到很多朋友的歡迎喔，期待你的加入，希望我能夠跟你一起學習、一起前進；那麼今天我們就聊到這邊了，謝謝你的收看，我們再會。

啟點文化

About author

【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

事情可以順利進行並完成在啟點文化 Youtube 的最佳解答

By 啟點文化

2019-08-29 19:00:17 有 6,852 人看過有 232 人喜歡

【12/2 開課！】《人際回應力-看懂情緒，輕鬆對談》~第21期
一個人的命運，是回應力的總和！
課程資訊：http://www.koob.com.tw/contents/157
更多學員心得分享：http://goo.gl/Guc6V6

【線上課程】《過好人生學》～除了熱情，你更需要知道的事
讓你建立迎向未來的思維與能力！
課程連結：https://pse.is/H8JXH
第一講免費試聽：https://youtu.be/-EHOn0UxMys

【哈克獨門心法工作坊】～穿越迷霧，懂一個人真正的樣子～2019/10/19開課
課程連結：https://www.koob.com.tw/contents/4022

【線上課程】《時間駕訓班》～
學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人
課程連結：https://pse.is/DDDHB
第一講免費試聽：https://youtu.be/flfm52T6lE8

【線上課程】《人際斷捨離》～
讓你留下怦然心動的關係，活出輕盈自在的人生！
課程連結：https://pse.is/E5MW5
第一講免費試聽：https://youtu.be/YyLvd1cNcDw

歡迎加入「啟點文化Line@」：https://line.me/R/ti/p/%40teb0498p

線上課程【不用開口，就讓你擁有人際好感】
啟動人際溝通的關鍵影響力 https://goo.gl/v3ojdo

桌遊【人際維基】～一玩就懂得別人的在乎：https://goo.gl/Ej4hjQ
到蝦皮購買【人際維基】：https://goo.gl/ASruqR
=============================
以下為本段內容文稿：

無論在我的實體課程，還是在線上課程，我常常強調一個人要覺察自己的習慣；並且要形塑自己的習慣是非常重要的。

不管你想追求的是物質世界的成就，還是精神世界的超越，它的原理基本上，都不脫這個部分。

可是呢，關於「習慣的形塑」，很多人喔都會在直覺會覺得，如果我們停止了一個壞習慣，或者是改掉了一個壞習慣，它會慢慢的消失一直到完全的戒除。

你可能也有這樣的想法，就會覺得我只要上路了、我有開始就很好。這沒有錯！這好「一半」；可是很多人只理解到了「前半」，而忽略了「後半」。

「後半」就是呢，我每次都會強調，不管你做任何事情，只要你的習慣有稍微往前進，只要你有稍微做到你為自己設定的部分。

你在每一個階段，一定要幫自己設定一些「獎勵機制」；讓你的心啊、讓你的內在啊，能夠透過你的改變，得到程度不一的滿足。無論那個「獎勵」會是什麼？

假設你今天要很認真的減肥，你開始都去算卡路里，然後很認真的去讀每一個食物的成分說明，還固定到健身房報到運動。

剛開始減肥計劃進行的很順利、感覺很好，好像是自己完成了什麼偉大成就一樣；然後這個時候你心裡開始想，這很簡單嘛！

結果，直到有一天你受不了了！你吃了一點糖果，或者是吃了一點甜甜圈、蛋糕，然而這只是開始；接下來你又吃了一包薯條，然後你還吃了很罪惡、熱量非常高的垃圾食物。

在那個下午你告訴自己，今天我想吃什麼、我就要吃什麼，因為我要慶祝自己的成就，於是呢，你還嗑掉了一盒冰淇淋…。

那這個時候你推想一下，到最後的結果是什麼？就是你的減肥、你的節食計劃，到最後是在暴飲暴食底下，畫下了一個很糟糕的句點。

到底這一切是怎麼發生的？為什麼一剛開始，只是想吃一點可以讓自己舒服的食物；結果一下子就從認真減肥，到暴飲暴食。

其實這樣的狀況，不代表你在人格、心智上有什麼缺陷，你呈現的只是在演化長河當中的一個自然現象，這個現象就叫做「削弱突現」。

什麼叫「削弱突現」呢？在我們的心智運作裡面喔，我們一旦習慣了某些獎勵品，然而一旦這個獎勵品，它沒有辦法再獲得、再出現的時候，我們就會有沮喪的感覺。

而在演化的長河裡，「食物」算是一個最大的獎賞。食物會讓我們活下去，我們大腦在演化初期的時候，食物是處於匱乏的狀態。

所以只要有高熱量、高油脂、高鈉的食物出現在眼前，我們天生的本能，就是要盡可能的多吃，而且一而再、再而三的反覆去吃。

如果你把這樣的「獎賞」拿走，我們的大腦是會生氣的。而我們的節食計劃，就是去對抗這個最原始的需求、最原始的本能。

我們等於是跟最原始的慾望比腕力，所以過去的你可能沒有任何飲食控制，也沒有運動的計畫；就在你一步一步的實行節食，跟運動計劃的這個時候，你等於也讓你的大腦意識到，你要放棄掉這最原始的渴望。

