想要懷孕只胖3公斤!?
應該怎麼吃呢?
👉🏻👉🏻 lihi1.com/ppQj8
鄉長發現現在多數的孕媽咪們
都很留意自己孕期的體重變化
畢竟身為女生真的很懂減肥的辛苦😭😭😭
總覺得那個"肥"always沒有減完的一天
像我自己設定孕期希望只胖8~10公斤
因為聽說產後扣掉寶寶及羊水胎盤等哩哩叩叩的重量
差不多是6~8公斤(最後胖了14)
產後的減肥之路也是持續在走中🥺
其實懷孕已經很辛苦了
尤其還要面對孕吐、及味覺敏感的一些改變
所以我覺得『放鬆但不放縱』這個飲食大原則滿好的
媽咪們還是要吃自己愛吃得來療癒自己
畢竟happy mommy 才有 happ baby ❤
二伯懷孕只胖3公斤真的很厲害
覺得可以參考二伯的飲食原則
雖然不用追求只胖3公斤
但媽咪吃得健康,寶貝也健康!🥰🥰🥰
#養胎不養肉
💛孕吐時幫妳與寶寶快速補充營養
💛孕期疲累時幫妳補充滿滿體力
💛榮獲 健字號 抗疲勞認證
💛每包只有17大卡
農純鄉滴雞精,當你孕期的好朋友
😘😘😘 lihi1.com/ppQj8
同時也有27部Youtube影片,追蹤數超過150萬的網紅蔡阿嘎Life,也在其Youtube影片中提到,蔡波能即將卸貨~倒數計時啦!!!!沒想到二伯懷孕到現在,只胖了2公斤....不可思議啊!!!! ► 訂閱二伯&蔡波能:https://pros.is/2UncleYT ► 訂閱蔡阿嘎Life頻道:http://pics.ee/AGaLife ► 訂閱蔡桃貴:https://pse.is/TsaiG...
二伯懷孕 在 農純鄉 真實的第一選擇 Facebook 的最佳解答
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二伯懷孕 在 蔡阿嘎 Facebook 的最佳解答
蔡波能即將卸貨,倒數計時啦!!!
沒想到二伯懷孕到現在,只胖了2公斤,不可思議啊!但...是吐了9個月換來的!辛苦辛苦😭😭😭
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蔡桃貴 蔡波能 嘎嫂二伯
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蔡波能即將卸貨~倒數計時啦!!!!沒想到二伯懷孕到現在,只胖了2公斤....不可思議啊!!!!
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二伯懷孕 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳貼文
雙胞胎姊妹出生了!
#創業系媽媽婉翎 第二胎待產生產過程來囉💖
懷孕真的是一件很美好的事👍
感謝各位爸爸媽媽的支持,和我們一起體驗這種美好~
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▶ 重點傳送門
00:14 開場
01:05 準備去生產囉
01:43 本來以為有機會自然產
02:03 進入產房
02:14 TaTa祐第一次見到妹妹們
02:39 TaTa祐有多期待妹妹出生~
03:15 雙胞胎生產心得分享
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二伯懷孕 在 蔡阿嘎 Youtube 的最佳貼文
雖然來的有點突然,不是人生中原本的計畫,在蔡桃貴剛滿一歲沒多久,又懷了第二胎。接下來不管是桃貴妹、或是桃貴弟,都好!!! 你有溫柔的阿母、懂事的哥哥、和一位諧星阿爸,我們全家人都很期待你平安的到來喔!!! 桃貴妹(弟)? 我們明年見!!!! (啊不要再折磨你阿母了,已經連續孕吐2個多月了啦...)
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