所以呢「削弱突現」這樣的現象，就是我們大腦最古老的區塊，最終極的掙扎；我們的大腦很渴望，能夠再繼續的得到食物的獎勵。

你可以把「削弱突現」這樣的現象，當成是我們的大腦、我們的心智，在演化長河裡的困獸之鬥；可是一頭困獸是非常凶猛的，通常我們沒有用適當的方法，我們都會輸。

所以呢，回到你節食跟體重控制的現場，你開始少吃東西，就等於你消弱了我們最原始的渴望。所以呢，在你準備要永遠放棄掉美食的時候，「削弱突現」的現象，就會摧毀你的意志力。

你會變成是一個毫無理智的小孩，面對控制飲食這件事情，完全的抓狂，然後再也壓抑不住的大吃特吃。

其實我們要改掉任何的壞習慣，像是暴飲暴食、像是戒掉手搖飲、戒掉線上遊戲這一類的行為，我們都要在事先就準備好，去迎戰「削弱突現」這個現象的秘密武器。

然而這個秘密武器是什麼呢？就是在你的每一個小階段的前進當中，去找到可以獎勵自己的方法，幫自己設定每個階段的小目標，一旦你達成之後，就用你先選擇的獎品，大方的賞賜你自己。

你想想看哦，在你的節食計劃當中，在每個里程碑完成的時候，給自己一些無傷大雅的獎勵，這樣子會比較好呢？

還是讓你的心智在忍無可忍的狀況底下，透過「削弱突現」，讓你過去所有的努力功虧一簣？

我每次在陪伴很多朋友，去塑造自己的習慣、去建立好習慣、去改掉壞習慣的時候，我都發現喔！不知道是我們的文化傳統，還是什麼原因？

很多人喔，就是只給自己目標、只給自己設定的執行方案，但是卻忽略了要給自己設定「適時的獎勵」。

當你有意識給予自己適當的獎勵，這時候你的心智，才不會在最後一刻，做出你根本抗拒不了的反撲；就叫做「削弱突現」啊！

最後呢，提醒你一下！你永遠要記得「努力是個美德」；但是只有努力，卻沒有享受的人生，它不僅是悲劇，更可怕的是你永遠到不了你想去的地方。

希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去；這樣子你就不會錯過我們所製作的內容。

然而如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，近期我們的實體課程，是在12月2號開課的【人際回應力】。

這一門課會用有系統的方法，讓你能夠在人際關係裡，跟人創造自然而且美好的連結。

在我錄音的這個時候，12月2號這一門【人際回應力】的名額，也已經在倒數了，雖然時間還有一點久遠喔！

但是從你聽到這段錄音，一直到12月2號這中間，我所有的課程都已經額滿。所以還是期待你能夠提早安排、提早把握這難得的機會；錯過的話就要等到明年4、5月之後了！

詳細的課程內容，在我們的影片說明裡都有連結，我很期待能夠在12月2號的教室裡見到你；謝謝你的收聽，我們再會。

啟點文化

About author

社群媒體上有些相關的討論：

事情可以順利進行並完成在愛爾蘭天龍集團- 【歐盟就數字健康通行證達成協議的推薦與評價

很多事情也可以順利進行。目前的法律規定，因非必要原因離開愛爾蘭是違法的。” ... “這些是我們必須做出決定的問題，”他說，並表示這將與歐盟其他成員國一起完成。 ... <看更多>

事情可以順利進行並完成在臺灣學術倫理教育資源中心台灣學術倫理教育資訊中心題庫答案 ... 的推薦與評價

(4)某位研究醫師在醫院裡擔任臨床試驗主持人,隨著試驗順利進行,她開始自行投資開發該藥物 ... 市場行情二十倍的受試費;戊、允許受試者在受試途中可以退出。 4. ... <看更多>

事情可以順利進行並完成在 Facebook 廣告投不出去？5 種廣告跑不動的解決之道 - 創億學堂的推薦與評價

換句話說，當你完成廣告投放流程之後，你需要做的事情似乎就是等待廣告通過批准和 ... 出於由於某些原因，Facebook 會對廣告進行人工審核，通常必須 ... ... <看更多>

你可能也想看看

我修訂原動議的目的，是要使會談得到最高的透明度和確保會談可以順利進行。 ... 智利希望最后的计票工作也将顺利完成，并且权力能在5 月移交给民选的新总统。

#2. 當所有事項都很重要時，如何劃分工作的優先順序- Ideas (zh-TW)

清理這些任務能給您喘息的空間，並產生成就感，讓您順利度過一整天。 7. 持續審查並切合實際. 生產力顧問David Allen 的五步驟「將事情搞定」(GTD) 方法論 ...

#3. 如何順利完成「不想做的任務」-HBR管理錦囊 - 1號課堂

「我並不想做這件事。可是，如果我能順利完成這個任務，可以解決主管的一大煩惱，我對工作的焦慮感就會降低，也有助 ...

#4. 做事總是無法順利完成?你需要的是休息! 讓你完成一件不順利的 ...

那事情就這麼放在一邊不理會嗎?」，那這邊各位弟兄可就會錯意了，休息並不是叫你去旁邊睡大頭覺、追劇、刷等級刷野怪，而是「先停止工作的動作，但要維持你腦中的運作」， ...

#5. 「希望一切順利」英文該用wish還是hope？一次搞懂哪裡不一樣

把wish說出口時，事情已發生且事與願違。 ... But I didn't （我真希望我可以通過考試）>>事實上我並沒有通過考試 ... 我希望你一切順利。）.

#6. 有效催促進度不崩潰，9句必學優雅堅定的要求句 - 遠見雜誌

中文說：「不好意思，希望能知道目前案子進行到哪裡？預計何時會完成呢？」但如果對方打太極，可能又得拖一陣子。英文會避免開放性問題，直接給 ...

#7. 6個職場溝通技巧，遠離白目黑名單！ - 1111人力銀行

溝通建立於「聆聽」及「對話」，這項技能雖然講求經驗累積，但仍然可以透過學習 ... 容易開口告訴你真正的原因是什麼，因此這是一個能讓職場溝通順利進行的技巧之一。

#8. 你擁有職場達人的十二項執行力嗎？ - iThome

他也能安排必要的步驟，讓自己想做的事、想達成的目標順利進行。技能七：組織力（Organization）你是否為一個組織力強的人，可以從你記錄隨身物品的完善 ...

#9. 原來, 寬鬆一點也無妨: 放下完美、保持彈性, 接納不夠努力也 ...

在學校、職場、家庭之中，都會有無法順利進行的事。而完美主義的思維又是自己很難察覺到的，也不好根治，此時這本書可以提供最佳的建議。

#10. 各式祈禱文 - 靜宜大學校牧室

... 的言行，並支持我們恆心到底，使我們的祈禱和工作皆能始於祢，並由祢而完成。因我們的主基督。阿們。 2.天主，我們求祢，以祢的聖寵，指導我們的工作能順利進行， ...

#11. 8 個英文好用句，讓同事留下好印象!｜EF ENGLISH LIVE部落格

Let's get this done 讓我們把這個完成吧！當你準備好開始要做一件事的時候，就可以說Let's do this ! 或 Let's get this done ! 來鼓勵 ...

#12. 愛爾蘭天龍集團- 【歐盟就數字健康通行證達成協議

很多事情也可以順利進行。目前的法律規定，因非必要原因離開愛爾蘭是違法的。” ... “這些是我們必須做出決定的問題，”他說，並表示這將與歐盟其他成員國一起完成。

#13. 本院105年模範公務人員及工作績優人員獲選名單與個人優良 ...

並能適時提供適法與適當建議供主管作為決策參考，. 踏實負責，認真嚴謹，足為表率。 ... 任務均能如期完成，並樂於協助同仁，工作態度深受同仁肯定。 ... 程順利進行。

#14. 改善團隊工作效率的九個方法 - Asana

從一開始就規劃專案，可確保每個專案里程碑都有切實可行的時間軸，一直到完成為止。每個人都瞭解誰負責完成哪一個部分，而且對正在進行及已經完成的事情有著全盤瞭解。然後 ...

#15. 接到專案後，該做哪些事？一次讀懂專案管理5步驟！ - 數位時代

根據《專案管理知識體指南》（PMBOK® Guide），專案管理可劃分為5個流程，分別是起始、規畫、執行、監控和結束（結案）。起始階段：定義問題，並辨識專案 ...

#16. 一份搬家核取清單，幫助您管理那幾乎無法管理的 - Evernote

也可以利用這套系統來標誌開箱順序，讓自己很清楚知道哪箱要先開。搬家當天. 理想上，搬家當天所有事情都會順利進行，或至少您的搬家清單能將各種障礙或 ...

#17. 將影音內容本地化時最重要的5 件事 - Lionbridge

影片本地化可能是一段冗長且繁瑣的流程。過程中，您甚至需要解決各種意料之外的麻煩。不過，只要預做規劃並預留額外作業執行時間，您就能確保流程順利進行 ...

#18. 青年尋職津貼計畫問答 - 台灣就業通

5我正在打工(或有2個以上部分工時工作)，可不可以同時參加計畫？ ... 青年加入台灣就業通會員並完成求職準備及上傳相關文件，即可領取第1次津貼2,000元。

#19. 無論課堂內外，用App 助你將科技的力量用於教學。 - Apple

你還可以在使用「課堂」app 的同時，即時檢視並編輯議程，確保課堂順利進行。

#20. 最新消息為教堂重建及場地使用代禱事項 - 台北信友堂

請在信心裡守望，繼續為「（1）委任建築師的推薦與遴選能順利進行；（2）承辦官員能盡快詳閱信友堂3.0所有圖說文件，並往上簽核後，順利取得建照」禱告。

#21. 郭台銘完成遞件申請陳時中隔空感謝：會讓事情順利 - 奇摩股市

近來疫苗爭議不斷，各界關心台灣獲得疫苗的進度，郭台銘辦公室今（1）日宣布，已備妥公文與文件，並於中午12時向衛生福利部食品藥物管理署遞件， ...

#22. 薪傳腳踏實地，審慎務實〜李建中董事長 - 財團法人地工技術研究 ...

難得的機會，可以接近實務的工作，於是就由 ... 文化與專長，每有事情要開會協調，各部門 ... 優勢，讓工程得以順利進行並完成。本項工作.

#23. 學習商務英語單字和詞彙：40個專案管理常用的英文用語

專案經理(project manager)要負責確保專案從頭到尾成功完成。 ... 意思：行動要項、執行項目說明：為了確保專案順利進行，Action Item 包括召集會議、 ...

#24. Trello 讓團隊更容易管理專案和任務

您可以透過簡單的「待辦事項」、「進行中」或「完成」開始使用，也可以根據團隊的 ... 中幾乎所有的動作執行指令，並設定自動化規則，讓您的團隊專注於最重要的事情。

#25. 以下執行工作計畫的4個好理由，告訴你如何職能大加分

如果能將各種狀況都變成「例行公事」，每天就能「安穩度日」，只是不慌不忙地處理好眼前該做的事，工作就能順利進行。「這只是在應付工作吧？」有人可能會這麼想，但其實 ...

#26. 臺東縣建和國民小學辦理臺東縣98年校園正向管教範例徵選活動實施 ...

(3)活動過程中需要注意那些事情，才能順利進行？ (4)如果沒有小組合作，活動可以順利完成嗎？ 2.教師統整：生活中有許多事，需要大家的合作才能完成，藉由彼此的合作， ...

#27. 印度總理莫迪廢鈔週年打黑金、去貪腐？抑或是 - 換日線

然而，觀察廢鈔之後的印度經濟樣貌，可以發現莫迪主打的幾項承諾，都 ... 一年以來，曾經賄絡官員以讓事情順利進行，並以現金為主要方式，有39% 的 ...

#28. rogersnotes 20111222:時程的管理是專案順利進行的一項重要 ...

所以接下來我藉由分享一些專案的經驗來突顯時間的重要性。時間的管理，就是要讓所經手的專案能如期的完成應完成的項目。 1. 先根據里程碑摘要及WBS來定義出專案執行過程中 ...

#29. 部屬總說「一切順利」，才該擔心！錯誤的進度追蹤法 - 經理人

當主管詢問部下「進行得還順利嗎」，有的部屬會給出令人期待的答覆蒙混過關， ... 因為在期限內完成任務是「理所當然」的事情，我的任務就是要盡可能 ...

#30. 【線上活動報名】111年「玩出健康力，親子食育線上小廚房」

為讓活動能順利進行，請家長於活動當天協助孩子事前預備DIY材料包與相關自 ... 活動如有其他未盡事宜，主辦單位得隨時修訂並公告於董氏基金會食品營養 ...

#31. 舉目望田(2022年1月) | 中華威克理夫翻譯會Wycliffe Taiwan

本會取得法院登記，可為外籍同工申請來台服事，求主保守一切流程順利完成。 ... 民族聖經翻譯，3項語言特殊項目募款，求主恩待早日獲得衛福部許可，得順利進行勸募。

#32. Clinical Data Analyst (CDA) 工作經驗分享 - Parexel

我們所做的一切事情都是為了確保試驗案中的所有蒐集進來後的資料都完整呈現病人的 ... 等，一個案子能順利執行決非單打獨鬥能完成，這些跨部門的合作中，常有許多事情 ...

#33. 不顺利的-翻译为英语-例句中文 - Reverso Context

但要有一点自我宽慰，当事情不顺利的时候对自己宽容一点，可以把这些品质更多地转化为个人平静和成功。 But a little bit of self-compassion, going easy on ...

#34. 如何將Garena《英雄聯盟》帳號連結並轉移至Riot Games ...

不過更重要的是，我們想要確保大家辛苦培養出來的帳號可以完整轉移，不會 ... 想趕快連結帳號好順利進行轉移，但在連結前，請大家先確認以下幾件事： ...

#35. ※常見公文用語說明※

可照准. 准如所請. 如擬辦理. 應從緩議. 決行人員批核公文用。敬表同意 ... 本案倘蒙鈞長核可，擬另移由人事室辦 ... 若該計劃順利完成，將可裨益本村村民。

#36. 【NG 英文】「完成」專案要用end 還是finish？小心選錯字彙讓 ...

有個專案進行了好久，終於大功告成了。Zack在工作報告鬆了一口氣：“I'll end this project by Friday.” 意思是「我這禮拜五之前會完成這件事。

#37. 常覺得時間不夠用、焦慮不安嗎？「窮忙濾鏡」會製造出習慣性 ...

原本可以一步一步完成的事情，卻因為太過不安，結果什麼事都沒做好。 ... 不去思考多餘的事情，也不去想結果是否順利，告訴自己「凡事盡力就好」。

#38. 在客戶意見回饋中分析情感(預覽版) - Dynamics 365

情感分析可讓您綜合客戶情感，並在業務層面中找出改善的機會。此Customer Insights 功能可協助您瞭解哪些工作順利運作，以及您需要解決的事情。

#39. https://www.jshps.ntpc.edu.tw/uploads/166253675918...

有哪些事情一定要完成？有哪些事情可以彈性安排呢？」 2.老師邀請學生發表，並在黑板上寫下學生發表的事情項目。 3.教師引導學生將全班提出的項目進行分類。

#40. 地方新聞 - 勁報Power News

為使臺越會議能順利進行，交通部觀光局已依照「防疫旅遊」及「安心旅遊」經驗，高規格規劃並完成舉辦會議之準備。期以實體會議交流，讓雙方 ...

#41. 125 個常見面試問題和答案(附訣竅) - Indeed HK

例如，如果您應徵主管職位，您可以講述您的理想工作需要包含監督的職務。例如：「我享受引導其他團隊成員處理專案，確保一切順利進行。我的理想工作是 ...

#42. 國際貿易人員 - 自傳這樣寫-yes123求職網

大二暑假參加「OOO」，擔任行政及活動關主一職，因為需要與夥伴共同完成活動 ... 團的領隊也無法聯繫上廠商，而在國內的我必需緊急聯繫候補的廠商，讓行程能順利進行。

#43. 疫情期間無法跟確診親人相聚的臨終告別，我們可以用哪些方式 ...

臨終前的四道人生習題，是親屬與臨終者把握最後一刻交流彼此內在最深處想法的過程，也是讓臨終者在不孤單的狀態下迎來死亡，並將最後想說的話、想做的事情好好完成，盡 ...

#44. 不順利英文 - Silesia dent

我已經沒有東西可以教你新的小區建成之後,居民返遷工作順利進行. ... 單字，兩者意思差不多，順利運行的英文可以說run smoothly、順利完成英文可以 ...

#45. PIRELLI倍耐力：令人滿意的阿布達比測試首日

賽道的首日測試順利完成 ... 目前為止，所有的事情均依規劃順利進行。 ... 出色，而各車隊亦進行了大量的試跑，這可以從其所完成的圈數中獲得明證。

#46. 第三章研究歷程與方法

工作順利進行（Breg，1998；引自潘淑滿，民92）；因此對研究 ... 巧、分析資料方法，並完成一篇小型的質性研究報告。 ... 提問，讓訪談工作順利完成。

#47. 《完成- 把不了了之的待辦目標變成已實現的有效練習》-克服絆 ...

答案是第二天。只要在一開始沒有順利進行，許多人就連繼續試的念頭都沒有了。 ... 下次為目標努力時，可以問自己：事情可以更容易嗎？事情可以更簡單 ...

#48. 新明國小校訂彈性課程-樂活新明教學單元設計

法，一起工作並完成任務。 ... 在日常生活中，想想看你可以做到的回收物減量行. 動有哪些? ... 創作時要如何分工才能讓活動順利進行?同學提出. 創作想法時，.

#49. 臨床技能中心會議檢討重點彙整

... 月為一完整課程，初步執行方式為：(1)長期實習醫學生（Intern）需於一年內完成。 ... 高階OSCE訓練時程，並研議場地及設備等設施之準備，以期順利進行及符合要求。

#50. 慈濟大學_遺體捐贈室

遺體捐贈志願書填寫完成後，是否皆可順利完成捐贈？ ... 且手術治療，只要傷口癒合，仍可以進行大體捐贈；癌症病患施行化學治療與放射性治療並不會妨礙大體捐贈。

#51. User:Ahxht369 - MBA智库百科

目標管理並不是目標分解下去便沒有事了，事實上組織高層在目標管理過程中要經常檢查、對比目標，進行評比，看誰做得好，如果有偏差就及時糾正。從另一個方面來看，一個組織 ...

#52. 豪華遊艇上的派對是必經之路 - Dubriani

考慮把派對搬到海上，讓事情變得更冒險。 ... 這豪華遊艇巡遊可以在任何白天或晚上進行。當涼爽的風吹過您的 ... 完成後幾個月將是工作場所的談話。

#53. 注意力缺陷、無法專心怎麼辦？提升孩子的專注力 - 親子天下

雖然要求他們按部就班進行一件事有點勉強，但只要有旁人鼓勵，通常還是可以順利完成。 2.東張西望好奇寶寶：. 容易注意到任何「風吹草動」，同時也是 ...

#54. 工程倫理手冊

事：. P 營造廠負責施工之甲工地已接近尾聲，並公司規劃進行乙工程案. 之投標，而後並順利得 ...

#55. 臺灣學術倫理教育資源中心台灣學術倫理教育資訊中心題庫答案 ...

(4)某位研究醫師在醫院裡擔任臨床試驗主持人,隨著試驗順利進行,她開始自行投資開發該藥物 ... 市場行情二十倍的受試費;戊、允許受試者在受試途中可以退出。 4.

#56. 行政程序法 - 全國法規資料庫

行政機關行使裁量權，不得逾越法定之裁量範圍，並應符合法規授權之目的。第二節管轄 ... 行政機關為使聽證順利進行，認為必要時，得於聽證期日前，舉行預備聽證。

#57. 學會回答這八個問題，讓你英文面試不用怕！ - FluentU

這裡列出了八個求職者最常被問到的問題，並教你如何回答，助你能順利通過 ... 之前完成某些事情），我確信在所有的工作方面我都能有條不紊的完成並 ...

#58. [英文怎麼說14] 一切都很順利go well/ smoothly - Alive.

Everything is going very well. We haven't had any problems. ... 補充: go smoothly 也可以唷! line-promote-v2. 分享此文：.

#59. 5大步驟教你順利完成博士論文

博士論文是關於你實際進行的研究，你可以寫出10種不同的版本，有些比較差有些比較好，然而博士論文是否可以過關，跟你得多好的關係並不那麼大。追求完美 ...

#60. 沒做好交接工作，就不能離職嗎？ - Workforce勞動力量

勞方有無辦妥交接工作，涉及到的是損害賠償問題，並不代表雇主可以單方面 ... 承接業務的人員，如此一來才能將權責劃分清楚，讓交接工作能順利完成。

#61. 破解9大經典面試問題，最佳回答範例看這篇就夠 - 104職場力

成功讓企業渴望得到你這個人才之後，他們自然會在正式發送錄取通知之前，積極的主動提起薪資與福利的事情，並期望能用優渥的待遇讓你心甘情願留下來，到時再來討論一點也不 ...

#62. 車禍鑑定申請自助攻略！申請快人一步，有理講話更大聲！

車禍鑑定報告是當事人在進行車禍和解或訴訟時釐清責任的好工具， ... 車禍鑑定會議當天的程序其實並不複雜，只要記妥注意事項，就可以順利完成唷！

#63. 專案執行(業務) / Project Executive (Sales) - Yourator

... 接洽業務、了解客戶需求、報價、訂單管理及維繫現有客戶，與技術團隊進行協調，使專案得以順利完成。 ... 具備汽車駕駛執照並能熟練駕駛小客車。

#64. 常見問題（FAQ） - 財政部關務署

經審核並認證完成後(顯示已認證或認證成功)，可於APP點選「海關實名委任」辦理線上委任。二、實名認證平台Web註冊：.

#65. 活動成功的關鍵您也做得到 - myMKC管理知識中心

... 事先周全準備、事後完善的收尾，相信大家都可以辦理一個成功的活動。 ... 創造特色，為了使活動可以圓滿順利完成，並在過程中要控管成本，關鍵在 ...

#66. 雙語教育是什麼？實現雙語教學的路上有哪些需克服？ - 開平餐飲

並探討國際議題，闊寬國際視野，培養學生具備國際移動力，順利接軌海外英語系餐旅 ... 若符合本校畢業資格，並完成相關認證，將能取得「世界廚師聯合 ...

#67. 公共工程履約管理法規與疑議處理探討

欲預測將來可能發生所有事情的變化，乃極為困難且高成本知識，另一方面由於相關 ... 目的係為使工程順利完成並使工程符合其需 ... 場之修護及後續工程之功能順利進行。

#68. 一次只做一件事，工作輕鬆且有效率

高效能管理者都先做最重要的事，而且一次只專心做一件事，所有能完成眾多 ... 一開始就低估了每一項工作需要花的時間，總以為每一件事都會順利進行。

#69. 威而鋼購買- 威而鋼(VIAGRA)台灣官網

內部競聘上崗的意義競聘上崗可以作為一種保證組織變革順利進行的必要措施和重塑企業 ... 英偉達於去年9月宣佈將收購英國芯片設計公司Arm，預計交易將在18個月內完成。

#70. 【職涯規劃必修課】想要在職場上發展順利? 這3個能力學起來 ...

在思考職涯的時候可以分為短期和長期面向，並結合「以終為始」的思維來規劃實作。這個思維代表你在著手進行任何事之前，都十分清楚自己的目標、目的。

#71. 2020/12/18 認識遷葬｜為何需要遷葬？ - 天陵藝術陵園

開棺並完成撿骨後，需將墓碑破壞，才算是完成。 ... 前意願的前提下取得共識，讓後輩心裡有個底，一來能讓後事順利進行，二來也不必擔心日後進行任何 ...

#72. 就是你未來進入這個科系的學習目標和生涯規畫。寫讀書計畫的

大學開學前：可以談談高中課程、義工、入門課程、課外學習、休閒活動、社. 會服務。 ... 我深切的體認，一個人能否順利完成一件事，事前的規劃是個關鍵。

#73. Facebook 廣告投不出去？5 種廣告跑不動的解決之道 - 創億學堂

換句話說，當你完成廣告投放流程之後，你需要做的事情似乎就是等待廣告通過批准和 ... 出於由於某些原因，Facebook 會對廣告進行人工審核，通常必須 ...

#74. 透過4大美容預約系統功能，改善服務流程、順利與科技世代接軌

消費者使用線上預約系統查詢可預約的時段。選擇所需時段，填寫相關資料並送出。系統將預約資訊同步給店家，完成預約。我們可以發現， ...

#75. 实用英语：“进展顺利”用英语怎么说？ - 搜狐

可以理解成“祝你诸事顺利”。而如果你要表达“（某事情）进展顺利”，一般都会说run smoothly，或者go smoothly。单词smoothly 是副词“顺利 ...

#76. 15句值得收藏的工作箴言！與其抱怨，不如起而創造你想要的人生

所以對我來說，「自己的時間」是工作上最重要的事情。就算再短，每天也要留一段跟自己對話的時間。這段每日的空白，能 ...

#77. 校園福音團契

我們的確可以在人的身上看到並體會到這些特質，但卻無法滿足人心，因為人的生命 ... 感謝主，聖誕聚會能提早1小時進入場地預備，使聚會進行順利；當天來的新朋友不多、 ...

#78. 如何做好資安事件通報應變

... 資通安全事件發生時，可以迅速掌握受害情形並進行應變處置，讓遭受影響的系統於最 ... 事件相關資訊並掌握事件可能的影響範圍，好讓接下來的通報作業能順利進行； ...

#79. 捷運土地開發案廉政平臺實施計畫

本案土地開發案預計111年4月啟動，並於113年完成全案招商事宜，為確保本市辦理之捷運土地開發案招商過程能順利完成，爰規劃成立本局「捷運土地開發案 ...

#80. 【潔西家】詢問進度跟回答的英文

潔西先前做的影片解說懶得看的人可以直接看下面的介紹，有改過多了點文字說明，跟影片的順序有點 ... 用來問什麼事情進行得如何，也可以換不同單字).

#81. 【 2022 防疫懶人包】一步一步帶你回台灣，國外返台入境攻略！

不用怕，小幫手帶著你一步一步向前，只要照著步驟走，絕對會非常順利的！ ... 入境台灣後，你在機場會遇到的事情 ... 檢疫期間，小幫手推薦你可以做的5 件事情.

#82. 每天都是新的始業【松浦彌太郎×野尻哲也，給創新者的人生 ...

那就是無論發生什麼事，都要抱著學習心態，將其視為能讓自己成長、天賜的機會，並滿懷感謝；今天，自己之所以能做這件工作，是因為得到許多人的支持與協助 ...

#83. 代禱事項 - 靈糧網絡

為青年牧區開學探訪計畫開跑禱告，祝福同工們可以順利進入校園及約到探訪者 ... 以及領袖班進階禱告，這一期的成長班至少有十位學員報名參加，領袖班進階順利的進行並 ...

#84. 如何在有限時間內完成任務？ —用「甘特圖」排程握有 ... - 今周刊

目標設定為降低20％退貨率，工作項目依照順序可拆分成4個步驟︰第1週的規畫是統計過去3個月的退貨數量，根據通路進行經銷商調查，並詢問退貨原因；第2週 ...

#85. CPR與AED圖解完整步驟！這4字口訣要牢記| - iHealth

AED (自動體外心臟去顫器)，可以自動判斷特定的心律不整，並且給予去顫電擊，用來 ... 為了讓急救順利進行，並保護患者與自己不受其餘外力傷害，你必須先確認現場環境 ...

#86. 設定目標卻總是完成不了？7個觀念、5個步驟教你如何設定目標！

本文就要教你學會7個小技巧、並透過5個步驟設定一個可以達成的目標！ ... 其實設定目標這件事情，是有非常多的小技巧跟觀念要學習的。

#87. 托嬰中心嬰幼兒適性發展活動實務指引

一個穩定的作. 息流程可以給學步兒預期感與安全感，但是如果活動進行的太緊湊，也常讓學步兒感. 到壓力。因此托育人員應預先規劃好每日的活動，並將需要用到的器材準備妥善 ...

#88. 【美國職場實用英文】12個常見的產品開發英文片語 ... - Medium

Hop 常用的意思包括” 用單腿跳” 和” 像小動物那樣蹦蹦跳跳”，還可以指” ... On the same sage 直譯是在同一頁面，指的是你與別人對某事情有共同的 ...

#89. 伴娘做什麼？這篇讓你第一次當伴娘就上手！ - 奔跑少年

伴娘主要還是能夠協助新娘一起籌備婚禮，找個可信任且能把事情處理妥當的人最重要！ ... 打點好所有會用到的物品，並協助儀式順利進行，過程中時時注意新娘的妝髮是否 ...

#90. 最终报告

合发展规划的要求，及为项目的顺利完成提供帮助。欧洲许多国家在制定上述发展项目时 ... 款监控似乎是一件可折射其它事情的事情，这可以从没有对中小企业客户进行现.

#91. 買股票入門：新手投資股票教學，從開戶、手續費與選股技巧全 ...

在台灣因法令規定，投資人進行股票交易時，須透過中間人：券商，證券公司負責買賣能順利進行，並從中收取手續費。而在開戶前可以先查詢每間券商配合的 ...

#92. 借力SMS遷移無難事新舊系統順利交接帳戶IP - 網管人

完成來源端伺服器的掃描和檢查作業後，接著針對「目的地伺服器」（Destination ... 處於同一網域：雖然在技術上可以達成跨網域進行SMS遷移作業，但是在進行接手作業 ...

#93. 艾萬霖生技股東常會圓滿完成已可代工生產高品質外泌體

第三是各項前臨床試驗皆順利進行，也獲醫學中心及學研機構支持， ... 開發，並於6月底召開股東常會圓滿結束，林奏延董事長向股東報告三件事情，第一是 ...

#94. 不要讓這些事情擾亂您的抵押貸款審批流程 - Grandview Lending

我們的抵押貸款專家將逐步引導您完成此過程，以幫助確保獲得有利的抵押貸款結果。 ... 並使其盡可能無痛。包括前往我的工作地點領取文書工作，以保持流程順利進行。

#95. 不勝戰神張嘉哲：尋找運動精神的真義

即使大多數人都對「跑步能當飯吃」這件事感到懷疑，張嘉哲還是相信可以在長跑路上闖出一片天，並尋找到運動精神的真義。自國三開始接觸長跑的張嘉哲，

#96. Untitled - 中華民國四健會協會

進行各項作業,參加各項活動、競賽與集會,訓練他(她) 們具有: ... 一個村里(社區) 或學校四健會内,若參加會員人數很多,可以由興趣相似 ... 難的事情也可以完成。

#97. 離職交接工作好頭痛？7步驟建立交接制度，寫好交接清單完美 ...

朋友的公司有一位員工離職，儘管在離職前曾進行工作交接， ... 為了避免以上的情形發生，並且讓工作交接順利進行，以下有幾個方式可以參考： ...

關於 事情可以順利進行並完成 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「事情可以順利進行並完成」的推薦目錄：

事情可以順利進行並完成 在 Yiling Chang 以琳老師 Facebook 的最讚貼文

About author

事情可以順利進行並完成 在 熊啾啾Bear Ju Youtube 的最佳貼文

About author

事情可以順利進行並完成 在 啟點文化 Youtube 的最讚貼文

About author

事情可以順利進行並完成 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於事情可以順利進行並完成，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

事情可以順利進行並完成在 Yiling Chang 以琳老師 Facebook 的最讚貼文

事情可以順利進行並完成在熊啾啾Bear Ju Youtube 的最佳貼文

事情可以順利進行並完成在啟點文化 Youtube 的最讚貼文

事情可以順利進行並完成在啟點文化 Youtube 的最佳解答